Duy trì những thói quen tốt để da không dễ hình thành nếp nhăn

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn không muốn các nếp nhăn phát triển, trước tiên bạn phải duy trì những thói quen tốt để hạn chế hình thành nếp nhăn trên da.

1. Thường bổ sung collagen

Khi chúng ta già đi, collagen trong cơ thể sẽ mất dần đi, do đó da sẽ có hiện tượng khô, nhăn, chảy xệ và kém đàn hồi, đồng thời xuất hiện các triệu chứng lão hóa. Vì vậy, phụ nữ phải thường xuyên bổ sung collagen, có thể trì hoãn quá trình lão hóa.

2. Thường xuyên dưỡng ẩm cho da

Khi tuổi càng cao, cơ thể sẽ dần bị lão hóa, nếu là da lão hóa thì nói chung là da bị mất nước, vì vậy cần làm tốt việc dưỡng ẩm cho da như thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng ẩm, thoa sau khi rửa mặt. Kem dưỡng giúp giữ ẩm và khóa ẩm cho da.

Duy trì những thói quen tốt để da không dễ hình thành nếp nhăn - Hình 1

3. Nhớ thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Làm tốt công việc chống nắng thực sự rất hữu ích để chống lại sự lão hóa, vậy nên làm gì? Rất đơn giản, chỉ cần bạn kiên trì thoa kem chống nắng mỗi ngày và mang ô ra ngoài, làn da của bạn sẽ không bị tổn hại bởi ánh nắng mặt trời và tuổi tác. Kem chống nắng phải có chức năng chống nắng phổ rộng SPF15 để chống lại tác hại của tia UV một cách hiệu quả.

Duy trì những thói quen tốt để da không dễ hình thành nếp nhăn - Hình 2

4. Thường xuyên chăm sóc các vùng dễ bị nhăn

Tôi tin rằng bạn đã từng nghe nói thời gian sẽ làm phai mờ mọi thứ, nhưng nó không thể làm mờ các nếp nhăn của chúng t. Vậy làm thế nào chúng ta có thể ngăn chặn chúng? Nếp nhăn thường xuất hiện trên trán, khóe mắt, khóe môi và các bộ phận khác, vì vậy chúng ta cần phải chăm sóc tốt cho những bộ phận này, đặc biệt là chọn kem mắt và tẩy trang mắt có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn nhất định.

5. Chăm sóc tốt cho đôi mắt của bạn

Video đang HOT

Trong xã hội hiện đại, hầu hết mọi người đều có điện thoại di động, con người ngày nay không thể thiếu điện thoại di động hoặc máy tính, thường thức khuya để xem TV, chơi game và sử dụng các ứng dụng chính. Trong trường hợp này, mắt chúng ta sẽ rất dễ gây ra tình trạng mệt mỏi quá độ, dễ dẫn đến các triệu chứng thâm quầng, bọng mắt.

Duy trì những thói quen tốt để da không dễ hình thành nếp nhăn - Hình 3

Vì vậy, chúng ta cần chú trọng dưỡng mắt trong thời gian bình thường, bạn có thể thường xuyên massage mắt và thoa kem dưỡng mắt tốt hơn để giúp mắt đỡ mỏi và giảm sự xuất hiện của quầng thâm và nếp nhăn.

6. Sinh hoạt và nghỉ ngơi đều đặn

Ngày nay, nhiều người có hiện tượng thức khuya, thường xuyên đi ngủ không đúng giờ, ăn uống rất thất thường, điều này sẽ dễ gây rối loạn nội tiết, chị em cũng bị ảnh hưởng và hình thành nên sự lão hóa, nếp nhăn. Do đó, muốn chống lão hóa và duy trì độ đàn hồi cho da, bạn phải có thói quen thường xuyên. Ngoài ra, cần giữ thái độ tốt sẽ giúp cơ thể luôn được duy trì trạng thái tươi trẻ.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa "vô hình"

Những sản phẩm dưỡng da từ đậu phụ sẽ giúp cấp ẩm sâu, chống lại các dấu hiệu lão hóa và dưỡng da sáng khỏe.

Đậu phụ là món ăn giá rẻ, quen thuộc và còn có nhiều tác dụng trong công đoạn dưỡng da. Trong đậu phụ có chứa nhiều vitamin B1, B2, B6 và vitamin E giúp dưỡng da đều màu và làm mềm da. Ngoài ra thành phần genistein dồi dào trong đậu phụ chính là hoạt chất có khả năng chống lão hóa hiệu quả, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, giữ lỗ chân lông nhỏ mịn.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 1

IG @_miyabichan_

Từ xa xưa những cô gái Nhật Bản đã thường xuyên lấy đậu phụ để đắp mặt, giúp da căng mướt, thu nhỏ lỗ chân lông và duy trì làn da không tuổi đáng ngưỡng mộ. Còn ngày nay, do cuộc sống bận rộn, nhiều hãng mỹ phẩm đã cho ra mắt những món skincare có chiết xuất từ đậu phụ giúp các chị em có thể sử dụng dễ dàng và tiện dụng, dưỡng da đẹp hơn mỗi ngày.

Dưới đây là một số món đồ dưỡng da có chứa chiết xuất đậu phụ mà bạn có thể tham khảo để da đẹp như gái Nhật.

1. Mặt nạ Tofu Moritaya đậu hũ non

Đây là loại mặt nạ được đánh giá rất cao trên trang Cosme, và là sản phẩm được nhiều cô gái Nhật Bản, Trung Quốc, Việt Nam... yêu thích. Bên cạnh thành phần chiết xuất từ đậu hũ non, sản phẩm còn có chứa thêm AHA từ sữa chua giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Sau khi đắp em nó bạn sẽ thấy da sáng và căng mướt da được cấp ẩm đầy đủ, những đốm thâm, vết mụn sưng đỏ cũng dịu bớt.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 2

Nơi mua

Imochio

2. Kem dưỡng mắt Sana Nameraka

Em nó có thành phần chính là đậu phụ lên men bổ sung hoạt chất isoflavone, collagen thực vật đem đến 5 tác dụng bao gồm: dưỡng ẩm, làm trắng, chống lão hóa, chống nhăn và tái tạo da. Sản phẩm không chứa hương liệu, chất tạo màu, dầu khoáng nên khá lành tính. Chất kem lỏng, thấm nhanh, không gây nặng mặt.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 3

Nơi mua

Koni

3. Mặt nạ đậu nành My Beauty Diary

Các dòng mặt nạ của My Beauty Diary vốn nổi tiếng lành tính và dưỡng da đẹp lên trông thấy. Trong em mặt nạ này có chứa chiết xuất đậu nành giàu collagen và chiết xuất rong biển tạo nên lớp màng ẩm dịu nhẹ nuôi dưỡng da. Dưỡng chất bên trong dạng lỏng, mùi thơm nhẹ, miếng mask ôm khít vào da.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 4

Nơi mua

My Beauty Diary Việt Nam

4. Sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser

Sản phẩm có chiết xuất chính từ mầm đậu nành giúp duy trì độ đàn hồi, dưỡng da khỏe mạnh, ngoài ra còn có nước hoa hồng tinh khiết và dưa chuột có công dụng làm dịu, cân bằng độ ẩm, nuôi dưỡng làn da mịn màng. Sản phẩm tạo bọt ít, có kết cấu dạng gel, lỏng nhẹ, không gây khô căng sau khi sử dụng.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 5

Nơi mua

Hạnh Store

5. Innisfree Soybean Lotion

Đây là sữa dưỡng từ đậu nành lên men có khả năng làm tăng tính đàn hồi, dưỡng da mịn màng, săn chắc và cải thiện nếp nhăn hiệu quả. Thành phần không chứa các hoạt chất gây hại, gây kích ứng cho da nên em nó khá dịu nhẹ, hợp với mọi loại da. Kết cấu dạng sữa dưỡng màu trắng đục, có thể hơi nhờn dính sau khi dùng, hợp với da khô và da lão hóa.

Bắt chước gái Nhật sắm 5 món skincare chiết xuất đậu phụ để da mướt mát, lỗ chân lông hóa vô hình - Hình 6

Nơi mua

Innisfree Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024

Tin đang nóng

Ông Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào PanamaÔng Trump đe dọa giành lại quyền kiểm soát Kênh đào Panama
04:56:46 23/12/2024
Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanhMỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh
05:56:00 23/12/2024
Chuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mìnhChuyện cảm động về "nàng công chúa" 50 tuổi mặc váy mỗi ngày: Bị chê cười nhưng vẫn không ngại sống thật với chính mình
06:50:35 23/12/2024
Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở MỹPhát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ
06:51:34 23/12/2024
Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thểMùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể
06:19:14 23/12/2024
Phim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêuPhim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêu
05:56:34 23/12/2024
Nữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạngNữ chính Cửu Trọng Tử bị Triệu Vy mắng thẳng mặt đạo đức giả, dính vào ồn ào hoả hoạn khiến 2 người mất mạng
07:47:13 23/12/2024
Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹpThanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹp
06:18:29 23/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Lý Nhã Kỳ phản hồi tin đồn "yêu cầu đóng phí gặp mặt"

Sao việt

08:15:08 23/12/2024
Tối 22/12, diễn viên Lý Nhã Kỳ bất ngờ đăng đàn bức xúc vì lần nữa dính vào những ồn ào không đáng có liên quan đến tiền bạc.
Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi

Ngày giỗ bố, tôi làm 7 mâm cỗ nhưng không anh chị nào đến, khi biết lý do thì tôi chỉ muốn đuổi vợ đi

Góc tâm tình

08:10:56 23/12/2024
Đưa vợ và anh chị lên bàn cân, quả là không biết chọn ai, thật tội nghiệp cho người chồng. Mẹ vợ tôi là mẹ đơn thân và sinh được người con duy nhất là vợ tôi.
Giáng sinh mang phong vị mùa Hè ở Nam Phi

Giáng sinh mang phong vị mùa Hè ở Nam Phi

Thế giới

08:06:53 23/12/2024
Điều đó có nghĩa là thay vì một Giáng sinh tràn ngập tuyết trắng, những chiếc áo len xanh đỏ hay ly chocolate nóng, người dân ở Nam Phi đón Giáng sinh vô cùng khác biệt với thời tiết ấm áp, trong những bộ quần áo thoải mái và tiệc thịt ...
Hari Won bật khóc khi thấy sao nữ Vbiz tặng chồng 1 món quà, diễn biến sau đó khiến dàn sao bỗng biến sắc

Hari Won bật khóc khi thấy sao nữ Vbiz tặng chồng 1 món quà, diễn biến sau đó khiến dàn sao bỗng biến sắc

Tv show

08:04:43 23/12/2024
Mới đây, tại chương trình Người Yêu Tôi Đỉnh Nhất , dàn sao đã bị nữ diễn viên Trà Ngọc tung một cú lừa khó đỡ.
Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Song Ji Hyo bất ngờ vượt mặt Phạm Băng Băng

Sao châu á

07:41:19 23/12/2024
Song Ji Hyo vượt mặt Phạm Băng Băng, trở thành nghệ sĩ có lượt xem video nhiều nhất các nền tảng mạng xã hội Trung Quốc
Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Giáng sinh ấm áp của sinh vật biển tại Thủy cung Lotte World Hà Nội

Du lịch

07:34:27 23/12/2024
Hòa chung không khí hân hoan chờ đón Giáng sinh trên toàn thế giới, tại Thủy cung Lotte World Hà Nội, các sinh vật biển cũng đang đón một mùa Giáng sinh ấm áp, trong không gian đầy ấn tượng.
Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Netizen

06:50:51 23/12/2024
Beandri Booysen (19 tuổi) nổi tiếng với ngoại hình khác lạ và những video truyền cảm hứng trên mạng xã hội. Dù tuổi còn trẻ nhưng ngoại hình của cô không khác gì một bà lão.
Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy

Tiết lộ bí quyết làm món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon cho mâm cỗ ngày Tết thêm đủ đầy

Ẩm thực

06:11:59 23/12/2024
Hãy cùng khám phá bí quyết làm nên món bắp bò ngâm nước mắm tuyệt ngon này, để Tết của bạn và người thân thêm phần tròn vị, đậm đà yêu thương.
Phim chỉ bán được 1 vé đã bị "đá" khỏi rạp, nữ chính đẹp như Hoa hậu không cứu nổi kịch bản tệ hại

Phim chỉ bán được 1 vé đã bị "đá" khỏi rạp, nữ chính đẹp như Hoa hậu không cứu nổi kịch bản tệ hại

Phim châu á

05:55:18 23/12/2024
Phim Thiên Long Áp Vận của đạo diễn Vương Xuyên Bảo trở thành tác phẩm kém cỏi nhất năm 2024 khi chỉ bán được một vé với doanh thu 85 tệ.
Mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với cảnh nóng ám ảnh tột độ, U50 vẫn sở hữu body đáng ngưỡng mộ

Mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với cảnh nóng ám ảnh tột độ, U50 vẫn sở hữu body đáng ngưỡng mộ

Hậu trường phim

05:54:29 23/12/2024
Ham So Won sinh năm 1976, từng nổi tiếng bởi vẻ ngoài xinh đẹp, ngây thơ, rất đáng yêu khi xuất hiện trong bộ phim Sex is Zero ra mắt cách đây 22 năm.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.