Góc hết hồn nửa đêm: Chị em đắp mặt nạ thôi cũng đủ khiến người khác giật mình

Mai Thị Diễm08:41 26/06/2018

Có lẽ do đã quen với chiếc mặt nạ của mình nên họ chẳng ngạc nhiên. Thế nhưng, với những người lần đầu nhìn thấy hình ảnh này, chắc hẳn chẳng thể nhịn được cười.

Việc con gái dưỡng da chẳng phải xưa nay hiếm, bởi vì nhu cầu làm đẹp là một nhu cầu nguyên thuỷ đối với các chị em phái nữ. Và đắp mặt nạ là 1 trong những cách nhanh nhất, đơn giản nhất để có 1 làn da đẹp khiến vạn người mê.

Thế nhưng, đắp mặt nạ cũng có nhiều loại và nhiều cách khác nhau. Thậm chí, thời gian đắp cũng khiến nhiều người phải suy nghĩ. Mới đây, một thành viên có tên Nguyễn Hồng Ngọc đã đăng lên mạng xã hội một bức ảnh chị mình đắp mặt nạ kèm theo lời chia sẻ ‘ ‘Ôi định mệnh, mình đến vỡ tim với bà chị này mất thôi nửa đêm rồi còn không yên“.

Theo đó, việc dùng mặt nạ rồi đắp kín lên mặt, 15 – 20 phút rồi bỏ ra nghe rất đơn giản. Thế nhưng, hãy tưởng tượng khi các chị em đắp mặt nạ vào lúc nửa đêm rồi bất thình lình xuất hiện trước mặt ai đó thì sẽ ra sao nhỉ?

Ảnh: Nguyễn Hồng Ngọc

Sau khi đăng lên mạng xã hội, bài viết đã thu hút rất nhiều sự chú ý của cư dân mạng nhất là các bạn trẻ. Ngay phía dưới phần bình luận, rất nhiều các bạn trẻ cũng đăng những bức ảnh đắp mặt nạ của mình khiến dân tình giật mình.

Hãy cùng xem nhé.

Video đang HOT

Theo Helino

Vì những tác nhân này mà bạn luôn phải thức dậy vào nửa đêm, làm thế nào để khắc phục?

Những nguyên nhân này sẽ giúp bạn lý giải và phòng tránh tình trạng thường xuyên thức dậy vào nửa đêm hiệu quả.

Theo Jose Colon, chuyên gia y khoa kiêm người sáng lập Tổ chức Paradise Sleep và là tác giả của cuốn The Sleep Diet, thức dậy vào nửa đêm là hiện tượng hoàn toàn bình thường như một phần của con người.

Chuyên gia Jose Colon còn cho biết thêm, không ai có thể ngủ suốt đêm. Trên thực tế, thức dậy 4-6 lần về đêm là điều hiển nhiên. Hiện tượng này bắt nguồn từ thời xa xưa khi con người phải thức dậy để kiểm tra môi trường xung quanh và tránh hổ.

Tuy nhiên, không thể ngủ tiếp sau khi thức dậy là tình trạng mọi người nên để mắt tới. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể đang phá vỡ giấc ngủ của bạn, khiến bạn thức dậy vào nửa đêm:

Buồn tiểu

Tiểu về đêm có thể là tác nhân đầu tiên ảnh hưởng tới giấc ngủ của mọi người. Tình trạng này sẽ khiến bạn thức dậy 2-4 lần trong đêm để đi tiểu, dù đã hạn chế lượng nước uống vào buổi tối. Onathan Steele, chuyên gia y khoa kiêm giám đốc điều hành Trang WaterCures.org cho hay, lúc này cơ thể đang mất cân bằng giữa nước và chất điện giải. Do đó, nếu tiêu thụ quá nhiều nước mà không đủ muối, cơ thể sẽ cố gắng loại bỏ nước. Điều này có thể giải thích tại sao bạn phải chạy vào nhà vệ sinh vào buổi tối thường xuyên.

Khoảng 30 phút trước khi ngủ, mọi người nên uống một ly nước nhỏ có pha chút muối. Muối sẽ giúp nước dễ dàng thẩm thấu vào các thể bào hơn.

Quá nóng

Theo Tổ chức chăm sóc giấc ngủ Hoa Kỳ (NSF), nóng có thể khiến bạn khó ngủ hơn bình thường. Khi nằm trên giường, mọi người cần đảm bảo nhiệt độ phòng ở mức thoải mái nhất. Hơn nữa, theo Marc Leavey, chuyên gia y khoa tại Trung tâm Y tế Mercy ở Baltimore, quần áo, khăn trải giường và chăn cũng là những yếu tố ảnh hưởng tới nhiệt độ khi ngủ.

Mọi người có thể ngủ thoải mái trong một nhiệt độ nhất định. 15-18 C là mức nhiệt được các tổ chức khuyến cáo. Ngoài ra, nếu cảm thấy quá nóng, bạn hãy thử tắm trước khi đặt lưng xuống giường.

Xem điện thoại trước khi ngủ

Gắn bó quá nhiều với chiếc điện thoại có thể phá vỡ giấc ngủ của bạn. Tiến sĩ Richard L. Hansler công tác tại Đại học John Carroll giải thích, mắt tiếp xúc với màn hình sáng vào buổi tối sẽ ngăn chặn cơ thể sản sinh hormone ngủ melatonin. Ngoài ra, những người sử dụng điện thoại thường có thói quen để chúng gần với khuôn mặt. Thực hiện việc làm này thường xuyên vào buổi tối có thể gây rối loạn giấc ngủ trầm trọng.

Thay đổi ánh sáng trong phòng và hạn chế sử dụng điện thoại trước khi ngủ là giải pháp ngăn ngừa tình trạng này hiệu quả nhất. Nếu không thể từ bỏ thói quen này, mọi người có thể giảm độ sáng của màn hình và đặt điện thoại cách xa mắt một khoảng nhất định.

Uống rượu

Dù uống nhiều rượu có thể khiến bạn buồn ngủ, loại đồ uống có cồn này lại làm gián đoạn giấc ngủ nếu sử dụng thường xuyên. Rượu có tác dụng an thần nên nếu uống một lượng vừa phải, chúng có thể làm bạn dễ dàng chợp mắt hơn. Lúc đầu, cơ thể sẽ chuyển hóa rượu, từ đó giúp mọi người ngủ ngon. Tuy nhiên, sau đó, loại đồ uống này có thể ngăn cản mắt nghỉ ngơi. Ngoài ra, thiếu ngủ và thức dậy nhiều lần vào ban đêm sẽ làm cơ thể mệt mỏi và gây nên cảm giác bồn chồn, khó chịu.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa tình trạng này là không uống rượu trước khi chợp mắt. Mọi người nên tự nhủ với bản thân rằng, nếu uống rượu mình sẽ không ngủ được. Nếu không thể loại bỏ thói quen này ngay lập tức, bạn hãy giảm thiểu sử dụng đồ uống có cồn trước khi ngủ hết sức có thể.

Stress

Stress và lo âu không chỉ ảnh hưởng tới tâm trạng mà còn có thể cướp đi giấc ngủ ngon của bạn. Thiền, tập yoga hoặc chạy bộ là một trong những cách hiệu quả để giải tỏa tâm trạng. Trong trường hợp nặng hơn, Lekeisha A. Sumner, tiến sĩ kiêm nhà tâm lý học tại Trường đại học California, Los Angeles cho hay, mọi người có thể áp dụng liệu pháp điều trị tâm lý để ngăn ngừa stress. Liệu pháp này sẽ nâng cao chất lượng giấc ngủ bằng việc giúp bộ não kiểm soát những suy nghĩ gây căng thẳng.

(Nguồn: Pre)

Theo Helino

Gà giáo sư Một nhà giáo sư đi công tác về vào lúc nửa đêm, trên đường về qua đoạn đường vắng chẳng may xe ông hết xăng. Tìm mãi không thấy chỗ đổ xăng ông đành ghé vào một nhà nọ xin phép ngủ nhờ. Ông ta gõ cửa thì có một phụ nữ tuổi trung niên ra hỏi: - Có gì không thưa ông?...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Rộ clip 31 giây nghi là nguyên nhân Ngọc Trinh nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp01:26

Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên00:20

Cảnh ái nữ cựu Chủ tịch "tám" với Chu Thanh Huyền ngỡ bình thường bỗng bị hội mẹ chồng online vào phán xét 1 điều00:43

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai00:38

Thảm đỏ khủng hôm nay: Thùy Tiên đọ sắc 2 Hoa hậu quốc tế, Ý Nhi lại gây chú ý hậu "dao kéo"01:20

Chi nghìn USD đến Việt Nam, khách Tây ngồi rửa bát, tự nhóm bếp củi nấu cơm01:24

Á hậu Vbiz bị dân mạng chê "mặc váy ngủ kém lịch sự" trong đám cưới Hoa hậu Khánh Vân00:28

"Tóm dính" Thanh Sơn và Kaity Nguyễn giữa tin đồn hẹn hò, 1 hành động của đàng gái thể hiện rõ thái độ00:37

Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun00:16

Kiểm tra phòng con vào buổi tối, ông bố sững sờ khi thấy cảnh tượng trước mắt, netizen thì cười ngất: "Con anh tài quá rồi!"00:14

TikTok tiếp tục bị từ chối tại Mỹ08:37

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Khuôn mặt thật' của Nữ hoàng Cleopatra?

20:59:19 18/12/2024

Các nhà khảo cổ học đã tìm thấy một đầu tượng phụ nữ bằng đá cẩm thạch trắng bên trong một đền thờ cổ ở Ai Cập, mà họ cho là khắc họa khuôn mặt thật của Nữ hoàng Cleopatra.

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

18:20:55 18/12/2024

Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.

Nam du khách bị dính chặt lưỡi vào tảng băng tại trung tâm thương mại

09:12:38 18/12/2024

Khoảnh khắc một nam du khách bị dính chặt lưỡi vào một tác phẩm nghệ thuật bằng băng đặt bên ngoài trung tâm thương mại nhanh chóng thu hút sự chú ý.

Bị khiếu nại, nhà hàng Nhật Bản ngừng dịch vụ 'tát cho tỉnh rượu'

06:52:47 18/12/2024

Chuỗi nhà hàng Nhật Bản nổi tiếng với dịch vụ tát cho tỉnh rượu dừng phục vụ loại hình này sau khi thực khách khiếu nại bị thương.

Nguồn gốc của những thiên hà kỳ quái trong vũ trụ

06:29:19 18/12/2024

Phát hiện mới đã giải thích một bí ẩn thiên văn lâu đời và xác định lại hiểu biết của chúng ta về sự hình thành các thiên hà từ thuở sơ khai của vũ trụ.

Cặp đôi hơn 100 tuổi kết hôn sau 9 năm hẹn hò

19:18:34 17/12/2024

Cụ bà Marjorie Fiterman (102 tuổi) và cụ ông Bernie Littman (100 tuổi) là minh chứng rõ ràng nhất cho câu nói tuổi tác không thể ngăn cản tình yêu .

Sự thật về người ăn xin ở vỉa hè có 1,5 tỷ đồng gửi ngân hàng

18:58:17 17/12/2024

Cảnh sát phát hiện người phụ nữ thường xuyên ngồi ăn xin ở vỉa hè sở hữu tài khoản ngân hàng có 2 triệu Baht (gần 1,5 tỷ đồng) và hàng trăm triệu tiền mặt.

Loài cá khổng lồ có 'vũ khí bí mật' để góp phần cứu hành tinh

10:32:50 17/12/2024

Cá voi đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại biến đổi khí hậu. Chúng giúp luân chuyển chất dinh dưỡng, làm giàu nguồn thức ăn cho tảo biển - loài hấp thụ carbon và lưu trữ carbon trong cơ thể.

Tín hiệu bí ẩn đến từ ngôi sao hiếm nhất trong thiên hà

08:23:54 17/12/2024

Một nhóm các nhà khoa học đã phát hiện ra những tín hiệu vô cùng lạ từ một ngôi sao neutron siêu hiếm, được gọi là magnetar .

Những cụ ông, cụ bà tốt nghiệp đại học ở tuổi ngoài 90

22:09:10 16/12/2024

Tuổi già có thể là thời điểm lý tưởng để tiếp tục theo đuổi việc học. Không ít người già nhìn nhận việc học tập ở tuổi xế chiều giúp họ giữ được sự minh mẫn và thấy cuộc sống ý nghĩa hơn.

Loài chó có chỉ số IQ cao, săn được cả sư tử

22:02:26 16/12/2024

Chó lông xoáy Nam Phi hay chó xoáy lưng Rhodesian là một giống chó săn Nam Phi có nguồn gốc từ những con chó săn châu Phi, được du nhập sang châu Âu vào thế kỷ 17

Phát hiện loài sinh vật giống lai giữa cá mập và cá đuối

13:07:11 16/12/2024

Đó là loài cá giống mõm tròn, thích sống sát đáy biển và phía trên các rạn san hô ở khu vực Ấn Độ - Tây Thái Bình Dương khá rộng, trải dài từ bờ biển Nam Phi đến Nhật Bản, Papua New Guinea và New South Wales ở Australia.