Salad rong nho

Món salad rong nho này có nguyên liệu chính là rong nho- một loài rong biển quý, hiếm và có giá trị dinh dưỡng cao.

Có tác dụng kháng khuẩn, nhuận trường và bổ máu, giúp phòng chống và cải thiện các bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp, béo phì và bướu cổ, kết hợp với mayonnaise tạo nên món ăn có vị rất lạ nhưng rất hài hòa với xốt chua béo từ mayonnaise Aji-mayo và hương ớt hơi nồng, vô cùng ngon miệng.

NGUYÊN LIỆU

Rong nho: 200g

Cà chua bi: 80g

Bắp cải tím: 50g

Bơ: 1 trái

Thanh cua: 4 cây

Xà lách búp: 2 cây

Mù tạt xanh: 1m

Ngò tây

Tương cà, tương ớt, ớt bột

Xốt Mayonnaise

SƠ CHẾ

- Bơ gọt vỏ, cắt hạt lựu 1cm. Thanh cua xé nhỏ. Cà chua bi cắt đôi. Bắp cải tím cắt sợi. Xà lách búp rửa sạch, để ráo.

- Pha xốt: trộn đều 1M tương ớt, 1/2M tương cà, 1m mù tạt và 3M xốt Mayonnaise Aji-Mayo.

THỰC HIỆN

Trộn đều và nhẹ tay bơ, cà chua bi, bắp cải tím với xốt.

CÁCH DÙNG

Cho món salad trộn lên từng lá xà lách, thêm thanh cua xé, rong nho, ngò tây và ớt bột lên trên.

MÁCH NHỎ

- Chọn rong nho còn xanh tươi và dùng trong ngày, không nên bảo quản trong tủ lạnh.

- Không trộn rong nho vì sẽ làm mất nước trong rong nho.