giảm cân bằng điện thoại

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Nước mía có tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố qua đường nước tiểu, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận. Theo Đông y, nước mía kết hợp với ngó sen còn có thể giúp cải thiện tiểu tiện khó khăn, giảm tiểu buố...

Một người đàn ông mất gần 20 triệu đồng sau khi chuyển tiền từ tài khoản này sang tài khoản khác của chính mình

Theo đơn trình báo của ông H.H.T, vào khoảng 10 giờ ngày 4/11, có số điện thoại di động gọi tới nói đến Công an huyện làm lại định danh điện tử VNeID; ông T nói đang bận sẽ sắp xếp...

Uống trà xanh mỗi ngày, loại nào tốt cho sức khỏe?

Tất cả các loại trà xanh đều có những lợi ích riêng. Tuy nhiên, matcha và sencha được coi là hai loại trà tốt nhất cho việc giảm cân nhờ hàm lượng catechin cao, giúp tăng cường tra...

Uống nước lá ổi mỗi ngày có tác dụng gì?

Nếu uống quá nhiều nước lá ổi, uống thường xuyên trong một thời gian dài lại sẽ làm mất cân bằng enzyme trong tiêu hóa, gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến táo bón.

Ai không nên ăn hạt chia?

Hạt chia tuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn nguồn TSH cho biết, những nhóm người dưới đây cần lưu ý kh...

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh...

Ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ ông không muốn

HLV Erik ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ mà ông không mong muốn. Nó phản ánh rất nhiều điều về đội chủ sân Old Trafford.

Thân nhân cô gái bị ‘quái xế’ tông tử vong mong vụ việc được xử nghiêm

Thân nhân cô gái bị quái xế tông xe tử vong tại Hà Nội mong vụ việc được xử lý nghiêm để chuyện đau lòng không lặp lại với những gia đình khác.

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn man...

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

CSGT TP.HCM xử lý tài xế vừa lái xe buýt vừa nghe điện thoại

Trước đó, ngày 2.11, mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh tài xế xe buýt vừa lái xe vừa bấm điện thoại. Đoạn clip được hành khách trên xe ghi lại và đăng lên mạng xã hội.

Cơ thể sẽ biến đổi ‘thần kỳ’ như thế nào nếu bạn ăn cam thường xuyên?

Loại chất xơ này được biết đến với khả năng thúc đẩy cảm giác no, có nghĩa là nó giúp bạn cảm thấy hài lòng trong thời gian dài hơn. Khi bạn cảm thấy no, bạn sẽ ít ăn vặt hoặc ăn q...

‘Sập bẫy’ lừa đảo, người phụ nữ suýt mất 380 triệu đồng

Ngày 4/11, Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp cùng ngân hàng Vietinbank kịp thời ngăn chặn một vụ lừa đảo qua điện thoại tinh vi, giúp bà H.T.H.H. (ngụ phường Hiệp Hoà, TP Biên Hoà) tr...

Những thực phẩm ‘càng ăn càng gầy’, cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết

Với hàm lượng chất xơ cao, đặc biệt là chất xơ không hòa tan, ngô giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và ổn định đường huyết.

Níu kéo bất thành, dùng chiêu tung clip “nóng” lên Facebook của người tình

Kết quả điều tra bước đầu cho thấy, giữa tháng 2/2024, Lê Kim Tỷ kết nối quan hệ tình cảm yêu thương với chị Đỗ Thị D (SN 1986, trú ở phường Hòa Hiệp Trung, thị xã Đông Hòa).

“Sập bẫy” kinh doanh đa cấp biến tướng, sinh viên tiếp tục bị lừa vì vay tiền Online

Trong lúc lướt Facebook để tìm việc làm thêm, T bắt gặp thông báo tuyển dụng nhân viên tư vấn bán hàng với "mức lương cao và thời gian chủ động".

Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?

Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân...

Chiêm nghiệm top 7 con giáp may mắn nhất trong tuần tới

Những con giáp may mắn nhất trong tuần tới là Mão, Tý, Báo Liên hợp (UDN), China Times xếp hạng 7 con giáp may mắn nhất trong tuần tới (từ ngày 2 đến 7-11). Sửu, Tỵ, Dậu, Mùi, Thìn...

Khởi tố đối tượng trốn thuế khi hoạt động kinh doanh trên sàn thương mại điện tử

Cơ quan Cảnh sát điều tra đã tiến hành khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Cường để điều tra về hành vi trốn thuế và đang tiếp tục mở rộng điều tra

Giúp việc vứt cái đệm chứa 1,3 tỷ đồng ra bãi rác, chủ nhà suýt bị đau tim

Cụ bà chợt nhớ ra khoản tiền này vài giờ sau khi chiếc đệm đã nằm ngoài bãi rác. L Unione Sarda đưa tin, cụ bà đã gọi dịch vụ cấp cứu nhờ hỗ trợ sau khi suýt lên cơn đau tim .

Lũ lụt dồn đống xe hơi trên đường phố Tây Ban Nha

Lượng mưa bằng cả một năm đã trút xuống chỉ trong 8 giờ tại một số khu vực tại thành phố Valencia ngày 29.10, gây lũ quét cuốn trôi nhiều xe hơi, đường phố chìm trong bùn đất và rá...

Khống chế “đầu nậu” ma túy manh động chống trả Cảnh sát

Chiều 31/10, Cơ quan CSĐT Công an huyện Tân Châu (Tây Ninh) đã bắt giữ Lê Thành Lộc (SN 1997) và Nguyễn Văn Linh (SN 1997, cùng ngụ huyện Tân Châu) để điều tra, làm rõ hành vi mua ...

Vừa gặp đã thương, cô gái TPHCM vượt hơn 300km đến sống cùng người yêu

Tình yêu đích thực của Minh Huyền là một cô gái, tên Diễm Phương (SN 1992, TPHCM). Cả hai vừa gặp đã yêu và suốt 2 năm qua, họ luôn vun vén tình cảm ấy bằng sự nghiêm túc, chân thà...

Tăng cân đến mức bác sĩ khuyên đi tầm soát ung thư, cô gái sinh năm 2000 giảm liền 20kg và biến thành người khác

Giảm cân vẫn luôn là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tự nhiên hiệu quả nhất. Có rất nhiều cô gái đã có màn lột xác nhan sắc ngoạn mục sau khi giảm cân, truyền nhiều cảm hứng đến các...

5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn

Chú trọng tới việc đọc thành phần trên bao bì thực phẩm trước khi tiêu thụ. Hãy lưu ý đến bất kỳ sản phẩm nào có thành phần là đường và nên chọn những nhãn hiệu không thêm đường ho...

Ăn chuối có giảm mỡ bụng?

Sau khi ăn chuối, cơ thể được cung cấp lượng chất xơ giúp bạn no lâu hơn, dẫn đến giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong ngày, từ đó giúp cơ thể không tích tụ chất béo.

Đà Nẵng: Bất ngờ với độc chiêu trộm cắp của các nữ ‘đạo chích’

Công an Q.Ngũ Hành Sơn (TP.Đà Nẵng) đã làm rõ 2 vụ nữ đạo chích chuyên trộm cắp laptop, điện thoại và cả cục nóng điều hòa.

Thực hiện động tác này 100 lần mỗi sáng, sau 2 tuần bụng nhỏ thấy rõ

Tập luyện thế nào để cho hiệu quả siết mơ cao nhất, giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn, cân đối? Đó là câu hỏi mà tất cả các chị em đều vướng mắc khi bắt đầu tậ...

Lợi ích sức khỏe khi ăn chuối xanh mỗi ngày

Hầu hết chúng ta đều biết đến lợi ích sức khỏe của chuối. Chuối chứa nhiều kali giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện hệ miễn dịch.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn 2 lát gừng ngâm giấm mỗi ngày?

Gừng tươi khiến cơ thể đổ mồ hôi, toát nhiệt ra bên ngoài, chính là tán hàn giải biểu. Công dụng này của gừng phát huy tốt nếu cơ thể vừa nhiễm hàn lạnh như trúng gió, dính nước mư...

Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất ‘như thuốc giảm cân’

Phân tích chi tiết hơn, họ nhận thấy beta-glucan tăng số lượng vi khuẩn Ileibacterium, vốn có trong trong ruột của chuột cũng như con người và các động vật khác. Các nghiên cứu khá...

7 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả

Khi đang nỗ lực giảm cân nên ăn những thực phẩm có hàm lượng năng lượng thấp chứa ít calo. Điều này giúp cảm thấy no nhưng nạp ít calo hơn.

Cảnh giác lối sống theo xu hướng: Những trào lưu ảnh hưởng tới sức khỏe

Mạng xã hội có rất nhiều video hữu ích và thú vị, chẳng hạn như hướng dẫn nấu ăn, trang điểm, hay clip hài hước để giải trí sau một ngày dài.

2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn 2 thời điểm dễ tăng cân nhất trong ngày và những bí kíp đơn giản để kiểm soát cân nặng hiệu quả từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Trung Quốc...

Tin tặc tấn công điện thoại ứng viên tổng thống Mỹ

Báo The New York Times hôm qua đưa tin tin tặc Trung Quốc đã tấn công điện thoại của ứng viên tổng thống Mỹ Donald Trump và người liên danh là thượng nghị sĩ J.D. Vance.

Bí quyết giúp nàng công sở vừa ăn sáng vừa giảm cân

Sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ và protein, rất tiện lợi cho bữa sáng và hỗ trợ quá trình ăn kiêng. Bạn có thể kết hợp ngũ cốc với sữa chua, sữa tươi hoặc trái cây.

Người phụ nữ được phát hiện mắc bệnh hiếm gặp sau 2 năm điều trị loét dạ dày

Người bệnh điều trị theo phác đồ của chương trình chống lao quốc gia, sau 6 tháng điều trị tình trạng bệnh nhân đã cải thiện, tiên lượng tốt, BS.CKII Trần Đình Thanh nói.

Đạt được cân nặng mong muốn, có nên ngừng dùng thuốc giảm cân?

Semaglutide (ozempic) là một thuốc được dùng để giảm cân. Vậy khi đạt được cân nặng mong muốn, có nên ngừng thuốc giảm cân này?

TP.HCM: Khiếp vía xe bồn chạy ngược chiều tại giao lộ đông người

Chiếc xe bồn to đùng ngang nhiên chạy ngược chiều tại giao lộ đông người trên tỉnh lộ 8 (TP.HCM) khiến người dân khiếp vía.

Những lợi ích sức khỏe ấn tượng của đậu phụ

Giàu chất dinh dưỡng và các hợp chất tăng cường sức khỏe, đậu phụ mang lại nhiều lợi ích tiềm năng như chống ung thư, hỗ trợ giảm cân, giúp xương khỏe mạnh...

Lý do đi bộ 40 phút mỗi ngày là bài tập tốt nhất?

Đi bộ có liên quan đến tuổi thọ dài hơn, đây có thể là lý do mạnh mẽ nhất để thực hiện đi bộ 40 phút mỗi ngày. Các nghiên cứu cũng cho thấy, những người đi bộ thường xuyên, có liên...

Truy nã 2 anh em ruột trong vụ án giết người ở Bình Dương

Ngày 25/10, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bình Dương cho biết đã quyết định truy nã hai đối tượng Đặng Thanh Điền (SN 1990) và Đặng Thanh Tùng (SN 1988; hai anh em ruột, quê huyện An P...

Biện pháp giảm đau khớp một cách tự nhiên

Đau khớp kèm theo cứng khớp, sưng là những triệu chứng của viêm khớp, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, có thể gây giảm khả năng vận động, giảm chất lượng cuộc sống.

Cảnh báo chiêu trò làm bảng hiệu miễn phí để quảng cáo các trang cá độ, cờ bạc trực tuyến

Ngày 24/10, Công an thị xã Phước Long, tỉnh Bình Phước cho biết, xuất hiện thủ đoạn tài trợ làm bảng hiệu miễn phí để quảng cáo các trang cá độ, cờ bạc trực tuyến...

Phòng Giáo dục Nam Đàn báo cáo về vụ nam sinh lớp 9 bị ép ăn đất

Ngày 23.10, Phòng Giáo dục H.Nam Đàn (Nghệ An) đã có báo cáo ban đầu về vụ việc một nam sinh lớp 9 Trường THCS Anh Xuân bị nhóm bạn ép bốc đất ăn khiến dư luận phẫn nộ.

Quan điểm “giáo viên thế hệ này có vẻ lười” gây tranh cãi dữ dội: Nghề làm dâu trăm họ, biết sao cho vừa lòng?

Bên cạnh vài ý kiến đồng tình, rất nhiều cư dân mạng ném đá , cho rằng đây là suy nghĩ quy chụp thiếu suy xét, không công bằng với những người đang đứng trên bục giảng.

MC Hồng Nhung và MC Phí Linh – Nàng đẹp nhất khi mặc áo dài

2 người dẫn chương trình sinh ra và lớn lên ở Hà Nội với những nét tính cách khác biệt - 1 người cổ điển, 1 người hiện đại nhưng họ tìm thấy ở nhau những điểm chạm .

8 loại đồ uống ít calo giúp giảm cân hiệu quả

Trà xanh là loại đồ uống ít calo giúp giảm cân. Vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và catechin, có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, đặc biệt là trong qu...

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt quan trọng đối với người bệnh chán ăn tâm thần

Chán ăn tâm thần là một rối loạn ăn uống nghiêm trọng, đặc trưng bởi sự ám ảnh tiêu cực về sự tăng cân dẫn đến việc hạn chế ăn uống một cách cực đoan.

Đàn ông có 1 trong 4 nốt ruồi này trên mặt, kiếm tiền dễ như trở bàn tay, tài lộc ngày càng thịnh vượng

Với nam giới, nếu sở hữu một trong 4 nốt ruồi sau đây, người ta tin rằng con đường sự nghiệp và tài lộc của họ sẽ gặp nhiều thuận lợi, tiền tài dễ dàng đến.