Giảm béo tích hợp công nghệ cao
Với nguyên tắc cơ bản là loại bỏ mỡ thừa thông qua bấm huyệt và massage chuẩn xác vào các huyệt đạo, làm giảm cảm giác thèm ăn, phương pháp giảm béo bằng muối khoáng và thông khí huyết được biết đến là cách trị liệu phương Đông cổ truyền.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao, khách hàng phải được điều trị thêm bằng công nghệ cao. Hiện nay, công nghệ ứng dụng ánh sáng tích hợp là một loại hình công nghệ mang lại kết quả trong điều trị giảm béo. Các chuyên gia của Saigon’smile Spa là một trong những đơn vị đầu tiên áp dụng và phát triển giảm béo muối khoáng và giảm béo thông khí huyết tại Việt Nam, đã trị liệu cho hơn 20.000 khách hàng. Công nghệ tích hợp tại Saigon’smile Spa phát huy tốt tác dụng giảm cân và giảm số đo. Bạn có thể giảm từ 4 đến 5 kg và 15-20 cm vùng bụng sau 10 ngày trị liệu tích hợp.
Công nghệ này tổng hợp nhiều ứng dụng tiên tiến, trong đó có sóng siêu âm, công nghệ hút chân không, và ánh sáng lạnh BIO. Trong đó, sóng siêu âm 50 MHz kết hợp với trị liệu xạ tần làm tan mỡ nhanh. Ngoài ra, công nghệ hút chân không có tác dụng điều hòa kinh lạc, điều chỉnh lượng mỡ giảm cân đổi giữa các vùng. Điểm đặc biệt là loại công nghệ giảm béo hiện đại này có tích hợp ánh sáng lạnh BIO, một ứng dụng ánh sáng mới là có thể làm săn chắc vùng da điều trị ngay sau khi mỡ hóa lỏng.
Video đang HOT
Chi phí trị liệu giảm béo tích hợp là 200.000 đồng một buổi, kéo dài liên tục 10 buổi, là một quy trình bắt buộc nằm trong giảm béo muối khoáng và giảm béo thông khí huyết. Từ nay đến hết ngày 31/10, khách hàng chỉ cần chi trả từ 5.600.000 đồng là có thể được trị liệu giảm béo hiệu quả trong 10 buổi. Đặc biệt, chi phí này đã bao gồm 10 buổi trị liệu công nghệ cao.
Ngoài ra, khi vào trang web http://www.saigonsmilespa.com.vn/ bạn còn có cơ hội nhận được quà tặng là nhiều suất đi spa miễn phí trị giá 1.000.000 đồng và nhiều suất quà khuyến mại khác.
Tư vấn trực tiếp bác sĩ và thông tin chi tiết: Hệ thống Saigon’smile Spa
Hà Nội:
-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 – 0935 796 786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 – 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 – 0906 059 322
TP HCM:
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: (08) 3845 7494 – 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (08) 39251036 – 0978 511 366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn
Website: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/
Theo VN Express
Massage: Coi chừng uổng mạng!
Tẩm quất, massage vốn được nhiều người coi là cách thư giãn, giảm mệt mỏi rất hữu hiệu nhưng thực hiện không đúng cách sẽ dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm, thậm chí t.ử von.g.
Có thể nói việc day bấm các huyệt vị hay thực hiện các động tác xoa bóp ở vùng đầu, cổ là rất có ích, nhất là khi cơ thể mệt mỏi hoặc có những bức xúc quá mức về tinh thần. Ngay cả khi không có bệnh tật gì mà tự mình hoặc được người khác day bấm, xoa bóp đều đặn hằng ngày, hiệu quả phục hồi, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cũng không nhỏ. Chính vì thế nên xoa bóp, massage, bấm huyệt... ngày càng phổ biến.
Phải có kỹ thuật nhất định
Nắm bắt tâm lý này nên dù khách hàng có yêu cầu hay không, hầu hết nhân viên các tiệm cắt tóc, gội đầu vẫn sốt sắng thực hành các "bài" massage dưới hình thức day, bấm một số huyệt vùng đầu, mặt, cổ của khách. Thậm chí, họ còn mạnh tay vặn cổ, kéo tóc... Các chuyên gia về vật lý trị liệu phục hồi sức khỏe cảnh báo chúng ta cần cẩn trọng với việc thực hành các "bài" massage này vì hầu hết nhân viên các tiệm hớt tóc truyền nghề cho nhau theo kiểu biết gì chỉ đó chứ không qua bất kỳ trường lớp nào.
Theo bác sĩ Hoàng Khánh Toàn ở Khoa Y học Cổ truyền Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, những thủ thuật day, bấm và xoa, bóp này có ý nghĩa rất lớn trong việc cải thiện tuần hoàn não, lập lại sự cân bằng giữa hưng phấn và ức chế, đồng thời tăng cường khả năng chịu đựng của vỏ não trong điều kiện thiếu dưỡng khí. Tuy nhiên, dù những động tác này rất đơn giản nhưng việc xoa và day hay ấn và bóp ở vị trí nào trên cơ thể lẫn kỹ thuật tiến hành ra sao để đạt được hiệu quả cao nhất, không xảy ra phản ứng phụ lại không đơn giản.
"Thực tế đã có những người sức vóc trông rất hoành tráng thế mà khi được bấm huyệt và xoa bóp thì lại lâm vào trạng thái "say kim". Biểu hiện là toàn thân toát lạnh, vã mồ hôi, đầu choáng, hoa mắt, tay chân run rẩy, thậm chí có thể ngừng tim, co giật, sùi bọt mép như lên cơn động kinh"- bác sĩ Toàn cho biết.
Minh họa: Nguyễn Tài
Bác sĩ Phạm Việt Hoàng, Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh (Hà Nội), cho rằng muốn massage, xoa bóp, kể cả tẩm quất, đều phải có kỹ thuật nhất định.
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, các cơ bị co lại nên việc xoa bóp nhẹ nhàng ở phần da, cơ sẽ giúp làm mềm và dãn cơ khiến chúng ta cảm thấy đỡ mỏi mệt và sảng khoái hơn. Tuy nhiên, cần phải căn cứ vào sức khỏe, độ tuổ.i của người được massage, tẩm quất để thực hiện các động tác cho hợp lý chứ không phải gặp ai cũng bấm, cũng day như nhau.
Khi cơ thể đang mắc các bệnh lý hoặc tình trạng sau đây thì không nên sử dụng massage: bệnh ngoài da, ghẻ lở, hắc lào, lang ben; ung thư xương, lao xương; tâm thần; say rượu, ăn quá no hoặc quá đói; suy kiệt, quá yếu; thoái vị nặng; bị chấn thương ngoại khoa; đau bụng, viêm ruột thừa. (Nguồn: Bệnh viện Tuệ Tĩnh)
Nếu làm những động tác mạnh tác động vào phần xương, khớp thì có thể gây ra nhiều tác hại xấu, thậm chí liệt cột sống. Thực tế ở những trường hợp bệnh nhẹ, bệnh mãn tính thì phương pháp xoa bóp cũng có thể giúp giảm đau. Về nguyên tắc, trước khi thực hành các bài bấm huyệt, nhân viên cần được cung cấp kiến thức sơ đẳng về các vị trí huyệt, cường độ, kỹ thuật, thời gian tác động và nhất là các trường hợp có chỉ định cũng như chống chỉ định.
Rút cổ: Giập tủy như chơi
Bác sĩ Hoàng dẫn chứng cách đây chưa lâu đã có trường hợp t.ử von.g ở Hà Nội do tẩm quất không đúng cách khiến nạ.n nhâ.n gãy cổ và chế.t ngay tại chỗ. "Với những người không có chuyên môn về xoa bóp, bấm huyệt thì không bao giờ được làm các động tác bẻ mạnh các khớp, nhất là ở đốt sống cổ và cột sống là nơi tập trung tủy sống, trung tâm hô hấp. Bẻ không đúng cách sẽ gây co rút cổ, nặng hơn thì sẽ bong gân cột sống, liệt cổ, giập tủy. Những trường hợp bị ung thư xương, ung thư cột sống, khi bấm huyệt có thể dẫn đến tàn tật, thậm chí t.ử von.g"- bác sĩ Hoàng lưu ý.
TS Trương Việt Bình, Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam, cho biết xoa bóp là một trong những phương pháp vật lý trị liệu nhằm phục hồi và nâng cao sức khỏe. Tại bệnh viện, phương pháp này được dùng để chữa bệnh, ở các cơ sở dịch vụ thì gọi là massage còn khi người dân tự ý xoa bóp, thư giãn cho nhau mà không theo một bài bản nào thì gọi là tẩm quất. Theo quy định của Bộ Y tế, để có được kiến thức y học nhất định, hình thức đào tạo nhanh nhất là sơ cấp kỹ thuật viên xoa bóp bấm huyệt cũng phải học 3 tháng. Tham gia các lớp đào tạo sơ cấp này, học viên sẽ được học cả lý thuyết lẫn thực hành theo quy định của Bộ Y tế lẫn chỉ có cơ sở đào tạo được phép của Bộ Y tế mới được đào tạo.
Theo NLĐ
Cách xử trí khi bị vẹo cổ Bệnh vẹo cổ khi ngủ dậy thường là do tư thế lúc ngủ không hợp lý, gối đầu quá cao hoặc quá cứng khiến cho đầu cổ lệch về một bên Nếu thấy cổ bị căng cứng, cảm giác đau nhức khó chịu tăng lên khi cố làm động tác quay cổ, có khi đau lan xuống bả vai, chi trên hoặc vùng...