gà nạc

Tiết lộ món ăn có thể giúp nam giới đẩy lùi gan nhiễm mỡ

Tỉ lệ này tăng đến 70% ở những người mắc chứng rối loạn chuyển hóa và có khả năng dẫn đến các vấn đề về gan nghiêm trọng hơn như xơ gan, ung thư gan.

21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo

Các khuyến nghị riêng về lượng chất dinh dưỡng đa lượng rất khác nhau và phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, cân nặng, mức độ hoạt động cũng như tình trạng sức khỏe.

Thực phẩm giúp vùng đùi luôn thon gọn

Uống nước ấm với chanh có thể được xem như một biện pháp thay thế cơn nghiện caffein của bạn. Khi bỏ cà phê và đường hàng ngày mà chuyển sang uống chanh và nước nóng, bạn sẽ thấy m...

Phụ nữ sau 25 tuổi cần tích cực bổ sung 2 món thịt, 3 loại quả giàu collagen và vitamin này

Trước khi tìm đến sự giúp đỡ của mỹ phẩm và các thực phẩm chức năng, chị em nên ưu tiên điều chỉnh chế độ ăn trước

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu súp gà cho bé thơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ kích thích vị giác giúp bé ăn ngon miệng hơn

Cách nấu súp gà nấm thơm ngon giàu dinh dưỡng cực đơn giản

Cách nấu súp gà nấm ngon đúng chuẩn là khi bạn chọn được nguyên liệu tươi cũng như nắm được công thức chế biến

Thơm ngon món gà xào kiểu Thái

Sự kết hợp của vị chua chua, cay cay, thơm của lá húng, giòn mát của rau củ và béo mềm của thịt gà làm món ăn có vị ngon tự nhiên rất hấp dẫn

8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt

8 thực phẩm tốt cho tóc này rất đáng để chị em tham khảo, vì giúp kích thích tóc mọc tự nhiên và khỏe khoắn hơn

Công thức hướng dẫn làm nộm rau câu

Món nộm rau câu ăn sần sật, giòn giòn lại có đủ vị chua cay mặn ngọt, mới chỉ nghĩ thôi mà cũng đã thấy hấp dẫn vô cùng. Vậy hãy cùng chúng tôi bắt tay vào nấu món này để thưởng th...

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé

Cà rốt và bí đỏ là hai loại thực phầm rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là vitamin A, vì thế nó rất tốt cho trẻ nhỏ, thường đước các mẹ sử dụng trong những món ăn của bé.

Hướng dẫn làm cà ri thịt gà nướng đơn giản lạ miệng

Một nồi cà ri to thơm phức hòa quyện với vị ngon của thịt gà nướng sẽ làm bữa cơm của cả nhà thêm phần hấp dẫn và thú vị hơn. Các bạn hãy tham khảo công thức của món ăn mới lạ này ...

Thực đơn ép cân ‘khó nhằn’ của Bảo Thy

Quyết tâm bấm bụng bấm miệng để tút tát lại vóc dáng, Bảo Thy chấp nhận áp dụng thực đơn với toàn rau xanh, có món khó ăn đến mức phải xay thành sinh tố.

Bí quyết giảm cân ngoạn mục của ‘thánh ăn’ Yang Soo Bin

Kiên trì ăn kiêng và tập luyện tích cực đã giúp Yang Soo Bin giảm từ 131 kg xuống còn 938 kg vòng bụng đùi bắp tay nhỏ gọn rõ rệt

Chả thịt gà món ăn thay thế cho món chả thịt heo truyền thống

Từ lâu, những món nem chả đã là món ăn ngon hết sức thân thuộc và thường không thể thiếu trong bữa cơm người Việt, nhất là trong những dịp lễ Tết thì càng chẳng thế vắng mặt các mó...

Mùa đông lạnh ăn gì để giữ da mịn màng không bị khô nứt?

Cứ đều đặn ăn những thực phẩm sau, bạn sẽ không còn sợ da bị khô ráp, nứt nẻ, dễ tạo nếp nhăn... dù trời đã vào đông rét lạnh.

7 bài tập giúp ‘Thánh ăn’ Hàn Quốc giảm 20 kg

Kiên trì ăn kiêng và tập luyện tích cực đã giúp Yang Soo Bin giảm liền 20 kg, thay đổi vóc dáng.

Cô gái người Mỹ giảm được 88kg nhờ nỗ lực làm những điều mà không phải ai cũng dám thử

Adrianna từng tiêu thụ tới 5.000 calories/ngày nhưng giờ đây cô đã thay đổi hoàn toàn chế độ ăn cũng như phương pháp tập luyện của mình để cải thiện vóc dáng hoàn hảo hơn.

Trước khi nhập vai công chúa Jasmine trong Aladdin, Naomi Scott đã làm gì để cải thiện vóc dáng?

Để phù hợp với vai diễn nàng công chúa Trung Đông trong tác phẩm Aladdin phiên bản người đóng, Naomi đã phải xây dựng cho mình một chế độ ăn kiêng khoa học cùng những giờ tập luyện...

Giảm 13kg chỉ sau 30 ngày thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện dễ như ăn kẹo này

Sau 30 ngày thực hiện, thân hình của bạn sẽ có sự thay đổi rõ rệt, đặc biệt giảm được hơn 13kg, cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.

Con tôi rất lười ăn thịt vậy mà từ khi có món gà viên này bé ăn thun thút!

Gà viên chế biến theo cách này vừa thơm ngon vừa đậm đà, ăn chơi cũng ngon mà ăn với cơm thì tốn cơm phải biết.

9 món ăn đường phố vô cùng nổi tiếng của Hàn Quốc, số 6 nhiều người không dám ăn

Ẩm thực đường phố Hàn Quốc vẫn nổi tiếng là đa dạng và ngon lành. Đặc biệt bên cạnh những món ăn đạt cả hình thức lẫn nội dung, có những món khá thử thách người ăn.

[Chế biến] – Thịt gà nạc xào chua cay

Kết hợp giữa vị cay của ớt chuông, vị chua của dưa chua và vị ngọt của thịt gà sẽ tạo nên món ăn ngon và lạ miệng, thích hợp để chiêu đãi bạn bè ngày Xuân.

[Chế biến] – Gà xào sa tế

Món gà xào sa tế sẽ giúp bạn thay đổi khẩu vị và tiết kiệm được công chế biến.

[Chế biến] – Cơm gà kiểu Nhật

Món ăn kiểu Nhật này rất ngon, làm đơn giản và tiện lợi cho bữa trưa văn phòng.

Lật tẩy làn da đầy mụn trứng cá

Trong cuộc sống, ai cũng từng phải đối mặt với mụn trứng cá, thậm chí có người rơi vào tình trạng lo lắng và trầm cảm vì mụn. Mụn trứng cá đúng là thứ mà không ai muốn có vì nó khô...