Giải pháp chống ngáy ngủ đã có mặt tại Việt Nam
Ngáy ngủ là một chứng bệnh phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu tập trung ở tuổi trên 30.
Thực tế, ngáy ngủ đang làm giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta bởi nó gây ra các nguy cơ bệnh tật và thậm chí là nguyên nhân tiềm ẩn phá vỡ hạnh phúc gia đình.
Ngáy ngủ thực sự làm phiền nhiều người trong chúng ta. Đã có lúc bạn phải ngủ riêng phòng với chính người bạn đời của mình vì không chịu nổi tiếng “kéo gỗ” rền rĩ cả đêm ấy. Hơn nữa, ngáy ngủ cũng tác hại tới sức khỏe của chính người mắc ngáy với các nguy cơ bệnh tật nghiêm trọng như: hội chứng ngưng thở khi ngủ, nguy cơ đau nửa đầu, xơ vữa động mạch cảnh, cao huyết áp, giảm tuổi thọ… Đặc biệt ngáy ngủ còn làm giảm sút ham muốn tình dục ở người mắc ngáy cũng như người thường xuyên phải chung sống với tiếng ngáy. Cho dù bạn có nhận ra hay không, ngủ ngáy đang làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn, thậm chí là nguyên nhân làm vợ chồng bạn cãi vã và không hạnh phúc.
Video đang HOT
Những nhà nghiên cứu hàng đầu châu Âu đã sáng chế ra sản phẩm Asonor và giúp hàng trăm nghìn người châu Âu hết ngủ ngáy. Các nghiên cứu lâm sàng do các nhà khoa học hàng đầu tại các Trường đại học, bệnh viện lớn ở London – Anh Quốc và Copenhagen – Đan Mạch thực hiện trên 218 người đàn ông và vợ của họ trong 6 tháng kết luận: Asonor là giải pháp hiệu quả hàng đầu thế giới trong điều trị ngủ ngáy.
Sản phẩm được phân phối rộng rãi trên 40 quốc gia khắp châu Âu, châu Mỹ, châu Úc, châu Á gần 20 năm qua. Hiện nay Asonor đã được nhập khẩu và phân phối ở Việt nam bởi Tập đoàn Dược phẩm Sohaco.
Bạn chỉ cần ngửa đầu ra phía sau và nhỏ 4-6 giọt Asonor vào mỗi lỗ mũi cho đến khi cảm thấy dung dịch trong cổ họng trước khi đi ngủ, bạn và người thân sẽ có một giấc ngủ êm ái, trọn vẹn. Asonor không có tác dụng và rất an toàn. Sản phẩm được sản xuất tại Đan Mạch, đạt Chứng nhận của liên minh châu Âu số 93/94/EEC và Chứng nhận của Hiệp hội Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) số: 024802.
Để biết thêm thông tin sản phẩm hãy truy cập website: www.ngungay.vn hoặc gọi cho chúng tôi theo số 1800 1726.
Theo VNE
Đẩy lùi chứng đau lưng
Chứng đau lưng có thể dễ dàng bị đẩy lùi nếu bạn chịu khó thực hiện những lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe.
Ảnh: Shutterstock
Ngủ đúng tư thế: Một đêm ngủ ngon giấc có thể giảm đau lưng. Giấc ngủ yên bình sẽ giúp phục hồi tất cả các cơ bắp rã rời và chữa các khớp bị viêm. Bạn cần một cái giường êm ái, cố gắng ngủ với nhiều tư thế khác nhau hoặc nằm theo tư thế bạn thấy thoải mái nhất. Đừng ngủ với một cột sống cong veo.
Bổ sung đủ vitamin: Các chuyên gia cho biết nạp đủ vitamin giúp chữa bệnh đau lưng. Bạn nên bổ sung nhiều vitamin B, có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh trung ương và cải thiện khả năng miễn dịch trong cơ thể. Những người bị đau lưng cũng có thể bổ sung thêm a xít béo omega 3 vào chế độ ăn.
Tập thể dục: Các cơ bụng và lưng bị yếu là nguyên nhân gây đau lưng. Bạn cần siêng tập thể dục hằng ngày, giúp căng duỗi cũng như thư giãn cơ bắp. Cũng có thể giảm đau lưng bằng vài mươi phút dạo bộ quanh khu bạn ở hoặc tập thể dục nhịp điệu. Cách này còn giúp thư giãn tâm trí vì căng thẳng là một trong những nguyên nhân chính gây đau lưng.
Bỏ thuốc lá: Từ bỏ thói quen phì phèo có thể chữa chứng đau lưng, Một số nghiên cứu cho thấy những người hút thuốc dễ bị đau lưng hơn so với người không hút thuốc. Chất nicotine trong thuốc lá được cho góp phần gây đau.
Mát xa lưng: Bạn có thể dùng quả bóng quần vợt (tennis) để xoa bóp chỗ đau.
Theo TNO
Giải pháp cho chứng bệnh đầy bụng khó tiêu Để giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không bị đầy hơi, khó tiêu, bạn nên điều chỉnh thói quen ăn uống, tăng cường vận động dạ dày... Đầy hơi khó tiêu là một triệu chứng dễ mắc phải xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Biểu hiện thông thường gây trướng, căng tức bụng, đau âm ỉ, ợ chua, ợ nóng gây...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

3 thói quen dễ gây đột quỵ

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

Không phải sáng sớm, đây mới là lúc uống cà phê tốt nhất
Có thể bạn quan tâm

Truy xét kẻ chặn đầu xe buýt, ném đá vỡ kính rồi hành hung lái xe
Pháp luật
16:30:01 03/03/2025
Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"
Sao thể thao
16:16:57 03/03/2025
Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ
Lạ vui
15:55:11 03/03/2025
Ông Zelensky vẫn muốn làm bạn với ông Trump sau cuộc "đấu khẩu"
Thế giới
15:36:16 03/03/2025
1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!
Sao âu mỹ
15:29:27 03/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cân
Sao việt
15:26:15 03/03/2025
Chủ quán trà sữa cốm lên tiếng sau clip liếm cốc khi đóng hàng cho khách
Netizen
15:21:31 03/03/2025
Chương trình thực tế của Chương Tử Di lại gặp sóng gió
Sao châu á
14:49:46 03/03/2025
Drama bủa vây màn solo của Lisa (BLACKPINK), rời xa Kpop đúng là "bão tố"?
Nhạc quốc tế
14:42:39 03/03/2025
Tỉnh có diện tích nhỏ nhất ở Việt Nam, từng vào "tầm ngắm" sáp nhập
Tin nổi bật
14:40:46 03/03/2025