eo thon don tet

Bài tập cho eo thon, vòng ba căng tròn của 9X xinh đẹp

Không tốn nhiều thời gian tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng 5 bữa/ngày, Trần Mộng Huyền (TP HCM) vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù tăng 6 kg.

Bí quyết giữ ‘eo kiến, lưng ong’ nuột nà của Bảo Thy

Để rũ bỏ hình ảnh dễ thương và theo đuổi phong cách gợi cảm, trưởng thành, công chúa bong bóng đã cố gắng chăm sóc vóc dáng cũng như thay đổi gu thời trang.

Điểm nóng của nàng khiến chàng

Dù có kỳ vọng về một thân hình hoàn hảo hơn thì đàn ông vẫn luôn đánh giá cao những gì bạn đang sở hữu. Hãy nghe tâm sự của phái mạnh với Glamour về điểm chàng thích trên cơ thể nà...

Các bài tập cho thân hình đẹp toàn diện

Để có được thân hình đẹp một cách toàn diện, bạn gái nên lựa chọn những bài tập thân thiện với môi trường và thúc đẩy hoạt động của hầu hết các bộ phận trên cơ thể.

Ăn quả này mỗi sáng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ

Ăn quả này mỗi sáng, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ - hãy thực hiện theo nếu bạn muốn eo thon dáng gọn.

Biết mẹo này thân hình bạn sẽ “tự động” sở hữu dáng chuẩn như mẫu

Biết mẹo này thân hình bạn sẽ tự động sở hữu dáng chuẩn như mẫu - các bạn hãy lưu lại ngay để eo thon.

6 cách cực hay giúp đánh bay mỡ bụng

Mỡ bụng sẽ không còn là nỗi lo ngại của chị em với những bí quyết hay từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Kỳ tích giảm cân ‘cực sốc’ dù béo phì lâu năm

Dù rằng giảm được nhiều ký nhưng da mình không hề chùng nhão mà lại còn săn chắc hơn trước, da rất đàn hồi và mịn màng. Vậy là, mình vừa có được vóc dáng thon gọn lại vừa có làn da...

Bà mẹ 2 con Elly Trần giữ da mướt mọng như thế nào?

Đã qua 2 lần sinh nở nhưng Elly Trần vẫn giữ được làn da trắng trẻo, mịn sáng.

Hành trình giảm cân của “chị béo bền vững” 14 năm

Chị Mỹ Lệ, nhân viên văn phòng ở TP.HCM đã chia sẻ về hành trình giảm cân đáng nể phục của mình.

Những cô gái vàng showbiz ăn gì để có eo thon?

Nếu bạn mãi còn đắn đo vì vòng eo bánh mì mà chẳng thể tìm được liệu pháp giảm cân hiệu quả, hãy lắng nghe những siêu sao chia sẻ bí quyết từ bữa ăn mỗi ngày nhé.

Tuyệt chiêu đơn giản sở hữu vòng eo con kiến nhanh chóng

Không cần thuốc giảm cân, không cần những bài tập cơ bắp mệt mỏi, chỉ bằng cách áp dụng những gợi ý sau, bạn sẽ có ngay vòng eo con kiến cực quyến rũ rồi.

6 tuyệt chiêu giảm mỡ bụng cho quý bà, quý ông

Uống nhiều nước luôn là lời khuyên tốt cho sức khỏe và giảm cân. Uống đủ lượng nước cần thiết là một cách làm bạn no, và không cảm thấy thèm muốn những món ăn khác nữa.

5 động tác đơn giản giúp eo thon trong một tuần

Bạn không cần vất vả tập những động tác mất sức mà vẫn có thể giảm eo hiệu quả không kém đâu nhé!

Bài tập thở giúp bụng phẳng, eo thon sau 3 tháng

Theo các bác sĩ, điều trị béo bụng bằng phương pháp Đông y đem lại hiệu quả lâu dài và an toàn. Dưới đây là bài tập thở đơn giản giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn.

5 bài tập eo thon tại nhà với 15 phút mỗi ngày

Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, 5 bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm được mỡ bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc trong vòng 30 ngày.

6 bí quyết giúp kiểm soát mỡ bụng hiệu quả

Ngoài ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ, vòng eo quá khổ còn là dấu hiệu của nhiều loại bệnh. Mỡ bụng là do lượng hormone cortisol tăng cao trong cơ thể. Căng thẳng là một trong những thủ...

4 cách giữ gìn vòng eo thon gọn cho dân văn phòng dễ như trở bàn tay

Ngồi nhiều, ăn nhanh, hay thường xuyên thiếu ngủ là những vấn đề mà giới nữ nhân viên văn phòng thường gặp phải, khiến cho cơ thể của các chị em bị tích tụ nhiều mỡ thừa, đặc biệt ...

Bài tập giữ dáng đẹp chuẩn của 4 mỹ nhân Việt

Ngọc Trinh, Phạm Hương, Angela Phương Trinh hay Á hậu Huyền My đều có bí kíp chung cho vóc dáng gợi cảm, ba vòng chuẩn là tập luyện gym chăm phối hợp yoga, chạy bộ đều đặn.

‘Giải cứu’ sổ bụng cho mẹ bỉm sữa sau sinh

Nhiều sao Việt và phụ nữ sau sinh đã lấy lại được vóc dáng gọn gàng và vòng bụng thon đẹp như thời son rỗi nhờ công nghệ giảm mỡCavi-Deluxe.

11 ‘gạch đầu dòng’ cho người eo to

Nếu đang có vòng 2 to và ngấn mỡ thì 11 bí quyết dưới đây là để dành cho bạn.

Cách lấy lại vòng eo thon gọn sau sinh

Chỉ cần một chút kiên trì các mẹ sẽ sớm lấy lại được vóc dáng thon gọn như thời còn son rỗi.

Giải pháp giúp nàng có eo thon

Tăng cường hoạt động, ăn thực phẩm ít calo và ngủ đủ giấc là bí quyết giúp chị em phụ nữ có được vòng eo thon gọn.

Nhờ cách chia lịch hợp lý của mẹ chồng mà tôi năm nào cũng được đón tết cả hai miền Nam -Bắc

Nhờ cách chia lịch đó mà 3 năm nay, năm nào tôi cũng được tận hưởng không khí Tết của cả Hà Nội và Sài Gòn.

Lấy vợ 4 năm, chưa được đón Tết ở nhà mình

Nghe nói Tết này được nghỉ tới 9 ngày. Tôi muốn đưa vợ về thăm bố mẹ mình quá. Song vợ tôi lại muốn đi du lịch chứ nhất định không chịu về cái chốn nhà quê lắm dĩn ấy.

Du học sinh muôn phương đón Tết

Đêm giao thừa, cộng đồng du học sinh ở các nước quây quần với những chiếc bánh chưng, khoanh giò lụa tự làm, chúc nhau những điều tốt đẹp.

Ngày Tết, Lý Nhã Kỳ thường bị nghi có bầu

Khổ lắm, cứ mỗi lần Tết xong, Kỳ lại bị dính vào những nghi án có bầu hay thắc mắc vì sao Kỳ mập một cách bất thường? - người đẹp Lý Nhã Kỳ chia sẻ.

Quang Lê lần đầu về nước đón Tết sau 25 năm ở Mỹ

Gia đình giọng ca Đập vỡ cây đàn sang Mỹ từ năm 1991. Đây là lần đầu anh quyết định về Việt Nam biểu diễn và đón Tết Nguyên đán.

Du học sinh Việt gói bánh chưng đón Tết

Không thể về Việt Nam đón Tết, du học sinh Việt Nam tại Nga, Mỹ, Pháp... gói bánh chưng, tham dự những chương trình chào đón năm mới của cộng đồng người Việt.

Dưỡng da đẹp đón tết với 6 bí quyết từ xứ Hàn

Cô Yoon cho biết trong mọi lúc, cô luôn mang theo một số sản phẩm chăm sóc sắc đẹp cố định như phấm cushion, son bóng, chì viền mắt, kem dưỡng tay, dầu dưỡng móng (riêng loại dầu n...

Dọn nhà đón Tết tôi đứng tim phát hiện món đồ này của chồng dưới gầm tủ

Đưa chổi vào gầm tủ quét mấy thứ linh tinh ra, đống rác vừa lôi ra ngoài thì tôi khựng lại sau khi phát hiện thứ này của chồng.

Ăn Tết kiểu của tôi thì chỉ có “tểnh tềnh tênh” và sung sướng

Điều thành công nhất có lẽ là thuyết phục được mẹ chồng tôi. Thấy cả hai mẹ con đều nhàn hơn, khách khứa đến nhà chẳng trách gia chủ tiếp đón không nồng hậu như bà lo, trái lại, cò...

Chăm sóc sẹo đúng cách, da sáng mịn đón Tết

Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân gây hại hàng đầu chính là sự tác động từ tia UV có trong ánh nắng mặt trời - thứ gây ra hàng loạt những bệnh lý về da như nám, tàn ...

Hỏa táng trước khi chết?

Theo lời khai của nhiều nhân chứng, nạn nhân chết sau khi có lịch hỏa táng thi thể nhiều giờ .

Vợ chồng Công Vinh – Thủy Tiên hội ngộ bạn thân Linh Nga dịp đầu năm mới

Tranh thủ thời gian nghỉ hiếm hoi, vợ chồng Công Vinh - Thủy Tiên tụ tập cùng bạn bè trong những ngày Tết.

Muôn kiểu đón Tết Ất Mùi của thần tượng Kpop

Yoona (SNSD) dự tiệc đầu năm cùng đoàn phim ở Trung Quốc, trong khi Tiffany khoe ảnh cùng thiên thần nội y.

Sơn Tùng M-TP khoe ảnh ấm áp bên gia đình và trải lòng đầu năm mới

Anh chàng Sơn Tùng M-TP bất ngờ chia sẻ tâm sự khá dài trên trang cá nhân trong những ngày đầu năm mới.

Du học sinh Việt trên khắp thế giới tổ chức tiệc đón Tết

Dù ở xa nhà song du học sinh vẫn không quên những phong tục truyền thống. Các bạn trẻ cùng nhau gói bánh chưng, làm mâm cỗ thịnh soạn để cúng tổ tiên... nhân dịp năm mới.

Đàm Vĩnh Hưng chưa đón Giao thừa cùng gia đình 15 năm nay

Kể từ ngày nổi tiếng và ăn cơm nghệ thuật, với ông hoàng nhạc Việt, được ở bên gia đình trong thời khắc năm mới là một điều xa xỉ.

Bộ Tư lệnh Tăng Thiết giáp kiểm tra các đơn vị đón Tết Ất Mùi 2015

Kết quả kiểm tra cho thấy, các đơn vị trong Binh chủng Tăng-Thiết giáp làm tốt công tác chuẩn bị Tết cho bộ đội và triển khai đầy đủ nhiệm vụ trực SSCĐ. Tết năm nay, các đơn vị đã ...

Sắc xuân trên đảo Trường Sa

Nói về thực phẩm đón Tết của bộ đội ở đảo, Trung tá Đỗ Việt Hòa khoe: "Nói thật với anh, Tết ở Trường Sa bây giờ cũng đầy đủ chẳng khác đất liền. Đất liền có gì, Trường Sa có nấy. ...

Xuân về trên quê hương Hải đội Hoàng Sa

Những ngày cuối năm, chúng tôi có dịp trở lại Lý Sơn (Quảng Ngãi), chứng kiến nơi đây như khoác lên một tấm áo Xuân sau những ngày mưa gió, bão bùng.

TPHCM: Sôi động thị trường ngày giáp Tết

Tại khu vực liền kề bến xe miền Đông, miền Tây, ga Sài Gòn... xuất hiện rất nhiều điểm treo biển "Nhận gửi xe 24/24h", "Nhận gửi xe trong nhà qua Tết", "Nhận gửi xe đảm bảo an toàn...

TP.HCM ngập nắng, lưa thưa xe chiều 29 tết!

Chiều 29 tết, đường phố tại TP.HCM bỗng chốc rộng thênh thang, nằm soi mình dưới nắng xuân ấm áp...

Sao Việt tất bận chuẩn bị đón Tết Ất Mùi

Á hậu Huyền My, Tường Vi, diễn viên hài Trường Giang... đều đang tất bận chuẩn bị đón một cái Tết cổ truyền ý nghĩa cùng gia đình.

Hỗ trợ hàng trăm sinh viên nghèo về quê đón Tết

Sáng 12/2, tại Trường đại học Khoa học Huế, Tỉnh Đoàn TT-Huế phối hợp với Ban An toàn Giao thông tỉnh, Trung tâm Thông tin Di động TT-Huế tổ chức chương trình hỗ trợ đưa sinh viên ...

Đà Nẵng bắn pháo hoa tại huyện vùng ven đón tết

Không như mọi năm chỉ tổ chức bắn pháo hoa tại 2 điểm, năm nay Đà Nẵng tổ chức bắn pháo hoa mừng Tết Ất Mùi tại 4 điểm.

Hà Nội rực rỡ đón Tết

Những luống hoa tươi, hàng trăm cây đào và linh vật được trưng bày khiến phố phường Hà Nội những ngày này tràn ngập màu sắc.

300 suất quà tặng sinh viên đón Tết xa nhà

Chỉ còn 2 tuần nữa là đến Tết Ất Mùi, nhiều đơn vị tại TPHCM đã có hoạt động chăm lo cho sinh viên, đặc biệt là những sinh viên phải đón tết xa nhà. Tối qua 30/1, hơn 300 sinh viên...

Những đứa trẻ không có Tết

Thủy cho biết, cô chưa từng được học hành, không biết mặt chữ. Giờ vợ chồng cô đã có hai mặt con với nhau nhưng cũng chỉ là "gá tạm" cuộc đời chứ không có hôn thú. "Từ bé, em đã kh...