gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì

Căn bệnh ung thư nhiều người mắc nhất ở Việt Nam

Với 26.418 ca mới trong năm 2020, ung thư gan là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao nhất tại Việt Nam.

Ăn quả này rất tốt cho sức khỏe gan của bạn

Quả nam việt quất thường được sử dụng để thêm một chút hương vị ngọt ngào và mùi vị cam quýt vào món tráng miệng, món salad hoặc đồ uống của bạn.

3 loại gia vị ngấm ngầm hại gan nhà nào cũng dùng

3 loại gia vị ngấm ngầm hại gan nhà nào cũng dùng

Vì sao ăn chay cũng bị gan nhiễm mỡ?

Nhiều người quan niệm chỉ khi ăn nhiều thịt mỡ hay chất béo mới bị gan nhiễm mỡ, thực tế người ăn chay trường nếu không hợp lý vẫn có nguy cơ mắc chứng bệnh phổ biến này.

Thói quen ăn uống khiến cơ thể dễ mắc bệnh

Béo phì, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, gan nhiễm mỡ, đái tháo đường, ung thư, gout... là những vấn đề nổi trội đe dọa sức khỏe của con ngườ...

Chìa khóa đảo ngược gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh gan mãn tính. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ gan và ung thư gan.

Lưu ý khi ăn bánh mì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Bánh mì trắng là một món ăn thông dụng rất được ưa chuộng, thậm chí được sử dụng như món chính trong thực đơn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ tác động tiê...

Thực phẩm giảm cân quen thuộc của chị em là cứu tinh bệnh gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong ngăn ngừa và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm tốt cho gan luôn được quan tâm như giải pháp đẩy lui...

Nguyên tắc cần nhớ để bệnh gan do bia rượu nhanh phục hồi

Trong bia rượu có chứa một lượng cồn nhất định, khi đưa vào cơ thể, cồn sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde - đây là một chất vô cùng độc với cơ thể.

Thảo dược trị viêm gan

Bệnh gan có xu hướng gia tăng nhanh chóng và gây ra nhiều hệ lụy. Thường gặp nhất là 3 loại: gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan do rượu.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn hấp thụ quá nhiều dầu mỡ?

Thực phẩm dầu mỡ thường kích thích vị giác giúp ngon miệng. Vì vậy, đại đa số chúng ta đều thích đồ chiên rán nhất là vào mùa đông lạnh. Nhưng cơ thể hấp thụ quá nhiều dầu mỡ sẽ gâ...

Dịp Tết ‘quá chén’, gan quá tải cả năm

Vào dịp Lễ, Tết số bệnh nhân nhập viện liên quan tới tiêu hóa, gan mậtgia tăng mạnh, trong đó nguyên nhân chính đó là do uống rượu bia quá nhiều.

Vitamin E có nhiều trong thực phẩm nào?

Vitamin E là loại vitamin tan trong dầu, có chức năng bảo vệ cơ thể, chống lại các phản ứng ôxy hóa có hại do các gốc tự do ở tế bào gây ra.

Thận trọng khi tiệc tùng mừng năm mới nếu cơ thể có những triệu chứng này

Khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo bệnh gan do rượu, cần thận trọng với việc sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là trong những cuộc liên hoan mừng năm mới.

Loại quả thuần Việt vừa ngon vừa tiêu mỡ trong gan hiệu quả

Một trong số những loại trái cây đã được chứng minh tốt cho sức khỏe và có khả năng kiểm soát gan nhiễm mỡ chính là bưởi.

Loại gia vị quen thuộc sở hữu khả năng bảo vệ gan đáng kinh ngạc

Gừng là một trong số những loại gia vị được ưa chuộng nhất thế giới, được trồng phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới.

Hai lần tuyệt vọng của chàng béo tập thể hình

Từng u ất suy nhược vì bị hở van tim, gan nhiễm mỡ, nặng 103 kg, Hưng kiên trì tập luyện, giành nhiều huy chương thể hình.

Mắc bệnh gan nên ăn gì để nhanh hồi phục?

Các tổn thương gan do bệnh lý giai đoạn đầu có thể được phục hồi bằng cách áp dụng kế hoạch ăn uống lành mạnh.

Gan nhiễm mỡ ngày càng nặng vì sai lầm trong cách “kiêng khem”

Bị gan nhiễm mỡ, nhiều người bệnh hốt hoảng loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn các loại mỡ, chất đạm động vật, thay vào đó là ăn chay.

Trẻ em cũng mắc bệnh của người lớn

Một số bệnh mạn tính tưởng chừng chỉ có thể gặp ở người trung niên trở lên. Tuy nhiên, trên thực tế, trẻ em cũng có thể mắc những căn bệnh này...

Thường xuyên bia rượu, cần nhớ những phương pháp giải độc gan này

Trong khu vực Đông Nam Á, Việt Nam là nước xếp thứ nhất về sử dụng rượu bia cũng như tốc độ tăng trưởng của việc sử dụng thức uống chứa cồn này.

Điều chỉnh thói quen để tránh xa mối nguy gan nhiễm mỡ

Ăn vừa đủ, vận động nhẹ nhàng, không uống rượu có thể khiến số lượng bệnh nhân gan nhiễm mỡ giảm xuống.

Loại rau xanh quen thuộc sở hữu khả năng “dọn dẹp” mỡ thừa trong gan

Thống kê mới đây của Bộ Y tế cho thấy nước ta hiện có 20 đến 30 triệu người (tương đương 20-30% dân số) mắc gan nhiễm mỡ.

Thức uống quen thuộc của người Việt là “khắc tinh” của gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm như xơ gan và ung thư gan.

Chỉ cần mỗi ngày nhớ làm 3 việc nhỏ sẽ giúp bảo vệ gan, thải độc và ngăn ngừa nhiều bệnh

Cơ thể chúng ta là một cỗ máy hoạt động vô cùng nhạy cảm và tinh vi. Nếu biết vận hành đúng thì sẽ luôn luôn khỏe mạnh. Đây là 3 việc nhỏ giúp thải độc, bảo vệ gan, phòng bệnh.

6 “thủ phạm” hàng đầu dẫn đến xơ gan ở Việt Nam

Khi gan bị xơ, những chức năng quan trọng của gan đối với cơ thể suy giảm, dẫn đến những biến chứng nặng nề.

Cơ thể có quá nhiều mỡ nội tạng dễ khiến bạn gặp phải 4 vấn đề sức khỏe tai hại, làm thế nào để giảm loại mỡ này?

Đừng để cơ thể chất chứa quá nhiều mỡ nội tạng vì nó sẽ khiến bạn trở nên trì trệ, thiếu năng lượng rõ rệt.

Uống hơn 7 ly bia/tuần, coi chừng bệnh gan rình rập

Khi chất cồn ngấm vào máu, có đến 90% sẽ được chuyển hóa tại gan. Bởi vậy, gan là cơ quan chịu tác động rất mạnh từ rượu bia. Gan nhiễm mỡ là giai đoạn sớm nhất của bệnh gan do rượ...

Rối loạn hoóc môn ruột điều hòa chất béo ở những người bị gan nhiễm mỡ

Một loại hoóc môn đường ruột quan trọng được tiết ra vài giờ sau khi ăn, có tác dụng ngừng chức năng sản xuất chất béo bằng cách điều chỉnh biểu hiện gen trong gan.

Vì sao người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh có tỷ lệ người mắc ngày càng tăng tại Việt Nam. Bệnh không loại trừ bất kỳ ai. Đây là căn bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến ...

Những hiểm lầm phổ biến của người Việt về bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. 25% người mắc bệnh này bị xơ gan.

Mầm mống của nhiều bệnh gan nguy hiểm mà mọi người thường chủ quan

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, 90% người lạm dụng bia, rượu và 75% người thừa cân béo phì mắc căn bệnh này.

Cậu bé nhập viện cấp cứu sau khi ăn lẩu, mới 13 tuổi nhưng đã bị gan nhiễm mỡ và viêm tụy nặng

Mặc dù chỉ mới 13 tuổi, nhưng cậu bé này đã mắc những căn bệnh cực kỳ hiếm gặp ở trẻ em mà thường chỉ xảy ra ở người lớn. Điều này khiến cho mọi người thắc mắc nguyên nhân bắt nguồ...

Quan sát đôi tay, nếu thấy có 3 tín hiệu xấu thì nên chú ý sức khỏe vì nguy cơ mắc bệnh về gan rất cao

Gan không có dây thần kinh đau nên cơ thể khó phát hiện ra bệnh về cơ quan này, nhưng chúng ta vẫn có thể biết được chất lượng của gan qua những thay đổi trên đôi bàn tay.

Khỏe hơn nhờ ăn các loại đậu

Theo trang CNBC mới đây, một nghiên cứu được thực hiện trên những người từ 70 tuổi trở lên đã cho thấy, nếu mỗi ngày tiêu thụ 2 muỗng canh gồm các loại đậu (như đậu lăng, đậu nành,...

Không có triệu chứng, gan nhiễm mỡ “âm thầm” tiến triển viêm gan, xơ gan

Hầu hết các trường hợp mắc gan nhiễm mỡ không có triệu chứng, người bệnh chỉ tình cờ đi khám phát hiện ra. Khi tiến thành viêm gan nhiễm mỡ, người bệnh sẽ thấy mệt mỏi, chán ăn, ga...

4 hành động sau khi thức dậy vào buổi sáng làm tổn thương gan nặng hơn cả việc thức khuya

Chúng ta đều biết rằng, thức khuya không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí còn gây hại cho nhiều bộ phận cơ thể, đặc biệt là gan. Tuy nhiên, có 4 hành động nếu được làm vào buổi sáng s...

“Kẻ giết người” kinh khủng hơn cả đường và rượu không ngờ là thứ chúng ta vẫn ăn mỗi ngày

Đây là thứ nhẵn mặt trong đồ ăn thức uống của chúng ta nhưng ít ai để ý tới. Nếu lạm dụng và dùng trong thời gian dài, nó sẽ gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe.

Gan nhiễm mỡ làm tăng nguy cơ phát triển COVID-19 thể nặng

Các nhà nghiên cứu đã xác định được dấu ấn sinh học làm tăng mức độ nghiêm trọng của COVID-19 ở những người béo phì mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Chỉ số men gan tăng báo hiệu điều gì?

Chỉ sốmen gantăng cao là hiện tượng các tế bào gan đang bị tổn thương. Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm.

Chuyên gia: Cà phê làm chậm xơ hóa gan, ngăn ngừa ung thư

Không chỉ là một loại đồ uống giúp đầu óc tỉnh táo, cà phê còn mang đến nhiều giá trị tích cực cho cơ thể, đặc biệt là với lá gan.

2 nhóm người có khả năng mắc ung thư gan cao

Có 2 nhóm người có khả năng mắc ung thư gan cao, gồm: Nhóm người đang nhiễm virus và các bệnh liên quan đến gan. Nhóm thứ 2 có khả năng mắc ung thư gan cao là mắc các bệnh khác như...

Ăn nhiều đường và nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm

Qua những thử nghiệm trên chuột, các nhà khoa học Mỹ nhận thấy những con chuột được cho ăn chế độ nhiều đường đã phát triển bệnh viêm đại tràng nặng hơn, một loại bệnh viêm ruột (I...

Tại sao gầy mà vẫn bị gan nhiễm mỡ?

Từ trước đến nay, nhiều người quan niệm, chỉ những người béo phì, lười tập thể dục, sử dụng nhiều rượu bia mới bị nhiễm gan nhiễm mỡ.

Phụ nữ có nội tạng nhiễm bệnh và tuổi thọ ngắn thường có 2 điểm “hình tròn” trên cơ thể: Dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên kiểm tra ngay

Dưới đây là những đặc điểm trên cơ thể của một người có tuổi thọ ngắn, nếu bạn có dù chỉ 1 cũng nên thay đổi càng sớm càng tốt.

Xơ gan khó chữa nhưng dễ phòng

Xơ gan là một bệnh mạn tính của gan được đặc trưng bởi sự thay thế mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự thành lập các nốt tân sinh dẫn đến mất chức năng gan.

7 số liệu giới hạn sức khỏe quyết định tuổi thọ ngắn hay dài, hãy kiểm tra xem bạn có bị vượt ngưỡng an toàn hay không

Có rất nhiều dấu hiệu dễ bị chúng ta bỏ qua, nhưng thực tế đó lại chính là những yếu tố quyết định tình trạng sức khỏe cũng như tuổi thọ của bạn.

Phương Anh Idol: ‘Tôi chạy đến kiệt sức để giảm 53 kg’

Nữ ca sĩ cho biết cô quyết tâm giảm cân do mắc nhiều bệnh và nhận lời thách đố từ cha.

Béo bụng nguy hiểm như thế nào?

Béo bụng do tích lũy mỡ nội tạng có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ, tim mạch, tăng huyết áp, suy giảm chức năng sinh lý, tăng nguy cơ ung thư.

Có 4 đặc điểm này đó là dấu hiệu bạn có tuổi thọ ngắn

Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, nhưng nếu có 4 đặc điểm sau đây ở phần trên cơ thể thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ ngắn.