giữ gìn sức khỏe

Chia sẻ của mẹ Hà Nội khi bước vào tuổi trung niên: Nhờ học cách chi tiêu nghiêm túc, cuộc sống tốt hơn rất nhiều

Độ tuổi nào cũng có những khủng hoảng riêng cần đối mặt. Với một người phụ nữ ở độ tuổi 45, đây là mốc thời gian được ví như một bước ngoặt

Cách phòng bệnh và giữ gìn sức khỏe sau mưa bão

Ngoài ra, nước thải thường chứa đầy côn trùng. Nếu bạn chỉ ngứa sau khi bị côn trùng cắn, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ nội tiết tố để giảm ngứa.

Đúng 9h sáng mai, Chủ nhật 19/11: 3 con giáp hưởng lộc khủng, sa phải chĩnh vàng, tiền bạc ào ào ập đến, trở thành đại gia tiền tỷ

Tử vi ngày mới của 12 con giáp cho hay Chủ nhật ngày 19/11/2023 cho thấy 3 tuổi sau làm một hưởng mười, sẽ có cơ hội đổi đời, hưởng cuộc sống sung túc, thoải mái.

Mẹ chồng từ chối nhận tiền biếu của con trai mà đòi đến sống cùng

Vợ chồng tôi tái mặt khi mẹ nói muốn đến sống cùng con cháu. Dù rất muốn được ở gần chăm sóc mẹ nhưng hiện tại chúng tôi không thể làm được.

Những vị thuốc Đông y giúp làm chậm lão hóa

Dễ thấy nhất là biến đổi ở thời kì mãn kinh, mãn dục. Nếu thời kì này diễn ra không bình thường thì rối loạn thần kinh nội tiết sẽ tạo điều kiện cho sự phát sinh và phát triển một ...

Hoa hậu Giáng My ngoài 50 mà đẹp ngỡ như 30, đâu là bí quyết trẻ mãi không già?

Người đẹp Giáng My sinh năm 1971, đăng quang cuộc thi Hoa hậu Đền Hùng năm 1992. Từ đó đến nay, cô vẫn được gọi vui là hoa hậu độc nhất vô nhị hay hoa hậu chưa có người kế vị vì cu...

Đàn ông dương khí dồi dào, sống lâu khỏe mạnh đều có 3 điểm chung này, làm chồng ai người ấy mừng thầm

Dương khí không đủ sẽ sinh ra đủ loại bệnh tật. Đối với con người, dương khí trong cơ thể rất quan trọng, dương khí mạnh là sức khỏe tốt, dương khí yếu là sức khỏe kém. Đặc biệt, n...

Những chuyến phà đặc biệt chở tương lai

Tuổi thơ Thanh gắn liền với bến phà của quê hương, nơi bác Tân gắn bó cả đời người. Hầu như này nào, bác cũng cần mẫn làm việc, chỉ có hôm nào mưa to gió lớn, phà dừng hoạt động, b...

Bạn đã biết cách khắc phục da chảy xệ?

Khi bạn hạn chế dần đường ra khỏi cơ thể, quá trình sản xuất collagen sẽ được cân bằng lại, từ đó da sẽ được giữ ẩm và khỏe mạnh hơn. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), lượng đườ...

Đưa bạn trai mới tới nhà chồng cũ “trả đũa”, nghe bí mật mẹ anh nói tôi bật khóc nức nở

Sáu năm trước, khi ly hôn và rời khỏi đây, tôi đã thề rằng sẽ sống tốt hơn chồng cũ, nhất định phải khiến anh ta hối hận cả đời vì đòi ly hôn với tôi

Nữ sinh 14 tuổi mất liên lạc sau khi đi học thêm

Ngày 11/12, một lãnh đạo UBND thị trấn Nghèn, huyện Can Lộc, Hà Tĩnh xác nhận, trên địa bàn vừa có một nữ sinh 14 tuổi mất liên lạc từ ngày 9/12. Hiện địa phương đang phối hợp với ...

Nhờ chị dâu nuôi con 8 năm tôi báo đáp 500 triệu, đêm thấy cảnh tượng trong phòng chị, tôi ngã quỵ

Tôi và chồng có duyên gặp nhau là nhờ một nguời bạn giới thiệu. Ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ, tôi đã bị anh thu hút, bị anh đưa luôn trái tim của tôi đi rồi. Sau một năm hẹn hò, chú...

Bộ đội Đắk Nông khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho người nghèo vùng biên giới

Trong hai ngày 29 - 30/6, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Đắk Nông tổ chức đoàn công tác khám bệnh, cấp thuốc miễn phí và tặng quà người nghèo, gia đình chính sách, người có công với cách ...

4 điều quan trọng làm nên sự cao sang và khí chất của người phụ nữ

Bên cạnh nhan sắc, khí chất cũng là thứ người phụ nữ cần đề cao. Vậy vì sao người phụ nữ cần nhấn mạnh khí chất bên trong con người mình?

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì, ngủ bao nhiêu là đủ?

Để phụ huynh cũng như học sinh có kiến thức, kỹ năng trong việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe cho con em mình trong mùa thi, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bên cạnh vai trò quan trọn...

Từ ngày chồng trở thành đồng nghiệp của tôi, mọi người xung quanh ai cũng tỏ ý xa lánh

Dù có bao lời đàm tiếu, tôi vẫn luôn cố gắng để làm việc chăm chỉ, cống hiến

8 bí quyết giúp đa phần người dân Nhật đều cân đối và khỏe mạnh, tỷ lệ béo phì chỉ bằng 1/5 so với trung bình thế giới

Nói về các bí quyết giữ gìn sức khỏe thì Nhật Bản là một trong những quốc gia giỏi nhất, họ không những có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới mà tỷ lệ béo phì ở nước này lại chỉ...

Cụ bà Nhật Bản 90 tuổi nhưng làn da vẫn căng bóng, cơ thể dẻo dai như thiếu nữ: Bí quyết trẻ lâu, sống thọ đến từ 4 kiểu ăn uống đơn giản

Dù đã 90 tuổi nhưng huấn luyện viên thể hình người Nhật Mika Takishima vẫn có thể lực vô cùng khỏe khoắn như tuổi 50. Ngoài tập thể dục thì thói quen ăn uống của bà cũng rất đáng h...

Charlie Puth gửi lời cảm ơn bằng tiếng Việt, nhắc nhở fan giữ gìn sức khỏe trước bối cảnh đại dịch

Trên Fanpage chính thức, Charlie Puth bất ngờ gửi lời chào tới người hâm mộ bằng ngôn ngữ tiếng Việt. Theo đó, nam nghệ sĩ cảm ơn các fan vì đã ủng hộ và yêu mến âm nhạc của mình t...

Dàn gái xinh ở nhà vẫn tập tành hùng hục, chăm thế bảo sao dáng chả đẹp

Những ngày gần đây, dịchCOVID-19tiếp tục bùng phát khiến các phòng gym phải đóng cửa. Thế nhưng dù có vậy thì nỗ lực giữ dáng của các gái xinh vẫn không thể dừng lại.

Xa nhà về vợ chào đón nồng nhiệt cả đêm, sáng ra vừa nhìn thùng rác tôi quyết ly hôn

Khi vào toilet vệ sinh cá nhân, đi qua thùng rác thì ánh mắt tôi phải khựng lại khi chạm vào một thứ. Món đồ ấy nhỏ xíu lẫn trong đám rác thải khác nhưng tôi vẫn tình ý phát hiện r...

3T giữ gìn sức khỏe và cách ăn uống, nghỉ ngơi kích hoạt não bộ cho sĩ tử

Nền tảng sức khỏe tốt là một trong những yêu cầu quan trọng để thí sinh có thể ứng phó với những căng thẳng, lo lắng trong mùa thi.

10 cách giúp mạch máu vận hành tốt

Duy trìtuần hoàn máutốt là một trong những nền tảng quan trọng nhất đểgiữ gìn sức khỏe.

Đời phụ nữ có “3 việc đừng đợi, 2 việc không sợ” mới có thể ung dung, tự tại

Đừng đợi đến khi tuổi già ập đến thì bạn mới nhận ra mình lâu nay không quý trọng sức khỏe của mình. Sống trên đời có nhiều tiền cũng chưa chắc đã mua được sức khỏe của mình.

‘3 việc không hoãn, 2 việc không sợ’ là ‘kim chỉ nam’ để phụ nữ sống hạnh phúc

Muốn sống hạnh phúc, phụ nữ phải biết học cách chấp nhận những cái mình không thể thay đổi. Và làm những việc không thể chờ đợi, bởi sự yêu thương giúp chúng ta hạnh phúc, nó cần h...

Thực đơn giảm cân, giữ dáng cho dân văn phòng

Do đặc tính công việc phải ngồi nhiều, khiến cho vòng 2 của nhân viên văn phòng dễ tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, một thực đơn hợp lý đểgiảm cân, duy trì dáng vóc và giữ gìn sức khoẻ là ...

4 năm cưới không có con, nửa đêm nhìn cảnh tượng trong phòng mẹ chồng tôi giật mình

Cưới nhau 4 năm rồi nhưng tôi vẫn chưa mang thai. Sau một năm không có tin vui tôi rủ chồng cùng nhau đi khám nhưng anh không chịu. Anh bảo con cái là của trời cho, chỉ cần chúng t...

Cầu thủ vui tết và lo giữ mình

Chưa bao giờ các cầu thủ Việt Nam có một kỳ nghỉ tết dài và thoải mái như năm nay, dù tất cả đều phải giữ gìn sức khỏe trong mùa dịch COVID-19.

Không để học sinh tham gia các trò chơi mạo hiểm khi tham quan trải nghiệm

Nhằm kịp thời ngăn chặn các nguy cơ gây mất an toàn cho học sinh trong quá trình tham gia hoạt động tham quan, trải nghiệm, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội vừa yêu cầu tất cả trường ...

Cánh cửa phòng sinh vừa bật mở, tôi vội chạy lại bế con nhưng thiếu chút nữa thì đánh rơi khi nhìn mặt đứa trẻ

Ngay khi nhìn mặt con trai vừa chào đời, tôi đã bàng hoàng. Nhưng lời giải thích của vợ sau đó lại càng khiến tôi khó hiểu.

Nếu người đàn ông chủ động làm được cho vợ 3 điều này ở nơi được coi là “một xó” thì chắc chắn bạn sẽ được hạnh phúc cả đời bên anh ấy

Sở hữu được người đàn ông quan tâm bạn một cách đầy thiết thực, luôn lo lắng cho người phụ nữ từ những điều nhỏ nhất như thế, chắc chắn cả đời này bạn sẽ được hạnh phúc yên vui bên...

SHIFT – “bí kíp” giúp tăng độ tập trung, não bộ khỏe mạnh

GS.BS tâm lý Gary Small - thành viên Ban Cố vấn Dinh dưỡng Tập đoàn Herbalife Nutrition đưa ra bí kíp có tên gọi "SHIFT" mà theo ông, đây là chiến lược hàng đầu giúp tăng độ tập tr...

Trước tuổi 50, có 6 điều nhất định phải trở thành thói quen để tuổi già mạnh khỏe: Nửa đời sau vui khỏe hay chật vật vì bệnh tật đều do bạn quyết định

Giữ gìn sức khỏe và vóc dáng cân đối sau tuổi 50 có thể khó hơn so với những năm 20 tuổi. Tuy nhiên, bây giờ bạn đã có thời gian để thực sự trân trọng và tận hưởng sức khỏe. Phần t...

Nếu muốn giữ gìn sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật, chị em hãy đập tan những quan niệm sai lầm về cholesterol này

Theo thống kê của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 95 triệu người Mỹ trưởng thành từ 20 tuổi trở lên có nồng độ cholesterol vượt quá 200 mg/dL

Người có tuổi thọ ngắn thường có đặc điểm “2 dày 3 cứng” trên cơ thể, dù chỉ có 1 trong số đặc điểm này thì cũng không khỏe mạnh

Chỉ có khoảng 15% yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người là liên quan đến gen. 85% còn lại liên quan đến thói quen hành vi của chính họ và môi trường sống mà có được.

Cụ bà thọ 103 tuổi nhưng xương chắc khỏe như người mới 60 khiến bác sĩ cũng phải sửng sốt: Bí quyết không phải là đi bộ nhiều mà ở 2 điều này

Theo kết quả kiểm tra, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi thấy tuổi thọ xương của cụ Lý mới như người ngoài 60 tuổi, không có triệu chứng loãng xương như những người cao tuổi khác.

Đi bộ nhiều, uống thật nhiều nước… Bạn nghĩ rằng mình đang giữ gìn sức khỏe, nhưng thực ra là đẩy tính mạng của mình vào nguy hiểm nếu làm không đúng

Giữ gìn sức khỏe thế nào mới là đúng cách thì lại không phải là việc ai cũng làm được.

Dự báo kỳ thi tốt nghiệp THPT dành riêng cho sĩ tử 12 cung hoàng đạo

Cùng điểm tin một chút trước khi kỳ thi tốt nghiệp diễn ra xem 12 cung hoàng đạo đã chuẩn bị đến đâu và điều gì đang đợi các sĩ tử ở phía trước nhé.

Chuyên gia giáo dục “bật mí” lấy điểm cao khi thi vào lớp 10

Theo nhiều chuyên gia giáo dục, chỉ còn vài ngày là đến kỳ thi, lúc này, các thí sinh có thể tranh thủ "lướt" lại các kiến thức căn bản và giữ gìn sức khỏe, tinh thần thoải mái.

Kẻ “bán linh hồn cho quỷ” bật khóc khi lĩnh án chung thân

Mùa cho biết vì cuộc sống khó khăn nên liều lĩnh tham gia đường dây ma túy xuyên quốc gia. Khi Mùa đang chuẩn bị giao dịch 5 bánh heroin thì bị công an bắt giữ.