giảm mỡ bằng rau mùi tây

Đồ uống nên uống trước khi đi ngủ để giúp đốt cháy mỡ bụng

Giảm cân, đặc biệt là khi nói đến mỡ bụng cứng đầu, không bao giờ là dễ dàng.

Salad hải sản đã ngon lại giàu dinh dưỡng, cả nhà đều mê tít

Salad hải sản bao gồm tôm, bạch tuộc và các loại rau củ nhiều màu sắc, chắc chắn sẽ chinh phục khẩu vị mọi thành viên trong gia đình bạn.

6 loại rau tốt lành hơn “thuốc”, trị được nhiều bệnh: Ăn đều đặn mỗi ngày hiệu quả vô cùng

Ăn uống đúng cách quyết định rất lớn đến sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình. Việc lựa chọn món rau nào nên ăn thường xuyên cũng vô cùng quan trọng.

4 thực phẩm giúp đánh bay quầng thâm, bọng mắt hiệu quả

Sử dụng các loại thực phẩm này mỗi ngày sẽ giúp làm giảm bọng mắt cực hiệu quả mà không cần dùng đến bất cứ loại mỹ phẩm đắt tiền nào.

Cách làm khoai tây nướng cay nóng hổi nhâm nhi ngày mưa rét

Vào những ngày trời lạnh hay mưa gió, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua cách làm khoai tây nướng cay vô cùng hấp dẫn này.

5 quy tắc ăn uống để giữ bụng phẳng

Cách tốt nhất để giữ bụng phẳng là không chỉ ăn ít calo mà còn ăn uống thông minh. Bằng cách kết hợp một số nguyên tắc vàochế độ ăn giảm cân, bạn có thể sớm đạt được mục tiêu hơn.

10 mẹo bảo quản thực phẩm tươi lâu hơn

Bảo quản thực phẩm đúng cách giúp bạn tiết kiệm chi phí, giữ được màu sắc, hương vị và các chất dinh dưỡng của thực phẩm.

Mục sở thị thực đơn của siêu mẫu Victoria’s Secret mới hiểu vì sao họ sở hữu body “vạn người mê” như vậy

Thực đơn giữ dáng nghiêm ngặt của siêu mẫu Victorias Secret sẽ khiến khối người phải trầm trồ.

Choáng với món thịt viên đắt hơn cả vàng

Có gì đặc biệt trong phần thịt viên đắt nhất thế giới?

Chỉ 15 phút tôi chuẩn bị được món bánh mì nướng thơm ngon nhức nhối cho cả nhà ăn sáng!

Món bánh mì nướng bơ tỏi thì đã quá quen thuộc trong bữa sáng của nhiều gia đình, nhưng bánh mì nướng bơ mặn và sữa thì lại khá lạ lẫm đấy!

8 biện pháp giúp giảm đau đầu gối hiệu quả tại nhà

Đau đầu gối có thể xảy ra do hai lý do. Đau đầu gối do tai nạn, do gãy xương, chấn thương dây chằng, trật khớp gối, bong gân và căng cơ. Và, cũng xảy ra do viêm khớp. Đau đầu gối t...

Thực phẩm loại bỏ căng thẳng, trầm cảm sau sinh

Một số thực phẩm có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tinh thần, điều chỉnh tâm trạng, cải thiện các triệu chứng trầm cảm và lo lắng của mẹ sau sinh.

Thực phẩm “vàng” giúp cải thiện làn da xanh xao mệt mỏi

Chanh, cà rốt, bưởi đào, rau mùi tây và rau lá có màu xanh đậm là 5 thực phẩm vàng giúp bạn cải thiện làn da xanh xao, mệt mỏi của mình trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

9 thực phẩm bổ dưỡng nhưng lại gây hại nếu ăn quá nhiều

Trái cây sấy khô, bánh gạo, sữa chua ngọt... là những món ăn tưởng bổ dưỡng nhưng lại là con dao có hại khi tiêu thụ nhiều.

Thực đơn 4 món nhanh gọn, chống ngán cho bữa cơm mùa hè

Quẩy, dưa chuột cắt khúc nhỏ trộn với nước tương, giấm, muối, đường, tiêu, ớt, tỏi, trộn đều, nêm vừa miệng, có thể rắc thêm một chút đậu phộng rang nhỏ.

‘Thần dược’ rẻ bèo từ thiên nhiên giải độc và bồi bổ cực tốt cho thận

Những rau củ dưới đây không chỉ cung cấp dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể mà còn giúp giải độc, làm sạch thận và bồi bổ cho thận cực kỳ tốt.

15 mẹo giúp bảo quản rau củ, trái cây tươi mới, không dập nát

Bọc chuối bằng màng bọc thực phẩm hoặc giấy bạc: Chuối sản xuất khí ethylene trong thời gian chín. Bằng cách phủ lên chuối màng bọc hoặc giấy bạc giúp ngăn chặn chuối chín quá nhan...

Lợi ích tuyệt vời của rau mùi tây đối với thận

Rau mùi tây (hay ngò tây) chứa đầy chất dinh dưỡng cơ thể cần để duy trì một sức khỏe tốt.

Cật heo om rượu vang lạ miệng, thơm phức, hàng xóm cũng phải phát thèm

Cật heo om rượu vang lạ miệng, thơm phức, hàng xóm cũng phải phát thèm

Công thức làm sinh tố giải nhiệt, chống ung thư hiệu quả

Không chỉ là thức uống giải nhiệt cho mùa hè, những công thức làm sinh tố dưới đây còn có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả mà ai cũng nên sử dụng để bảo vệ sức khỏe.

Tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ cho cơ thể với 5 thực phẩm giá rẻ

Để loại bỏ mùi cơ thể khó chịu và tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ, chị em có thể tham khảo top 5 thực phẩm dễ kiếm, ít tốn kém này.

Tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ cho cơ thể với 5 loại thực phẩm giá rẻ

Để loại bỏ mùi cơ thể khó chịu và tạo hương thơm tự nhiên quyến rũ, chị em có thể tham khảo top 5 thực phẩm dễ kiếm, ít tốn kém sau.

Học ngay công thức dập tắt hơi thở “bốc mùi” hiệu quả tức thì chỉ với nguyên liệu rẻ bèo

Những phương pháp rất đơn giản từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.

Bữa tối lười biếng tôi chỉ làm đĩa mì Ý xốt tôm thôi là cả nhà hưởng ứng nhiệt tình rồi

Nếu bữa tối không muốn cầu kì thì mỗi người một đĩa mì Ý xốt tôm cũng đủ no nê với cả nhà rồi.

Lợi ích ngừa bệnh tuyệt vời của rau mùi tây

Rau mùi tây chứa nhiều vitamin A, B và C, và tỷ lệ sắt và kali cao, nên cung cấp cho cơ thể rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Nước ép dứa gừng trắng da lại giảm eo khiến các nàng thích mê

Sau thời gian nghỉ lễ lên cân vèo vèo thì bây giờ là lúc các nàng lấy lại vóc dáng thon thả và làn da mịn màng trắng sáng nhờ nước ép dứa gừng.

Chẳng cần tập, cứ uống ly sinh tố dưa chuột và mùi tây này là mỡ thừa bùng nhùng cũng bay biến hết

Bạn còn chần chừ gì mà không thử chế ngay ly sinh tố vừa thơm ngon vừa giảm cân hiệu quả.

Xay nhuyễn 4 thành phần này để uống mỗi ngày, mỡ thừa tiêu tan, vóc dáng thon gọn nhanh đến khó tin

Brightside vừa chia sẻ công thức nước uống thơm ngon từ 4 nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho những người đang muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể.

Học người Tàu cách làm thịt rang mặn ngọt ăn với cơm siêu hao

Món thịt rang mặn ngọt này cực kỳ được người dân Trung Quốc yêu thích đấy.

Bật mí công thức tôm chiên tỏi thơm nức mũi ngửi thôi đã thấy thèm

Từng con tôm đỏ au, đẹp mắt điểm thêm chút xanh của rau mùi tây đảm bảo sẽ rất được lòng cả nhà.

4 loại đồ uống giảm cân cấp tốc mà vẫn an toàn cho sức khỏe của chị em

Chỉ cần bổ sung 1 trong số 4 loại thức uống lành mạnh dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày là có thể mang lại những thay đổi tích cực trong kế hoạch giảm cân của bạn.

Bí quyết để giảm 5kg trong 7 ngày nhờ loại rau bán khắp chợ

Các bạn sẽ rất bất ngờ với công dụng giảm béo thần kỳ từ loại rau thảo mộc này. Hãy cùng tìm hiểu bí quyết để giảm 5kg trong 7 ngày nhờ loại rau bán khắp chợ này nhé!

Mua ngay một nắm mùi tây về làm theo cách này da liền trắng bật lên 2 tone, mịn màng như dùng “nước thần”

Mùi tây được biết đến nhiều với công dụng làm trắng da bởi có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất thiết yếu được rất tốt cho làn da.

Chỉ cần thêm thứ này, món thịt chiên của bạn sẽ mềm ngon như ngoài hàng, cắn một miếng là tan ngay trong miệng

Ngoài những gia vị quen thuộc dùng để ướp thịt như muối, đường, tiêu, ngũ vị hương... thì còn một loại gia vị mà ít ai ngờ đến nhất.

Cách làm bánh mỳ nướng bơ tỏi ngon không kém ngoài hàng

Cùng học cách làm bánh mỳ nướng bơ tỏi cực thích hợp cho bữa sáng, từng miếng bánh mỳ giòn rụm, thơm phức, ngậy ngậy của bơ tỏi, chỉ ngửi thôi là đã mê rồi. Hơn nữa, cách làm cũng ...

Bò áp chảo kèm rau củ nướng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể

Không quá cầu kì trong chế biến, món bò áp chảo vẫn giữ được vị tươi của thịt, vị ngọt của rau củ, giúp bữa ăn của bạn ngon miệng và đảm bảo dinh dưỡng. Công thức do chị Quỳnh Nga ...

Uống nước ép rau mùi tây với chanh 2 lần 1 tuần, mụn cứng đầu đến mấy cũng xẹp ngay và biến mất vĩnh viễn

Dưới đây là một số công thức trị mụn từ rau mùi tây chị em không thể bỏ qua.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng chỉ trong vòng từ 3-5 ngày nhờ loại đồ uống này!

Loại thức uống tự nhiên và lạ vị này giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn.

12 phương pháp tự nhiên chữa giãn tĩnh mạch ở chân hiệu quả tại nhà

Nhiều người bị giãn tĩnh mạch rất lo lắng vì chúng không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng thẩm mỹ, cộng theo đó không biết chữa trị như thế nào để đạt hiệu quả cao lại...

Salad gà làm kiểu này ai ăn cũng phải khen nức nở

Salad gà đậm đà cay cay sẽ là món ngon cho thực đơn giảm cân của bạn.

Không chỉ giúp giải khát, 7 loại đồ uống tuyệt vời này còn có công dụng như một loại thuốc

Giữa vô vàn loại nước ép, trà hay sinh tố, liệu bạn đã chọn được cho mình những thức uống phù hợp và tốt cho sức khỏe chưa?

Hay ăn thịt lợn thì nhất định không được nấu chung với 4 loại thực phẩm này

Thịt lợn là loại thực phẩm phổ biến nhất trong cuộc sống chúng ta và cũng là loại thịt chúng ta ăn nhiều nhất. Có rất nhiều cách chế biến thịt lợn, nhưng quan trọng nhất là làm sao...

[Chế biến] – Cho chàng “vào tròng” với hàu nướng bơ tỏi thơm lừng, bổ dưỡng

Hàu có công dụng tuyệt vời đối với các quý ông. Với món ăn vừa ngon vừa bổ này, chàng sẽ trở nên vô cùng sung mãn.

Chữa viêm khớp bằng thực phẩm

Chứng viêm khớp ở lưng, chân, đầu gối và mắt cá chân sẽ tệ hơn theo tuổi, đặc biệt là viêm xương khớp, một trong những loại phổ biến nhất của viêm khớp.

Bí quyết để 2 ngày giảm 5 kg nhờ loại rau bán khắp chợ

Bạn sẽ bất ngờ với công dụng giảm béo thần kỳ của loại thảo mộc này. Hãy cùng xem, thứ gì có thể tiêu giúp bạn 5kg trong vòng 2 ngày nhé!

Công thức độc chiêu diệt sạch mụn, giảm tàn nhang trong “1 nốt nhạc”

Mụn, tàn nhang xuất hiện trên gương mặt là một trong những vấn đề lo lắng của rất nhiều chị emphụ nữ. Chúng khiến vẻ bề ngoài của bạn trở nên kém hoàn hảo. Với công thức này ngoài ...

Muốn giảm mỡ bụng, nhất định bạn phải uống hỗn hợp nước ép này trước khi ngủ

Hỗn hợp nước uống này thực hiện vô cùng đơn giản, dễ dàng chuẩn bị với các loại nguyên liệu dễ tìm xung quanh bạn. Không những vậy, chúng sẽ nhanh chóng "đánh tan" các lớp mỡ thừa ...

Đắp mặt nạ rau mùi tây vài lần da sẽ trắng mịn như sứ

Bên cạnh đó, rau mùi tây rất giàu flavonoid, đặc biệt là luteolin và beta-carotene. Cả 3 đều là chất chống oxy hóa, hoạt động với vai trò chính là đánh tan chất béo của cơ thể. Qua...

Mách chị em 7 cách đơn giản giúp xóa sạch vết thâm trên cơ thể

Rau mùi tây không chỉ giúp cục máu đông và vết bầm tím nhanh chóng tan ra mà còn có công dụng hữu hiệu trong việc giảm đau. Bạn có thể xay nát một nắm lá rau mùi tây và đắp lên vết...

Uống 1 ly này trước khi đi ngủ chắc chắn giảm mỡ bụng sau 15 ngày

Bạn sẽ giảm mỡ bụng nếu lựa chọn 1 trong 2 loại nước dưới đây để uống vào buổi tối.