Giảm cân khác với giảm béo
Nếu giảm cân, giảm béo mãi vẫn không thành công, thì rất có thể do bạn đã bị nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
Bạn cần phân biệt rõ giữa giảm cân và giảm béo để sở hữu thân hình chuẩn như ý.
Sự khác biệt giữa giảm cân và giảm béo
Cân nặng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như kích cỡ bộ xương, tỷ lệ cơ bắp và mỡ, hàm lượng nước, chất thải trong đường ruột… Ví dụ khi bạn bị ốm, đặc biệt là sốt, cơ thể có thể giảm đến hơn một kg trong một ngày do tình trạng mất nước. Nhưng chỉ sang ngày hôm sau, cân nặng có thể lại quay về như cũ. Hoặc đơn giản, số cân nặng của bạn sẽ thay đổi ở các thời điểm khác nhau trong ngày, ví dụ lúc sáng sớm mới ngủ dậy thường nhẹ cân hơn so với sau khi ăn no.
Điều này chứng tỏ, khi bạn giảm cân, bạn chưa chắc đã giảm đi mỡ thừa, mà rất có thể đó là sự suy giảm nước và các tổ chức cơ bắp trong cơ thể. Ngược lại, giảm béo lại là sự hao hụt chất béo và mỡ thừa trong cơ thể. Việc giảm đi mỡ thừa sẽ làm cơ thể thon gọn hơn nhưng số cân nặng chưa chắc đã thay đổi.
Giảm béo là nguyên lý thu gọn vóc dáng khoa học
Khi bạn so sánh ảnh chụp khối mỡ và khối cơ dưới đây, bạn sẽ thấy với cùng một trọng lượng, thể tích khối mỡ sẽ lớn hơn nhiều so với khối cơ. Chính vì vậy, nếu muốn cơ thể thon gọn hơn thì bạn cần phải chú trọng vào việc giảm béo, chứ không phải giảm cân.
Hình ảnh so sánh giữa một khối mỡ và một khối cơ. Tuy có cùng trọng lượng (5lb) nhưng thể tích khối mỡ lớn hơn nhiều.
Video đang HOT
Minh tinh Trung Quốc Phạm Băng Băng cao 1m68 và nặng 56kg. Ngôi sao Trung Quốc Angelababy cũng cao 1m68 nhưng chỉ nặng khoảng 47kg. Tuy nhiên, khi nhìn thoáng qua ít ai nhận ra được Phạm Băng Băng nặng hơn 9kg so với Angelababy. Điều đó là nhờ Phạm Băng Băng có cơ thể khá săn chắc và chế độ giảm béo hợp lý.
Phạm Băng Băng (bên trái) – Angelababy (bên phải). Hai người có cùng chiều cao nhưng hình thể lại khác biệt, do lượng chất béo và cơ thịt không giống nhau.
Các chuyên gia giảm béo của Tập đoàn thẩm mỹ Nhật Bản McCoy cũng khẳng định rằng, việc triệt tiêu mỡ thừa trong cơ thể chính là nguyên lý giảm béo khoa học. Khi mỡ thừa giảm đi nhường chỗ cho cơ bắp phát triển, cơ thể bạn sẽ trở nên săn chắc và thon gọn hơn.
Họ đã vận dụng nguyên lý này để tạo nên tỷ lệ thành công tới 99,8% cho phương pháp giảm béo Ultra 3S. Phương pháp giảm béo này gồm hai giai đoạn: tập trung hóa lỏng mỡ thừa triệt để bằng công nghệ sóng siêu âm hiện đại, sau đó sử dụng phương pháp massage Nhật Bản thúc đẩy đào thải mỡ lỏng ra ngoài cơ thể theo đường bài tiết.
Phương pháp này đã được Tập đoàn McCoy chuyển giao cho hệ thống Saigon Smile Spa của Diva Mỹ Linh.
Chị Phan Vân Anh (37 tuổ.i, Hà Nội) từng mất 5 năm giảm béo thất bại do những thông tin sai lầm về giảm béo. Chỉ sau khi được các chuyên gia Nhật Bản tư vấn và trị liệu phương pháp giảm béo Ultra 3S, chị đã giảm được 9kg mỡ thừa và 21cm vòng bụng.
Bạn cũng có thể đạt được thành quả giảm béo như trên và nhận quà tặng lên đến 35 triệu đồng cho tất cả các dịch vụ trị liệu tại Saigon Smile Spa cho tới hết ngày 20/3. Bên cạnh đó, bạn cũng được giảm 56% cho buổi trải nghiệm giảm béo bằng công nghệ Nhật Bản đầu tiên.
Theo ngôi sao
Giảm béo an toàn bằng ánh sáng hút mỡ chân không
Sự sáng tạo công nghệ thẩm mỹ đã tạo sự bứt phá trong khả năng trị liệu tiêu mỡ và giảm cân bằng ánh sáng, sóng RF... Toàn bộ lượng mỡ dư thừa sẽ được hút ra ngoài cơ thể mà không cần phẫu thuật.
Trung tâm thẩm mỹ Mxinh mang đến cho các bạn gái phương pháp giảm béo có kết quả trong thời gian nhanh nhất với dịch vụ trọn gói làm thon gọn toàn thân, kết hợp 3 loại máy hiện đại Slim light 6.9 của Italy, ULE 1.1 với bước sóng RF của Pháp và máy quấn nóng tan mỡ của Thụy Sĩ. Toàn bộ lượng mỡ dư thừa sẽ được hút ra ngoài cơ thể mà không cần phẫu thuật. Phương pháp này sử dụng nguồn năng lượng của ánh sáng với bước sóng: 635 Nm - 904 Nm để hút mỡ ra ngoài cơ thể qua lỗ chân lông.
- Sử dụng ánh sáng IPL, sóng RF để giảm trọng lượng, thải độc tố, làm săn chắc cơ bắp.
- Hút mỡ bằng ánh sáng Slim Light 6.9: ánh sáng của máy sẽ chuyển hóa các tế bào mỡ Cellulite thành các acid béo, khí CO2, nước sau đó các chất này sẽ được thải lọai ra khỏi cơ thể thông qua các con đường như: Qua lỗ chân lông trên bề mặt da, nước tiều, mồ hôi... giúp tạo lại đường cong cho cơ thể.
Trong quá trình làm ốm tan mỡ, Mxinh sử dụng kết hợp với các loại mỹ phẩm làm giảm béo của hãng BLISS (sản xuất tại Mỹ). Sản phẩm tan mỡ của BLISS được sử dụng tại hệ thống mỹ viện BLISS tại New York và luôn được bầu chọn là sản phẩm làm tốt nhất trên toàn nước Mỹ hàng năm. Tại Việt nam Trung tâm thẩm mỹ Mxinh là nơi duy nhất có sử dụng kem tan mỡ của BLISS nên có kết quả điều trị rất nhanh chóng và tuyết đối an toàn
Bạn có thể làm thon gọn, tan mỡ bất cứ vùng cơ thể nào như bụng, hai đùi, bắp tay, lưng...trong thời gian 2 tuần. Kết quả sau 2 tuần có thể giảm được mỗi vùng của bạn từ 4 đến 8 cm.
Liệu trình điều trị gồm các bước như sau:
Bước 1: Massage vùng cần giảm cân (Bụng, hông, đùi...) với tinh dầu Aroma. Tinh chất Phyto oil sẽ làm mềm các mô mỡ cứng đồng thời giúp da săn chắc, khỏe mạnh.
Bước 2: Dùng máy Slim light 6.9 phá bỏ lớp màng chắn toxin của tế bào mỡ. Máy Slim Light 6.9 với bước sóng 604nm chiều tác động vào các tế bào mỡ giúp cho tế bào mỡ phân huỷ chuyển thành axít béo, CO2 và nước, đồng thời với sự trợ giúp của đầu vòi hút chân không, hút toàn bộ tế bào mỡ đã được chuyển hoá ra ngoài cơ thể thông qua các lỗ chân lông trên bề mặt da.
Bước 3: Dùng máy ULE 1.1 với bước sóng có tần số rung động sâu và ánh sáng giúp hỗ trợ đán.h tan các mô mỡ cứng lâu năm tích tụ.
Bước 4: Thoa kem tan mỡ nhanh của hãng BLISS, quấn trong máy ủ nóng làm tan mỡ của Thụy Sĩ, giúp quá trình tan mỡ được thúc đẩy nhanh chóng.
Bước 5: Massage lại bằng tay để giúp phục hồi thư giãn cho những vùng cần giảm mỡ.
Thời gian cho một lần thực hiện: 1,5 - 2 tiếng.
Theo VNExpress
Giảm béo Đông y an toàn cho người bệnh Giảm béo là quá trình tiêu mỡ, tác động trực tiếp đến các quy luật vận động tự nhiên của cơ thể từ hệ tuần hoàn, bài tiết, tiêu hóa, các hệ cơ... Bởi vậy, giảm béo đòi hỏi tính an toàn cao. Người béo đa phần là do kinh lạc, khí, hay má.u huyết không được lưu thông, năng lượng thừa tích...