Gà nướng rau củ thơm ngon, tròn vị chiêu đãi cả gia đình
Nếu bạn yêu thích hương vị đậm đà của những miếng gà nướng nâu vàng hấp dẫn cùng rau củ đi kèm thì chỉ cần một vài thao tác dưới đây, bạn sẽ có ngay món gà nướng rau củ tuyệt ngon mà ăn hoài không ngán.
Gà nướng rau củ cho ngày cuối tuần sum vầy bên gia đình
Nguyên liệu để làm món gà nướng rau củ cho gia đình 4 người:
- Gà: 1 con
- Rau mùi: 1 bó
- Húng tây: 1 bó
- Cần tây: 1 bó
- Bông cải xanh: 1 bông
- Hành tây: 1 củ
- Cà rốt: 1 củ
- Củ cải: 1 củ
- Khoai tây: 1 củ
- Táo: 1 quả
- Chanh: 1 quả
Video đang HOT
- Cam: 1/2 quả
- Tỏi, hành băm: 3 thìa
- Mật ong: 3 thìa
- Bột ớt, ớt
- Muối, bột canh
- Tiêu đen
- Dầu ô liu
- Bơ thực vật
Gà nướng rau củ là món ăn ngon và hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng
Cách làm:
1. Gà sơ chế sẵn đem về rửa sạch, để ráo nước.
2.Táo và hành tây thái hạt lựu. Lá húng tây và cần tây xắt nhuyễn. Trộn đều các nguyên liệu trên cùng 1 thìa canh rồi nhồi vào bụng gà. Lấy dây mềm buộc gà lại.
3. Tạo hỗn hợp gồm hành, tỏi băm nhuyễn, húng tây, bột ớt, hạt tiêu, dầu ô liu, bơ và 1 thìa muối sau đó xoa đều lên gà.
4. Thái cà rốt, củ cải, khoai tây vừa miếng. Chần sơ qua nước sôi khoảng 3-5 phút. Vớt ra để ráo nước.
5. Gói kín gà trong giấy bạc. Đặt vào giữa khay nướng và nướng trong lò nướng khoảng 45 phút dưới nhiệt độ 200-250C.
6. Đặt chảo xào lên bếp bật to lửa. Đổ củ cải nướng, củ cải đường và cà rốt vào xào chín rồi cho ra bát và trộn trong mùi tây, bạc hà và vỏ cam.
7. Lấy gà ra ngoài, mở bỏ lớp giấy bạc. Phết mật ong lên gà và xếp rau củ xung quanh. Tiếp tục nướng thêm 20 phút nữa đến khi da gà vàng đều, rau củ vừa chín tới.
8. Chuẩn bị gia vị chấm gà: chanh, ớt, bột canh (có thể thay bằng muối ớt xanh hoặc muối ớt chua ngọt).
9. Cuối cùng, lấy gà ra khỏi lò, dùng kéo cắt hoặc xé gà thành từng lát nhỏ vừa ăn. Rưới thêm 2 thìa dầu ô liu, trộn đều. Đặt gà bên cạnh rau củ, trang trí và thưởng thức.
Với món ăn ngon hấp dẫn này bạn sẽ bổ sung được thêm rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể đấy. Chúc các bạn thành công với công thức gà nướng rau củ này nhé!
Theo Healthplus
"Bỏ túi" cách xào khoai tây thơm mềm- không nát, giàu dinh dưỡng lại ngon ngọt gấp đôi thông thường
Vì khoai tây chứa nhiều tinh bột nên khi xào thường hay bị nát hoặc chín không đều. Hãy học ngay cách xào khoai tây siêu chuẩn này:
1. Xào khoai tây thái sợi
Chuẩn bị: Khoai tây, ớt xanh (loại dùng để xào) thái sợi, hành, tỏi, gừng, giấm, tiêu, muối, dầu ăn
Cách thực hiện:
Đầu tiên, hãy gọt vỏ khoai tây và rửa sạch, sau đó cắt khoai thành những sợi dày gần bằng que diêm.
Chuẩn bị một chậu nước, thêm chút giấm trắng và muối, cho khoai tây thái sợi vào nước và ngâm chúng. Sau khi ngâm, khoai tây sẽ giòn, trắng hơn.
Cho nước vào nồi, đun sôi rồi cho khoai tây vào chần 10 giây sau đó vớt ngay ra lập tức, cho khoai vào ngâm trong một chậu nước lạnh. Với những bước này, khoai tây sẽ giòn khi xào cũng chẳng còn lo bị nát.
Cho ít dầu ăn vào chảo, cho hành, tỏi, gừng, ít ớt khô (nếu thích) vào đảo thơm. Sau đó cho khoai tây và ớt xanh thái sợi vào, đảo khoảng 10 giây, nêm nếm muối cho vừa miệng rồi đảo nhanh thêm 1 lát rồi tắt bếp.
Vì khoai tây đã thái sợi khá nhỏ nên nếu xào lâu, khoai sẽ dính chảo và cháy.
2. Cách xào khoai tây với cà chua
Nguyên liệu
3 củ khoai tây khoảng 500g
2 - 3 tép tỏi
2 quả cà chua
1 ít rau mùi, hành lá
Gia vị: hạt nêm, dầu ăn, tiêu, bột canh
Cách làm
Đầu tiên, khoai tây đem gọt vỏ, thái miếng mỏng vừa phải vì trong quá trình xào và đảo, có thể khoai sẽ bị nát. Sau đó, ngâm vào tô nước có pha chút muối loãng khoảng 7 - 10 phút để khoai không bị thâm và vớt ra rổ để ráo.
Cà chua rửa sạch, thái hạt lựu hoặc thái miếng vuông. Tỏi bóc vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng. Hành lá nhặt rửa sạch, để ráo và thái nhỏ.
Bắc chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào đun nóng rồi cho tỏi thái lát vào phi thơm. Khi tỏi chuyển sang màu vàng thì cho khoai tây vào đảo đều khoảng vài phút, rồi cho cà chua vào xào cùng.
Trong quá trình xào, có thể cho thêm chút nước để khoai nhanh chín hơn và không bị cháy. Sau đó, nêm thêm chút hạt nêm và bột canh cho vừa miệng, đảo đều và tắt bếp.
Cuối cùng, thêm ít hành lá, rau mùi vào rồi múc ra đĩa và thưởng thức với cơm nóng. Khoai tây xào cà chua là một trong những món ngon từ khoai tây dễ làm và rất dễ ăn vì vị chua của khoai tây hòa quyện làm giảm độ ngán vì độ bột của khoai.
Theo Phunutoday
Tự làm salad khoai tây kiểu Đức thơm béo, dậy vị Salad khoai tây đặc biệt với sự xuất hiện của hẹ Tây. Và với sự kết hợp khéo léo của hương vị, kĩ thuật, bạn sẽ tạo nên món ngon không kém nhà hàng đâu. Nguyên liệu 1 kg khoai tây loại dẻo ( không chọn loại bột) 60ml dấm ăn ( dấm 5% ) , một ít bột canh 3-4 quả trứng...