dưỡng da trong giấc ngủ

5 loại dầu dưỡng ẩm từ thiên nhiên không sợ kích ứng da

Tận dụng những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên để dưỡng ẩm da là cách làm đẹp vô cùng an toàn

Gặp trục trặc ‘chuyện ấy’: Đừng cố ‘thức’ mà hãy làm điều này

Lời khuyên là: Hãy cố gắng ngủ đủ giấc! Thật vậy, cải thiện giấc ngủ là bước quan trọng để giải quyết các vấn đề về tình dục, theo trung tâm điều trị rối loạn giấc ngủ hàng đầu của...

7 thói quen giúp phụ nữ Indonesia trẻ lâu, chậm lão hóa nàng nên học theo ngay

Phụ nữ Indonesia mặc dù phải phơi nắng nhiều nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài lộng lẫy. Cùng tìm hiểu các phương pháp chăm sóc sắc đẹp của họ bạn nhé!

7 chai serum chống lão hoá giá bình dân giúp da từ nhăn nheo, kém sức sống thành căng bóng láng mịn

Bước vào độ tuổi 25, làn da của chị em sẽ bắt đầu có những dấu hiệu lão hoá rõ rệt hơn. Vì vậy, việc đầu tư chăm da từ sớm bằng việc sử dụng các sản phẩm chống lão hoá là vô cùng q...

Kem chống nắng của sao Hàn: Jennie dùng loại hơn 1 triệu, Taeyeon xài hàng bình dân giá chưa đến 200k

Chị cả của SNSD - Taeyeon từng khiến các fan vô cùng bất ngờ khi tiết lộ sản phẩm kem chống nắng giá rẻ mà mình sử dụng. Được biết, nữ idol nhà ta đã tin dùng sản phẩm Super Air Fi...

Đắp mặt nạ sữa chua có tốt không?

Sữa chua không chỉ là món ăn tráng miệng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp giá rẻ được nhiều chị em lựa chọn bởi những tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Hàm lượng axi...

Bố trí phòng ngủ, tuân thủ ‘3 điều nên và 3 điều cấm kỵ’ này, sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ

Sự hòa hợp của các cặp vợ chồng quyết định đến hạnh phúc gia đình và đảm bảo sự phát triển ổn định cho con cái của họ. Nếu những bất hòa, mâu thuẫn, cãi vã cứ liên tục xảy ra, khôn...

Hạn dùng thực tế của các loại mỹ phẩm bạn phải biết

Kem nền thường có thời hạn sử dụng từ 1 - 1,5 năm từ khi mở nắp nếu được bảo quản ở nơi mát, khô ráo, tránh xa ánh sáng mặt trời trực tiếp. Nếu sản phẩm xuất hiện các lớp màu khác ...

Phòng ngủ khiến chị em thích mê với gam màu oải hương lãng mạn

Chẳng những sở hữu vẻ đẹp lãng mạn, phòng ngủ màu oải hương còn có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho giấc ngủ của bạn

10 thực phẩm “vàng” giúp làm đẹp từ đầu đến chân, cơ thể luôn thơm tho quyến rũ

Bổ sung tảo biển vào nhóm thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày cũng đồng nghĩa với việc chị em đang cung cấp dưỡng chất vàng giúp chăm sóc nang tóc, cải thiện và phục hồi dần nang tóc bị...

Mẹo dưỡng da trong giai đoạn giao mùa

Để giúp làn da luôn tươi sáng ngay cả trong tiết trời ẩm, điều quan trọng nhất là phải bổ sung trái cây và rau quả theo mùa trong chế độ ăn uống thường ngày. Rau củ quả không chỉ t...

Bạn đã chăm sóc da đầu đúng cách?

Hiểu đúng về da dầu và biết được xem bạn sở hữu loại da nào sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc da của mình. Da dầu hay còn gọi với cái tên khác là da nhờn, là loại da thư...

Những loại củ quả có khả năng cấp ẩm, dưỡng da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ rạng ngời

Ngoài ra, khoai lang được biết đến là loại thực phẩm mát cho da và cơ thể nên bạn có thể ăn khoai lang hàng ngày để nhuận tràng, thanh lọc cơ thể từ bên trong. Khi cơ thể được làm ...

Mẹo làm đẹp da với nha đam mà không bị ngứa

Nha đam là thành phần dưỡng da quá quen thuộc với hầu hết chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách làm đẹp với nha đam mà không bị ngứa

Làm sao để giảm ngáy khi ngủ?

Khi chúng ta chìm vào giấc ngủ, các cơ trong miệng, lưỡi và cổ họng sẽ giãn ra. Tình trạng giãn cơ này có thể chặn một phần khí quản, khiến khí quản run lên khi thở và tạo ra âm th...

Spa tại nhà Phương pháp làm đẹp đem lại sự thư giãn tuyệt vời

Nếu không may mắn sở hữu làn da đẹp tự nhiên thì tập trung vào chăm sóc da, dưỡng da từ ngoài vào trong chính là một trong những cách cải thiện da hiệu quả nhất

Ứng dụng của dầu dừa trong chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe

TS Tieraona Low Dog (thành viên sáng lập của Hội đồng Y học Tích hợp Hoa Kỳ và Học viện Sức khỏe Phụ nữ) cho biết, nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp có thể giúp khắc phục sự bùng phá...

4 Bước dưỡng da nhất định phải có trong ngày hè

Nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về da có thể do làn da bị thiếu ẩm hoặc không được khóa ẩm đúng cách. Chẳng hạn như với làn da dầu mụn, thiếu độ ẩm tự nhiên làm tăng tiết dầu nhờn t...

5 bí quyết chăm sóc da trong mùa hè

Nếu bạn không diện những bộ quần áo dày sụ của mùa Đông vào mùa Hè, sao lại bắt làn da phải làm vậy? Sang đến mùa nóng, tôi luôn nhắc nhở các khách hàng của mình chuyển các sản phẩ...

Sai lầm khi đắp mặt nạ dưỡng da khiến nhan sắc xuống cấp

Việc đắp mặt nạ dày hay mỏng là một trong những nguyên nhân khiến cho việc làm đẹp của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu đắp mặt nạ quá mỏng thì sẽ khiến cho lớp dưỡng...

Dưỡng Ẩm Dạng Thỏi: Item Làm Đẹp “Quen Mặt” Trong Những Bộ Phim Hàn

Mỹ phẩm dạng thỏi vốn không còn là khái niệm mới trên thị trường. Từ kem chống nắng, tẩy trang cho đến kem dưỡng ẩm - những thứ từng được mặc định luôn ở dạng gel lỏng lần lượt tái...

Mặt chi chít mụn sau dùng kem dưỡng ẩm mùa hè, bác sĩ chỉ ra sai lầm nhiều bạn gái trẻ mắc phải

Thấy tôi đã có ngoặc đơn, ngoặc kép trên mặt, cô ấy mang đến một bộ mỹ phẩm và không quên dặn đi dặn lại hai thứ bắt buộc phải dùng là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mỗi ngày. Nhưn...

Loại nước nên uống vào buổi sáng tốt cho sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Buổi sáng là thời điểm cơ thể cần cung cấp nước sau một đêm dài, do đó việc bổ sung nước lọc và các loại nước ép trái cây, rau củ rất tốt cho sức khỏe, tăng cường đề kháng, đẹp da

Dạo này có nhiều sản phẩm dưỡng da mới đỉnh quá: Chất lượng xịn, bao bì xinh, thử là không hối tiếc

Đến hẹn lại lên, các hãng mỹ phẩm đã và đang đồng loạt cho ra mắt loạt sản phẩm mới rồi đây. Như bao chị em khác, thấy đồ skincare mùa mới lên kệ không mua không được, mình mới đây...

3 cách giúp dễ ngủ khi đang bệnh

Những căn bệnh thường gặp như cảm lạnh, nhức đầu sẻ ảnh hưởng đến một số chức năng cơ bản của cơ thể, trong đó có giấc ngủ. Sự khó chịu do bệnh mang lại làm người mắc trằn trọc, mệ...

7 tác dụng kỳ diệu của quả vải đối với sắc đẹp

Là loại quả quý, thơm ngon vào mùa hè, vải mang lại vô vàn tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vải có công dụng chống lão hóa, nhanh mọc tóc, làm đẹp da

Giấc ngủ trưa vội của lao động nghèo giữa ngày Hà Nội nóng đỉnh điểm gần 40 độ C

Dưới thời tiết Hà Nội nóng hầm hập như chảo lửa, nhiều người lao động tìm đến chỗ bóng mát để nghỉ ngơi vội vàng sau khi bị vắt kiệt sức lực dưới nắng nóng

Thử cả tá sản phẩm chứa retinol, nàng BTV đã tìm ra 5 món “chống già”

Ở tuổi 30, nàng BTV Jacqueline DeMarco của trang The EveryGirl cũng vô cùng quan tâm đến việc sử dụng các món skincare chứa retinol ngừa lão hóa. Bản thân cô cũng từng dùng qua cả ...

Sử dụng mật ong dưỡng da bạn đã dùng đúng cách?

Mật ong là một chất giữ ẩm tốt với làn da. Các đặc tính chống oxy hóa trong mật ong giúp trì hoãn sự hình thành các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy trên da và làm da thêm tươi sá...

10 hay 20 phút là khoảng thời gian ngủ trưa hiệu quả nhất?

Một giấc ngủ trưa thật ngon có thể giúp bạn sảng khoái và phục hồi sức khỏe, đặc biệt nếu bạn bị thiếu ngủ, nhưng ngủ trưa muộn có thể tác động tiêu cực đến chất lượng và thời lượn...

Phải làm gì khi không thể ngừng ho vào ban đêm?

Những cơn ho vào ban đêm thường gây khó chịu cho người bệnh. Thậm chí, nếu cơn ho kéo dài dai dẳng còn phá hỏng giấc ngủ, tác động tiêu cực đến sức khỏe

4 lưu ý cực kỳ quan trọng khi sử dụng mặt nạ

Đắp mặt nạ đã trở thành việc quen thuộc đối với hầu hết chị em phái đẹp bởi công dụng bất ngờ của nó trong việc dưỡng da và chăm sóc da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được nhữ...

5 ‘bí kíp’ dưỡng da mang lại hiệu quả cao

Nhiều loại sữa rửa mặt thường có độ pH khá cao, dễ khiến da bị khô, căng rát sau khi dùng; khi bạn hòa sữa rửa mặt với càng nhiều nước, độ pH cũng sẽ giảm đi phần nào, trở về trạng...

Dẫn đầu xu hướng làm đẹp những năm 2012, từng được ví như Michelle Phan của Việt Nam nhưng lựa chọn “biến mất” sau 1 vụ đụng độ, Changmakeup bây giờ ra sao?

Từng được ví như Michelle Phan của Việt Nam, beauty blogger Changmakeup, tên thật là Ngô Quỳnh Trang, là một gương mặt quen thuộc dẫn đầu nhiều xu hướng làm đẹp mới. Giai đoạn nhữn...

5 bí kíp hoàn hảo giải quyết các vấn đề về da trong ngày hè

Mùa hè với tác động của ánh nắng, các tia cực tím khiến làn da dễ bị khô sạm, cháy nắng... và điều này giống như một cơn ác mộng đối với bất cứ ai

Da sẽ lão hoá rất nhanh nếu bạn không tuân theo những bí kíp chống nắng sau

Vậy thì, cần những bí kíp nào để chống tia UV hiệu quả mà không cần thực hiện quá nhiều bước skincare? Không cần tốn quá nhiều tiền, bạn vẫn có thể tối ưu hoá việc tránh các tia có...

Giường ngủ nên đặt hướng nào? Những kiêng kỵ khi đặt giường ngủ

Tránh những khoảng trống khi đặt đầu giường trong phòng ngủ: Đầu giường tốt nhất nên kê dựa vào tường. Tránh để lại khoảng trống quá lớn. Nếu không rất dễ gây ra ảo giác, bất an và...

4 cách làm mặt nạ dưỡng da với quả dứa

Theo Food.NDTV, quả dứa giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp da mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 4 cách dưỡng da với quả dứa

Tại sao sau khi ‘yêu’ người ta thường lăn ra ngủ?

Sau khi lên đỉnh, cơ thể tiết ra hai loại hoóc môn hạnh phúc là oxytocin và prolactin, cả hai đều tạo ra cảm giác thỏa mãn. Sự kết hợp này có thể khiến mọi người cảm thấy mệt mỏi v...

Có nên ăn nho trước khi đi ngủ?

Melatonin là hormone được sản xuất bởi tuyến tùng - là bộ phận có kích thước chỉ bé bằng hạt đậu nằm ở giữa não. Thông thường, cơ thể tạo ra nhiều Melatonin vào ban đêm, thường bắt...

Vì sao bạn nên dậy sớm?

Vào những thời điểm khác nhau, việc đồng bộ cơ thể và tâm trí của chúng ta sẽ mang lại lợi ích to lớn. Điều này đảm bảo sức khỏe và hạnh phúc toàn diện của bạn. Việc thức dậy sớm s...

Mặt nạ đất sét Kiehls Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque có tốt không?

Bên cạnh các sản phẩm dưỡng thông thường như serum hay kem dưỡng thì mặt nạ đất sét cũng đang ngày càng được nhiều chị em sử dụng và đưa vào chu trình skincare của mình. Trong vô v...

Cách xem điện thoại, tivi trước khi ngủ đúng đắn nhất để không gây hại sức khỏe

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Journal of Sleep Research cho rằng, xem ti vi và điện thoại di động trước khi đi ngủ không ảnh hưởng đến giấc ngủ

Sở hữu làn da thiên thần nhờ dầu và nước hoa hồng

Dầu hoa hồng và nước hoa hồng giúp nuôi dưỡng, làm dịu làn da nhạy cảm, chúng phù hợp với mọi loại da

Nếu muốn làn da đẹp không tì vết, chị em tuyệt đối không được ăn những thực phẩm này

Ô nhiễm môi trường, khói bụi, áp lực cuộc sống, stress, mất ngủ, sử dụng chất kích thích là nguyên nhân khiến cho da nhiều người ngày càng xấu đi

5 chai serum B5 giá rẻ nhưng chất lượng chẳng thua những loại đắt tiền

Serum Vitamin B5 là sản phẩm mà nàng nào cũng cần có, nó giúp phục hồi da tổn thương hoặc làm dịu da nhạy cảm cực hiệu quả

Lúc chuẩn bị ra tòa, tôi để vợ tự chọn tài sản, cô ấy nói một câu khiến tôi muốn rút đơn

Chỉ một câu nói của vợ mà làm đầu óc tôi được giác ngộ

5 lọ tẩy tế bào chết cho da dầu: Chăm chỉ dùng thì da hết bóng nhờn, lỗ chân lông siêu nhỏ mịn

Nàng da dầu đang cần tìm một lọ tẩy tế bào chết chất lượng, hãy tham khảo 5 sản phẩm sau đây

Trang trí phòng ngủ khiến không gian nghỉ ngơi của bạn đẹp chẳng kém trên tạp chí

Nắm được các nguyên tắc và mẹo nhỏ trong trang trí phòng ngủ này sẽ khiến bạn sở hữu một không gian nghỉ ngơi của riêng mình không chỉ đẹp mắt, cuốn hút mà còn có tác động tích cực...

Bác sĩ cảnh báo 3 vị trí mà ta bỏ quên khi bôi kem chống nắng: Ung thư da có ngày!

Kem chống nắng dù tốt tới mấy cũng vô ích, nếu ta không sử dụng chúng đúng cách