Giải mã bữa ăn của game thủ chuyên nghiệp, Team Flash ăn gì mà đánh hay thế?
Cùng Andrew Tye – bếp trưởng của đội tuyển eSports hàng đầu Bắc Mỹ Counter Logic Gaming (CLG) và Thạch Thảo khám phá bữa ăn dành cho game thủ chuyên nghiệp.
Theo Andrew Tye, bếp trưởng của Counter Logic Gaming, khẩu phần ăn của các game thủ thường là những thực phẩm giàu đạm, ít tinh bột. Bếp trưởng CLG cho biết tinh bột là một trong những nguồn cung cấp năng lượng tốt nhất cho cơ thể. Tuy nhiên, bữa ăn quá nhiều tinh bột sẽ gây ra cảm giác uể oải và buồn ngủ. Do đó, anh chỉ dùng ở mức độ vừa phải.
Bếp trưởng Adrew Tye đang làm bánh phục vụ cho cả đội tuyển.
Bữa sáng tại CLG thường có thịt lợn, trứng ốp la và bánh muffin. Ngoài ra còn có rất nhiều hoa quả tươi và món ăn từ bột yến mạch. “ Yến mạch là nguồn cung carbohydrates nhẹ nhàng để có được năng lượng bền vững“, Tye chia sẻ.
Thịt lợn và trứng ốp la, bữa sáng yêu thích của các tuyển thủ CLG. Ảnh: Getty Images.
Đến trưa, các tuyển thủ thường sẽ dùng nhiều món salad, bánh sandwich Panini và các món cuốn như ức gà nấu với rau cải và phô mai hay salad cà ri gà. Đây cũng là một trong những món ăn ưa thích của Kevin “Tocata” Larreinaga, tuyển thủ Fortnite hàng đầu Bắc Mỹ.
Trái với 2 bữa ăn trên thường cố định khẩu phần ăn, bữa tối là lúc Tye thường xuyên thay đổi món ăn để tránh mang lại cảm giác ngán ngẩm cho các tuyển thủ. Anh thường cố gắng làm các món mới hay những món ăn nhiều màu sắc như bánh taco kiểu đường phố, phô mai, ngô nướng, hành và ớt hay thịt lợn cuốn với rau, tỏi và nước sốt việt quất.
Món thịt lợn với nước sốt việt quất của Tye. Ảnh: CLG.
Theo Tye, các bữa ăn của tuyển thủ là vấn đề vô cùng quan trọng. Những bữa ăn tập thể còn giúp các tuyển thủ ngoại quen với môi trường sinh hoạt mới. “ Để giúp các tuyển thủ Hàn Quốc đỡ nhớ nhà, chúng tôi làm một vài món ăn Hàn như cá rô phi bọc trứng rán hay bánh hành“, Tye cho biết.
Video đang HOT
Tye cũng chia sẻ rằng các vận động viên CLG có thể tập luyện đến 12h một ngày khi có giải đấu. Theo lịch, thông thường một ngày luyện tập bắt đầu vào lúc 10h30 sáng với bài tập thể dục hoặc yoga. Bữa ăn sáng sẽ diễn ra vào lúc 11h30, sau đó họ tiến hành họp đội và bước vào tập luyện. Toàn bộ nhân sự của đội ăn bữa tối như một gia đình, trước khi tiến hành tập luyện thêm, học ngoại ngữ hay thảo luận chiến thuật.
“ Năng lượng bền vững chính là chìa khóa thành công. Những chàng trai của chúng tôi tập luyện khác với các môn thể thao truyền thống, vốn đòi hỏi phải tăng sức mạnh cơ bắp và săn chắc hơn. Họ phải ngồi trước màn hình máy tính và chúng tôi cần giảm đến mức tối thiểu những nguy cơ đến từ việc ngồi trong một thời gian dài và sự căng thẳng của việc phải nhìn vào màn hình suốt cả ngày“, bếp trưởng Tye khẳng định.
“ Đây là lý do các tuyển thủ cần được cung cấp năng lượng một cách tối ưu trong suốt một ngày. Với lịch tập luyện dày đặc, việc được chuẩn bị các bữa ăn đủ dinh dưỡng, các game thủ có thể tận dụng thời gian để chuyên tâm luyện tập mà không cần quan tâm đến việc hôm nay nên ăn gì“, Matt Nausha, giám đốc thể thao của CLG chia sẻ.
Khác với các game thủ phương Tây ăn uống kỹ lưỡng, game thủ khu vực Châu Á có xu hướng ưa chuộng những món mặn, nhiều tinh bột và truyền thống hơn.
“ Bình thường mình hay nấu các món như nấm xào sứa, gà rang gừng, thịt heo chua ngọt, canh chua rau củ, rau muống xào bò, thịt sốt cà chua với đậu, cá basa chiên giòn, gà lúc lắc.. cho các tuyển thủ“, đầu bếp Mossy Thạch Thảo của Team Flash Liên Quân bày tỏ.
Bữa ăn thường tại gaming house của các game thủ Team Flash Liên Quân.
Bữa cơm gia đình của các thành viên OPG.
Thần đồng SofM cũng rất thích các món mặn đặc biệt là lẩu.
Ở Việt Nam, do điều kiện thi đấu và đầu tư chưa mạnh mẽ như các khu vực khác nên đa phần khi có lịch đấu dày đặc, các tuyển thủ đều tranh thủ ăn những món ăn nhanh như bánh mì để giữ sức.
Team Flash tranh thủ ăn nhanh bánh mì để kịp lịch thi đấu.
ProE khoe tiền thưởng gần cả tỷ khiến cộng đồng thổn thức, game thủ "lương 3 cọc 3 đồng" thế này ai chẳng muốn!
Dòng trạng thái khoe tiền thưởng khủng của ProE đã khiến cộng đồng game thủ Liên Quân náo nức. Thế nhưng game thủ này cũng đã gỡ bài viết ngay sau đó.
Dẫu thế nào, thì chính khoản tiền này cũng giúp nhiều người có cái nhìn đúng đắn hơn về game thủ, họ không lêu lổng, không phải bọn làm "lương 3 cọc 3 đồng" đâu nhé!
Mới đây, trợ thủ không thể thay thế của Team Flash đã đăng tải trên MXH và khoe số tiền thưởng khổng lồ của mình lên đến 966 triệu đồng kèm theo đó là dòng caption "Chán thế nhở".
Hình ảnh ProE khoe nhận được được số tiền khủng (viết tắt là Tien Thuong).
Đây là số tiền khổng lồ đối với rất nhiều người và càng ngạc nhiên hơn khi đây lại là tiền thưởng của game thủ. Dù hiện tại, game thủ eSports chuyên nghiệp đã được xem là nghề nghiệp chính thức cũng như có nguồn thu nhập ổn định.
Thế nhưng số tiền gần 1 tỷ đồng được cho là tiền thưởng là rất bất ngờ bởi số tiền này có lẽ là quá sức tưởng tượng của rất nhiều người.
ProE đang được xem là trợ thủ hay nhất thế giới hiện tại và là người đóng góp rất nhiều cho liên tiếp những chức vô địch quốc nội lẫn quốc tế thời gian qua của Team Flash.
Khi ProE đăng dòng trạng thái nói trên, những người đồng đội của anh chàng này cũng vào bình luận mang tính cà khịa không hề nhẹ. Chắc chắn nếu ProE nhận được tiền thưởng hàng tỷ thì ADC hay Xuân Bách cũng không thiếu phần.
Trao đổi với chúng tôi, ProE bật mí rằng đây là khoản đầu tư về dự án tương lai của anh và Team Flash. Hiện tại, anh chưa thể tiết lộ cụ thể dự án đó là gì.
Xuân Bách hẳn cũng nhận phần thưởng không kém cạnh ProE nhưng vẫn than thở rằng lương chỉ "3 cọc 3 đồng".
ADC cà khịa ProE là "người có tiền" ngay lập tức, nhưng khán giả còn đồn đoán rằng thiếu gia Hải Phòng nhận phần thưởng nhiều gấp 3.
Nhiều cộng sự vào chúc mừng ProE vì đã xin được dự án với tổng công ty.
Ngoài ra, cũng có nhiều game thủ cho rằng đây chính là "tác hại của việc chơi game". Rõ ràng nếu thực sự giỏi ở một lĩnh vực nào thì đều có thể kiếm tiền từ nó.
Nhiều game thủ đùa rằng đây chính là tác hại của việc chơi game.
Mọi người đang rất hiếu kì, mọi người cùng chờ xem dự án đó là gì nhé!
Palette tiết lộ lý do cầm son chụp ảnh MVP: "Tiện trong túi thì lấy thôi à" Bức ảnh Palette cầm son gây "nhức nhối" cho cộng đồng LMHT Việt Nam cuối cùng cũng được lý giải. Kể từ lúc VCS mùa Hè 2020 khởi tranh, fan LMHT Việt Nam đã chia sẻ bức ảnh tương đối khó hiểu của anh chàng Palette của Team Flash. Không hiểu vì lý do gì mà cựu tuyển thủ SGB, GAM lại cầm...