Giã từ vòng 3 thâm xấu

Lan Hương14:46 04/12/2012

Không chỉ vòng 1,vòng 2 mới quan trọng,vòng 3 của bạn cũng làm cho bạn quyến rũ hơn rất nhiều thể nhưng vòng 3 luôn luôn là khu vực bị bỏ quên và cũng khó để duy trì sự mịn màng và săn chắc.

Vòng ba hấp dẫn luôn là điều mơ ước của các chị em phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng biết cách làm cho vòng ba của mình trở lên đầy quyến rũ. Xu hướng chung của nhiều bạn gái là thường bỏ qua việc chăm sóc bộ phận mà mình không thể nhìn thấy này và kết quả là vòng ba bị thâm nám và chảy sệ lúc nào các nàng cũng không hay . Hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây để có được vòng 3 quyến rũ.

Dấu hiệu nhận biết vòng 3 không “khỏe”

- Da thâm sạm

Da ở khu vực nhạy cảm này khác với vùng da trên mặt hay cánh tay, vì vậy không thể đổ lỗi cho ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân chính khiến vùng da này bị thâm là do ma sát liên tục của quần áo và lúc bạn ngồi hàng giờ đồng hồ.

Vấn đề thực tế là bạn không thể không ngồi, tất nhiên vẫn có vài điều có thể thực sự giúp bạn. Dưới đây là vài cách đơn giản:

1. Mặc quần áo có chất vải mỏng và rộng, tránh những chất liệu tổng hợp vì chúng sẽ gia tăng mồ hôi và ma sát.

2. Tẩy tế bào chết cho da vài lần một tuần để loại bỏ sự tích tụ của các tế bào chết ở khu vực này.

3. Sử dụng sản phẩm làm trắng có chứa các thành phần từ tự nhiên để tránh gây hại cho da.

4. Khắc phục hậu quả bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, hoặc chà vỏ cam, sử dụng giấm táo… Để căng da, hãy xoa bóp với vitamin E và bột nghệ.

- Mụn

Bạn có thể quan tâm về mụn ở mặt chứ ít khi quan tâm đến mụn ở khu vực nhạy cảm như vòng 3. Cũng có nhiều người khó chịu nhưng không ai muốn tìm cách loại bỏ chúng. Vòng 3 không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và không khí trong lành của tự nhiên nhưng lại thường xuyên ngồi, vì vậy khá dễ dàng để hiểu lý do tại sao chúng lại dễ bị mụn trứng cá. Mồ hôi, vi khuẩn và các tế bào da chết tập hợp lại khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó kích thích sự xuất hiện của mụn. Bạn có thể làm tại nhà theo các hướng dẫn đơn giản dưới đây để thoát khỏi mụn trứng cá:

1. Trong khi tắm, sử dụng xà phòng dịu nhẹ với chiết xuất từ tự nhiên để làm sạch da. Các sản phẩm này sẽ tiếp thêm sinh lực cho da, làm sạch sâu lỗ chân lông và từ đó sẽ ngăn ngừa mụn trứng cá.

2. Tẩy tế bào chết bằng một chiếc khăn mềm và kem tẩy tế bào chết. Cách này sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn.

3. Điều trị bằng cách sử dụng gel tắm có chứa axit salicylic từ khi mụn bắt đầu, nếu không bạn có thể đắp mặt nạ với thuốc aspirin. Trong tình trạng da của bạn quá nặng thì nên tìm tới sự giúp đỡ của các chuyên gia da liễu.

4. Thay đổi quần lót: Quần lót chất liệu nylon và quá chật có thể gây đổ mồ hôi và gây ra mụn. Vì vậy hãy thay đổi quần lót thường xuyên, sử dụng chất liệu vải mềm và không quá chật.

5. Luôn luôn làm sạch bệ bồn cầu để ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng của mụn ở khu vực này.

- Rạn da

Rạn da thật đáng buồn nhưng nó là một phần bình thường của cuộc sống. Vết rạn da thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, do sự tăng cân nhanh chóng hay trong quá trình mang thai. Loại bỏ vết rạn da không dễ dàng và rất mất thời gian, song để có kết quả tốt nhất bạn có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây:

1. Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết nứt trên da. Hãy lưu ý, tẩy tế bào chết sẽ không loại bỏ các vết rạn da, nó chỉ làm mờ đi mà thôi. Sử dụng kem dưỡng sau khi tẩy để da không bị khô.

2. Kem dưỡng ẩm: Bạn thường xuyên thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm lên tay hoặc khuôn mặt thì cũng có thể làm tương tự cho các vết rạn trên mông. Bạn sẽ vẫn lăn trên giường nhưng hoạt động này sẽ ít cọ xát hơn nhiều so với ban ngày. Hãy tìm loại kem có chứa vitamin A và E vì loại này sẽ giúp làn da tái sinh và khỏe mạnh.

3. Duy trì cân nặng: Cách tốt nhất để không làm các vết nứt này nặng thêm là ngăn cản chúng. Hãy chọn cho mình một trọng lượng lý tưởng và gắn bó với nó. Tăng cân hay sụt cân quá nhanh cũng đều dẫn đến tình trạng rạn da.

4. Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh với các thực phẩm giàu vitamin A, C và E sẽ giúp da khỏe mạnh và đàn hồi. Uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm.

Video đang HOT

5. Giải pháp phẫu thuật: Mông là một bộ phận khó để lấy lại vóc dáng như ban đầu và cũng không phải là nơi được nhiều người dùng đến phương pháp phẫu thuật. Nếu vòng 3 của bạn quá “xấu xí”, hãy thử nghĩ đến phương pháp này.

Tập thể dục cho vòng 3 săn chắc

- Leo cầu thang:

Bạn có thể đi cầu thang nếu bạn đã sẵn sàng để thực hiện một thay đổi lớn về diện mạo cho cơ thể bạn. Bạn hãy đảm bảo việc bạn leo lên cầu thang để về nhà hoặc đi làm như là bài tập thể dục hoàn hảo cho mông của bạn.

Bắt đầu với những bước nhẹ,sau đó đi nhanh hơn,thậm chí có thể bỏ qua bậc cầu thang nếu bạn có thể để kéo căng cơ mông của bạn và đạt hiệu quả tốt nhất. Lại bài tập cho đến khi bạn cảm thấy cơ bắp của bạn căng ra,mồ hôi vã ra,nhịp tim nhanh hơn và bạn đã thấm mệt. Bạn nên tạo thói quen leo cầu thang ở mọi lúc mọi nơi để có cơ thể đẹp và cân đối nhé.

- Đi bộ lên dốc :

Cho dù bạn đang bận rộn với guồng quay của công việc hoặc bạn chỉ muốn đi ra ngoài vui chơi,hãy kết hợp vui chơi hay làm việc với việc tập luyện vòng 3 của bạn trong các buổi đi bộ hằng ngày,đây là bài tập rất đơn giản,bạn hãy tập trung và hưởng lợi từ các tác động tích cực với việc đi bộ lên dốc.

Đây là bài tập đào tạo các cơ bắp ở mông của bạn rất tốt. Bài tập thể dục này cũng tốt cho tim mạch của bạn. Bên cạnh đó nó sẽ đặt một áp lực tối thiểu vào các khớp xương của bạn,bạn cũng sẽ có các cơ bắp chân săn chắc hơn. Dành ít nhất 15-20 phút để tập bài thể dục này với những khoảng đất cao hơn mặt đất từ 1 đến 2 mđể chắc chắn rằng hiệu quả tốt nhất.

- Đi xe đạp:

Đi xe đạp là hoạt động hàng ngày song vẫn là môn thể dục hữu hiệu. Ngoài đùi, hông, lưng, cánh tay thì đạp xe sẽ giúp mông săn chắc hơn.

- Bài tập đứng lên ngồi xuống:

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tư vấn cho bạn rằng,bạn nên bao gồm bài tập đứng lên ngồi xuống vào thói quen tập luyện hàng ngày của bạn. Đây là những bài tập hoàn hảo để đào tạo cơ bắp của bạn và giúp bạn có được những đường cong săn chắc và hoàn hảo.

Bắt đầu với việc thực hiện đứng lên ngồi xuống trong tư thế đứng yên và tiếp tục những động tác di chuyển phức tạp hơn bằng cách đứng lên bằng đôi chân cách xa nhau nhất bạn có thể. Hãy để 2 tay sau gáy và đi lại trong tình trạng đang ngồi xổm. Bạn cũng có thể kết hợp với quả tạ hạng nhẹ để làm cho các tập thể dục hiệu quả hơn. Hãy lặp lại các tập thể dục ít nhất 12-14 lần trong một lần tập thể dục,và bạn có thể tập 2 đến 3 lần trong một ngày.

Bài tập thắt chặt mông:

Bạn có thể thực hành bài tập này trong khi chờ xe buyt hoặc trong khi bạn đứng rửa chén bát. Đây là tư thế lý tưởng và chắc chắn rằng cơ bụng và cơ mông của bạn sẽ được luyện tập. Bây giờ,bắt đầu siết chặt cơ mông của bạn bằng cách đứng thẳng,hít thở sâu,giữ bụng phẳng,nót mông và giữ vị trí này chừng 5-10 giây một lần.

Lặp lại nó ít nhất 12-15 lần liên tục,mỗi khi bạn đứng làm gì đó.Hãy tiếp tục với bài tập này hàng ngày để xem kết quả bạn sẽ đạt được sau một thời gian ngắn nhé.

- Vòng 3 ghét ngồi!

Nghe có vẻ vô lý nhưng sự thật 100% đấy bạn ạ. Sự cọ xát liên tục của vòng 3 với mặt ghế khi bạn dành quá nhiều thời gian ngồi trước bàn máy tính, bạn học hay bàn làm việc có thể sẽ khiến vòng 3 ngứa ngáy, thậm chí nổi những nốt (hạt) xấu xí. Vì thế, thay vì “cắm rễ” tại chỗ thì thỉnh thoảng hãy đứng lên đi lại để vòng 3 được nghỉ ngơi, bạn nhé.

Mẹo để có vòng 3 trông lớn hơn

- Tôn vòng eo: Một vòng eo nhỏ sẽ làm tăng tỷ lệ của vòng 3. Cho dù bụng của bạn nhỏ hay không thì hãy thử những lời khuyên này.

Tìm một chiếc thắt lưng bản lớn, màu tối và đeo ở phần nhỏ nhất của eo. Nếu vòng eo của bạn hơi lớn hãy thử quần gen, chúng sẽ đẩy phần thịt dư xuống xung quanh hông và mông của bạn. Đừng mặc sọc ngang, vải có màu sắc và hoa quá lớn vì chúng sẽ khiến eo của bạn trông to hơn.

- Quần tôn dáng: Quần jeans có thể giúp cho vòng 3 của bạn trông tròn đầy hơn. Chọn một chiếc quần phù hợp, nếu rộng thùng thình thì đường cong của bạn sẽ bị “chết đuối” trong đó. Skinny jeans hoặc legging sẽ là kiểu quần lý tưởng. Hãy thử quần lưng cao và quần có túi nhỏ phía sau với các họa tiết sequins, chỉ nổi hoặc thậm chí là một chiếc quần jeans có cạp thật trễ… những điều này sẽ giúp bạn có được vòng 3 lý tưởng.

- Mang giày cao gót: Giày cao gót sẽ thay đổi đường cong tự nhiên của cơ thể, giúp cả mông và ngực đều nổi bật.

- Thay đổi tư thế: Nếu không muốn mang giày cao gót bạn vẫn có thể có vóc dáng đẹp nếu thay đổi tư thế của mình. Thẳng vai và cong lưng là cách đơn giản, nhưng ngoài việc giúp tôn vòng 3 còn khiến bạn thon thả hơn và vòng 2 trông như lớn hơn.

Theo PNO

Học lỏm bí quyết làm đẹp của phụ nữ các nước

Phụ nữ luôn được gọi là phái đẹp. Tuy nhiên, ở mỗi nơi trên thế giới, họ có những bí quyết làm đẹp riêng. Bài viết này sẽ bật mí cho các bạn 9 bí quyết độc đáo đó.

Bằng cách học hỏi và áp dụng những bí quyết làm đẹp của phụ nữ khắp nơi trên thế giới, bạn có thể làm đẹp cho mình mà không tốn kém.

1. Ấn Độ

Nhờ đâu mà phụ nữ Ấn Độ có thể sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, ít nếp nhăn? Hay tại sao mái tóc của họ lại luôn dày mượt óng ả đến thế? Hãy cùng khám phá những bí quyết làm đẹp của họ nhé!

Vệ sinh da - nguyên tắc vàng

Điều mà phụ nữ Ấn Độ coi trọng nhất trong quá trình làm đẹp trước hết là hãy giữ cho da luôn được sạch sẽ bởi họ cho rằng làn da là tâm điểm của mọi sự chú ý. Để có một làn da đẹp việc đầu tiên là giữ vệ sinh cho da.

Bắt đầu vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ họ đều không quên rửa mặt thật sạch để loại trừ bụi bẩn, chất nhờn và các tế bào chết bám trên da. Cách làm này không những giúp các lỗ chân lông được thông thoáng, không bị bít lại bởi bụi bẩn - "thủ phạm" gây nên mụn trứng cá mà còn là liệu pháp giúp cho làn da luôn tươi tắn, trẻ trung.

Phụ nữ Ấn Độ không thường dùng sữa rửa mặt có bày bán tại các quầy mỹ phẩm để rửa mặt hàng ngày, thay vào đó họ dùng mật ong để rửa mặt.

Trên thực tế, mật ong được xem như một loại "thần dược" vì nó có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da. Hơn thế nữa, nếu khi lạm dụng các loại sữa rửa mặt thông thường da bạn có thể bị khô và kích ứng nếu không phù hợp với nó.

Chính vì thế, việc dùng mật ong như một loại sữa rửa mặt hằng ngày không chỉ giúp bạn chăm sóc làn da một cách hoàn hảo nhất và nó còn tuyệt đối an toàn cho da

Mái tóc dày mượt

Ở Ấn Độ, dầu dừa chính là một bí quyết để có mái tóc dày óng mượt. Phụ nữ Ấn Độ mátxa da đầu bằng dầu dừa nóng mỗi tuần một lần. Hãy cho một ít dầu nóng vào bát và mátxa đầu mình vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để nguyên đầu như thế lên giường và xả sạch vào sáng hôm sau. Điều này giúp hàn gắn lớp biểu bì, loại bỏ tóc chẻ ngọn và làm cho tóc bạn khỏe hơn, dày hơn.

Thêm vào đó, bên cạnh dầu dừa họ cũng dùng nước trà xanh để gội đầu, có tác dụng loại trừ trà xanh và giúp tóc óng mượt.

2. Pháp

Theo các công ty tiếp thị nổi tiếng của Pháp thì phụ nữ Paris ngày nay rất ưa chuộng những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Vì vậy hiện nay có hơn 56% phụ nữ của kinh đô thời trang giữ gìn sắc đẹp của mình bằng những bí quyết tại gia hơn là đi tới thẩm mỹ viện

Tại Paris, nơi mà các show diễn thời trang và quảng cáo mỹ phẩm hoành tráng nhất của các nhãn hiệu như Chanel và Dior được tổ chức, các quý bà quý cô dần dần giảm đi sự trợ giúp của các sản phẩm làm đẹp công nghiệp và dần dần quay về với các sản phẩm từ thiên nhiên.

Theo các công ty tiếp thị thì chỉ có 22% phụ nữ Paris trang điểm buổi sáng, trong đó 12% chỉ thích trang điểm vào các dịp lễ tết, ngày nghỉ lễ và các đêm tiệc. 11% phụ nữ Paris hầu như không trang điểm hoặc chỉ sử dụng tối đa 2 sản phẩm công nghiệp cho khuôn mặt của mình như son môi và mascara.

Bí quyết giữ gìn vẻ tươi trẻ và gợi cảm cho khuôn mặt hiệu quả nhất chính là đắp mặt nạ làm từ trái cherry và trái lựu. Bạn chỉ cần xay nhuyễn phần "thịt" của 2 loại trái cây này rồi thoa lên da mặt khoảng 5 - 6 phút mỗi ngày. Trong vòng vài tuần lễ, bạn sẽ thấy kết quả tích cực đối với làn da của mình.

Hơn nữa, phụ nữ Pháp cũng thường ăn phô mai, các loại hạt khô, tỏi và hành tây. Những loại thực phẩm này chứa những vitamin thiết yếu giúp cho mái tóc và móng tay chắc khỏe hơn

3. Ý

Phụ nữ Ý nổi tiếng với vẻ đẹp óng ả của mái tóc là bởi họ sử dụng tinh dầu oliu kết hợp cùng với sữa chua để thay thể loại dầu xả chứa hóa chất dành cho mái tóc. Công thức này rất đơn giản, chỉ cần trộn một hũ sữa chua với một thìa tinh dầu oliu đánh đều và thoa lên mái tóc trong vòng 5 phút. Dùng khăn ủ tóc nếu là khăn nóng càng tốt, sau đó gội lại như bình thường.

4. Indonesia

Phụ nữ Indonesia là "tín đồ" của những liệu pháp hương thơm, ngay từ nhỏ các bé gái đã được tắm với loại nước tắm chiết xuất từ hoa. Người dân nơi đây thường dùng các loại hoa tự nhiên để chiết xuất các loại tinh dầu thơm hay nước hoa để quyến rũ hơn trong mắt người khác phái.

Ngoài ra các loại rau, củ quả cũng là nguồn nguyên liệu lý tưởng để làm đẹp như đu đủ, bơ, dừa, dâu tây, cà rốt...

5. Tây Ban Nha

Đối với phụ nữ Tây Ban Nha, chỉ cần pha nước ép của cây nam việt quốc với nước lọc theo tỉ lệ 1:1, ngâm mái tóc vào hỗn hợp này khoảng 5 phút để làm cho mái tóc sáng bóng hơn. Tuy nhiên, hỗn hợp nói trên chỉ phù hợp với mái tóc đen và nâu, đối với mái tóc vàng nên dùng nước chanh thay cho nước ép của cây nam việt quốc.

Bên cạnh đó,phụ nữ ở Tây Ban Nha còn được biết đến bởi cách sử dụng các lát khoai tây để xóa quầng thâm và làm sáng vùng da quanh vùng mắt. Mẹo làm đẹp này quả là nhanh chóng, dễ dàng và ít tốn kém! Lần sau, nếu muốn xóa các dấu vết của một đêm khó ngủ hay tiệc tùng thâu đêm, bạn chỉ cần kiếm một củ khoai tây thay vì kem che khuyết điểm.

6. Anh Quốc

Các cô gái Anh Quốc thường dùng bột yến mạch để làm đẹp làn da của mình. Họ trộn đều 2 muỗng kem tươi với 4 muỗng bột yến mạch, đến khi hỗn hợp này hòa lẫn vào nhau thì thoa lên da mặt, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bí quyết này có thể giúp cho làn da của bạn trở nên sáng rạng rỡ mà không cần dùng đến kem trang điểm.

7. Chi Lê

Đất nước Chile nổi tiếng với loại rượu vang đặc trưng riêng có mà hương vị của nó không thể lẫn vào đâu so với mọi dòng rượu vang khác trên thế giới.

Được chiết xuất kỳ công từ những nguyên liệu được lựa chọn kỹ càng với những bí quyết pha chế rượu độc đáo, rượu vang Chile là thức uống ưa chuộng lý tưởng không chỉ chinh phục các quý ông mà nó còn làm hài lòng cả các quý bà. Điểm cộng lớn nhất của rượu vang Chile là có chứa nhiều chất chống oxy hóa, không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, kích thích tiêu hóa mà còn được sử dụng như một loại nguyên liệu chính để chăm sóc da mặt.

Loại mặt nạ từ rượu vang thật đơn giản nhưng hiệu quả khiến ai cũng phải ngạc nhiên, chỉ cần trộn hai thìa rượu vang nguyên chất với bột mì để tạo thành hỗn hợp bột nhão và thoa nó đều lên da mặt. Khoảng 15 phút sau thì rửa sạch da mặt bằng nước lạnh. Làn da tươi sáng, trẻ trung không có "bóng dáng" của những nếp nhăn lão hóa là những gì phụ nữ Chile nhận được sau khi sử dụng loại mặt nạ này.

8. Ma Rốc

Phụ nữ Ma Rốc có bí quyết rất đơn giản giúp làn da chân và tay mịn màng. Họ tẩy lông bằng hỗn hợp nước chanh và mật ong. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần tẩy lông, sau đó dùng miếng vải phủ lên, đợi cho hỗn hợp nói trên khô lại mới gỡ miếng vải ra từ từ theo hướng cùng chiều với sự phát triển của lông.

9. Braxin

Đất nước Braxin nổi tiếng với các bãi biển đẹp và thơ mộng vì thế phụ nữ Braxin đã dùng cát biển để làm đẹp cho làn da của mình. Họ chà xát cát biển lên da một cách nhẹ nhàng và thường xuyên. Với cách làm này, bạn có thể tẩy các tế bào da chết, làm da mịn màng và kích thích sự lưu thông máu để nuôi dưỡng làn da.

Phụ nữ Brazil chuộng vẻ đẹp tự nhiên và cũng vì thế họ thường dày công tìm kiếm những loại "thần dược" làm đẹp ngay trong chính tự nhiên xuất phát từ các loại cây, cỏ.

Một loại tinh dầu cọ cao (loài babassu) được phụ nữ đất nước này dùng để thay thế kem dưỡng thể, mang lại vẻ đẹp mịn màng và có khả năng dưỡng ẩm cho da.

Ở Brazil thì loại cọ này cũng được trồng rất nhiều, vì ngoài tính năng làm đẹp nó còn là loại tinh dầu rất có giá trị với sức khỏe và trong đời sống kinh tế. Chưa hết, phụ nữ nơi đây còn có thói quen nằm trên cát ấm để tận hưởng cảm giác thư giãn, thoải mái và cũng là cơ hội để mátxa cho da.

Theo TTVN

Lông mi dài tự nhiên Sở hữu đôi mi dài tự nhiên luôn là điều mong mỏi của các chị em. Vaseline, các loại vitamin và chế độ ăn sẽ góp phần để bạn chăm sóc cho mi mắt cong dài thật nhẹ nhàng và thanh thoát nhất. Mascara Cách nhanh chóng nhất là bạn hãy chuốt mascara mỗi lần làm đẹp mi. Tuy nhiên, đây lại chưa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da

5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

10:53:17 11/02/2025

Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.

Nếu trước Tết chưa kịp cắt tóc, chị em tham khảo ngay 5 xu hướng tóc đang "hot" để lột xác xinh mỹ mãn

10:34:39 11/02/2025

Sau đây là 5xu hướng tócđang rất thịnh hành vì sau khi áp dụng, diện mạo của các nàng sẽ trở nên trẻ trung, xinh đẹp hơn nhiều.

Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

09:57:28 11/02/2025

Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Hot girl người Úc được Thiều Bảo Trâm và dàn dâu nhà giàu theo dõi: Sách mẫu cho mọi cô gái cần tóc đẹp

16:28:40 09/02/2025

Là nhà sáng tạo nội dung chuyên về tóc, mái tóc đen suôn mượt luôn có hồn nhờ được tạo kiểu bay bổng giúp Fiona Xue toả sáng như 1 công chúa Disney bước ra từ màn ảnh.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.