gánh nặng dinh dưỡng

Cách làm món tôm rim lạc đậm đà ngọt vị ngon cơm

Tôm rim lạc rất dễ nấu với thời gian chế biến nhanh, nên đây được đán.h giá là món ăn lý tưởng, được các chị em lựa chọn nhiều trong thực đơn các món ăn của gia đình. Còn bạn thì sao? Hãy cùng chúng tôi bắt tay vào thực hiện móntôm rim l...

Cách hấp tôm ngon với nước dừa tươi cho bữa ăn thêm phong phú

Mỗi một món ăn từ tôm đều có hương vị riêng từ tôm nướng, tôm chiên cho đến tôm chiên....Hôm nay mình sẽ hưóng dẫn các bạn các bạncách hấp tôm ngonvới nước dừa nhé

3 món cháo dành cho bé lười ăn, suy dinh dưỡng

Với những món cháo dưới đây sẽ kích thích khẩu vị, giúp bé hay ăn chóng lớn.Cháo giàu dinh dưỡng bồi bổ cơ thể cho trẻ nhỏ vô cùng tốt, giúp trị lười ăn còi xương vô cùng hiệu quả

Gan gà nấu món gì ngon? 3 món ăn từ gan gà vừa tiết kiệm lại bổ dưỡng, giàu chất sắt

Gan gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có giá thành phải chăng. Nếu chưa từng thử qua những món ăn từ gan gà dưới đây thì có lẽ bạn sẽ hối tiếc lắm đó!

Thịt thăn lợn làm món gì không bị khô, dai? Bỏ túi ngay 4 công thức cực hay, ai ăn cũng khen ngon

Nhiều chị em nội trợ thường không thích phần thịt thăn lợn bởi nấu ăn dễ bị khô cứng, khó ăn. Tuy nhiên nếu như biết cách chế biến, bạn vẫn sẽ có những món thơm ngon từ nguyên liệu...

59 giây vào bếp: có ngay cơm bắp cà ri

Nếu yêu thích hương vị cà ri, mọi người có thể ra chợ, siêu thị tìm mua thêm thịt bò xay, bắp, kết hợp cùng ít gia vị trong gian bếp là sẽ có ngay món cơm cà ri thơm lừng

6 món ăn giàu protein, ít tinh bột thích hợp cho bữa tối

Ăn ngon, ăn đủ chất mà vẫn giảm cân thật sự không khó. Chị em có thể tham khảo những món ăn dưới đây để áp dụng cho bữa tối của mình

Nấu bữa canh trứng nhanh gọn lại thơm ngon đầy dinh dưỡng cho cả nhà

Canh trứng vừa đơn giản, thơm ngon thường xuyên xuất hiện trong mâm cơm của các gia đình vào những ngày bận rộn. Nhưng liệu bạn đã biết hết các cách nấu canh trứng ngon chưa

Đầu bếp mách 'thời gian vàng' luộc thịt, hải sản để giữ nguyên chất dinh dưỡng

Các món luộc tưởng chừng đơn giản nhưng thực tế muốn ngon và giữ được chất dinh dưỡng thì cũng cần có bí quyết

Cháo tim gà hạt sen bổ dưỡng và hấp dẫn cho bữa sáng

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng với cháo tim gà hạt senCháo tim gà hạt sen bổ dưỡng và hấp dẫn Cùng vào bếp làm ngay món ngon này nhé

Trang Lạ và chồng đại gia hạnh phúc bên con gái tròn 3 tuổ.i

Người mẫu Trang Hạ chia sẻ bộ ảnh gần gũi với thiên nhiên kỷ niệm ngày con gái Helene tròn 3 tuổ.i. Gia đình người mẫu Trang Lạ - bác sĩ Trần Tiễn Chánh lựa chọn phong cách sống xan...

Mách bạn cách nấu canh cá chua ngon vừa miệng cả gia đình

Hôm nay, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn công thức nấu canh cá chua ngon miệng, dễ làm mà bạn có thể trổ tài ngay tại nhà

Cách làm sushi trứng siêu dễ cực ngon như hàng quán

Và cực kỳ yêu mến đất nước này nên chúng mình cũng thường xuyên tìm hiểu cách làm các món ăn Nhật mà đặc biệt nhất là sushi vì nguyên liệu của nó rất dễ tìm ở Việt Nam mà cách làm ...

Cháo bí đỏ thịt bò đầy dinh cưỡng cho bé yêu của bạn

Trong phần chuẩn bị nhất định cần phải có đầy đủ nguyên liệu thì món cháo mới đạt yêu cầu được.Cách chế biến móncháo bí đỏ thịt bòcho bécũng dễ làm bởi thế nên bạn có thể tranh thủ...

Cách làm salad dưa chuột tươi ngon và an toàn

Cách làm saladdưa chuộtvô cùng đơn giản và dễ dàng, bạn chỉ cần chọn được loại nguyên liệu sạch và an toàn, dành một chút thời gian để chế biến là đã có một món ăn để tăng thêm chấ...

Cách làm thịt heo quay giòn ngon cho bữa ăn gia đình thêm thú vị

Tuy nhiên, nếu chúng ta biết một chút công thức về món quay thì thịt heo quay không thể làm khó các bạn được. Hôm nay, hãy cùng mình vào bếp họccách làm thịt heo quaygiòn ngon như ...

Cách làm sữa hạt bí ngô, uống giấc nào trong ngày cũng đều hợp vị

Các loại thức uống sữa hạt luôn là lựa chọn của nhiều người bởi độ dinh dưỡng và ngon miệng. Theo đó, sữa hạt bí ngô là món nước lành mạnh, dùng giấc nào trong ngày cũng đều hợp vị...

Cách làm món gà Quảng Đông cực đơn giản, da giòn thịt mềm ngon bất bại

Món gà sốt xì dầu đậm đà, thơm ngon hơn hẳn gà luộc thông thường nhưng vẫn giữ được vị thơm mềm, mọng nước của thịt gà nguyên bản

Sushi chay thanh đạm và tốt cho sức khỏe

Mónsushichayđược làm từ các loại rau củ thanh đạm và vô cùng hấp dẫn. Hãy cùngchúng tôi học cách làm món sushi chay đơn giảnsau đây nhé

Thực đơn cơm chiều: Món ngon mà chế biến đơn giản

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá cơm chiên bột, sứa trộn mướp đắng, canh củ cải trắng. Công thức chế biến đơn giản mà ngon cơm

Thơm ngon lạ miệng với cách làm ếch xào lá cách đơn giản tại nhà

Thịt ếch có màu trắng, nạc, ngon giống như thịt gà với thành phần dinh dưỡng phong phú: protein, chất béo, natri, sắt, đồng, magiê, đường, canxi, phốt-pho, kali, vitamin A, B, D, E...

Ăn ngon tại nhà với cách nấu cháo ếch Singapore ngon như hàng quán

Cháo ếch Singapore tuy nó xuất hiện chưa lâu nhưng đang chiếm được tình cảm của rất nhiều người ngay cả với những khách hàng khó tính nhất

Bún thịt băm thì vừa nhanh lại ngon cho bữa sáng

Để bữa sáng gia đình luôn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn đảm bảo an toàn vệ sinh thì món bún thịt băm này đáng để bạn thử làm đấy

Mách bạn 4 cách ăn chuối ở 3 thời điểm vàng để hấp thụ hết chất dinh dưỡng

Chuối là loại quả quen thuộc với mọi người nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích của nó và thời điểm nào thích hợp để ăn nhất

Trưa nay ăn gì: Bữa trưa salad cùng măng tây, thêm tôm lột vỏ đem áp chảo

Xuất hiện nhiều trong các món ăn mang phong vị châu Âu, măng tây được các đầu bếp ứng dụng vào salad thanh mát. Kết hợp cùng thịt tôm lột vỏ, đem áp chảo cháy xém nhẹ là bữa trưa s...

Tưởng đậu phụ chế biến dễ ợt, bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ khi nhìn mấy 'kiệt tác' này

Món đậu phụ quen thuộc giờ đây được hội gái đoảng biến tấu ra hàng trăm kiệt tác khiến dân tình không thể gọi tên. Đối với nhiều người, chuyện bếp núc chưa bao giờ dễ dàng, bởi kể ...

Cách làm cua sốt ớt cay nồng đậm vị Singapore

Cua sốt ớt cay là món ăn được bày bán rộng rãi từ quán bình dân cho đến các nhà hàng sang trọng nổi tiếng ở Singapore nhưng lại cực dễ thực hiện

Bí quyết nấu cháo ếch Singapore không tanh, cực thơm ngon

Cháo thịt ếch Singapore có 2 phần tách biệt, khi ăn có hương vị đậm đà, lôi cuốn nhờ thịt ếch dai mềm, thấm vị hòa quyện cùng cháo trắng nóng hổi khó cưỡng

Gà tây nhồi thập cẩm đem quay lên thơm ngon hết sẩy

Cách làm món gà tây nhồi thập cẩm có màu vàng óng vô cùng bắt mắt lại có mùi thơm cực mê hoặc, khó ai có thể cưỡng lại món ngon này nhé

Cách làm tôm hùm cháy tỏi thơm ngon 'hết sẩy bà bảy'

Tôm hùm cháy tỏi hay chiên tỏi có hương vị rất đặc trưng. Vỏ tôm được chiên giòn, thịt tôm vừa dai vừa thơm kết hợp với tỏi chiên giòn và một chút bơ mặn là sự kết hợp hoàn hảo nhấ...

Tự làm trứng muối ngon như mua

Trứng muối là nguyên liệu chính để chế biến nên nhiều món ăn ngon như cơm rang, cháo trắng trứng muối, rau xào trứng muối hay để làm nhân bánh

Cánh gà chiên mắm ớt

Cánh gà giòn, thấm sốt mắm ớt đậm đà cay cay khích thích vị giác, là món hao cơm và tốn bia trong các bữa tiệc

Cơm rang thịt gà cho bữa sáng đủ dinh dưỡng

Món cơm rang thịt gà không những thơm ngon lại đầy đủ dinh dưỡng, sẽ thích hợp cho cả gia đình chào ngày mới.Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Cách làm chả nhái lá lốt nhanh gọn lẹ khiến cả nhà tấm tắc khen ngon

Cách làm chả nhái lá lốt nhanh gọn lẹ khiến cả nhà tấm tắc khen ngon. Miếng chả hơi giòn ở lớp lá bên ngoài, mềm ngọt và thơm ngậy bên trong khiến ai đã được thưởng thức một lần kh...

Xào nấm đừng bỏ luôn vào chảo, làm thêm 1 bước để nấm giòn ngon, không ra nước

Để có món nấm xào thơm ngon, bạn hãy làm theo cách dưới đây. Nấm là loại nguyên liệu giàu dinh dưỡng, hương vị hấp dẫn. Bạn có thể sử dụng nấm trong các món xào, nấu canh, súp

Bốn lưu ý khi ăn sáng để vòng eo thon gọn

Nếu bạn muốn giảm hoặc kiểm soát cân nặng hiện tại của mình, bữa sáng là thời điểm hữu ích để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết nhằm đạt được mục tiêu của bạn. Chuyên gia ngườ...

Cách làm xôi chiên trứng giòn rụm, thơm phức khiến cả nhà xuýt xoa khen ngon

Để làm món xôi chiên trứng giòn không cần bạn phải ra sức tìm mua những nguyên liệu cao cấp, đắt giá gì cả. Thế nhưng thành phẩm cuối cùng lại cực kỳ chất lượng, chị em cứ yên tâm ...

Cách làm món trứng chiên phô mai thơm phức khiến cả nhà 'vét sạch nồi cơm'

Cách làm món trứng chiên phô mai thơm phức khiến cả nhà vét sạch nồi cơm.Trứng rán thì quá thông thường, nếu lần nào cũng làm giống nhau sẽ đâ.m ra chán và ngấy đó

Cách nấu cháo trứng gà cho bé vừa dễ ăn lại bổ dưỡng

Cháo mang nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe cung cấp chất xơ, vi chất lành mạnh. Khi nấu cháo cho bé, các mẹ có thể kết hợp với thịt, trứng để giàu dinh dưỡng hơn. Vậy cách nấu cháo t...

Hầm gà mà có 3 gia vị này là dở, làm theo cách này thơm ngọt "chuẩn cơm mẹ nấu"

Hầm gà ngon không quá khó, tuy nhiên có những bước trong quá trình chế biến mà các bà nội trợ cần lưu ý để món ăn thêm hấp dẫn, đúng chuẩn

Thơm lừng và hấp dẫn với cách làm chả nướng thịt heo với riềng

Món ăn này cách làm cũng cự kỳ đơn giản mà nguyên liệu lại dễ tìm và rẻ nữa. Hãy cùng vào bếp thực hiệncách làm chả nướng thịt heovới riềng này theo hướng dẫn củachúng tôi sau đây ...

Bữa ăn gia đình thêm thú vị với cơm xào bò

Giờ đây các bạn có thể có thêm một món ăn mới đa dạng cho bữa ăn của gia đình mình siêu ngon đấy nhé. Chúng tôi sẽ giới thiệu cách làmcơm xào bòđơn giản nhất hy vọng có thể giúp cá...

Thơm ngon mát lòng với cách làm súp lơ xào thịt bò tại nhà

Món súp lơ xào với thịt bò là một món ăn thơm ngon trong mâm cơm vào cuối tuần của cả nhà. Thế nhưng, không phải bất kì bà mẹ bỉm sữa nào cũng có thể biết cách chế biến thành công ...

Cay the cực đã với cách làm thịt bò xào ớt chuông ngon nhất

Đặc biệt trong thịt bò có chứa lượng nhiều các acid amin, acid gốc nitro giúp quá trình chuyển hóa protein trong thức ăn thành đường hữu để cung cấp đầy đủ năng lượng hoạt động cho...

Đổi vị và bỏ dưỡng cùng cách làm ếch xào cari cay cay nồng nồng

Món cà ri ếch từ nguyên liệu chính là thịt ếch chứa giá trị dinh dưỡng cao. Thịt ếch có màu trắng sáng, nhiều nạc, vị ngon như thịt gà với thành phần dinh dưỡng cũng rất phong phú ...