gánh nặng dinh dưỡng

Gà kho sả ớt: 4 cách làm đơn giản mà lại thơm cay đậm đà

Gà kho sả ớt với cách làm đơn giản, nhanh gọn là món ăn rất phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của gia đình Việt. Với hương vị ngọt mềm lại thơm cay đậm đà rất thích hợp để thay đổi khẩu vị

Trộn thêm loại đậu này khi nấu cơm, người Nhật đẩy lùi loạt bệnh hiểm nghèo, kéo dài tuổ.i thọ

Trộn thêm các loại hạt khác nhau vào cơm không chỉ giúp cơm ngon hơn mà còn phòng ngừa được nhiều bệnh.Đậu nành Nhật Edamame rất giàu protein, hàm lượng carbohydrate thấp, tốt cho ...

4 cách làm cua rang me ngon cực đỉnh nhà nhà đều mê

Cua rang me là món ăn sang trọng thường xuyên có mặt trong thực đơn của các nhà hàng. Chúng thường được gia chủ thực hiện khi nhà có tiệc, khách khứa đến chơi thể hiện lòng hiếu kh...

5 cách nấu cháo sườn sánh mịn, béo ngậy thơm ngon tuyệt vời

Cháo sườn là một trong những món ăn dinh dưỡng, dễ nuốt. Món ăn có vị béo ngậy, thơm ngon được lòng cả người lớn và trẻ nhỏ

4 cách làm hàu nướng phô mai thơm ngon, béo ngậy càng ăn càng mê

Cách làm hàu nướng phô mai không quá phức tạp nhưng lại mang đến món ăn béo ngậy, dinh dưỡng. Món ăn thơm ngon, sang chảnh này thường được cách nhà hàng chọn đưa vào thực đơn

Ăn canh ngao có tác dụng gì? Các lưu ý khi ăn ngao

Canh ngao được nhận định là món ăn thanh mát được nhiều người yêu thích. Những ngày nóng hay mùa hè, thực đơn của nhiều gia đình thường xuyên có món canh này

Cách làm món miến sốt thịt băm đơn giản mà ngon cho bữa sáng

Cách làm món miến sốt thịt băm. Chỉ với vài bước đơn giản chị em sẽ có ngay món miến sốt thịt băm để cả nhà thưởng thức vào bữa sáng

Cách làm món cơm chiên phô mai bỏ lò ngon khó cưỡng

Bữa sáng sẽ hấp dẫn hơn với món cơm chiên phô mai bỏ lò khi vị béo béo dai dai của phô mai, ngọt của ngô và hành tây, thơm lừng jambon cháy cạnh hòa quyện với từng hạt cơm săn chắc

Cách làm kem sữa chua chuối mít thơm ngon, bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Kem sữa chua chuối mít không chỉ là món kem ngon, mà còn vô cùng dinh dưỡng bởi làm từ các loại hoa quả giàu Vitamin

Cách làm chân giò hầm sốt kem thơm ngon, béo ngậy cực đơn giản

Chân giò hầm sốt kem là món ăn có hương vị béo béo của sốt sữa tươi, thơm lừng của thịt hầm lại vô cùng bổ dưỡng, dễ ăn, nhất là với gia đình có em bé đang thời kỳ tập ăn

Cách làm món mì nấu tôm kiểu Malaysia ngon hấp dẫn

Món mì nấu kiểu Malaysia này sẽ đem lại cho bạn sự trải nghiệm hương vị mới mẻ và hấp dẫn.Món ăn này còn được gọi là Hokkien mee, đặc sản của Penang, Malysia. Hokkien Mee ở Penang ...

Cách làm món xôi cuộn thịt bằm lạ miệng, dễ ăn

Cách làm món xôi cuộn thịt bằm lạ miệng. Thưởng thức món xôi cuộn thịt bằm đơn giản mà ngon này chắc chắn sẽ khiến cả nhà đều thích

Cách làm thịt bò xào su hào đổi vị cho mâm cơm chiều

Với vị ngọt của thịt bò kèm với su su và cà rốt ngọt tự nhiên, bạn không cần phải thêm nhiều gia vị cho món ăn này. Cùng tìm hiểucách làmthịt bò xàosu hàothơm ngon, đổi vị cho mâm ...

Cách nấu thịt bò xào rau cần đơn giản tiết kiệm thời gian

Đây là một món ăn ngon được nhiều người yêu thích và biết tới vì hương vị đặc biệt ngon miệng, nó có vị ngọt và thơm của rau cần, kết hợp với vị ngọt và thơm của thịt bò thì khiến ...

Cách làm món hủ tiếu thập cẩm

Ngoài các món như phở, cơm tấm, bánh mì, xôi... người miền Nam còn có món hủ tiếu dùng để ăn sáng cũng rất ngon

Cách làm món cá nục kho sa tế mặn miệng, ngon cơm

Cách làm món cá nục kho sa tế mặn miệng. Món cá kho ăn kèm cơm trắng và rau luộc rất phù hợp.Hãy thực hiện món ăn này nhé

Bánh mỳ dừa nhân chocolate cho bữa sáng ngon miệng

Khởi đầu ngày mới với chiếc bánh thơm phức và một cốc sữa ấm đủ sẽ để bạn yên tâm, đảm bảo năng lượng cho cả nhà khởi động ngày mới!

Nấu canh xương thêm bước đơn giản này, nước ngọt, hết sạch mùi tanh

Canh xương là món ăn vừa ngon vừa giúp bổ sung canxi nhưng không phải ai cũng biết nấu đúng cách. Dưới đây là mẹo để nấu món canh sườn heo ngon ngọt, không tanh

Khởi đầu tuần mới nhiều năng lượng với mì Ý xào thịt bò

Đến với hành trình khám phá nhữngmón mì Ý thơm ngonvà đầy mê mẩn, ở bài viết này mình sẽ gửi đến các bạncách làm mì Ý xào thịt bò. Sự biến tấu sáng tạo về hương vị chắn sẽ đem lại ...

Cách làm món canh trứng vịt lộn hầm ngải cứu bổ dưỡng

Nếu như cơ thể bạn đang bị suy nhược thì món canh trứng vịt lộn hầm ngải cứu này sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời, nhất là với chị em

Cách làm món sườn sốt tỏi ô liu

Bạn có thể vào bếp đổi bữa cho cả nhà bằng đĩa sườn rang tỏi ô liu mang phong cách mùi vị lạ và rất thơm ngon

Cách đồ xôi lạc thơm, ngon đơn giản nhất cho bữa sáng

Nếu bạn vẫn chưa bết làm thế nào để đồ xôi lạc ngon, thơm và bóng thì cách hướng dẫn đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đồ xôi lạc tuyệt như ý muốn

Cách làm món miến hải sản thơm ngon, hấp dẫn

Cách làm món miến hải sản. Bữa sáng mà thưởng thức món miến hải sản, thơm ngon và hấp dẫn này thì còn gì bằng nhỉ

Cách làm mì bò trứng nhanh gọn, bổ dưỡng cho bữa sáng

Cách làm mì bò trứng nhanh gọn. Bữa sáng mà được thưởng thức một bát mì bò, trứng nóng hổi, thơm ngon thế này ai cũng thích

Bày cách nấu súp gà rau củ quả bổ dưỡng thơm ngon

Súp gà rau củ là món ngon dễ làm, giàu dinh dưỡng, thích hợp đổi vị cho bữa ăn gia đình thêm chất lượng.súp gà rau củ quả bổ dưỡng thơm ngon nhé

Bận rộn đi làm về trễ, tôi nấu mỗi người một tô mì xào là xong bữa tối mà cả nhà ai cũng nức nở khen ngon!

Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc trong nấu ăn hàng ngày, bạn có thể làm một tô mì xào cà tím thịt băm vừa ngon miệng lại giàu dinh dưỡng cho bữa tối của gia đình mình

Bít tết bò với cách làm đơn giản

Thỉnh thoảng bạn có thể đổi sang món bò bít tết cho bữa ăn phong phú mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng.Bạn có thể ướp thịt vào buổi tối và sáng ra chỉ cần chiên là trong 5 phút có ngay...

Gà hầm ngải cứu – món ăn dinh dưỡng tuyệt vời dành cho các chị em phụ nữ

Gà hầm ngải cứu vừa là món ăn vừa là một bài thuố.c bổ dưỡng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu và học cách làm gà hầm ngải cứu khô...

Cách làm sandwich kẹp giăm bông cho bữa sáng non miệng

Tiêu chí một bữa sáng hoàn hảo của những cô nàng thời hiện đại là nhanh gọn, an toàn, đủ chất và tất nhiên phải thật ngon miệng. Vậy tại sao không thử với sandwich kẹp giăm bông nh...

Mì Udon nấu tôm hấp dẫn bữa sáng

Công thức chế biến món mì Udon nấu tômthơm ngon, món ăn bổ dưỡng cho bạn bữa sáng ngon miệng và tràn đầy năng lượng

Sò điệp áp chảo ăn cùng khoai tây nghiền cực ngon

Sò điệp có cùi thịt trắng ngà rất ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể áp chảo, dùng kèm với khoai tây nghiền, nước ngò tây theo công thức dưới đây

Lạ miệng với cách làm cơm chiên cá hồi cực hấp dẫn

Cơm chiên cá hồi với vị tươi ngọt từ thịt cá hồi, thơm dẻo của cơm trắng mang đậm hương vị kiểu Nhật sẽ thay đổi khẩu vị bữa cơm nhà bạn

Cách nấu món cháo thịt bò rau mồng tơi nhiều dinh dưỡng cho bé

Chúng ta hãy cùng nhau khám phá cách nấu một món canh được nấu từ các loại rau củ và thịt bò thật ngon và có thể mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng giúp cho các cháu nhỏ của bạn ph...

Nghệ thuật chế biến món chay

Xin chia sẻ đến bạn đọc một số cách cơ bản để nấu các món chay ngon, đảm bảo được chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Cách làm xúc xích bò chay đơn giản

Xúc xích là một món ăn được rất nhiều người yêu thích đặc biệt là các bạn nhỏ. Nhưng các bạn đã bao giờ nếm thử món xúc xích bò chay chưa? Món xúc xích bò chay được làm từ 100% ngu...

Mì nấm tôm khô dễ ăn cho bữa sáng

Mì nấm tôm khô dễ ăn cho bữa sángcách nấu mì nấm tôm khôdưới đây. Cùng vào bếp thực hiện món ăn này nhé các bạn

Thực đơn cho bé: Cháo đậu xanh hạt sen

Mẹ cho bé khám phá hương vị hạt sen đậu xanh trong độ tuổ.i ăn dặm nhé. Món cháo này có hương vị rất thơm, bùi bùi, man mát. Ngoài ra, đậu xanh và hạt sen là nguồn cung cấp đạm thực...

Miến nấu nấm đơn giản cho bữa sáng

Mónmiến nấu nấm chế biến đơn giản, cho bạn một bữa sáng thanh đạm nhưng cũng rất ngon miệng hãy vào bếp cùng thực hiện nhé

Chào ngày mới oi nóng bằng bánh sandwich xoài

Bạn đã từng nghe đến bánh sandwich xoài chưa? Món ăn này tác động đến cả thị giác và vị giác của người ăn, rất thích hợp làm bữa sáng nhẹ bụng cho những ngày nắng sớm oi nồng

Đổi vị cho bữa cơm ngày cuối tuần với món gà hầm hạt sen thơm ngon bổ dưỡng

Với cách làm đơn giản và không mất quá nhiều thời gian vào bếp, bạn đã có ngay món gà hầm hạt sen thơm ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng cho cả gia đình bồi bổ sức khỏe

Gợi ý 3 món chay ngon cho mùa Vu lan

Chỉ dùng loại rau nấm thông thường, qua vài bước chế biến đơn giản do đầu bếp nhà hàng chay Bông Sún.g (Nguyễn Du, Q.1, TP.HCM) hướng dẫn, món ăn trở nên cầu kỳ, đẹp mắt hơn. Trong ...

Đậu phụ non om tôm

Công thức chế biến món đậu phụ non beo béo quyện lẫn với vị tôm ngọt, làm dễ, ăn lại ngon, mọi người cùng trổ tài nhé

Thực đơn 4 món hải sản đãi khách

Vị tươi ngọt, hải sản luôn là món ăn yêu thích của nhiều người. Cầu kỳ một chút trong cách chế biến như đút lò, nướng phô mai, hấp kiểu Cajun..., bạn sẽ có một thực đơn hải sản ngo...

Thực đơn 3 món đơn giản, nhưng để đãi khách thì ai cũng phải tấm tắc khen

Thực đơn này rất thanh đạm, không quá nhiều dầu mỡ, lại cân bằng dinh dưỡng rất tốt.Háy cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Trứng cuộn thanh cua

Trứng cuộn thanh cua. Cũng là món trứng cuộn quen ơi là quen nhưng thêm thanh cua vào vừa đẹp mắt lại tăng độ ngon lên đấy