Dưỡng da sáng mịn từ đầu đến chân với bột yến mạch và sữa chua

Theo dõi VGT trên

Thời gian gần đây rất nhiều chị em rỉ tai nhau cách dưỡng trắng da từ đầu đến chân bằng bột yến mạchsữa chua. Liệu phương pháp làm đẹp này có thực sự hiệu quả và đáng sử dụng hay không?

Làn da trắng sáng không chỉ giúp chị em trở nên rạng rỡ, tươi tắn và quyến rũ ánh nhìn hơn, mà còn dễ dàng trong việc lựa chọn quần áo, trang phục. Chính vì vậy, làm sao sở hữu được làn da trắng hồng luôn là điều mà phần lớn phái đẹp quan tâm.

Hiện nay, sử dụng bột yến mạch và sữa chua tắm trắng, đắp mặt nạ để làm trắng da đang được rất nhiều chị em tin tưởng, lựa chọn bởi cho rằng chúng có khả năng cải thiện sắc tố da tốt, an toàn mà lại tiết kiệm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem công thức này có gì nổi bật, hiệu quả ra sao và sử dụng như thế nào bạn nhé!

Làm trắng da bằng bột yến mạch và sữa chua tốt không?

Dưỡng da sáng mịn từ đầu đến chân với bột yến mạch và sữa chua - Hình 1

Bột yến mạch và sữa chua là giải pháp hoàn hảo cho những ai đang làn da trắng mượt

Bột yến mạch 1 lượng lớn vitamin B, E, chất xơ và a xít amino rất tốt với da. Khi sử dụng những dưỡng chất từ loại ngũ cốc này sẽ nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, trở nên trắng sáng, mịn màng, giảm thâm nám. Bên cạnh đó, bột yến mạch còn giúp ngăn ngừa mụn, diệt khuẩn và cân bằng độ ẩm cho da một cách tự nhiên. Ngoài ra, các tế bào chết, bụi bẩn trên da cũng dễ dàng bị đánh bay nếu bột yến mạch chăm sóc da.

Sữa chua có thành phần giàu vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa và đặc biệt là a xít lactic – một chất giúp làm trắng da, đánh bay thâm sạm, cải thiện sắc tố vô cùng hữu hiệu. Hơn thế nữa, dùng sữa chua thường xuyên da sẽ được trẻ hóa, giảm nếp nhăn và ức chế các dấu hiệu lão hóa, già nua hình thành.

Có thế thấy, với các ưu điểm nổi bật trên bột yến mạch và sữa chua chính là giải pháp hoàn hảo cho những ai đang mong muốn sở hữu làn da trắng mượt, khỏe đẹp, tươi trẻ. Đặc biệt, làm đẹp bằng bột yến mạch và sữa chua bạn cũng không cần phải lo lắng về độ an toàn hay sợ hư da, kích ứng da…

Hướng dẫn cách làm trắng da hiệu quả bằng bột yến mạch và sữa chua

Dưỡng da sáng mịn từ đầu đến chân với bột yến mạch và sữa chua - Hình 2

Làm trắng da bằng bột yến mạch và sữa chua đơn giản, dễ làm

1. Cách tắm trắng toàn thân

Nguyên liệu:

- chén bột yến mạch

- 1 hũ sữa chua không đường

Video đang HOT

- Nước ấm

Cách làm: Đầu tiên, bạn ngâm bột yến mạch trong nước để chúng nở ra. Sau đó trộn cùng sữa chua và khuấy đều đến khi hỗn hợp trở nên sền sệt. Khi tắm rửa sạch sẽ xong, lúc da còn ẩm ướt bạn thoa hỗn hợp này lên cơ thể, đợi khoảng 20 – 30 phút. Cuối cùng tắm sạch lại bằng nước ấm.

Áp dụng cách làm trắng da toàn thân bằng bột yến mạch và sữa chua tại nhà từ 2 – 3 lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên.

2. Cách làm trắng da mặt

Nguyên liệu:

- 3 thìa bột yến mạch

- 2 thìa sữa chua không đường

- Nước ấm

Cách làm: Giống như cách làm trên trước tiên bạn ngâm bột yến mạch đến khi chúng nở ra rồi trộn đều cùng sữa chua không đường. Tiếp đến vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt và thoa hỗn hợp vừa chế biến lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Thư giãn khoảng 20 – 30 phút rồi dùng nước ấm vệ sinh sạch sẽ lại.

Mỗi tuần thực hiện công thức này 2 – 3 lần bạn vừa có được làn da trắng hồng, vừa giảm mụn, sạch thâm để tự tin hơn.

Chúc bạn thành công!

Xuân Ninh

Theo Thanhnien

Công thức tắm trắng an toàn tại nhà dành cho làn da ngăm đen

Làn da ngăm đen bẩm sinh cộng thêm tác dụng của môi trường khiến làn da ngày càng đen. Phải làm sao để làn da bật tone màu?

Công thức tắm trắng an toàn tại nhà dành cho làn da ngăm đen - Hình 1

Tắm trắng tại nhà bằng bột gao trẻ em, sưa chua và sưa đâu nanh

Rất đơn giản, bạn chỉ cần chịu khó áp dụng một số công thức làm trắng da dành riêng cho làn da cháy nắng, ngăm đen bẩm sinh. Đặc biệt, nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất an toàn cho làn da và sức khoẻ, thích hợp với mọi loại da.

Cùng tham khảo và áp dụng ngay nhé!

Bật mí công thức tắm trắng an toàn tại nhà cho nàng da ngăm đen bẩm sinh

Bột gạo trẻ em, sữa chua và sữa đậu nành

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 1 thìa café bột gạo

- 2 thìa café sữa chua không đường

- 1 thìa cafe sữa đậu nành

Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên tạo nên hồn hợp đặc sền sệt. Sau khi tắm thì thoa hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần, chỉ sau 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Nhưng để có làn da trắng mịn như mơ ước, bạn phải kiên trì thực hiện lâu hơn và đặc biệt nhớ dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi bị đen trở lại.

Cám gạo, sữa tươi không đường và chanh

Cách làm đơn giản: Trộn đều 3 thìa café cám gạo với 100ml sữa tươi không đường và 1 thìa café nước cốt chanh tạo nên hỗn hợp bột nhão. Sau khi tắm sạch thì thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, để yên 10-15 phút thì tắm lại với nước mát. Trường hợp bạn nào da khô thì có thể cho thêm một vài giọt dầu dừa vào hỗn hợp.

Công thức tắm trắng an toàn tại nhà dành cho làn da ngăm đen - Hình 2

Áp dụng 3 lần/tuần, làn da sẽ sáng lên trông thấy.

Bột đậu đỏ và sữa tươi

Bạn cần chuẩn bị nửa bát nhỏ bột đậu, 100 ml sữa tươi không đường trộn đều với nhau tạo nên hỗn hợp đặc quánh mịn. Nhớ là phải tắm sạch cơ thể bằng nước ấm cho lỗ chân lông nở rồi mới thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, kết họp massage khoảng 15-20 phút thì tắm lại bằng nước sạch.

Công thức tắm trắng an toàn tại nhà dành cho làn da ngăm đen - Hình 3

Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ và sữa tươi không đường

Đu đủ và bột yến mạch

Lấy 1/3 quả đu đủ chín và 1 chén nhỏ bột yến mạch nghiền nát rồi trộn đều với 3 thìa café dầu ô liu tạo nên hỗn hợp đặc sệt. Sau khi tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm, tiến hành thoa kem tắm trắng tự chế lên cơ thể, massage 5 phút, để thư giãn 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Thực hiện 3 lần/tuần, da ngăm đen đến đâu cũng phải bật tone.

Nước dừa, chanh, lá cải xoăn và quả cherry

Nguyên liệu cần có:

- 3 lá cải xoăn

- 50g cherry

- 3 thìa café nước dừa

- 3 thìa café nước cốt chanh.

Cách thực hiện: Đầu tiên giã nhuyễn lá cải xoăn và cherry rồi cho thêm nước dừa và nước cốt chanh trộn đều. Thoa đều lên da toàn thân, để yên 15 phút thì dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong, sau đó tắm sạch lại với nước mát.

Với một số cách làm trắng da ở trên, chị em có thể chọn cho mình một cách phù hợp để tận hưởng làn da trắng sáng, mềm mịn và trẻ trung.

Chúc chị em mãi trẻ đẹp.

Thùy Dương

Theo Thanhnien

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám
06:41:12 08/03/2025
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn
11:08:41 08/03/2025
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da
09:32:30 07/03/2025
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên daCách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
10:18:08 07/03/2025
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôiDịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi
10:20:22 07/03/2025
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc
06:01:31 08/03/2025
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?
09:30:35 07/03/2025
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn daThực hư xà phòng tắm bào mòn làn da
10:14:15 07/03/2025

Tin đang nóng

Nói về Hòa Minzy mà bị chê "nhạt", NSND Tự Long đáp trảNói về Hòa Minzy mà bị chê "nhạt", NSND Tự Long đáp trả
09:25:14 08/03/2025
Lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình: Nụ cười di ảnh gây xót xa, mẹ lặng người nhìn con trai lần cuốiLễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình: Nụ cười di ảnh gây xót xa, mẹ lặng người nhìn con trai lần cuối
08:35:51 08/03/2025
Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"
07:50:00 08/03/2025
Sao Việt 8/3: Vợ và mẹ đẻ tranh chấp tài sản thừa kế của Đức TiếnSao Việt 8/3: Vợ và mẹ đẻ tranh chấp tài sản thừa kế của Đức Tiến
08:32:37 08/03/2025
Sao nữ Vbiz và hành trình tìm con suốt 10 năm: Phát bệnh tâm lý khi mất con, phản ứng của chồng mới đáng bànSao nữ Vbiz và hành trình tìm con suốt 10 năm: Phát bệnh tâm lý khi mất con, phản ứng của chồng mới đáng bàn
07:42:45 08/03/2025
Chồng lén lấy tiền mang về cho mẹ xây nhà, tôi âm thầm làm một việc đáp trả khiến nhà chồng hối hận xin lỗiChồng lén lấy tiền mang về cho mẹ xây nhà, tôi âm thầm làm một việc đáp trả khiến nhà chồng hối hận xin lỗi
07:27:55 08/03/2025
Bao tải đựng cá rơi từ xe khách, người đàn ông đi ô tô hành xử kỳ lạBao tải đựng cá rơi từ xe khách, người đàn ông đi ô tô hành xử kỳ lạ
07:10:34 08/03/2025
Vì sao diễn viên Quý Bình mong được rải tro cốt xuống biển Cần Giờ?Vì sao diễn viên Quý Bình mong được rải tro cốt xuống biển Cần Giờ?
09:10:22 08/03/2025

Tin mới nhất

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

09:57:22 06/03/2025
Sự kết hợp giữa carbohydrate từ khoai tây và protein, canxi từ sữa giúp cơ thể hoạt động hiệu quả cả ngày.
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser

09:54:26 06/03/2025
Không dùng sản phẩm chứa retinoids, vitamin C, AHA, BHA trong ít nhất một tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đợi 2-3 tuần hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mỹ phẩm.
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân

09:52:04 06/03/2025
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả dứa, 1 quả cam và 2-3 lá bạc hà. Sau khi xơ chế và cắt thành từng miếng nhỏ, cho lần lượt cam và dứa vào máy ép lấy nước. Đổ nước ép vào ly đá, trang trí thêm bạc hà rồi thưởng thức.
Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025
Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Lật thuyền chở người di cư ngoài khơi Yemen, trên 180 người mất tích

Lật thuyền chở người di cư ngoài khơi Yemen, trên 180 người mất tích

Thế giới

13:56:44 08/03/2025
Mỗi năm, hàng trăm nghìn người rời khỏi vùng Sừng châu Phi, nơi đang phải đối mặt với tình trạng bất ổn kéo dài, để tìm kiếm cơ hội sống tốt hơn ở các quốc gia vùng Vịnh thông qua tuyến đường phía Đông .
Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Nguyên bị chủ nợ truy lùng, chú Thuỵ buông tay vì bất lực

Những chặng đường bụi bặm - Tập 6: Nguyên bị chủ nợ truy lùng, chú Thuỵ buông tay vì bất lực

Phim việt

13:41:56 08/03/2025
Sau khi không thể kiện Nguyên ra toà do Nguyên nắm trong tay video đáng xấu hổ của mình, Nhất chơi xấu bằng cách giật dây người khác đòi nợ Nguyên.
Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời

Bi kịch kinh hoàng: Tài tử hàng đầu showbiz sống chung với xác chết của vợ trong 1 tuần rồi qua đời

Sao âu mỹ

13:37:06 08/03/2025
Tài tử Gene Hackman được xác định qua đời vì bệnh tim mạch, cao huyết áp, Alzheimer. Trong khi đó, vợ ông bà Betsy Arakawa qua đời do hantaviru
Hot nhất MXH: Nam thần 2K tỏ tình với Triệu Lệ Dĩnh, Lâm Canh Tân - Trần Hiểu nên lo đi là vừa!

Hot nhất MXH: Nam thần 2K tỏ tình với Triệu Lệ Dĩnh, Lâm Canh Tân - Trần Hiểu nên lo đi là vừa!

Sao châu á

13:32:38 08/03/2025
Ngày 8/3, tờ 163 đưa tin netizen xứ Trung đang rầm rộ chia sẻ thông tin về nam diễn viên Kha Thuần sau khi anh công khai bày tỏ tình cảm với Triệu Lệ Dĩnh.
Bức ảnh thân mật của vợ chồng H'Hen Niê, để lộ 1 chi tiết khiến dân mạng "nóng mắt"

Bức ảnh thân mật của vợ chồng H'Hen Niê, để lộ 1 chi tiết khiến dân mạng "nóng mắt"

Sao việt

13:30:23 08/03/2025
Mới đây, nhiếp ảnh gia Tuấn Khôi - chồng sắp cưới của Hoa hậu H Hen Niê - đã chia sẻ loạt ảnh đời thường bên vợ sắp cưới trên trang cá nhân.
Hồng Diễm đội mưa làm thử thách, bỏ tiền túi hỗ trợ trẻ mồ côi

Hồng Diễm đội mưa làm thử thách, bỏ tiền túi hỗ trợ trẻ mồ côi

Tv show

12:58:28 08/03/2025
Tham gia Mái ấm gia đình Việt , Hồng Diễm gây ấn tượng bởi tinh thần lăn xả, hết mình với các thử thách để mang tiền thưởng về hỗ trợ các em nhỏ mồ côi.
Bộ trang phục gây sốc khiến Jennie chìm trong tranh cãi

Bộ trang phục gây sốc khiến Jennie chìm trong tranh cãi

Nhạc quốc tế

12:49:12 08/03/2025
Dù Jennie luôn được biết đến với phong cách thời trang thời thượng, quyến rũ, nhưng lần này, sự táo bạo trong trang phục lại khiến không ít khán giả cảm thấy khó chấp nhận.
Xôn xao clip ô tô limousine 'chở người' trên nắp capo chạy băng băng ở Hà Nội

Xôn xao clip ô tô limousine 'chở người' trên nắp capo chạy băng băng ở Hà Nội

Netizen

11:42:32 08/03/2025
Mạng xã hội xuất hiện đoạn clip ô tô limousine chở người trên nắp capo đi với tốc độ cao ở đường gom Đại lộ Thăng Long (Hà Nội).
Đây là 4 con giáp thành công nhất 6 tháng đầu năm 2025

Đây là 4 con giáp thành công nhất 6 tháng đầu năm 2025

Trắc nghiệm

11:37:09 08/03/2025
Nửa đầu năm 2025, tử vi hé lộ những cái tên nổi bật nhất trong 12 con giáp, những người không chỉ gặp thời mà còn biết nắm bắt cơ hội để bứt phá.
Triệt phá băng nhóm buôn ma túy xuyên quốc gia, dùng shipper giao hàng

Triệt phá băng nhóm buôn ma túy xuyên quốc gia, dùng shipper giao hàng

Pháp luật

11:35:24 08/03/2025
Ngày 8/3, Công an TPHCM thông tin, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy phối hợp cùng các đơn vị đã triệt phá một đường dây ma túy từ nước ngoài về Việt Nam.
Du khách Canada vui mừng nhận lại giấy tờ tùy thân đánh rơi ở Việt Nam

Du khách Canada vui mừng nhận lại giấy tờ tùy thân đánh rơi ở Việt Nam

Tin nổi bật

11:33:24 08/03/2025
Anh Braden Batsford, quốc tịch Canada, đánh rơi nhiều giấy tờ tùy thân trên hành trình khám phá Việt Nam bằng xe máy. Công an ở Hà Tĩnh đã vào cuộc hỗ trợ, giúp du khách này tìm lại giấy tờ.