gia tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì

Thói quen đơn giản hàng ngày giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Nhiều chế độ ăn kiêng rất kì công nhưng lại không đạt hiệu quả. Bởi thế theo Brightside, đi khi không cần quá căng thẳng và chọn chế độ ăn kiêng phức tạp mà chỉ cần xây dựng những thói quen đơn giản hàng ngày là đã có thể giúp bạngiảm c...

Giảm béo mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống

Không cần nhờ cậy đến phẫu thuật thẩm mỹ, bạn hoàn toàn có thể làm mặt thon gọn bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.

“Tiền nào của nấy” loại trà đắt nhất thế giới mà Thủy Tiên uống chính là thần dược làm đẹp

Trong ly trà được ủ 22 năm và đắt đỏ bậc nhất có gì đặc biệt mà khiến Thủy Tiên mê mệt?

Bạn cần tránh những thực phẩm không tốt cho da

Một số loại thực phẩm có thể phá hủy làn da của bạn nếu sử dụng không đúng cách.

Yếu sinh lý có chữa được không? Những lưu ý khi chữa bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý là căn bệnh khó nói mà không ít nam giới gặp phải. Căn bệnh này làm tăng nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc gia đình. Vậy yếu sinh lý có chữa được không và ch...

Nghiện smartphone: Kẻ giết người thầm lặng thời 4.0, hàng loạt đại bệnh chốn công sở cũng từ đây mà ra

Theo nghiên cứu mới nhất của Viện hàn lâm Columbia, nghiện smartphone chính là thủ phạm làm gia tăng bệnh béo phì, tim mạch, rối loạn hormone ở người trẻ, đặc biệt là dân công sở.

Dùng chế độ ăn nuôi dưỡng tuyến thượng thận để giám stress

Theo chuyên gia dinh dưỡng David Forman, stress bắt nguồn từ não và cách tốt nhất để giảm các triệu chứng stress là ăn loại các thực phẩm nuôi dưỡng hệ thống tuyến thượng thận (adr...

Phát hiện béo phì gây tổn thương não

Theo phát hiện của các nhà sinh lý thần kinh tại Brazil, bệnh béo phì phát triển ở thanh thiếu niên dẫn đến sự xuất hiện của những tổn thương nghiêm trọng trong cấu trúc của hai bộ...

Lịch trình tập luyện giúp Yang Soo Bin giảm được 25kg nhưng không phải ai cũng dám làm

Ngoài thay đổi chế độ ăn đi theo xu hướng lành mạnh hơn, thánh ăn Yang Soo Bin còn gây bất ngờ khi hé lộ 7 bài tập giúp cô đốt cháy tới 25kg mỡ thừa trong cơ thể.

Tiêu thụ calo của thực khách giảm nhẹ sau khi công khai hàm lượng

Việc công bố hàm lượng calo của các món ăn nhanh (fast food) trong thực đơn ở các nhà hàng chỉ có thể làm giảm nhẹ lượng calo tiêu thụ trung bình của các thực khách ở Mỹ.

Những lý do khiến bạn béo không kiểm soát

Trong cuộc sống hàng ngày có nhiều thói quen mà bạn tưởng chừng vô hại nhưng lại dễ khiến bạn bị tăng cân nhanh chóng. Điều này có thể dẫn đến bệnh béo phì, một trong những yếu tố ...

“Thánh ăn’ Yang Soo Bin giảm 25kg ‘lột xác’ ngoạn mục: Ai rồi cũng gầy, trừ tôi nhỉ?

Những hình ảnh mà Yang Soo Bin mới đăng tải trên trang cá nhân khiến nhiều người ngạc nhiên nhưng cũng không quên gửi lời chúc mừng.

Hạt óc chó có công dụng gì đặc biệt mà nhiều chị em đang “rỉ tai” nhau?

Quả óc chó hiện nay đang được rất nhiều người ưa chuộng, nhiều chị em rỉ tai nhau coi óc chó như một thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân, làm đẹp và bảo vệ sức khỏe c...

“Thần chết” sinh ra từ việc kết hợp thuốc sai cách

Nhiều người lại có thói quen không đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng trước khi dùng thuốc, không có toa kê đơn của bác sỹ.

Cảnh báo bệnh béo phì có thế làm giảm 15 năm tuổi thọ

Nhân Ngày thế giới chống bệnh béo phì (11/10), Cơ quan bảo vệ người tiêu dùng LB Nga đã cảnh báo căn bệnh béo phì và các bệnh do hậu quả của béo phì có thể giảm tuổi thọ của con ng...

Nếu con bạn vật vã ngủ không ngon giấc, hãy thử ngay những mẹo “nhỏ mà có võ” này

Tiến sĩ Ranj Singh - một bác sĩ người Anh, đồng thời là một người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng đã chia sẻ về các bí quyết giúp trẻ ngủ ngon.

Biến đổi khí hậu đang gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Bạn có đủ tinh tế để nhận ra sự ảnh hưởng của nhiệt độ, ô nhiễm không khí và tia cực tím lên cơ thể mình?

“Thánh ăn” Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, nhưng thành quả mà Yang Soo Bin nhận về lại là điều mà mọi cô gái mong muốn đạt được.

Thực hiện 5 bước sau để kế hoạch giảm cân 1 tháng của bạn vừa an toàn lại hiệu quả

Đạt được mục tiêu giảm cân 1 tháng có thể là một thách thức lớn nếu như bạn không nắm rõ những quy tắc giảm cân khoa học. Vậy thì hãy để làm cộng sự với nàng trên chặng đường lấy l...

Người béo phì có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật cắt dạ dày

Theo Mirage News, các mũi tiêm đặc biệt có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và lượng đường ở những người mắc bệnh béo phì và tiểu đường, là sản phẩm trí tuệ của các nhà khoa học ở ...

Thí nghiệm kinh dị cho thấy những gì sẽ xảy ra nếu để trẻ em nuốt phải một cục pin khuy

Một bà mẹ đã thực hiện thí nghiệm khiến cho bất kỳ ai khi thấy cũng từ bỏ thói quen để pin ở sai chỗ.

Mẹ Việt ‘hại con’ nếu thường xuyên cho trẻ ăn tương cà chua

Tương cà chua hay nước sốt cà chua được nhiều trẻ em cực kỳ yêu thích khi ăn kèm với đồ ăn nhanh. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng vì có thể gây hại sức khỏe.

Ăn khuya liệu có thực sự gây tăng cân?

Nhà tiên phong trong lĩnh vực dinh dưỡng, Adele Davis, có một phát ngôn để đời về việc ăn uống: Hãy ăn sáng như một ông vua, ăn trưa như một ông hoàng và ăn tối như một kẻ ăn mày, ...

Mẹ 2 con chứng minh không cần nhịn ăn kham khổ vẫn giảm ngoạn mục 22 ký

Bà mẹ 2 con chia sẻ câu chuyện quyết tâm giảm được 22kg và 160cm/3 vòng bụng của mình, tiêu tan đủ thứ bệnh do béo phì gây ra.

Những loại thực phẩm NÊN – KHÔNG NÊN ăn để cải thiện vòng 1

Vòng 1 hoàn toàn có thể cải thiện nhờ vào thực đơn hàng ngày của bạn, nhưng cải thiện tích cực hay tiêu cực thì còn phải xem đó là thực phẩm gì nhé!

Không chỉ ăn nhiều mới béo: Khoa học chỉ rõ bật tivi hoặc đèn khi ngủ, phụ nữ dễ bị tăng cân béo phì

Không tắt thiết bị điện khi ngủ không chỉ gây lãng phí mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chị em không thể chủ quan các yếu tố làm tăng ung thư cổ tử cung đáng sợ

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung bạn cần biết.

Bật đèn trong khi ngủ phụ nữ dễ bị tăng cân

Kết quả trên được rút ra từ quá trình theo dõi và phân tích 43.722 nữ giới từ 35 đến 74 tuổi. Ông Sandler cùng cộng sự chia phụ nữ thành bốn nhóm dựa theo môi trường khi ngủ: phòng...

Cho con ăn 5 thực phẩm này trước khi đi ngủ sẽ khiến cả thể chất và não bộ của trẻ bị ảnh hưởng

Không phải cứ khi nào con đói thì cha mẹ sẽ cho ăn tạm một cái gì đấy, bởi có những thực phẩm nếu trẻ ăn trước khi ngủ có thể không tốt cho sức khỏe.

Nhịn ăn 382 ngày liên tục, người đàn ông giảm 125 kg và sống khỏe mạnh

Angus Barbieri đã dùng chất béo dự trữ trong cơ thể để sống sót suốt 382 ngày không ăn uống gì.

Vào viện chữa đau bụng, bệnh nhân nam ngã ngửa biết mình có thai

Tới bệnh viện vì đau bụng quằn quại, một người chuyển giới nam ngỡ ngàng khi được bác sĩ thông báo đang đau đẻ, tạp chí y khoa New England đưa tin.

Hé lộ một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì ở trẻ em

Các nhà khoa học của Văn phòng WHO khu vực châu Âu đã phân tích mối liên hệ giữa việc cho con bú và nguy cơ phát triển bệnh béo phì ở trẻ em.

Giảm cân thế nào để người thon thả mà vẫn khỏe mạnh?

Hiện nay, hầu như ngày nào cũng lướt nhìn thấy một quảng cáo về phương pháp giảm cân nào đó trên mạng xã hội.

Trẻ dưới 5 tuổi không nên tiếp xúc với thiết bị điện tử quá một giờ mỗi ngày

WHO cảnh báo trẻ từ 2 đến 4 tuổi không nên chơi thiết bị điện tử quá một giờ, còn trẻ sơ sinh nên tránh hoàn toàn.

Uống rượu sẽ khiến bạn thèm đồ ăn vặt

Nghiên cứu mới có thể giúp giải thích lý do tại sao bạn luôn bị cuốn hút với những món đồ ăn vặt sau khi uống rượu.

Cậu bé béo nhất thế giới giảm cân thành công, gây bất ngờ với hình ảnh hiện tại

Sau khi giảm cân, Arya Permana đã có cuộc sống thoải mái hơn rất nhiều.

Béo phì đang trở thành nỗi ám ảnh với quân đội nhiều nước trên thế giới

Béo phì đang trở thành vấn đề nhức nhối trong quân ngũ của hàng loạt các quốc gia như Mỹ, Anh, Trung Quốc.

Các triệu chứng ung thư đại trực tràng rất dễ bị bỏ qua

Những người trưởng thành trên 20 tuổi sinh sau năm 1990 có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao gấp đôi so với các thế hệ trước.

Người dân Anh có nguy cơ béo phì do… thực phẩm khuyến mại

Nghiên cứu mới tại Anh cho thấy khả năng mắc bệnh béo phì tăng 50% ở những người đi chợ thích mua thực phẩm và đồ uống giảm giá trong các chương trình khuyến mại.

Mọi thứ bạn nghĩ đã biết hết về calo đều sai hết rồi, đây mới là cách cắt giảm calo đúng

Tiến sĩ Giles Yeo, chuyên gia về bệnh béo phì, gợi ý 6 cách để cắt giảm calo hấp thụ mà không quá đau đớn.

Ăn đất có thể ngừa béo phì

Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Pharmaceutical Research, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, đất sét có thể hấp thụ chất béo trong ruột và có thể trở thành một phương...

Gạo nếp than giúp ngừa béo phì

Một nghiên cứu cho thấy gạo nếp than có thể làm giảm tác động của chế độ ăn nhiều chất béo bằng cách ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong gan. Qua đó, giúp ngừa bệnh béo phì, theo N...

Cơ thể con người có loại chất béo kì lạ có thể giúp giảm cân: Làm sao để tăng lượng chất béo này lên?

Có một dạng chất béo thứ hai lại được coi là có tác dụng ngược lại, tức là nó thực sự có thể được sử dụng để điều trị bệnh béo phì.

Chỉ vì muốn mua iPad mà cậu nhóc 13 tuổi tập gym chăm đến nỗi thành soái ca lúc nào không biết

Như bao bạn trẻ mũm mĩm khác, mình từng rất nhiều lần lên kế hoạch để giảm cân nhưng cứ được vài ngày là lại thất bại. Thế nhưng chỉ cần có động lực thì chuyện gì cũng có thể xảy r...

Muốn giảm mỡ thừa hiệu quả thì nên biết cách loại bỏ chất béo ở từng vùng trên cơ thể

Trên cơ thể của chúng ta có tổng cộng 6 loại chất béo dư thừa và bạn cần loại bỏ chúng bằng một số giải pháp sau.

Lo học sinh béo phì, trường học Anh đặt máy đạp xe tại chỗ ngồi

Một số học sinh đốt cháy được 800 calo trong một ngày nhờ hoạt động đạp xe trong lớp học.

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình

Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ bú mẹ trực tiếp ít có nguy cơ mắc các chứng bệnh kinh niên khi trưởng thành, đặc biệt là bệnh béo phì.

Cà chua và bông cải xanh có lợi cho người béo phì

Khi béo phì đang trở thành mối đe dọa toàn cầu đối với sức khỏe con người, các nhà nghiên cứu tiếp tục tìm kiếm các mặt hàng thực phẩm và hợp chất ăn kiêng có thể ngăn ngừa hoặc đi...

California: Nhận 300 đô nếu tình nguyện… ăn bơ

Đây là một thông tin đáng mừng cho những người yêu thích hoa quả, đặc biệt là trái bơ.

8 lợi ích bất ngờ khi cai nước ngọt

Việc thường xuyên uống nước ngọt gây ra nhiều tác hại cho bạn. Khi ngừng sử dụng đồ uống này, bạn sẽ thấy nhiều cải thiện bất ngờ về sức khỏe.