Dưỡng ẩm hiệu quả với nguyên liệu từ nhà bếp
Những nguyên liêu đơn giản và sẵn có trong nhà bếp của bạn có khả năng tuyêt vời trong viêc chăm sóc, dưỡng âm cho làn da khi những cơn gió hanh khô của mùa thu ùa vê.
Sữa tươi nguyên kem
Bạn có thê sở hữu làn da trắng mịn như sữa nêu “đâu tư” ngâm mình vào bôn tắm đây sữa tươi nguyên kem thường xuyên môi tuân môt lân.
Axit lactic chứa trong sữa tươi nguyên kem là môt trong sô các loại hidroxy axit được sử dụng rât nhiêu trong các loại sữa dưỡng thê. Các loại axit này có tác dụng tây tê bào chêt tuyêt vời, làm mêm các vùng da khô, giúp làn da tươi tắn, trẻ trung đông thời cung câp protein và đô âm cho da mêm mại, trắng sáng.
Tuy nhiên, thay vì phải ngâm mình trong bồn tắm đầy sữa, bạn vẫn có cách khác đơn giản và tiết kiệm hơn. Đó là nhúng khăn bông nhỏ vào sữa tươi nguyên kem để lạnh rồi đắp lên vùng da khô, sần hay vùng da bị kích ứng trong vòng 5 phút sau đó chà xát nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước. Một số axit lactic sẽ lưu lại trên da giúp da mịn màng hơn cũng như làm dịu những vùng da bị kích ứng.
Bạn cũng có thể thay thế sữa tươi nguyên kem bằng sữa thông thường. Nên dùng sữa lạnh vì chúng sẽ có tác dụng tốt hơn
Bơ đậu mỡ
Video đang HOT
Loại bơ đậu mỡ này tuy có vẻ lạ lẫm với bạn nhưng chúng đã được dùng như một loại kem dưỡng ẩm từ thời cổ đại. Bơ đậu mỡ được chiết xuất từ hạt của cây đậu mỡ, chỉ được trồng duy nhất tại châu Phi. Mỗi cây mất từ 15 đến 30 năm để trưởng thành và có thể cho thu hoạch. Bạn sẽ cảm thấy cực kì mềm mại và dễ chịu ngay khi bạn bôi bơ đậu mỡ lên da.
Bơ đậu mỡ rất giàu vitamin A và nó chứa chất béo có cấu tạo giống với da người nhất. Vitamin A không chỉ giúp làm giảm khô da mà còn có thể dùng chữa bệnh eczema, viêm da, cháy nắng và vết côn trùng cắn. Bơ đậu mỡ còn chưa hàm lượng cao vitamin F. Axit béo trong vitamin này có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tế bào da, giúp da luôn tươi trẻ và đầy sức sống.
Khi chọn mua bơ đậu mỡ, bạn nên chú ý đến hạn sử dụng. Bạn không nên mua loại đã sản xuất hơn 18 tháng, thời gian càng lâu càng làm giảm khả năng dưỡng ẩm và hồi phục da của bơ đậu mỡ.
Dầu ô liu
Dầu ô liu có rất nhiều công dụng thần kì như làm giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ đau tim và ngăn ngừa một số loại ung thư. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, dầu ô liu còn có khả năng chống loãng xương, làm giảm viêm nhiễm, giữ cho eo thon và giúp các bệnh nhân tiểu đường điều hòa lượng đường trong máu. Tuy nhiên, tác dụng của loại dầu màu vàng tươi sóng sánh tuyệt đẹp này không dừng lại bên trong cơ thể mà nó còn giúp dưỡng ẩm cực kì hiệu quả cho làn da khô.
Người Hi Lạp cổ đại thường tắm bằng dầu ô liu. Bạn có thể dùng cách khác kinh tế hơn, tương tự như cách dùng sữa nguyên kem để dưỡng ẩm. Đó là đắp hoặc xoa dầu ô liu lên những vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối… trong vòng vài phút sau đó rửa lại với nước ấm. Hoặc bạn có thể nhỏ vài giọt dầu ô liu vào bồn tắm nước ấm để trải nghiệm cảm giác mới mẻ.
Dầu ô liu có chứa một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong da của chúng ta được gọi là acid linoleic. Loại lipid này tạo ra một rào cản giống như một lớp màng chống thoát nước nhằm ngăn ngừa da khỏi bị mất độ ẩm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu ô liu không chỉ là một loại kem dưỡng ẩm rất hiệu quả, mà còn có thể làm giảm bớt các triệu chứng bệnh về da như trứng cá đỏ, viêm da, bệnh vẩy nến và eczema. Nó còn có thể giúp giảm viêm, làm dịu và chữa lành các vết bỏng. Điểm nổi bật nhất là hàm lượng cao các chất chống oxy hóa mà nó chứa. Dầu ô liu cũng đã được chứng minh làm giảm đáng kể bệnh ung thư da từ tia UVB.
Mật ong
Ngoài việc mang đến cho bạn hương vị ngọt ngào, mật ong còn có thể bảo vệ làn da của bạn trước những cơn gió heo may của mùa thu. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên rất tốt, có nghĩa là nó có khả năng hút các phân tử nước từ không khí vào da của bạn, giúp giữ cho da giàu độ ẩm. Mật ong còn có tính chất sát trùng, kháng khuẩn và chống viêm giúp chữa lành vết thương. Điều đó có thể giải thích lý do tại sao các nhà khảo cổ học đã tìm ra một toa thuốc có chứa mật ong được tìm thấy trên một mảnh đất sét niên đại 2000 trước Công nguyên.
Đẹp Online cũng xin bổ sung một công thức cực kì đơn giản để bạn có thể chăm sóc làn da khô hằng ngày. Bạn lấy 2 muỗng canh mật ong hòa tan cùng với 2 muỗng nước lọc. Sau đó lại pha loãng bằng 6 muỗng nước lọc nữa rồi bôi dung dịch đó lên các vùng da khô, mát xa trong vòng 10 phút rồi rửa lại. Bạn sẽ có làn da mịn màng và ngọt ngào cho mùa thu lãng mạn.
Theo Đẹp
Những loại quả giúp làn da đẹp
Chỉ với những loại củ quả quen thuộc, bạn cũng có thể sở hữu làn da lý tưởng trong mùa hè này. Các bạn hãy cùng khám phá nhé.
Dâu tây
Dâu tây có tác dụng đốt cháy lượng mỡ thừa và đặc biệt tốt với loại da dầu. Những gì bạn cần làm là 8 đến 10 quả dâu tây chín với một thìa váng sữa tươi.
Loại bỏ cuống dâu tây, nghiền nát đến khi tạo thành hỗn hợp mịn rồi trộn đều với váng sữa và đắp hỗn hợp trên lên mặt. Đợi 15 phút sau đó rửa sạch.
Dưa chuột
Rửa sạch dưa chuột tươi,bỏ vào cối nghiền nát vắt lấy nước. Mỗi buổi sáng, trước khi rửa mặt, bạn lấy 10-15ml sữa rửa mặt trộn đều với 30-60ml nước dưa chuột xoa lên mặt và cổ, sau 15-20 phút mới rửa sạch. Kiên trì làm như vậy trong 1 tháng sẽ có tác dụng làm trắng da, hết rám đen rõ rệt.
Vỏ dưa hấu
Vỏ dưa hấu có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất ở da mặt và giảm bớt sự lắng đọng sắc tố trên da, làm cho da trắng mịn, sáng bóng. Bạn có thể dùng vỏ dưa hấu chà xát nhẹ lên mặt sau đó rửa sạch.
Cà rốt
Bạn hãy nghiền hai củ cà rốt tươi, cho thêm một ít bột ngó sen và lòng đỏ trứng gà, quấy đều rồi bôi lên mặt ( nhớ rửa sạch trước khi bôi nhé), sau đó dùng nước nóng rửa trước, rồi rửa tiếp bằng nước lạnh. Loại bột đắp này có vitamin A và C có thể làm cho da mặt sần sùi trở nên mịn màng hơn bao giờ hết.
Cà chua
Những bạn mà da mặt có lỗ chân lông thô ráp có thể lấy 1 thìa cà chua và 2 thìa nước ép cam trộn đều với nhau đem bôi lên mặt, sau 30 phút rửa sạch, làm liền mấy ngày sẽ làm co bớt lỗ chân lông và cân đối hơn.
Theo Thế Giới Điện Ảnh
Thanh lọc cơ thể Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể để có làn da thật trắng mịn, cơ thể gọn gàng, thanh thoát... Tuy nhiên, nhiều "bí kíp" là bí truyền, không phải ai cũng biết. Và một số bí kíp đó là phản khoa học. Nhiều người cho rằng thanh lọc cơ thể bằng phương pháp nhịn ăn...