Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân

Theo dõi VGT trên

Sau biến cố hôn nhân, bà mẹ 33 tuổi quyết tâm làm đẹp cho bản thân khiến nhiều người hâm mộ.

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 1

Hình ảnh trước và sau khi giảm cân của bà mẹ Sài Gòn

Bà mẹ trẻ đang được hàng ngàn người ngưỡng mộ ở đây tên là Đặng Nhu Hoa, năm nay 33 tuổi, sinh sống ở Sài Gòn. Dẫu trải qua nhiều buồn đau trong cuộc sống hôn nhân, vất vả 3 lần sinh nở nhưng cô vẫn xinh đẹp, gợi cảm hết phần gái son.

Nhu Hoa quyết tâm làm đẹp sau khi ly hôn chồng. Cô trải lòng: “Phụ nữ không tự thương mình thì chả ai thương các bạn ạ. Trước đây, tôi đúng kiểu lấy chồng rồi chỉ cun cút ở nhà lo chồng, lo con, chả để ý gì đến bản thân. Sau này, tôi thấy rằng nên tập yêu bản thân hơn. Hành trình 3 năm tự thay đổi bản thân, sửa mũi, chăm sóc da, đi spa, tập gym mỗi ngày, giúp tôi vừa có sức khỏe, vừa có vóc dáng săn chắc.”

Qua câu chuyện của mình, Nhu Hoa mong muốn truyền tải tới các chị em thông điệp: “Hãy quan tâm và dành thời gian cho bản thân. Khi đã đẹp và có trí tuệ, mình sẽ tự tin hơn khi giao tiếp và gặp thuận lợi trong công việc.”

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 2

Hành trình giảm cân của Nhu Hoa kéo dài hơn 3 năm

Hành trình giảm cân lấy lại vóc dáng của Đặng Nhu Hoa không hề dễ dàng, kéo dài suốt 3 năm và yêu cầu độ kiên trì cao. Vì sau sinh, cân nặng của cô có lúc cán mốc 75kg, hiện tại chỉ còn 51,5kg. Bà mẹ Sài Gòn cho biết: “Mỗi lần mang bầu, tôi tăng khoảng 25kg. Thân hình nặng nề, xấu xí. Lúc chửa đẻ là lúc phụ nữ xấu đi nhiều.”

Lấy chồng sớm ở tuổi 24, lại phải tự chăm sóc bản thân lúc sinh nở, không có chồng bên cạnh, Nhu Hoa từng quá stress mà sinh ra trầm cảm. Tuy nhiên, cô đã cố gắng thay đổi chính mình để xinh đẹp và sống tích cực hơn.

“Hot mom” 33 tuổi không hề đi hút mỡ hay tác động dao kéo sau sinh. Cô giảm cân hoàn toàn nhờ tập gym đều đặn. Lịch trình tập của Đặng Nhu Hoa như sau: “Ngày nào tôi cũng tập gym vào lúc 8 – 9:30 tối. Lúc đó, tôi đã xong hết việc nhà. Tôi đi tập về tắm rồi ngủ.” Ngoài ra, cô còn đi bơi thường xuyên và từng tập thêm yoga. Hơn nữa, sau 3 tháng sinh, Nhu Hoa bắt đầu mặc quần gen bụng 24/24. Hiện tại con út đã 2 tuổi nhưng cô vẫn mặc để có vòng eo thon thả. Nhờ vậy, dáng vóc của Nhu Hoa hiện tại còn chuẩn hơn người mẫu.

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 3

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 4

Đặng Nhu Hoa đến phòng tập gym hằng ngày

Bên cạnh đó, để có làn da mịn màng, căng bóng, Đặng Nhu Hoa uống tinh bột nghệ hàng ngày, vào buổi sáng và tối. Thức uống này không chỉ giúp sáng da, lam mờ vết thâm nám, cải thiện rạn da mà còn ngăn chặn lão hóa. Bà mẹ trẻ kết hợp uống thêm collagen, omega đều đặn và đi spa chăm sóc da định kỳ. Việc đọc sách cũng giúp Nhu Hoa thư giãn đầu óc, giảm tải căng thẳng, có làn da khỏe đẹp từ bên trong.

1 năm trước, Đặng Nhu Hoa còn quyết định nâng mũi để gương mặt thanh thoát hơn. Cô chi tổng cộng 19 triệu đồng cho việc này và nhận được nhiều lời khen từ bạn bè.

Video đang HOT

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 5

Bà mẹ trẻ sửa mũi để có gương mặt thanh thoát hơn

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 6

Trước kia, mũi của cô khá thấp

Về phần ăn uống, bà mẹ bỉm sữa rất kỹ tính: “Tôi ăn it tinh bột, cơm chỉ ăn 1 muỗng mỗi bữa. Thịt bò, lòng trắng trứng là những món tôi hay ăn. Ai muốn có body đẹp thì phải để ý ăn uống, nên tăng cường ăn rau củ quả, trái cây. Tôi thường uống nước gừng xả để thanh lọc cơ thể và một ngày sẽ uống thêm 1 ly nước cam.”

Đặng Nhu Hoa làm đẹp cho mình để yêu bản thân mình hơn. Cô luôn nghĩ: “Đàn ông mê cái đẹp, có đẹp mới có tiếng nói, cộng thêm tri thức thì làm gì cũng thuận lợi.” Nhưng “khi đẹp rồi, tôi lại không cần sự xin lỗi hay quay lại của chồng cũ nữa. Tôi sống với các con, có công việc, thời gian riêng dành cho bản thân và hài lòng với cuộc sống hiện tại.” Nhờ việc cải thiện dáng vóc thành công mà cô tự tin, yêu đời hơn mỗi ngày.

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 7

Đặng Nhu Hoa chăm chỉ tập gym để giảm cân và có được vóc dáng gợi cảm

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 8

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 9

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 10

Dáng vóc đáng mơ ước hiện tại của bà mẹ Sài Gòn đã qua 3 lần sinh nở

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 11

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 12

Đặng Nhu Hoa khiến nhiều người ngưỡng mộ vì trẻ như gái 18…

Giảm 23kg, mẹ Việt 3 con sexy như mẫu Tây sau biến cố hôn nhân - Hình 13

… nhưng cũng rất mặn mà

Theo Danviet

Các 'bà mẹ bỉm sữa' Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con

Nhờ nỗ lực tập luyện, các ngôi sao nhanh chóng lấy lại vóc dáng như thời son rỗi dù từng phát tướng khi mang bầu.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 1

Người mẫu - Hoa hậu bang Alabama tự hào khoe dáng thon gọn khi bế con trai 11 tháng tuổi.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 2

Một tháng sau khi sinh con, Katherine Webb đã đi thử bikini và chia sẻ bức ảnh bụng phẳng lì với người hâm mộ. Người đẹp tiết lộ, cô đã tăng 20 kg trong suốt quá trình mang thai và xuống cân một cách thần kỳ khi sinh xong.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 3

Siêu mẫu Irina Shayk đẹp từng centimet chỉ sau 1 tháng đón con gái đầu lòng với tài tử Bradley Cooper.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 4

Irina Shayk khi mang bầu 8 tháng (ảnh trái) và xuất hiện quyến rũ trên thảm đỏ Cannes 2 tháng sau khi sinh.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 5

Candice Swanepoel xinh đẹp rạng rỡ bên cậu con trai 3 tháng tuổi đi bơi. Bé Anaca là con đầu lòng của cô và người mẫu Hermann Nicoli.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 6

Candice lộ vòng eo con kiến nhỏ xíu sau 5 tháng con trai chào đời. Đến lúc này, siêu mẫu Nam Phi mới trở lại với công việc chụp hình quảng cáo.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 7

Sao "Glee" Naya Rivera tiết lộ, cô không màng đến cân nặng khi mang thai nhưng người đẹp nhanh chóng trở lại phòng tập gym sau sinh. Trên trang cá nhân, Naya cởi mở chia sẻ bí quyết ăn uống, tập tành để giảm được gần 15 kg so với lúc bầu bí.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 8

Naya Rivera khoe bụng phẳng lì ở phòng tập sau 4 tháng sinh con.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 9

Siêu mẫu Bar Refaeli đã sẵn sàng trở lại sàn catwalk sau gần 2 tháng sinh con gái đầu lòngvào tháng 9/2016.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 10

Kim Kardashian từng thú nhận, cô đã tập luyện "điên cuồng" và giảm được hơn 30 kg sau khi sinh con thứ hai. Cô xuất hiện mảnh mai tại sự kiện ở Las Vegas lúc đang chăm con trai nhỏ 7 tháng tuổi.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 11

Em dâu cũ của Kim - Blac Chyna cũng quyết tâm giảm cân vì tăng cân rất nhiều lúc bầu bí. Blac sinh con vào tháng 12/2016 và tự tin khoe thân hình thon gọn trên phố vào tháng 5/2017.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 12

Cô đào Anne Hathaway dường như càng xinh đẹp, gợi cảm hơn khi đã trở thành bà mẹ bỉm sữa của con trai 2 tháng tuổi.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 13

Nữ diễn viên Jaime King mảnh mai như thời son rỗi dù em bé đầu lòng chưa đầy 1 tuổi.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 14

Nữ diễn viên Zoe Saldana đẻ sinh đôi hai con trai vào cuối năm 2014. 8 tháng sau cô tự hào khoe cơ bụng săn chắc tại phòng tập gym.

Các bà mẹ bỉm sữa Hollywood đẹp không tì vết sau khi sinh con - Hình 15

Vợ tài tử Chris Hemsworth - nữ diễn viên Elsa Pataky cũng mang bầu song thai nhưng da bụng không hề có dấu hiệu rạn nứt sau sinh.

Theo Ngôi Sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt NamVóc dáng nóng bỏng top 5 Người đẹp Hình thể tại Hoa hậu Quốc Gia Việt Nam
10:57:38 24/12/2024

Tin đang nóng

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vongTâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong
20:13:33 24/12/2024
Một rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCMMột rapper nổi tiếng cùng vợ cũ lừa đảo chạy án 1,8 tỷ đồng ở TPHCM
20:25:54 24/12/2024
Hỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinhHỏa hoạn tại Tháp Eiffel ngay trước thềm Giáng sinh
19:33:55 24/12/2024
Châu Đăng Khoa mắng thẳng mặt một nữ ca sĩ là "vô liêm sỉ"Châu Đăng Khoa mắng thẳng mặt một nữ ca sĩ là "vô liêm sỉ"
16:48:04 24/12/2024
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắnNữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn
20:29:05 24/12/2024
Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờSao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ
16:55:14 24/12/2024
Midu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ýMidu và hội bạn thân mở tiệc riêng tư, thiếu gia Minh Đạt để lộ 1 hành động lạ ngay khi không ai chú ý
21:14:51 24/12/2024
Gia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếngGia đình đoàn tụ ở TPHCM sau 64 năm, 3 anh em nói 3 thứ tiếng
21:36:01 24/12/2024

Tin mới nhất

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

Mụn cóc ở tay chữa thế nào?

14:32:48 08/12/2024
Mặc dù mụn cóc ở tay thường không gây ra những biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nhưng lại gây mất thẩm mỹ và tạo cảm giác khó chịu trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày.
Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

Diễn viên Lương Thu Trang nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung ở tuổi 34

08:52:07 07/12/2024
Không chỉ được biết đến với những vai diễn, Lương Thu Trang được nhiều khán giả quan tâm nhờ sắc vóc nổi bật và phong cách thời trang gợi cảm.
Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

Nữ MC U40 vẫn sở hữu thân hình mảnh mai, gương mặt xinh đẹp

05:30:43 06/12/2024
Tuy đã 38 tuổi và trải qua 1 lần sinh nở nhưng MC Bạch Lan Phương vẫn thu hút sự chú ý nhờ gương mặt xinh đẹp và thân hình quyến rũ.
Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

Ngắm nhan sắc tựa mật ngọt của hot girl người Tày

22:09:47 02/12/2024
Hot girl người Tày - Thảo Nari là streamer khá nổi tiếng trong cộng đồng game thủ Việt Nam những năm gần đây. Thảo Nari tên thật là Ma Hương Thảo, sinh năm 1993 tại Tuyên Quang.
Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

Mai Phương Thúy khoe vòng một 1 mét 'trứ danh', đường cong chữ S nóng bỏng gây ngỡ ngàng

05:52:13 27/11/2024
Mai Phương Thúy khiến dân tình bỏng mắt khi loạt ảnh mới siêu quyến rũ, phô bày vòng 1 size khủng cùng body đồng hồ cát đáng mơ ước.
Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

Hot girl bi-a sở hữu thân hình nóng bỏng hơn Gấm Kami, là KOC nổi tiếng

06:10:18 23/11/2024
Hot girl bi-a Lê Tuyết Anh luôn thu hút sự chú ý nhờ sở hữu khuôn mặt xinh xắn và thân hình gợi cảm. Lê Tuyết Anh sinh ra và lớn lên tại Thanh Hoá nhưng sau khi tốt nghiệp THPT, cô đã ra Hà Nội để theo học đại học.
Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

05:48:13 20/11/2024
Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. Mẹ một con sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Có thể bạn quan tâm

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Nóng: Thu Trang - Tiến Luật lên tiếng gấp khi bị lôi vào ồn ào chia tay của vợ chồng Phương Lan

Sao việt

23:59:02 24/12/2024
Thu Trang vội lên tiếng, đề nghị nói thẳng tên ra để tránh khiến những người không liên quan dính vào thị phi. Tiến Luật trực tiếp nhắn tin cho Phan Đạt để hỏi cho rõ ràng
Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Cuỗm cả tỷ đồng sau mỗi vụ môi giới bán 1 quả thận

Pháp luật

22:23:04 24/12/2024
Chiều 24/12, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết, vừa ra quyết định tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Trọng Luận (SN 1990, trú TP Vinh, tỉnh Nghệ An) về hành vi Mua bán bộ phận cơ thể người .
Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Dồn tiền tiết kiệm 10 năm để xây nhà báo hiếu bố mẹ, thành quả khiến chính chủ phải gật gù: Không gian gần gũi, thích hợp để dưỡng già

Netizen

21:40:24 24/12/2024
Thiết kế đơn giản, gần gũi với thiên nhiên là những tiêu chí hàng đầu mà cô nàng này đặt ra khi xây nhà cho bố mẹ. Sau khi tốt nghiệp đại học, Tử Du chuyển đến thành phố Côn Minh để làm việc
Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị ô tô khách lùi trúng tử vong

Tin nổi bật

20:08:55 24/12/2024
Đang dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân ở Khu công nghiệp Tân Hương, tỉnh Tiền Giang bị xe khách lùi trúng và cán chết thương tâm.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.