Giảm 3-5 kg sau 10 ngày nhờ lưu thông khí huyết

Phương pháp giảm béo bằng lưu thông khí huyết kết hợp cùng các máy móc hỗ trợ hiện đại phát huy được những ưu điểm của Y học phương Đông.

Sau liệu trình 10 ngày tại Saigon’s Smile, người trị liệu giảm 3-5 kg trọng lượng và giảm số đo từ 10 đến 15 cm trên từng vùng tích mỡ như: đùi, bụng, bắp tay, bắp chân…. Hiệu quả giảm cân được ký cam kết ngay từ ngày đầu trị liệu. Đặc biệt, hệ thống Saigon’s Smile đã kết hợp với các chuyên gia Hong Kong cho ra đời bộ sản phẩm mang thương hiệu riêng.

Hiệu quả giảm béo có được nhờ các thao tác massage, bấm huyệt và giác hơi chuyên sâu kết hợp với tinh dầu và thảo dược giảm béo. Tinh dầu đốt trong quá trình trị liệu làm cho mỡ hoá thành dạng lỏng và bài tiết qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Phương pháp này giúp bạn khoẻ mạnh và thư giãn, không gây suy nhược cơ thể hay ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá. Ngoài hiệu quả trị béo, phương pháp này còn giúp làn da khỏe khoắn, hồng hào hơn khi khí huyết được lưu thông. Với phụ nữ trung niên, nó giúp kéo dài thời kỳ tiền mãn kinh, điều hoà kinh nguyệt.

Bác sĩ Nguyễn Văn Mích, chuyên viên tư vấn tại Hệ thống Saigon’s Smil khuyên bạn tạo tâm lý thoải mái trong toàn bộ liệu trình giảm béo. Thả lỏng cơ thể theo các thao tác massage, bấm huyệt giúp bạn không bị đau nhức khi bắt đầu làm quen với phương pháp mới này, phát huy tối đa hiệu quả giảm cân.

Ngoài ra, bạn cũng cần tuân thủ lời khuyên về chế độ ăn uống khoa học, vừa đủ. Hạn chế các đồ chiên xào, ăn nhiều rau quả, không uống quá nhiều nước nhằm thúc đẩy quá trình thải độc tố cơ thể, tiêu mỡ. Khi muốn giảm cân, bạn nên thay thế một phần nước uống hàng ngày bằng nước sinh tố hay trà. Uống quá nhiều nước làm cơ thể mất chất dinh dưỡng, tạo cảm giác đói, làm ảnh hưởng đến quá trình điều tiết ăn uống và gia tăng sức nặng cho thận.

Trong quá trình giảm cân, bạn không được ăn quá mặn bởi ăn mặn sẽ dẫn đến quá tải cho hoạt động của thận, ảnh hưởng đến quá trình tiêu mỡ, rất dễ tạo tình trạng “béo giả” do cơ thể giữ nước. Ngoài ra, muối quá nhiều trong cơ thể làm hạn chế tác dụng của túi thuốc giảm béo.

Cuối cùng, bạn nên ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ gây kích thích cảm giảm thèm ăn vô kiểm soát và cơ thể cứ tích mỡ liên tục. Hơn thế nữa, tình trạng mất ngủ thường xuyên còn ảnh hưởng xấu đến hoạt động của các hoocmon đốt cháy calo thừa trong cơ thể bạn.

Theo VNExpress