giảm căng thẳng tim

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2021 kết luận rằng, đi ngủ sau 10 giờ tối được coi là thức khuya. Những người thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ dễ bị béo phì và béo bụng hơn.

LHQ và hàng loạt quốc gia lên án lệnh cấm UNRWA của Israel

Ông Aboul-Gheit kêu gọi các quốc gia thành viên HĐBA phản đối quyết định nguy hiểm này của Israel, đồng thời cảnh báo về sự sụp đổ hoàn toàn của công tác nhân đạo tại Dải Gaza nếu ...

UNRWA phản đối lệnh cấm hoạt động của Israel

Cố vấn truyền thông UNRWA Adnan Abu Hasna tuyên bố quyết định của Israel cấm cơ quan nhân đạo của Liên hợp quốc hoạt động trên lãnh thổ Israel đồng nghĩa với sự sụp đổ của toàn bộ ...

Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ cảnh báo Iran không nên đáp trả các cuộc tấn công của Israel

Cũng theo Lầu Năm Góc, ông Austin và người đồng cấp Gallant đã thảo luận về những cách thức có thể để giảm căng thẳng ở Trung Đông bằng con đường ngoại giao.

Lãnh tụ tối cao Iran lần đầu lên tiếng sau cuộc tấn công của hơn 100 chiến đấu cơ Israel

Ngoại trưởng Araghchi khẳng định trước báo giới: Tôi nghĩ chúng tôi đã chứng minh rằng quyết tâm tự vệ của chúng tôi là không có giới hạn".

Israel tấn công Iran: Điều tồi tệ nhất chưa đến?

Israel được cho là đã tấn công hạn chế Iran để tránh leo thang. Tuy vậy, một số chuyên gia cảnh báo chu kỳ căng thẳng có thể chưa dừng lại tại đó.

Căng thẳng tại Trung Đông: Tình hình thủ đô Tehran (Iran) vẫn bình thường

Một số nguồn tin cho biết có sự hiện diện của máy bay chiến đấu của Mỹ và Israel bay qua không phận Jordan, Iraq và Syria. Một số tiếng nổ đã được báo cáo ở Iraq và Syria, kích hoạ...

Căng thẳng tại Trung Đông: Thêm nhiều tiếng nổ lớn ở thủ đô của Iran

Vị quan chức trên không cung cấp ngay thông tin chi tiết về cuộc trò chuyện giữa ông Austin và ông Gallant, bao gồm nội dung trao đổi, thời điểm và thời lượng điện đàm.

Lý do đi bộ 40 phút mỗi ngày là bài tập tốt nhất?

Đi bộ có liên quan đến tuổi thọ dài hơn, đây có thể là lý do mạnh mẽ nhất để thực hiện đi bộ 40 phút mỗi ngày. Các nghiên cứu cũng cho thấy, những người đi bộ thường xuyên, có liên...

Hy vọng về ngừng bắn giữa Israel và Hamas

Một quan chức cấp cao của Hamas đã thông báo phong trào này sẵn sàng ngừng chiến đấu tại Gaza với điều kiện Israel phải đáp ứng các yêu cầu như ngừng bắn, rút quân khỏi Gaza, đồng ...

Nga phản ứng về việc Đức mở trung tâm chỉ huy hải quân NATO

Đức hôm 21.10 đã khánh thành một trung tâm chỉ huy hải quân của NATO ở thành phố cảng Rostock (Đức) nhằm tăng cường khả năng sẵn sàng phòng thủ của liên minh này ở khu vực biển Bal...

Triều Tiên đang xây dựng công trình không xác định trên tuyến đường liên Triều

Các vụ nổ trong tháng này đánh dấu sự phá hủy hoàn toàn các tuyến đường bộ liên Triều - từng được coi là biểu tượng của sự hòa giải và hợp tác giữa hai miền Triều Tiên.

Nguy cơ kinh tế châu Á chao đảo vì chiến sự Trung Đông

Kinh tế khu vực châu Á đứng trước nhiều rủi ro khi chiến sự Trung Đông đang ngày càng căng thẳng, thậm chí có những diễn biến vượt lằn ranh đỏ .

Thổ Nhĩ Kỳ không kích lực lượng người Kurd sau vụ tấn công TUSAS

Ông Yerlikaya xác nhận 2 đối tượng tiến hành vụ tấn công, gồm một nam và một nữ, đã bị tiêu diệt và lực lượng chức năng đang tiến hành xác minh danh tính các hung thủ và sẽ thông t...

Biện pháp cải thiện rối loạn giấc ngủ cho người nhiễm HIV

Nhiều người nhiễm HIV bị rối loạn giấc ngủ do các nguyên nhân khác nhau. Để khắc phục tình trạng này, người nhiễm HIV cần thực hiện kết hợp các biện pháp dùng thuốc và không dùng t...

Ai Cập đề xuất nối lại đàm phán ngừng bắn giữa Israel và Hamas

Dù có nhiều ý kiến trái chiều, song các cuộc thảo luận trong cuộc họp Nội các an ninh Israel được cho chỉ mang tính sơ bộ, không dẫn đến bất kỳ quyết định hoặc bỏ phiếu nào.

Mẹo gội đầu giúp tóc lâu bị bết

Bên trong dầu xả cũng có chứa nhiều thành phần dầu giống như dầu gội. Tuy nhiên các thành phần dầu được bổ sung nhiều hơn và có khả năng giúp mái tóc bồng bềnh, suôn mượt cũng như ...

Ngoại trưởng Mỹ tới Israel nhằm tái khởi động đàm phán ngừng bắn ở Gaza

Các nỗ lực ngoại giao cho đến nay vẫn chưa thể chấm dứt cuộc chiến kéo dài hơn một năm qua, trong khi xung đột ngày càng leo thang giữa phong trào Hezbollah ở Liban và Israel.

AI có thể giúp bạn nói chuyện với chính mình trong tương lai

Hệ thống sử dụng dữ liệu từ một tập hợp lớn hơn về trải nghiệm cuộc sống của người khác để đưa ra dự đoán và lời khuyên cho người dùng. Điều này mang lại cảm giác cá nhân hóa và đá...

Căng thẳng tại Trung Đông: UNRWA phản ánh trở ngại đối với viện trợ nhân đạo

Hơn 2 tuần trước, Israel đã bắt đầu một cuộc tấn công quân sự rộng khắp ở phía Bắc Gaza, đặc biệt là bên trong Jabalia, trại tị nạn lớn nhất trong 8 trại tị nạn của vùng đất này.

Palestine kêu gọi AL họp khẩn về Gaza

Tuyên bố tái khẳng định những nỗ lực không ngừng nghỉ của giới lãnh đạo Palestine nhằm đảm bảo sự ủng hộ quốc tế từ Liên hợp quốc (LHQ) đối với toàn bộ Nhà nước Palestine.

5 thói quen khiến bạn già đi nhanh hơn

Nếu bạn làm nước ép, hãy cho thêm một ít bã để bổ sung chất xơ và chúng cũng có một phức hợp protein, chất béo lành mạnh để làm chậm quá trình chuyển hóa glucose.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và cách khắc phục

Nếu muốn nhuộm tóc để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, bạn cần lựa chọn những sản phẩm có tính chất tự nhiên, an toàn và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

KCNA: Hàng triệu thanh niên Triều Tiên nhập ngũ giữa căng thẳng với Hàn Quốc

Truyền thông CHDCND Triều Tiên đưa tin nhiều người trẻ, trong đó có sinh viên và cán bộ đoàn thanh niên, đã nộp đơn nhập ngũ giữa căng thẳng với Hàn Quốc.

Căng thẳng tại Trung Đông: Hamas có thủ lĩnh chính trị mới

Trong diễn biến khác, tại Liban, Thủ tướng tạm quyền Najib Mikati đã lên tiếng bác bỏ sự can thiệp của Iran vào công việc nội bộ của Liban.

Căng thẳng tại Trung Đông: Ai Cập, Iran thảo luận về diễn biến trong khu vực

Trước đó, ông Araghchi đã có cuộc hội đàm với Tổng thống Ai Cập Abdel-Fattah al-Sisi. Ai Cập là chặng dừng chân thứ 8 trong chuyến công du của ông Araghchi đến các nước trong khu v...

Căng thẳng tại Trung Đông: Liên đoàn Arab, Thổ Nhĩ Kỳ tăng cường phối hợp duy trì ổn định khu vực

Ông Safadi đã đưa ra phát biểu này trong một cuộc hội đàm ở thủ đô Amman với người đồng cấp Romania Luminita Odobescu, để thảo luận về hợp tác trong việc tạo điều kiện hỗ trợ nhân ...

Ngoại trưởng Iran tới Ai Cập bàn cách hạ nhiệt khu vực

Chuyến thăm diễn ra trong bối cảnh căng thẳng khu vực gia tăng khi Israel tiếp tục các cuộc không kích vào cả Gaza và Liban, đồng thời đưa ra những đe dọa tấn công Iran.

Bán đảo Triều Tiên nóng rực, xung đột toàn diện có thể xảy ra?

Triều Tiên tuyên bố nếu Hàn Quốc tiếp tục đưa máy bay không người lái xâm nhập không phận thủ đô Bình Nhưỡng, nước này sẽ coi đó là hành động tuyên chiến của Hàn Quốc.

KCNA tiết lộ định vị của Hàn Quốc trong Hiến pháp sửa đổi của Triều Tiên

Bình Nhưỡng cho rằng việc cho nổ tung các tuyến đường biên giới này là hành động hợp pháp chống lại một quốc gia thù địch, như được xác định trong Hiến pháp.

WB hạ dự báo tăng trưởng kinh tế của khu vực Trung Đông – Bắc Phi

Những thiệt hại đó xuất phát từ tổn thất về vốn nhân lực, tình trạng người dân buộc phải di dời, cơ sở hạ tầng bị phá hủy và các hình thức tàn phá kinh tế khác nhau, trong đó có cả...

Mỹ trừng phạt mạng lưới tài chính liên quan Hezbollah

Trong tuyên bố, quyền Thứ trưởng Bộ Tài chính Mỹ Bradley T. Smith khẳng định lệnh trừng phạt nhằm ngăn chặn những ảnh hưởng của Hezbollah gây mất ổn định tại Liban và trên toàn khu...

Lầu Năm Góc: Hệ thống THAAD sớm hoạt động hoàn toàn ở Israel

Theo tướng Ryder, việc triển khai THAAD sẽ giúp tăng cường hệ thống phòng không tích hợp của Israel, qua đó giúp bảo vệ Israel tốt hơn trước các cuộc tấn công bằng tên lửa trong tư...

Trung Quốc lên tiếng về căng thẳng trên bán đảo Triều Tiên

Trước đó cùng ngày, Hội đồng Tham mưu trưởng Liên quân (JSC) của Lực lượng Vũ trang Hàn Quốc thông báo rằng quân đội Triều Tiên đã phá hủy các đoạn đường dẫn đến Hàn Quốc ở phía Đô...

Căng thẳng tại Trung Đông: HĐBA phản đối các cuộc tấn công nhằm vào UNIFIL

Trong một tuyên bố, hội đồng gồm 15 thành viên cũng kêu gọi tất cả các bên tôn trọng sự an toàn và an ninh của nhân viên và cơ sở của Lực lượng gìn giữ hòa bình của LHQ tại Liban (...

Bí quyết trẻ đẹp của NSƯT Quách Thu Phương

Tôi tìm thấy sự thư giãn, giải tỏa căng thẳng và áp lực công việc, sắc vóc cải thiện và trẻ lâu , NSƯT Quách Thu Phương chia sẻ.

‘Miệng hố chiến tranh’ ngày càng lớn ở Trung Đông

Chẳng những không có dấu hiệu hạ nhiệt, căng thẳng ở Trung Đông càng lúc càng tăng cao với nhiều diễn biến đáng lo ngại mới.

Võ Quang Phú Đức – Quán quân Olympia 2024 sở hữu profile “đỉnh nóc” thế nào?

Thí sinh vô địch Olympia sẽ được trao vòng nguyệt quế mạ vàng 18k và phần quà trị giá 50.000 USD (hơn 1,2 tỷ đồng). Trong khi đó, thí sinh đoạt giải nhì nhận được phần quà trị giá ...

Nỗ lực ngoại giao khẩn cấp của Iran trước cuộc tấn công tiềm tàng từ Israel

Trong chuyến thăm Qatar lần này, dự kiến, người đứng đầu ngành ngoại giao Iran sẽ thảo luận với giới chức nước chủ nhà về tình hình ở Gaza, Liban và những nỗ lực giảm căng thẳng tr...

Giao tranh ngày càng ác liệt giữa Israel và Hezbollah

Tuyên bố của Hezbollah nếu rõ các tay súng của lực lượng này đã tấn công một căn cứ ở phía Nam thành phố Haifa, trong đó nhiều tên lửa đã nhằm vào một nhà máy sản xuất vũ khí của I...

Hezbollah kêu gọi người dân Israel tránh các điểm đóng quân của quân đội

Trước đó cùng ngày, Quân đội Israel (IDF) cho biết còi báo động đã vang lên ở một số khu vực miền Trung nước này do có sự xâm nhập của thiết bị bay không người lái, đồng thời tuyên...

Căng thẳng ở Trung Đông: Lãnh đạo 9 nước EU ở Địa Trung Hải kêu gọi ngừng bắn

Bên lề Hội nghị thượng đỉnh MED9 , Quốc vương Jordan Abdullah II đã tiến hành một loạt cuộc gặp cấp cao với các nhà lãnh đạo châu Âu, nhằm thảo luận về những nỗ lực giúp hạ nhiệt c...

Mỹ thúc giục Israel bảo đảm an toàn cho lực lượng Liên hợp quốc ở Liban

Trước đó, UNIFIL thông báo ít nhất 2 nhân viên gìn giữ hòa bình của LHQ đã bị thương trong 2 vụ nổ gần một đài quan sát ở phía Nam Liban.

Israel không kích tại trung tâm thủ đô Beirut của Liban khiến 22 người thiệt mạng

Israel liên tục tấn công khu vực ngoại ô phía Nam Beirut, thành trì của Hezbollah, trong hai tuần qua. Cuộc tấn công tối 10/10 là lần thứ 3 trung tâm thành phố này trở thành mục ti...

Châu Âu cảnh báo rủi ro đối với không phận Israel

Gần 1 năm qua, lực lượng Houthi ở Yemen đã tiến hành hơn 100 cuộc tấn công vào các tàu thuyền di chuyển trong khu vực, khiến bốn thủy thủ thiệt mạng và hai tàu bị chìm.

Nhiều hãng hàng không chọn bay qua Afghanistan

Trong khi đó, theo chính quyền Taliban, con số này thậm chí còn cao hơn trong những ngày gần đây. Cụ thể, trong 5-6 ngày qua, mỗi ngày có khoảng 350 chuyến bay qua Afghanistan, so ...

Chị em thích chill chẳng ngại chịu chi những món đồ mang lại sự thoải mái khi ở nhà vì có dịp “sale chiến siêu rẻ” đây rồi!

Sau một ngày làm việc căng thẳng, được về căn nhà thân yêu, tận hưởng không gian thoải mái và nằm trên chiếc giường êm ái rồi ngủ thật ngon, còn gì tuyệt vời hơn thế

Ai Cập cân nhắc khả năng chuyển sang ‘nền kinh tế thời chiến’

Thủ tướng Madbouly nhấn mạnh ưu tiên của Chính phủ Ai Cập hiện nay là đảm bảo các nguồn cung ứng quan trọng như lúa mì, nhiên liệu và điện trong thời gian dài.

Ngân hàng trung ương Israel hạ triển vọng tăng trưởng kinh tế

Thông báo của BOI nhấn mạnh việc hạ dự báo xuất phát từ đánh giá rằng tình hình giao tranh sẽ dữ dội hơn vào đầu năm 2025 và sự chậm trễ trong quá trình phục hồi hoạt động kinh tế ...

Iran và Saudi Arabia tăng cường quan hệ song phương

Người đứng đầu ngành ngoại giao Iran cũng nêu bật nhu cầu thực hiện các thỏa thuận đã đạt được giữa hai nước dưới thời chính quyền của cố Tổng thống Iran Ebrahim Raisi.