Gỏi cua thanh long
Món gỏi cua thanh long ngon, lạ miệng, bạn có thể làm để chiêu đãi cả nhà vào những ngày cuối tuần này.
Nguyên liệu
Thịt cua hấp chín: 200 g
Bắp cải trắng: 200 g
Bắp cải tím: 100 g
Cà rốt: 1 củ
Hành tây: 1 củ
Củ kiệu: 100 g
Ớt: 1 trái
Húng
50 g đậu phộng rang
Video đang HOT
Cách làm
1. Bắp cải rửa sạch, bào sợi để ráo.Cà rốt, củ hành tây, ớt cắt sợi.
2. Pha hai muỗng xúp nước mắm, hai muỗng xúp đường và một muỗng xúp chanh thành nước mắm trộn gỏi.
3. Trộn đều các loại rau củ rồi rưới nước mắm vào.
4. Cắt đôi trái thanh long, múc bỏ bớt ruột.
5. Cho rau trộn vào, để thịt cua lên trên, rắc đậu phộng và trang trí thêm rau húng.
6. Gỏi cua ăn với bánh phồng tôm.
Gỏi thập cẩm cá hồi
Một món ăn rất Tây và dễ làm, lại giàu Omega 3 và các vitamin với cá hồi áp chảo. Cá hồi béo béo thơm nức mùi bơ, rau củ quả thấm vị mà vẫn giữ được độ giòn.
Đĩa gỏi hấp dẫn với nhiều màu sắc trắng, đỏ, tím, vàng, chắc chắn sẽ khiến các bé nhỏ thích mê! Hãy thử làm "Gỏi thập cẩm cá hồi" như một làn gió mới cho bữa cơm gia đình nhé!
NGUYÊN LIỆU
Cá hồi : 100g
Bắp cải trắng : 100g
Bắp cải tím : 50g
Ớt sừng cắt sợi : 20g
Cải mầm : 50g
Cà rốt : 1/2 củ
Bắp mỹ : 1/4 quả
Nước gừng : 1m
Nước cốt tắc : 2M
Rau húng lũi : 20g
Tỏi ớt băm : 1M
Muối, đường, tiêu, mè rang
Bơ lạt, tương ớt, nước mắm, dầu ăn
Hạt nêm
Giấm gạo lên men Ajinomoto
SƠ CHẾ
- Cá hồi lọc bỏ da, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon và 1 ít tiêu, để thấm.
- Bắp cải trắng, bắp cải tím bào mỏng. Cải mầm rửa sạch. Bắp luộc chín, tách lấy hạt. Húng lũi cắt nhỏ. Cà rốt cắt sợi.
THỰC HIỆN
- Đun nóng dầu, áp chảo cá hồi chín vừa tới, cho 1M bơ vào cho dậy mùi, xé miếng vừa ăn.
- Pha nước trộn gỏi: hòa tan 1.5M đường, 1.5M nước mắm, 1.5M tương ớt, 1M Giấm gạo lên men LISA, 1.5M nước tắc, 1/4m muối, 1m tỏi, 1m ớt, 1M nước gừng.
CÁCH DÙNG
Xếp các loại rau và cá hồi lên dĩa, rưới nước trộn gỏi và rắc mè rang lên. Khi ăn trộn đều, ăn kèm bánh phồng tôm.
MÁCH NHỎ
Chiên cá bằng dầu sau đó thêm bơ để cá thơm và khử mùi tanh.
Các loại rau cắt mỏng để tủ lạnh, khi ăn sẽ giòn ngon hơn.
Salad dâu tằm Bữa ăn tươi mát hơn với món salad! Xốt dâu tằm có vị béo nhẹ, chua chua ngọt dịu rất kích thích vị giác, khiến món salad này dễ ăn hơn rất nhiều. Với thành phần bắp cải, cà rốt cung cấp nhiều chất xơ và vitamin, đặc biệt bắp cải tím có tác dụng chống lão hóa, duy trì tuổi thanh xuân,...