giảm cường độ tập luyện

Công Phượng ẩn mình “luyện công”, chờ tái xuất V-League

Bóng đá việt nam

08:34:13 28/04/2020

Công Phượng và các cầu thủ thuộc biên chế CLB TP.HCM vừa tập trung, bắt đầu tập luyện để sẵn sàng chờ ngày V-League 2020 và Cúp quốc gia thi đấu trở lại.

Giảm 14kg trong 90 ngày: “chuyện thật như đùa” nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn

Netizen

06:49:37 25/04/2020

Có đủ bí kíp từ ăn uống đến tập luyện để giảm cân thành công, nhưng điều quan trọng là bạn cần làm đúng theo những chia sẻ từ cô gái người Hàn Quốc sau đây.

Nhật Bản có khả năng hứng chịu thảm họa kép: Sóng thần 30 mét, động đất cường độ 9,0, chính phủ Nhật nói gì?

Thế giới

16:44:33 23/04/2020

Văn phòng Nội các Nhật Bản cho biết, chu kỳ xuất hiện sóng thần khổng lồ tại quốc gia này là 300 đến 400 năm, và lần gần đây nhất diễn ra vào thế kỷ 17.

Samsung mang ứng dụng tập luyện và chăm sóc sức khỏe lên TV thông minh

Đồ 2-tek

14:06:17 23/04/2020

Những ai đang sở hữu TV thông minh của Samsung từ 2018-2019 có thể tập luyện với những ứng dụng hàng đầu vừa được bổ sung

Đây là việc đầu tiên Tim Cook làm sau khi thức dậy vào 4 giờ sáng

Thế giới số

08:40:35 23/04/2020

Tim Cook là người thích dậy sớm và mê tập luyện, thế nhưng tập luyện không phải việc ông làm đầu tiên mỗi ngày.

Những chấn thương “khó đỡ” của sao Man Utd khi cách ly

Bóng đá thế giới

16:27:23 22/04/2020

Theo tiết lộ của bác sĩ Steve McNally, một vài cầu thủ Man Utd đã dính chấn thương trong lúc nấu ăn và bị chó cắn trong thời gian cách ly.

Ngắm cuộc sống cách ly thư giãn, ngọt ngào của C.Ronaldo và bạn gái

Sao thể thao

11:17:35 22/04/2020

Những ngày ở nhà cách ly chống dịch cũng là một "thời cơ" lý tưởng để chàng cầu thủ siêu sao dành thời gian cho gia đình.

Mẹ 8x ba con gây choáng vì nhan sắc “lão hoá ngược”, càng bầu bí sinh nở càng trẻ đẹp hơn nhờ loạt bí quyết chẳng hề khó

Netizen

16:46:49 21/04/2020

So sánh những bức ảnh trước đây và hiện tại, chị Hằng được nhận xét càng ngày càng trẻ đẹp hơn dù đã có 2 con nhỏ và đang mang bầu lần 3.

Các vận động viên tập luyện một cách sáng tạo trong lúc dịch bệnh

Bên lề sân cỏ

07:36:42 21/04/2020

Trong bối cảnh nhiều nước áp đặt lệnh phong tỏa do dịch bệnh COVID-19 bùng phát, các vận động viên thể thao đã sáng tạo ra đủ mọi cách tập luyện để duy trì phong độ trong lúc phải ...

Miệt mài tập tành giữ body lại bị cà khịa ở dơ, bạn gái Lâm Tây đáp gọn lỏn: Vườn nhà 3 mẫu nên không quét nổi

Netizen

16:00:56 19/04/2020

Trong dàn WAGs xinh đẹp của đội tuyển Việt Nam,Yến Xuânlà 1 cái tên có sức hút nhất nhì trên MXH.Lý do thì cũng đơn giản thôi, Lâm Tây có một lượng fan khổng lồ đã đành, bản thân c...

Ăn và tập luyện ở nữ giới

Kiến thức giới tính

10:43:29 19/04/2020

Kết quả nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống và vận động phù hợp sẽ giúp phụ nữ duy trì được vóc dáng cũng như sức khỏe.

Bao giờ Premier League mới trở lại?

Bóng đá thế giới

16:29:07 18/04/2020

Theo nguồn tin từ Sky Sport, giải Premier League sẽ không trở lại cho tới ít nhất ngày 8/6. Giải đấu dự định sẽ tổ chức 9 vòng đấu còn lại trong vòng 5 tuần.

Ngoại hạng Anh rối như tơ vò, 6 đại gia và CLB nhỏ mâu thuẫn gay gắt

Bóng đá thế giới

12:37:50 18/04/2020

Cuộc họp khẩn vừa qua của 20 CLB giải Ngoại hạng Anh đã chứng kiến những màn khẩu chiến gay gắt. Tuy nhiên, thời điểm các đội bóng trở lại tập luyện và thi đấu cũng đã dần sáng tỏ.

Học thể dục online: Cô giáo chỉnh động tác hừng hực khí thế, trò tập luyện nghiêm túc, mặc đồng phục không khác gì ở trường

Netizen

10:59:16 18/04/2020

Buổi học thể dục online được chia sẻ trên mạng xã hội đã nhận về vô số bình luận, đa số đều tỏ ra ngạc nhiên vì cả cô và trò đều tập luyện cực kì nghiêm túc.

Bài tập thở tăng cường sức khỏe phổi

Sức khỏe

10:16:57 18/04/2020

Tập thở tùy mục đích tập luyện để tăng cường sức khỏe hoặc phục hồi, cải thiện các bệnh lý hô hấp. Tập thở trị liệu thường được chỉ định ở bệnh lý phổi với rối loạn hạn chế, bệnh p...

SAO ĐT nữ Việt Nam nghĩ cách tập thể lực lạ chờ hết dịch covid-19

Bóng đá việt nam

09:12:09 16/04/2020

Các ngôi sao của ĐT nữ Việt Nam phải tự nghĩ ra những cách tập thể lực trong lúc nghỉ dịch.

“Anh trai” 6 múi tập tạ giữa nhà khiến người chứng kiến kinh ngạc, sự thật còn bất ngờ hơn

Netizen

22:25:55 15/04/2020

Mới đây, tài khoản Phùng Tr. đăng chùm ảnh khoe người thân trong nhóm đông thành viên Facebook. Nếu chỉ nhìn ảnh, nhiều người hẳn sẽ trầm trồ bởi cơ thể rắn chắc của người đàn ông.

Game thủ đam mê Đấu Trường Chân Lý tới nỗi tự thiết kế website tập luyện và kiểm tra ‘nhân phẩm’

Esport

06:49:31 14/04/2020

Thêm một sản phẩm vô cùng chất lượng nữa từ cộng đồng Đấu Trường Chân Lý giúp game thủ tập những kỹ năng cơ bản tốt hơn.

Cách buộc dây giày nhanh nhất thế giới

Lạ vui

23:39:03 13/04/2020

Ian Knot được công nhận là kỹ thuật buộc dây giày nhanh nhất thế giới. Bạn sẽ chỉ tốn khoảng 1-2 giây để làm việc này.

Ronaldo lấy con làm tạ trong lúc tập luyện tại nhà

Lạ vui

23:38:08 13/04/2020

Trong thời gian tự cách ly tại nhà vì dịch Covid-19, Cristiano Ronaldo thực hiện những bài tập vui nhộn cùng các con để duy trì thể lực và phong độ.

Ronaldo bị chỉ trích khi hưởng đặc quyền

Sao thể thao

11:24:02 12/04/2020

Lãnh đạo câu lạc bộ Lazio không hài lòng khi siêu sao người Bồ Đào Nha của Juventus nhận nhiều quyền lợi mà các cầu thủ Serie A khác không có.

Ronaldo liều mình về Juventus, chống dịch covid-19 theo cách độc đáo

Sao thể thao

14:52:58 11/04/2020

Không lâu sau khi trốn nơi tự cách ly để ra ngoài sân bóng tập luyện ở Madeira (Bồ Đào Nha), Cristiano Ronaldo lại vừa có hành động gây chú ý mới giữa mùa dịch Covid-19.

Văn Hậu chia sẻ về cuộc sống giữa đại dịch Covid-19

Sao thể thao

14:53:40 10/04/2020

Cũng như nhiều cầu thủ khác ở châu Âu, Văn Hậu cũng phải bảo vệ bản thân mình trong bối cảnh dịch bệnh hoành hành ở châu Âu.

HLV Park Hang-seo và trợ lý Hàn Quốc chia sẻ ‘bí kíp’ tập thể lực tại nhà

Bóng đá việt nam

15:31:13 09/04/2020

Cùng với HLV Park Hang-seo, chuyên gia thể lực Park Sung-gyun của ĐT Việt Nam đã chia sẻ bí kíp dành riêng cho việc tập luyện, duy trì thể lực tại nhà.

Tình cũ Neymar chia sẻ bài tập giữ vóc dáng bốc lửa trong mùa dịch

Bên lề sân cỏ

09:05:08 06/04/2020

Cô nàng người mẫu Playboy Soraja Vucelic, tình cũ của Neymar, vừa khiến các fans hâm mộ phải trầm trồ với một đoạn video tập luyện vô cùng quyến rũ.

Hot gymer Nha Trang bày cách chữa lỗi “vô duyên” cho quần tập bó chẽn

Thời trang

21:29:37 05/04/2020

Không nên chọn quần tập bị chật hơn dáng người vì dễ gây ra hình ảnh phản cảm.

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

Sức khỏe

20:04:42 04/04/2020

Hầu hết mọi người đều biếttập thể dụcđem lại rất nhiều lợi ích, từ giảm cân, cải thiện tâm lý, tăng cường sức mạnh đến ngăn ngừa bệnh tật.

Mỹ nhân tennis bị nhiều trai trẻ trêu chọc, đến sa mạc cách ly Covid-19

Bên lề sân cỏ

14:48:44 04/04/2020

Tay vợt người Canada một lần nữa lại thu hút sự chú ý của khán giả tennis với động thái rất lạ.

Từng khiến cả thế giới sốc nặng khi tung 358 cú đấm chỉ trong 30 giây, nữ thần đồng võ thuật lại tiếp tục gây sốt bằng màn vung tay đánh thủng cửa

Netizen

08:02:25 04/04/2020

Nhiều đồ đạc và vật dụng tại gia đình đã bị hỏng kể từ ngày cô bé Evnika Saadvakass phải tập luyện tại nhà do tác động của dịch Covid-19.

Văn Hậu làm gì trong lúc nghỉ thi đấu tại Hà Lan

Sao thể thao

13:28:51 03/04/2020

Ngoài thời gian dành cho các bài tập duy trì thể lực, Đoàn Văn Hậu còn cùng đồng đội chơi game bóng đá, hay sử dụng mạng xã hội để giải trí.

HLV Solskjaer yêu cầu lạ với dàn mỹ nhân SAO MU mùa Covid-19

Bên lề sân cỏ

14:49:23 01/04/2020

HLV Solskjaer kêu gọi sự giúp đỡ của mỹ nhân các SAO MU mùa đại dịch.

Mặc đồ tập “thoáng” nhưng bất tiện, cô giáo yoga Nhật mắc lỗi kém duyên

Thời trang

10:44:00 31/03/2020

Chọn đồ không khéo léo sẽ cản trở việc luyện tập của nhiều người.Cách đây ít lâu, cư dân mạng có bàn tán về trang phục của cô giáo dạy yoga và pilates người Nhật Bản tên là Seki Sa...

Y bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tập thể dục, lạc quan chiến đấu chống dịch

Netizen

13:28:05 30/03/2020

Trong những ngày phong toả, tập thể y, bác sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai vẫn lạc quan tập luyện mỗi ngày, sẵn sàng tinh thần tốt nhất để chiến đấu chống Covid-19.

Người New York vẫn thoải mái sinh hoạt, mua sắm trong dịch Covid-19

Thế giới

09:39:27 29/03/2020

Dịch Covid-19 đang là mối đe dọa lớn với nước Mỹ nói chung và thành phố New York nói riêng, song nhiều người dân nơi đây vẫn thoải mái sinh hoạt, tập luyện thể thao và mua sắm.

Nếu anh hút thuốc, em sẽ châm lửa cho anh

Góc tâm tình

09:29:06 23/03/2020

Em làm trong ngành du lịch, đã gặp nhiều người ở nhiều vùng đất khác nhau, tiếp xúc nhiều cái thú vị từ những vùng văn hóa xa xôi ấy.

Chàng trai lột xác ngoạn mục từ ngoại hình gầy gò, thiếu tự tin đến chuẩn 6 múi, trở thành người truyền lửa cho giới Gymer

Netizen

20:28:57 22/03/2020

Nhìn vào những tấm hình với cơ thể săn chắc, 6 múi, đầy nam tính của Duy Nguyễn. Ít ai biết rằng anh từng là một thanh niên gầy gò, ốm yếu, ngại giao tiếp với mọi người.