Gà nấu đậu ngự
Gà nấu đậu ngự là món ăn đậm hương vị miền Trung, đặc biệt là hương vị cung đình Huế.
NGUYÊN LIỆU
Đùi gà: 6 cái
Đậu ngự tươi: 300g
Hành tây bi: 100g
Xốt cà chua hộp: 100g
Đậu bi Hà Lan: 100g
Hành tím: 50g
Ngò rí
Dừa xiêm: 1 trái
Muối, tiêu, đường
Video đang HOT
SƠ CHẾ
- Đậu ngự bóc vỏ, chần sơ với ít nước, giữ lại nước này để nấu.
- Đậu bi luộc chín, vớt ra ngâm vào nước lạnh. Hành tím băm nhỏ, vắt lấy nước.
- Đùi gà rửa sạch, ướp với 1M nước hành tím, 1m muối, 1m hạt nêm Aji-ngon, 1/2m tiêu. Dùng tăm xăm cho thịt gà dễ thấm gia vị.
- Cà rốt gọt vỏ, tỉa hoa, cắt lát dày 3mm. Hành tây bi bóc vỏ, để nguyên củ.
THỰC HIỆN
- Đun nóng dầu, cho gà vào chiên sơ rồi cho xốt cà chua vào, để lửa nhỏ cho thấm gia vị. Thêm nước dừa, nước luộc đậu ngự và cà rốt vào nấu chín. Cho đậu bi, đậu ngự và hành tây vào, nêm 1/2m muối, 1m hạt nêm Aji-ngon, 1m đường và 4M nước bột năng nấu cho nước sánh lại rồi tắt bếp.
CÁCH DÙNG
- Múc gà ra tô, rắc tiêu và ngò rí lên trên, ăn kèm bánh mì và chấm muối tiêu chanh.
MÁCH NHỎ
Đậu ngự có mùi rất thơm nhưng khi chín dễ bị nát, nên chần qua trước khi nấu và sử dụng nước luộc để nấu sẽ ngon hơn. Nếu dùng đậu ngự khô phải ngâm nở trước khi nấu
Món bánh pizza chay thanh đạm từ rau củ
Món bánh pizza chay không chứa nhiều đạm như các loại pizza mặn mà bạn vẫn hay ăn. Món bánh này hạn chế chất béo lại chứa nhiều vitamin và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe.
Hôm nay Thế Giới Ẩm Thực xin hướng dẫn các bạn cách làm món bánh pizza chay thanh đạm từ rau củ cho cả nhà mình đổi vị trong những ngày ăn chay nhé!
Nguyên liệu làm món bánh pizza chay thanh đạm từ rau củ:
Bột mì làm đế bánh: 200g.
Men pizza khô: 3g.
Sữa tươi không đường: 70ml.
Dầu oliu (hoặc dầu thực vật): 30g.
Muối, đường.75g phô mai bào (nên dùng Mozzarella).
Hành tây, cà chua, ớt xanh, bí ngòi, ớt sừng.
Xốt cà chua: 130g
Cách làm món bánh pizza chay thanh đạm từ rau củ:
Bước 1:
Trộn bột mì với 2 thìa muối và men pizza.Đun sữa ấm khoảng 35 độ rồi đổ từ từ vào bột, trộn đều, thêm dầu ô liu vào nhào kỹ.Nhào bột đến khi bột mịn, cho vào tô lớn, bọc lại, ủ khoảng 2 tiếng cho bột nở.Hành tây, cà chua, ớt xanh, bí ngòi rửa sạch, bỏ cuống, thái miếng nhỏ.
Bước 2:
Lấy bột ra nhào lại, rồi cán bột thành hình tròn, độ dày tùy ý.Rắc thêm chút bột khô cho đỡ dính.Dùng tay ấn bột thành đường vành để tạo viền bánh nướng cho giòn.
Bước 3:
Phết 1 lớp xốt cà chua lên trên mặt bánh.Rắc phô mai bào lên rồi xếp rau củ lên trên (nên xếp rau củ xen lẫn nhau, khi nướng được thơm đều.).Bật lò nướng ở 200 độ, nướng khoảng 15phút cho phô mai chảy và vỏ bánh vàng là được.Lấy bánh ra bày ra đĩa và thưởng thức.
Phết 1 lớp xốt cà chua lên trên mặt bánh
Chỉ với 3 bước đơn giản bạn đã hoàn thành xong món bánh pizza chay rồi đó. Đây cũng là món bánh chay ngon, thanh đạm và tốt cho sức khỏe nữa. Bạn hãy thêm món bánh này vào thực đơn chay của gia đình bạn nhé!
Chúc các bạn thành công và ngon miệng !
Cá chẽm sốt ba vị thơm nồng độc đáo Cá chẽm sốt ba vị là món ăn ngon thơm nồng với vị cay của quế và ớt khiến bất cứ ai cũng phải thích mê. Hôm nay Thế Giới Ẩm Thực xin hướng dẫn các bạn cách làm món cá chẽm sốt ba vị thơm nồng và độc đáo này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé! Cá chẽm sốt ba vị...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Làm món thịt băm theo công thức này vừa nhanh lại phòng trừ cảm cúm, ngon tới mức "thổi bay" cả nồi cơm

Cách làm món vịt kho gừng thơm ngon đơn giản

5 món ngon dễ làm cho ngày 8/3 thêm đặc biệt

5 công thức làm khoai tây xào thịt bò siêu ngon

5 cách nấu thịt kho cùi dừa ngon bất bại

"Bí kíp" dưỡng gan mùa xuân: 3 "siêu thực phẩm" giúp giải độc, bảo vệ mắt, vừa bổ dưỡng lại ngon miệng!

Cách nhận biết đậu phụ có thạch cao

Mẹo rán đậu phụ không dính chảo

Hôm nay nấu gì: Cơm tối cực ngon với những món dễ làm

Mê mẩn với những mâm cơm nhà hấp dẫn của mẹ đảm Hà thành

Tháng 3, hãy làm món ăn giàu kali, canxi: Nấu đơn giản mà giòn ngọt, ít calo và tốt cho người bị huyết áp cao
Có thể bạn quan tâm

2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong
Pháp luật
22:17:21 10/03/2025
'Quỷ nhập tràng' liên tiếp lập kỷ lục cho dòng phim kinh dị Việt
Hậu trường phim
22:12:28 10/03/2025
Mỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi
Sao việt
22:10:12 10/03/2025
Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết
Tin nổi bật
22:01:08 10/03/2025
Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên
Sao châu á
21:38:23 10/03/2025
Hà Anh Tuấn ghi dấu concert quy mô nhất sự nghiệp: 20 nghìn khán giả tham dự, công bố 1 điều gây choáng
Nhạc việt
21:17:09 10/03/2025
Hàn Quốc công bố kết quả điều tra sơ bộ vụ máy bay ném bom nhầm
Thế giới
21:15:50 10/03/2025
Đi lang thang gặp chủ tịch đi Rolls Royce, chỉ 35 giây đủ chứng minh "nghèo thì lâu chứ giàu thì mấy chốc"
Netizen
21:10:51 10/03/2025
Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"
Nhạc quốc tế
20:55:19 10/03/2025
Stress và bệnh đái tháo đường
Sức khỏe
20:01:06 10/03/2025