Giải mã 8 bí ẩn liên quan đến khả năng sinh sản của phụ nữ
Hầu hết phụ nữ bi bị tăc ống dẫn trứng hoàn toàn không biết rằng họ có thể đã bị nhiễm trùng vùng chậu trươc đó.
1. Khả năng sinh sản của bạn được xác định bởi tinh di truyền, ảnh hưởng đến sô lương trứng bạn ma ban co thê co
Các bác sĩ tin rằng số trứng bạn có tai thơi điêm ban sinh ra se quyêt đinh thơi gian vê kha năng sinh sản cua ban. Khi sinh ra, môt phụ nữ có khoảng hai triệu quả trứng trong buồng trứng. Trong suốt thơi gian sinh sản, mỗi lân trứng rụng sẽ có khoảng 1.000 tê bao trứng se bi chết. Những yêu tô khác, chẳng hạn như hút thuốc lá và một số loại hóa trị có thể đẩy nhanh cai chết cua cac tế bào trứng và thúc đẩy tơi giai đoan man kinh sơm.
2. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là một dấu hiệu của sự rụng trứng thường xuyên
Hầu hết phụ nữ có chu kỳ thường kéo dài từ 24 – 35 ngày. Đây thường là một dấu hiệu của sự thường xuyên cua sự rụng trứng có thể dự đoán đươc. Những phụ nữ không rụng trứng đều đặn thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Những người phu nư không rụng trứng có thể măc một bênh di truyền được gọi là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
Những phụ nữ không rụng trứng đều đặn thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều. (Ảnh: Internet)
3. Đo nhiêt đô cơ thê khó dự đoán đươc sư rụng trứng
Một phương pháp cũ theo dõi sư rụng trứng đo la việc đo nhiệt độ cơ thể mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi giường. Phương phap nay này được sử dụng phat hiên ra sự gia tăng nhiệt độ cơ thê – một dấu hiệu cho thấy progesterone đang được sản sinh.
Vấn đề chính với việc sử dụng phương pháp này là nhiệt độ của bạn tăng lên sau khi rụng trứng đã xảy ra. Điều này làm cho ban khó khăn hơn trong viêc xac đinh thời gian giao hợp thich hơp nhât đê viêc thụ thai co thê thanh công. Một phương pháp tốt hơn mà chị em co thê áp dụng là dùng bô dung cu xet nghiêm nươc tiểu đê dự đoan thơi điêm trưng rung.
4. Hầu hết phụ nữ bi bị tăc ống dẫn trứng hoàn toàn không biết rằng họ có thể đã bị nhiễm trùng vùng chậu trươc đó
Khoảng 10% các trường hợp vô sinh là do bệnh ngoài tử cung, hoặc tắc nghẽn buồng trứng hoàn toàn hoặc để lại sẹo vùng chậu, gây ra sự cố ở ống dẫn trứng. Một nguyên nhân chính gây bệnh ngoài tử cung là do bi nhiễm trùng vùng chậu trước băt nguôn từ một bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia. Các bệnh nhiễm trùng có thể gây ra rất ít triệu chứng mà bạn có thể hoàn toàn không biết ống dân trưng của bạn đang bị ảnh hưởng. Đây là lý do tại sao các bác sĩ khuyên cac bênh nhân cua minh nên chup can quang tư cung voi trưng (HSG) trong trương hơp bạn đã cố gắng và thất bại trong việc thụ thai trong vòng 6 tháng hoặc lâu hơn.
5. Trong hầu hết cac trường hợp, stress không gây ra vô sinh
Video đang HOT
Trừ những trường hợp hiếm hoi vê sư kiêt quê vê thê chât hoăc tinh thân, người phụ nữ sẽ vân tiếp tục rụng trứng đêu đăn. Do vậy, viêc thụ thai trong thời gian này vẫn có thể diễn ra nếu bạn có quan hệ tình dục tốt.
Stress không phải tác nhân gây vô sinh. (Ảnh: Internet)
6. Đối với hầu hết các trương hơp, chế độ ăn uống có rất ít hoặc không có anh hương gì tơi khả năng sinh sản
Thưc tê có rất ít dữ liệu khoa học cho thấy rằng một chế độ ăn đặc biệt hay thực phẩm se giup tăng cường khả năng sinh sản. Tuy nhiên, mơi co một nghiên cứu hạn chế cho thây chế độ ăn cua ngươi Địa Trung Hải với dầu ô liu, cá và các loại đậu có thể giúp thúc đẩy khả năng sinh sản.
7. Vitamin D có thể cải thiện kết quả điều trị khả năng sinh sản
Một nghiên cứu gần đây của Đại học Southern California cho rằng những người phụ nữ đã trải qua điều trị vô sinh, nhưng có nồng độ vitamin D thấp, có thể có tỷ lệ thụ thai thâp. Vitamin này rất cần thiết trong quá trình mang thai. Tại trung tâm sinh sản Thái Bình Dương, chúng tôi khuyên bệnh nhân của chúng tôi nên dung tư 2.000 – 4.000 IU(đơn vi đo vitamin) mỗi ngày.
Phụ nữ điều trị vô sinh nên bổ sung vitamin D. (Ảnh: Internet)
8. Bị hoặc thiếu cân hoặc béo phì se lam giảm khả năng sinh sản
Các bằng chứng trong những năm gần đây cho thây nhưng ngươi bi bệnh béo phì co liên quan rõ ràng đên viêc mât nhiêu thời gian hơn thi mơi co thê thụ thai đươc. Chỉ số khối cơ thể nho hơn18 hoặc trên 32 được cho răng co liên quan đên vấn đề rụng trứng và thụ thai, cũng như các vấn đề truc trăc khac trong quá trình mang thai.
Theo SKĐS
Điều phụ nữ cần biết về khả năng sinh sản của mình
Việc mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu đối với các chị em phụ nữ.
Để thành công trong việc thụ thai không chỉ cần hoạt động 'thông thường' mà ai cũng biết là ai đấy mà còn phụ thuộc nhiều yếu tố khác.
Có nhiều khía cạnh liên quan đến công tác khó khăn này vấn đề tinh thần, sự cân bằng nội tiết tố, chu kỳ nguyệt san....
Thời gian của chu kỳ
Chu kỳ dài hơn 25-30 ngày là dấu hiệu của việc bạn không rụng trứng thường xuyên. Nhưng chu kỳ nguyệt san quá ngắn cũng khá nguy hiểm.
Phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn 25 ngày thì 36% ít có khả năng thụ thai hơn so với phụ nữ có chu kỳ 27-29 ngày.
Những ngày đèn đỏ quá gần nhau cũng cho thấy bạn có các vấn đề như u xơ tử cung hoặc polyp (một tổn thương có dạng giống như một khối u), dẫn đến ảnh hưởng tới khả năng thụ thai.
Nếu bạn đang ở giai đoạn sau 30 tuổi thì việc nguyệt san không đều là một dấu hiệu của tiền mãn kinh.
Tập thể dục cũng có tác động
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc hoạt động với cường độ vừa phải, lượng mồ hôi tiết ra không quá nhiều khiến khả năng sinh sản tốt hơn.
Một nghiên cứu ở Trường ĐH Boston cho thấy những người phụ nữ có cân nặng bình thường và tập thể dục cường độ mạnh (chạy hoặc aerobic) năm giờ/tuần, trung bình 42% ít khả năng có thai hơn so với những người không thực hiện.
Cân nặng
Khoảng 12% các trường hợp vô sinh có liên quan đến cân nặng. Chất béo trong cơ thể là nơi sản sinh ra estrogen nên việc thừa cân dẫn đến lượng estrogen quá nhiều và quá gầy dẫn đến estrogen quá ít. Điều này có thể cản trở quá trình rụng trứng.
Thuốc tránh thai giúp bảo quản trứng
Thuốc tránh thai không những không làm tổn hại khả năng sinh sản của phụ nữ mà việc sử dụng lâu dài có thể mang lại lợi ích.
Những người phụ nữ sử dụng thuốc lâu hơn bốn năm có khả năng mang thai cao hơn những người phụ nữ dùng ít hơn hai năm.
Kiểm tra sức khỏe kỹ càng
Hãy kiểm tra phụ khoa để xác định bạn có mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hay không. Khám nội khoa để kiểm tra sức khỏe và đảm bảo việc kiểm tra mức độ hoạt động của tuyến giáp. Cả nhược giáp lẫn cường giáp đều có liên hệ tới nguy cơ vô sinh.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tới nha sĩ để khám và vệ sinh răng miệng.
Nghiên cứu cho thấy phụ nữ bị bệnh nướu răng mất nhiều thời gian hơn để thụ thai do nó gây ảnh hưởng đến những bệnh viêm nhiễm khác trong cơ thể.
Cần kiểm soát việc mang thai cả sau 40 tuổi
Ngay cả khi bạn nghĩ mình đang mấp mé giai đoạn tiền mãn kinh, bạn vẫn có thể thụ thai.
Khi đã có tuổi, quá trình rụng trứng trở nên bất thường, việc tính ngày để tránh thai sẽ kém chính xác.
Tuổi mãn kinh có thể do di truyền
Tuổi mãn kinh của mẹ bạn rất có thể đúng với cả bạn. Nhìn chung, khả năng sinh sản có thể có liên hệ với yếu tố gen, cũng như một số điều kiện liên quan như u xơ tử cung và nội mạc tử cung... cũng có thể do di truyền.
Theo PLO
Ý nghĩa của việc 'lên đỉnh' với khả năng sinh sản của phụ nữ Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra cảm giác cực khoái ở phụ nữ thực sự nhằm mục đích sinh sản. Cực khoái nữ từng đóng vai trò quan trọng đối với sinh sản ở con người. Ảnh: Mirror. Theo Mirror, cực khoái nữ là chủ đề khó hiểu đối với các nhà khoa học suốt nhiều thế kỷ....