đường huyết bình thường

5 tác hại khó ngờ của bánh mì bạn cần lưu ý

Bánh mìlà loại nguyên liệu tiện lợi cho các bữa ăn. Thế nhưng việc lạm dụng thức ăn nhanh này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khoẻ.

Đêm nào cũng nghe tiếng thủ thỉ dỗ dành, tôi rợn người nhìn việc vợ lén làm lúc 2h sáng

Trong nhà bếp của chúng tôi có đặt một chiếc giường cũ, bình thường để vài đồ lặt vặt ít dùng đến. Lúc này vợ tôi đang ngồi trên chiếc giường ấy, bên cạnh là giỏ đồ quần áo và đồ d...

5 dấu hiệu nguy hiểm ‘tố cáo’ bạn đang ăn quá nhiều bánh mì

Tác động nhận thức của chế độ ăn nhiều bánh mì có thể kéo dài hơn bạn mong đợi.

Đàn ông đa thê là… thường thôi?

Từ câu chuyện đại gia nhiều vợ (vợ trên giấy tờ và vợ thực tế) mới thấy, có vẻ như việc tam thê tứ thiếp đã được xem là... bình thường thôi.

Miếng dán da theo dõi sức khỏe

Các nhà khoa học vừa phát triển thành côngmiếng dán dacó kích thước bằng một con tem, có khả năng theo dõi nhịp tim, huyết áp, mức đường huyết, thậm chí là lượng lactate, cồn hoặc ...

Giảm cân và giảm mỡ: Cách nào tốt hơn?

Giảm cân và giảm mỡ là hai thuật ngữ mà mọi người thường sử dụng thay thế cho nhau. Nhưng chúng không giống nhau.

Bác sĩ nói gì về thông tin người bệnh ung thư ăn nhiều tinh bột và đường sẽ ‘nhanh di căn’

Có một lời đồn thổi rằng bệnh nhân ung thư không nên ăn đường và tinh bột vì có thể khiến tế bào ung thư phát triển nhanh hơn.

Có nên thử chấp nhận tình cảm của người khác giới?

Tôi là gay, một sự thật chẳng tự hào gì. Nhiều khi tôi ước mình là người đàn ông bình thường, quen một cô gái rồi kết hôn, có con và sống hạnh phúc đến cuối đời.

Gặp hiện tượng này khi ngủ, mau đi khám bệnh tiểu đường!

Rất nhiều trường hợp bệnh tiểu đường không được phát hiện một phần là do thiếu các triệu chứng đi kèm với tình trạng bệnh trong giai đoạn đầu.

Ăn uống nhiều đường, tăng nguy cơ viêm khớp dạng thấp

Ăn uống nhiều đường không chỉ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa, các bệnh về răng lợi... mà còn dễ làm tái phát viêm khớp dạng thấp.

Uống 4 loại thức uống này trước khi đi ngủ, bạn vừa có thể ngủ ngon hơn mà lại gầy đi rất nhanh

Ước mong vừa được ngủ ngon vừa giảm cân có thể trở thành hiện thực nếu chị em chăm uống 4 loại thức uống này trước khi đi ngủ.

Đảo ngược tiền tiểu đường giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ

Theo tin tức từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, những người đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường có thể giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong.

Vợ luôn bất cần với tôi và bố mẹ chồng

Tôi 36 tuổi, là con trai trưởng trong nhà; vợ 30 tuổi. Chúng tôi có hai con, trai gái đủ cả, cả nhà đang ở chung với bố mẹ chồng.

10 cách dự báo nguy cơ đột quỵ

Không ai có thể dự báo chính xác khi nào một cơn đột quỵ sẽ xảy ra, nhưng biết mức độ nguy cơ đột quỵ của mình, có thể giúp bạn điều chỉnh hoặc thay đổi các yếu tố nguy cơ.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều chuối

Không có gì phải bàn cãi khi chuối là một loại thực phẩm bổ dưỡng.Chuốikhông chỉ là nguồn cung cấp kali, magiê và vitamin B tuyệt vời mà còn chứa đầy chất xơ và chất chống ô xy hóa...

‘Sốt xình xịch’ hoa đậu biếc giá bạc triệu, có phải thần dược?

Hoa đậu biếc vốn được xem là hoa dại nhưng gần đây loại hoa này trở nên hot, được nhiều người săn lùng thậm chí còn có thể chữa bệnh được.

Mẹ chồng nhắc khéo ‘biếu Tết cho sớm…’, tôi có hành động khôn khéo khiến bà thôi đòi hỏi

Cả tháng nữa mới tới Tết nhưng mẹ chồng tôi mấy nay gọi liên tục, hỏi về việc biếu xén, lễ lạt.

Leo núi – môn thể thao quốc dân Hàn Quốc

Người Hàn Quốc coi leo núi là môn thể thao quốc dân bởi những lợi ích tích cực đối với thể chất lẫn tinh thần.

FL.Elly hát trên livestream, fan phán ngay rằng “đâu ai muốn làm người bình thường khi yêu”

Không chỉ chiêm ngưỡng kỹ năng đỉnh cao, khán giả còn được nghe hát trong buổi livestream của Elly.

Thai nhi 38 tuần không đạp chỉ vì mẹ mắc bệnh này không biết

Tỷ lệ phụ nữ mang thai mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Nếu không được phát hiện và điều trị thì sẽ gây nguy hiểm cho bà mẹ và thai nhi.

Người bị viêm đường tiết niệu nếu ăn món này sẽ rước họa vào thân

Viêm đường tiết niệu là bệnh dễ gặp trong mùa đông, nếu không tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, căn bệnh này sẽ có thể biến chứng gây ảnh hưởng đến cơ thể.

10 vấn đề sức khỏe dễ nhầm lẫn với đột quỵ mà mọi người nhất định phải biết

Nhận biết dấu hiệu đột quỵ sớm là chìa khóa trong việc cải thiện kết quả điều trị. Hiểu rõ vấn đề sức khỏe dễ nhầm lẫn với đột quỵ để phòng bệnh tốt hơn.

Tập yoga vào thời điểm nào là đúng nhất?

Yoga không giống như những môn thể thao khác yêu cầu tốc độ và sức mạnh, mà lại nhẹ nhàng, thư thái rất có lợi với sức khỏe người tập. Vậy những thời điểm nào tậpyogalà thích hợp n...

Một cách để biết bạn có bị tiền tiểu đường hay không

Tiền tiểu đường có nghĩa làlượng đường trong máucủa bạn cao hơn bình thường, nhưng chưa đủ cao để chính thức là bệnh tiểu đường loại 2.

Bao năm nhẫn nhịn chồng, tôi không ngờ cái kết tôi nhận được ở bệnh viện ngày hôm ấy lại đớn đau như thế! (P2)

Ngày chụp ảnh cưới, tôi chết đứng khi thấy Như trong bộ váy cô dâu bước vào.

Bưởi rất tốt cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người không phù hợp ăn loại quả này

Bưởi là loại trái cây rất quen thuộc, chứa nhiều thành phần bổ dưỡng, thậm chí chữa được cả bệnh. Tuy nhiên, có 3 nhóm người nếu ăn loại quả này thì lại làm phản tác dụng, không tố...

Nữ sinh 20 tuổi chết vì bệnh tiểu đường, bác sĩ tiếc nuối: Tất cả chỉ do “thiếu hiểu biết”

Ngày nay, ai cũng muốn có chất lượng cuộc sống cao hơn, nhưng nhiều người không thể thoát khỏi những rắc rối của bệnh tật, đặc biệt là bệnh tiểu đường, mỡ máu và huyết áp đang rất ...

Cấp cứu người đàn ông có bìu sưng to như trái bưởi

Từ một vết viêm loét nhỏ, vùng da bìu của nam bệnh nhân sưng to như trái bưởi, phải vào viện cấp cứu.

Đi công tác về, bắt gặp vợ đang ngồi lên đùi một người đàn ông lạ trong nhà nhưng tôi chỉ đành gượng cười bỏ ra ngoài để họ được riêng tư

Tôi ra quán cà phê đầu ngõ, gọi một tách cà phê rồi ngồi chờ cho vị khách của vợ ra về.

Hãy tìm em ở Sài Gòn anh nhé

Sáng nay em chợt nhớ anh - người mà em chờ đợi đã lâu. Có lẽ anh trốn em quá kỹ nên giờ em phải đi tìm anh thôi.

Theo em về quê, anh muốn gì em cũng chiều

Em 27 tuổi, ngoại hình bình thường nhưng ai cũng bảo em có nụ cười tỏa nắng. Anh thử kiểm tra xem đúng không nhé.

Anh có muốn tìm hiểu cô gái ‘lạ’ như em?

Bạn em từng nói rằng cái lạ ai cũng thích do bản năng con người là tò mò, nhưng lạ thường không phù hợp với số đông mọi người.

Lần đầu tiên tìm thấy “siêu hành tinh”

Các nhà khoa học đã phát hiện ra một siêu hành tinh lạnh lẽo, mờ nhạt và vẫn khó nắm bắt đối với các phương pháp khảo sát hồng ngoại truyền thống.

20 video game tưởng là bình thường nhưng thực ra lại gắn mác 18+, nên cấm trẻ em chơi (P1)

Khỏi phải nói về độ nổi tiếng của series game bắn súng đình đám Call of Duty. Xuất hiện lần đầu tiên vào năm 2003, dòng game bắn súng, chiến tranh này đã trở thành một trong những ...

Em không cần anh kiếm nhiều tiền

Tính em nhẹ nhàng, thích bình yên, ghét việc tranh giành những thứ không thuộc về mình, nhất là trong lĩnh vực tình cảm.

3 cái hư của phụ nữ khiến đàn ông phát điên, mất ăn mất ngủ vì nhớ thương

Dưới đây là những cái hư của phụ nữ khiến đàn ông phát điên, phát cuồng, mất ăn mất ngủ vì nhớ nhung hàng đêm.

Giận chồng nên dọa ly hôn, tôi không ngờ vì sốt sắng thanh minh cho con trai nên mẹ chồng vô tình để lộ chuyện động trời

Thực ra chuyện chẳng có gì, nhưng vì bức xúc, tôi gọi cho mẹ chồng nói sẽ ly hôn. Bà tưởng tôi đã biết chuyện nên mới vô tình nói ra sự thật che đậy bấy lâu.

31 tuổi, em chưa trải qua mối tình nào

Em sống cùng gia đình tại TP HCM từ nhỏ và hiện làm việc tại đây.

Dọn dẹp nhà bếp, vô tình phát hiện một xấp tiền nhưng khi biết chủ nhân xấp tiền ấy, tôi điêu đứng không thốt nên lời

Nhìn xấp tiền dày cộm, toàn tờ 500 nghìn mà tôi sửng sốt.

Nhiều khách Mỹ chưa từng nhìn thấy bò

Nhiều người trẻ trong độ tuổi 11 đến 24 thừa nhận chưa từng tận mắt nhìn thấy một con bò và chưa từng du lịch quốc tế.

Tại sao các cặp vợ chồng có nguy cơ tim mạch giống nhau?

Theo các nhà khoa học, những người tham gia áp dụng giống nhau như vệ sinh hàng ngày, chế độ ăn uống không lành mạnh và thiếu hoạt động thể chất, khiến họ có nguy cơ cao hơn về mắc...

Mẹ làm được điều này, con sống thọ thêm 9 năm, bớt lo đột quỵ

Nghiên cứu kéo dài gần nửa thế kỷ của Mỹ cho thấy có thể dự đoán lần nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ đầu tiên của một người thông qua lối sống của chính mẹ họ.

Bao giờ em mới có người yêu?

Em 27 tuổi, quê ở Bắc Giang, hiện làm văn phòng ở Hà Nội. ngoại hình không đến nỗi nào, chưa từng kết hôn.

Cô gái đã nói là làm

Em sinh ra và lớn lên tại TP HCM, hòa đồng, sống hướng thiện và rất thích nấu ăn.

Mong anh biết trân trọng hiện tại

Em là một cô gái sinh ra ở miền Trung nắng gió, chưa kết hôn, hiện làm việc ở Hà Nội.

Hóa ra 6 món này làm đường trong máu tăng cao hơn bạn tưởng, âm thầm khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà không ngờ tới

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn nghĩ đấy.

Tiêu thụ nhiều bột bắp có thể làm tăng lượng đường trong máu

Bột bắp (bột ngô) là một loại bột mịn được xay từ hạt bắp khô. Chúng được sử dụng để chế biến nhiều món ăn và nhiều loại bánh. Loại bột này chứa nhiều vitamin và khoáng chất, chúng...

Uống sinh tố mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

Nhiều người khẳng định sinh tố là tốt chosức khỏe, nhưng các chuyên gia sẽ nói gì về việc uống một ly sinh tố mỗi ngày? Đây có phải là một thói quen lành mạnh hay không?

9 dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường, chớ bỏ qua!

Khoảng 1,5 triệu người được chẩn đoán ở Mỹ mỗi năm và gần 1/10 người Mỹ mắcbệnh tiểu đường. Nhiều người không được chẩn đoán vì các triệu chứng ban đầu có thể mơ hồ, dễ bị bỏ qua h...

Cô gái 28 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường vì loạt thói quen mà giới trẻ mắc phải rất nhiều

Nhiều bạn trẻ thường không nghĩ bản thân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường từ khi còn trẻ, tới lúc bệnh ập đến thì mới bắt đầu lo lắng tìm cách chữa trị.