giảm cảm giác căng thẳng

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 29/11/2024: Mão ổn định, Tỵ may mắn

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 29/11/2024, Mão không nên nóng vội, Tỵ hãy tự tin nắm bắt các cơ hội. Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 29/11/2024 cho thấy người tuổi Tý

Trong lúc tôi một mình đi khám hiếm muộn, thì bất ngờ gặp lại vợ cũ của anh, câu nói qua điện thoại của chị khiến tim tôi đau xé

Khi đến gần cửa bệnh viện, tôi đứng nép vào cửa, chết lặng nhìn thấy cô ấy nặng nề đi lên xe của chồng tôi. Tôi lấy chồng đã 3 năm nhưng vẫn chưa có con.

Hé lộ chi tiết về hầm trú ẩn hạt nhân Kub-M của Nga

Tuy nhiên, một số bức ảnh từ Bộ Tình trạng Khẩn cấp Nga cho thấy rằng các hầm trú ẩn không hoàn toàn được che phủ bằng những khối bê tông này, tạo ra những khoảng hở lớn có thể khi...

Căng thẳng tại Trung Đông: Thỏa thuận ngừng bắn Liban mở ra hy vọng hòa bình

Trong khi đó, Bộ Ngoại giao Slovenia đánh giá lệnh ngừng bắn là bước đi quan trọng giúp đạt được sự ổn định trong khu vực. Điều này cho thấy ý chí, cam kết và hòa bình là điều có t...

Bức tranh hai mặt sau cam kết khí hậu COP29

Các quốc gia đã đạt thỏa thuận tài chính khí hậu tại hội nghị COP29, song số tiền vẫn vấp phải ý kiến trái chiều.

5 loại đồ uống giúp giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

Các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa (gây ra tình trạng tóc mỏng), trong khi các đặc tính chống viêm của trà xanh, giúp làm dịu da đầu, thúc đẩy môi trường khỏe mạnh hơn...

G7 ưu tiên tìm kiếm lệnh ngừng bắn tại Gaza và Liban

Ngoại trưởng Ukraine Andrii Sybiha sẽ tham dự hội nghị tại Fiuggi vào ngày 26/11, trong khi Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) và Ukraine sẽ tổ chức cuộc gặp khẩn cùng ngày ...

Giá dầu giảm dần về ngưỡng 70 USD/thùng

Thêm vào đó, Iran đã phản ứng lại một nghị quyết của Cơ quan Năng lượng Nguyên tử Quốc tế (IAEA) được thông qua hôm 21/11 khi ra lệnh kích hoạt một số máy ly tâm tiên tiến mới được...

Căng thẳng tại Trung Đông: Mỹ cam kết thúc đẩy giải pháp ngoại giao tại Liban

Trong ngày 23/11, Israel đã tiến hành các cuộc không kích vào Liban khiến ít nhất 55 người thiệt mạng, chủ yếu ở trung tâm thủ đô Beirut, đồng thời phá hủy một tòa nhà dân cư.

Ấn Độ lần đầu tiên vượt Trung Quốc về số lượng du học sinh tại Mỹ

Các chuyên gia cho rằng sự sụt giảm số lượng sinh viên Trung Quốc là do bầu không khí chính trị thù địch, những trở ngại từ phía an ninh Mỹ và cơ hội ngày càng nhiều tại Trung Quốc...

Bí quyết giảm cân nhanh và đánh tan mỡ bụng hiệu quả nhất

Theo thông thường, chúng ta thường sẽ ăn bữa lớn nhất vào cuối ngày, nhưng không có cách nào cơ thể có thể đốt cháy năng lượng dư thừa trong khi ngủ. Chính bởi vậy, sự điều chỉnh n...

Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim

Thiếu hoạt động thể chất là nguyên nhân lớn nhất gây ra các vấn đề về tim mạch. Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên để giữ cho trái tim của bạn luôn khỏe mạnh.

‘Thủ phạm’ khiến mặt chi chít mụn

Hãy tìm cách thư giãn và giảm stress, như tập yoga, thiền, thể dục hoặc các hoạt động sở thích. Việc duy trì một thói quen sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn.

Ai Cập, Iran quan ngại tình hình căng thẳng leo thang trong khu vực

Theo Ngoại trưởng Ai Cập, cần thiết phải hỗ trợ tất cả các bên ở Liban trong giai đoạn quan trọng này, để bầu ra một tổng thống thông qua sự đồng thuận toàn quốc.

Chiếc giường trong KTX khiến dân mạng khó hiểu vì 2 chi tiết kỳ quặc

Ký túc xá (KTX) đối với các bạn sinh viên giống như ngôi nhà thứ 2 - là nơi để các bạn sinh hoạt, nghỉ ngơi sau những giờ học căng thẳng.

Chế độ đi bộ 6-6-6 là gì, có lợi cho sức khỏe như thế nào?

Các số liệu thống kê cho thấy đi bộ sau bữa ăn vào buổi tối làm giảm lượng đường trong máu nhiều hơn so với đi bộ trước bữa ăn. Thêm vào đó, đi bộ buổi tối có thể là biện pháp thư ...

Coi chừng ngừng tim, đột quỵ khi chạy bộ

Nâng cao sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng. Lúc này, cơ thể cũng tiết ra các hormone dopamine giúp tinh thần trở nên phấn chấn hơn và cảm thấy hạnh phúc cũng như nâng cao sức k...

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được ...

Mỹ phủ quyết nghị quyết của HĐBA LHQ về việc ngừng bắn ở Dải Gaza

Phát biểu với báo giới trước cuộc bỏ phiếu, một quan chức cấp cao của Mỹ cho biết Washington sẽ chỉ ủng hộ nghị quyết kêu gọi rõ ràng việc thả con tin ngay lập tức như một phần của...

Argentina trở thành quốc gia đầu tiên rút quân khỏi UNIFIL

Argentina trở thành quốc gia tài trợ đầu tiên cho UNIFIL rút quân khỏi phái bộ gìn giữ hòa bình này, trong bối cảnh căng thẳng gia tăng ở biên giới Israel - Liban và các cuộc tấn c...

Mỹ rút tàu sân bay duy nhất khỏi Trung Đông dù chiến sự chưa ngớt

Một quan chức Mỹ ngày 19/11 xác nhận với tờ Business Insider rằng tàu sân bay duy nhất của Hải quân Mỹ ở Trung Đông, USS Abraham Lincoln, đã rời khỏi khu vực này sau nhiều tháng ho...

Phá vòng vây, Ukraine ‘tiếp thêm’ quân dự bị, xe bọc thép đắt tiền

Kurakhovo đang bị bao vây một nửa, giao tranh dữ dội đã bắt đầu trong thành phố. Việc Lực lượng Vũ trang Ukraine cho nổ khẩn cấp đập chứa nước Kurakhovo đã không thể giúp ích.

Israel tiếp tục không kích trung tâm thủ đô Beirut

Khu vực bị tấn công gần tòa nhà Quốc hội, một số đại sứ quán và trụ sở Liên hợp quốc (LHQ) tại Liban. Theo Bộ Y tế nước này, cuộc tấn công đã khiến ít nhất 5 người thiệt mạng và 31...

Trước các đòn tập kích tên lửa ATACMS, Kremlin tố Mỹ ‘đổ thêm dầu vào lửa’

Ông Peskov nhấn mạnh: Chính quyền sắp mãn nhiệm của Tổng thống Mỹ Joe Biden đang đổ thêm dầu vào lửa và tìm cách leo thang xung đột ở Ukraine."

Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay

Và nếu bạn đã bị mụn trứng cá thì sả cũng sẽ giúp ích cho bạn. Sả có tác dụng chống viêm, giúp làm dịu và khắc phục làn da bị viêm hoặc sắp bùng phát.

Tiếp tục leo thang các vụ tấn công lẫn nhau giữa Israel – Hezbollah

Trong khi đó, quân đội Israel báo cáo về một trận mưa tên lửa dữ dội vào thành phố Haifa và cho biết một giáo đường Do Thái đã bị tấn công, khiến hai thường dân bị thương.

Israel hoàn tất đợt không kích thứ ba vào vùng ngoại ô thủ đô của Liban

Các máy bay chiến đấu đã tấn công một kho tên lửa, cùng 15 bệ phóng tên lửa ở miền Nam Liban, bao gồm các bệ phóng được trang bị tên lửa dẫn đường nhắm vào lãnh thổ Israel.

Iran vẫn chưa hành động dù liên tục tuyên bố sẽ trả đũa Israel

Tuy nhiên, điều đáng chú ý là Iran đã không tiến hành bất kỳ cuộc tấn công nào trong thời điểm này, mặc dù họ đã tuyên bố sẽ trả đũa Israel vì các cuộc không kích vào lãnh thổ Iran...

Liban thiệt hại 8,5 tỷ USD do xung đột Israel- Hezbollah

Theo báo cáo của WB, các quận Tyre, Nabatiyeh, Saida, Bint Jbeil và Marjayoun chiếm tới 81% số nhà ở bị hư hại và bị phá hủy do xung đột.

Quan chức hàng đầu EU đề xuất đình chỉ đối thoại chính trị với Israel

Đối thoại chính trị được ghi nhận trong một thỏa thuận rộng hơn về quan hệ giữa EU và Israel, bao gồm quan hệ thương mại sâu rộng, có hiệu lực vào tháng 6/2000.

Israel tấn công khu vực biên giới Syria – Liban

Theo thống kê của Bộ Y tế Liban, ít nhất 3.365 người đã thiệt mạng và hơn 14.300 người khác bị thương do các cuộc tấn công của Israel kể từ khi giao tranh bùng phát hồi tháng 10 nă...

Người phụ nữ bị bỏng nặng vì giác hơi để giảm căng thẳng

Toàn bộ nhân viên y tế và người nhà ra vào đều tuân thủ các biện pháp kiểm soát nhiễm khuẩn nghiêm ngặt, duy trì không gian sạch sẽ nhằm phòng tránh nguy cơ nhiễm trùng cho người b...

Hoạt động tại cảng Montreal ở Canada bị tê liệt vì đình công

Các chủ sử dụng lao động cũng đã yêu cầu Bộ trưởng Lao động Steven MacKinnon can thiệp, nhưng văn phòng của ông MacKinnon chỉ đưa ra tuyên bố kêu gọi cả hai bên quay trở lại bàn đà...

Israel xây dựng dọc theo khu phi quân sự tại Syria

Quân đội Israel cũng đã phá hủy các ngôi làng tại Liban sau các cuộc tấn công vào khu vực này. Mặc dù căng thẳng tăng cao, khu vực dọc Đường Alpha vẫn chưa ghi nhận các vụ bạo lực ...

Ai Cập và Malaysia kêu gọi HĐBA xem xét đơn xin gia nhập LHQ của Palestine

Hai nước lên án việc Israel liên tiếp vi phạm luật pháp quốc tế, luật nhân đạo và luật nhân quyền trong các hoạt động quân sự của nước này, cũng như các hành động vi phạm chủ quyền...

5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn

Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.

Căng thẳng tại Trung Đông: Houthi tuyên bố tấn công tên lửa vào căn cứ không quân Israel

Ngày 8/11, lực lượng Houthi ở Yemen tuyên bố đã phóng một tên lửa đạn đạo về phía Căn cứ không quân Nevatim ở miền Nam Israel.

Cải tạo góc ban công 5m2 thành khu vườn mộng mơ, cô gái cho biết: Cứ căng thẳng ra đây ngồi là hết!

Để cải tạo thành một khu vườn, cô gái tên Chan, 28 tuổi ở Thành Đô, Trung Quốc đã thực hiện một số thay đổi đối với phần cứng, trước tiên là thay đổi phần mặt bằng.

Ai Cập ấn định thời điểm tổ chức hội nghị huy động viện trợ cho Dải Gaza

Ông Aljowaily cũng nhắc lại sự sẵn sàng của Ai Cập trong việc hỗ trợ tái thiết dải đất này, dựa trên kinh nghiệm sâu rộng của nước này trong phát triển đô thị và sự tham gia trước ...

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

Ngủ không đủ giấc có liên quan đến nhiều vấn đề về tâm thần, bao gồm mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, thiếu ngủ mạn tính có liên quan đến việc tăng ng...

Có khi nào Amorim sớm vỡ mộng ở MU?

Manchester United sẽ phải chơi tới 7 trận đấu chỉ trong tháng 12, ngay trước kỳ nghỉ Giáng sinh. Đây là một thử thách không dễ dàng dành cho tân HLV Ruben Amorim trong những ngày đ...

Tắm nước lạnh hoặc tắm nước nóng: lợi ích sức khỏe là gì?

Ngoài ra, tắm nước lạnh cũng kích thích sản xuất chất béo nâu, một loại mô mỡ cụ thể, tạo ra năng lượng bằng cách đốt cháy calo, có thể giúp nhiều người muốn giảm cân hơn.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam

Bên cạnh đó, các vấn đề về sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, thiếu máu, thiếu sắt, chế độ ăn thiếu protein cũng góp phần làm tăng nguy cơ rụng tóc. Những người mắc bệnh tiểu đường ...

Khoảnh khắc Casemiro sợ hãi

Tối 3/11, Casemiro không dám nhìn, chỉ biết ngồi quay lưng lại khi Bruno Fernandes thực hiện cú sút phạt đền trong trận hòa 1-1 của MU trước Chelsea ở vòng 10 Premier League.

Gọi đặc sản Hải Phòng là bánh mì que, PewPew khiến netizen bức xúc và đây là câu trả lời của chính chủ

Được biết đến là một người con của quê hương Hải Phòng và lại đang sở hữu một thương hiệu bánh mì, mới đây, PewPew đã lấy cảm hứng từ món bánh mì đặc sản quê hưởng anh để phát triể...

Đoạn video 22 giây ghi lại cảnh tượng trong lớp học khiến hàng triệu người đứng tim

Nói về độ tinh nghịch của học sinh thì chắc chắn không phải bàn, vì nhất quỷ, nhì ma, thứ ba học trò cơ mà. Có những hành động học trò coi là hết sức bình thường, còn đối với thầy ...

Israel ban hành cảnh báo sơ tán khu vực Baalbek của Liban

Cảnh báo sơ tán mới nhất được đưa ra trong bối cảnh Bộ tư lệnh mặt trận nội địa của Israel đã kích hoạt hệ thống báo động định kỳ dọc biên giới, sau khi phát hiện khi hàng chục quả...

Căng thẳng tại Trung Đông: Israel nâng mức cảnh báo ở khu vực miền Bắc

Cùng ngày Hãng thông tấn Palestine Wafa cho biết một cuộc không kích của quân đội Israel vào một phòng tiêm chủng chống bại liệt cho trẻ em tại phía Bắc thành phố Gaza đã khiến ít ...

Căng thẳng tại Trung Đông: Liban lo lắng về tương lai của lệnh ngừng bắn

Thông báo trên mạng xã hội X, quân đội Israel nêu rõ việc sơ tán nhằm phục vụ cho hoạt động quân sự nhắm vào cơ sở hạ tầng, cơ sở vật chất và vũ khí của lực lượng Hezbollah tại Lib...

4 kiểu blazer kém đẹp bạn nên cân nhắc khi mua trong mùa lạnh

Đây là 4 kiểu blazer bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định mua sắm để tránh những lựa chọn không đẹp mắt.