Giảm Béo Bụng Bằng Muối Liệu Có Hiệu Quả Hay Không?
Giảm mỡ bụng cấp tốc bằng muối đang rất được tung hô là phương pháp cải thiện cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này có sự mang lại hiệu quả như lời đồn? Cùng đi tìm thực hư câu chuyện nhé!
Hiệu quả tác động của muối đối với việc giảm cân
Sở dĩ nhiều chị em đang mong muốn sử dụng phương pháp giảm mỡ bụng cấp tốc với muối là vì muối có những tác động được xem là mang lại hiệu quả đối với việc giảm cân.
Có tác dụng trong việc giảm cân (Nguồn: Pinterest)
Có công dụng giúp “mở đường” cho các loại kem tan mỡ có thể thẩm thấu nhanh và loại bỏ thành phần lipit thừa bên trong cơ thể nhờ khả năng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông.Muối nóng có khả năng sinh nhiệt trong thời gian lý tưởng nên tác dụng làm tan lượng mỡ thừa đang ẩn nấp sau lớp da, làm săn chắc vùng bụng và tránh được tình trạng chảy xệ làn da.Ngoài ra muối còn có tác dụng giữ ẩm và làm mềm cơ bụng, giúp s e khít lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa da.
Các cách giảm mỡ bụng bằng muối hiện nay
#1 Giảm mỡ bụng bằng muối hạt rang nóng
Ngoài các bài tập thể dục giảm mỡ bụng, cách thức giảm mỡ bụng cấp tốc đang được chị em sử dụng nhiều nhất là rang muối để làm giảm lượng mỡ dưới da. Sử dụng muối hạt rang cho vào túi vải để chườm lên vùng bụng cho đến khi túi muối không còn nóng.
Giảm mỡ bụng bằng những hạt muối được rang nóng lên (Nguồn: Pinterest)
Hạn chế:
Giảm mỡ bụng bằng cách này tuy có tác dụng kích thích lưu thông máu, hạn chế sự tích lũy mỡ thừa. Tuy nhiên chỉ trong một thời gian rất ngắn mức độ tác động không liên tục nên rất khó để làm tiêu tan mỡ thừa sẵn có.Mặt khác, mỡ bụng là loại mỡ nằm sâu bên trong và len lỏi bên trong các nội tạng, nên việc tác dụng nhiệt lên bên ngoài da rất khó để có thể loại bỏ lớp mỡ thừa bên trong bụng.
#2 Giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứ cũng thực hiện tương tự như ở muối rang, chỉ khác là bạn cần rang muối cùng ngải cứu. Sau đó bọc qua vải để chườm vào vùng bụng đang có nhiều ngấn mỡ.
Video đang HOT
Thêm ngải cứu có làm tặng hiệu quả? (Nguồn: Pinterest)
Hạn chế:
Cách giảm mỡ bụng cấp tốc bằng phương pháp thứ hai này cũng có tác động tương tự, chỉ ngăn cản sự tích lũy mỡ thừa trong thời gian ngắn và không đạt hiệu quả trong việc làm tiêu tan mỡ bụng.
Tác hại khi giảm cân bằng muối
Không chỉ gặp hạn chế trong hiệu quả tác động lên các lớp mỡ, việc giảm cân bằng muối còn khiến cho bạn gái rơi vào những tác hại”khôn lường” đối với làn da.
Cần lưu ý để tránh các tác hại có thể xảy ra (Nguồn: Pinterest)
Da bị kích ứng nặng vì không phải loại da nào cũng có thể phù hợp khi tiếp xúc với muối. Trên thực tế, muối hạt vẫn là một trong những thành phần dễ gây kích ứng da với các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, ngứa và thậm chí là nổi nhiều mụn.Nếu không cẩn thận khi chườm muối rang để giảm béo cấp tốc, làn da dễ bị viêm sưng, phồng rộp, bỏng da và thậm chí là tổn thương các bộ phận nội tạng bên trong.
Với những thông tin trên đây về cách giảm mỡ bụng cấp tốc với muối, bạn ắt hẳn đã thấy được hiệu quả và tác hại của phương pháp này mang đến rồi phải không nào? Hãy cân nhắc thật cận thận nếu có dự định áp dụng phương pháp này để cái thiện số cân nặng của mình nàng nhé!
Theo dep365.com
Rửa mặt hàng ngày với thứ này, U40 cũng thành 18 sau 2 tuần áp dụng
Nếu muốn có làn da trắng hồng, căng mịn, trẻ trung bất chấp tuổi tác chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ, bạn cần phải cho thêm những thứ này.
Có một làn da căng bóng, trắng hồng mịn màng là mơ ước của bất kỳ người phụ nữ nào, đặc biệt là phụ nữ tuổi trung niên. Bước vào tuổi U40, nếu chỉ dùng sữa rửa mặt thôi chưa đủ, hãy rửa mặt hàng ngày với thứ này để có được làn da săn chắc và trẻ trung nhé.
Làn da căng mịn sẽ khiến bạn trẻ hơn nhiều so với tuổi thực.
Trước tiên bạn cần phải xác định được loại da của mình rồi chỉ việc áp dụng theo các bước dưới đây thôi.
1. Làn da khô
Nếu bạn là một cô gái có làn da khô, thì mật ong chính là vị cứu tinh cho làn da của bạn. Mật ong chứa thành phần kháng khuẩn cùng với cung cấp độ ẩm cần thiết để da căng bóng, mịn màng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 thìa mật ong
- Chậu nước ấm
Mật ong luôn dẫn đầu trong top nguyên liệu kháng viêm, chống lão hóa, dưỡng ẩm cho da
2. Làn da nhờn
Thành phần của muối chứa rất nhiều khoáng chất rất cần thiết cho da như vitamin A, C,... đặc biệt là natri và vitamin E rất tốt cho da, điều tiết bã nhờn, giảm thiểu tình trạng mụn, tái tạo tế bào mới.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhúm muối nhỏ
- Chậu nước ấm
Nguyên liệu giúp kháng viêm, tẩy tế bào chết chỉ có thể là muối
3. Làn da xỉn màu
Giấm táo là bài thuốc hiệu nghiệm nhất cho những cô nàng có nước da tối sạm. Nguyên nhân chủ yếu là do bạn không cung cấp đủ nước, thức khuya hay ăn kiêng không đủ dưỡng chất khiến làn da sạm lại.
Giấm táo không chỉ giúp tẩy tế bào da chết, giúp máu lưu thông đến da tốt hơn mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều đấy.
Giấm táo là thần dược cho làn da sạm, tối màu
Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa canh giấm táo
- Chậu nước ấm
4. Làn da bắt đầu lão hóa
Ở độ tuổi 40, những vết chân chim và nếp nhăn đã xuất hiện khá nhiều, đặc biệt là ở 2 bên khóe mắt. Chất chống oxy hóa trong trà xanh sẽ giảm thiểu triệt để tình trạng này.
Nguyên liệu cần có:
- 1 chén nước trà xanh đặc
- Chậu nước ấm
Dùng trà xanh rửa mặt giúp sáng da, mờ nếp nhăn hiệu quả
5. Cách làm và sách sử dụng cho từng cách rửa mặt trên
Cách làm:
- Cho các nguyên liệu đã được chuẩn bị vào chậu nước ấm, dùng tay khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì đem ra sử dụng.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
- Dùng tay lấy nước trong chậu nước ấm đã chuẩn bị ở trên vỗ nhẹ lên mặt, cứ vỗ nhẹ như vậy để nước thấm ướt da mặt.
- Dùng tay massage chừng 2-3 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào các tế bào, giúp phát huy hiệu quả triệt để.
- Cứ làm như vậy đến khi chậu nước nguội đi thì dừng lại. Sau đó dùng chiếc khăn đã được làm ướt bắng nước lạnh lau mặt thêm 1 lần nữa để lỗ chân lông được thu nhỏ lại.
- Áp dụng cách này mỗi tối trước khi đi ngủ chừng 30 phút, sau 2 tuần bạn sẽ thấy da mình giảm thiểu mụn, thâm, nếp nhăn mờ dần, da sáng tone lên thấy rõ.
Tuy nhiên đây là phương pháp dưỡng da thủ công tại nhà, chỉ nên áp dụng với những người vừa bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, bên cạnh việc rửa mặt theo các cách trên, bạn nên sử dụng kem dưỡng đặc trị, kem mắt có thành phần chống lão hóa để ngăn ngừa dấu hiệu tuổi tác.
Theo eva.vn
Cách trị hôi "cánh" siêu đơn giản này sẽ khiến bạn ngạc nhiên bởi công dụng trên cả tuyệt vời Cách trị hôi nách siêu đơn giản dưới đây chắc chắn sẽ là những gì các nàng cần để đánh bay mùi hương gây khó chịu và đầy phiền toái ấy. Hôi nách có lẽ là một trong số những vấn đề cực kì tế nhị mà nếu gặp phải, các nàng chắc chắn sẽ chỉ muốn giấu nhẹm đi. Nếu bạn đang...