Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không?

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần để ý một chút khi dùng Vitamin C, bạn sẽ thấy hiệu quả được cải thiện hơn đó.

Dùng một sản phẩm skincare mà muốn thấy được hiệu quả thì phải đảm bảo da hấp thụ được hết các dưỡng chất chứa trong sản phẩm đó. Lấy ví dụ là Vitamin C chẳng hạn. Dù là một thành phần nổi tiếng và có mặt trong routine mỗi ngày của rất nhiều người nhưng không phải ai dùng cũng thấy hiệu quả, dù cho thời gian dùng đã rất lâu. Lúc này, bạn nên để ý tới độ pH của sản phẩm bởi vì khả năng thẩm thấu của Vitamin C phụ thuộc rất lớn vào độ pH.

Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không? - Hình 1

The bác sĩ Patricia Wexler (bác sĩ da liễu đang làm việc tại New York, từng xuất hiện trên ấn phẩm Best Doctor của New York Magazine) khuyên rằng nếu bạn có làn da thường, hãy chọn sản phẩm có độ pH xấp xỉ 3.5, hoặc có thể thấp hơn một chút. Còn team da nhạy cảm thì sản phẩm có độ pH từ 5 – 6, gần với độ pH tự nhiên của làn da là lý tưởng, ngoài ra còn hạn chế tình trạng kích ứng cho da nữa đó.

Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không? - Hình 2

SkinCeuticals C E Ferulic Serum: lại là gương mặt quen thuộc trong làng Vitamin C, nhưng nếu đã dùng qua thì bạn sẽ cảm thấy nhắc đến “em” này bao nhiêu cũng không đủ vì sản phẩm hội tụ tất cả những tiêu chuẩn vàng mà một lọ serum Vitamin nên có. Bác sĩ da liễu Kenneth Howe (đang làm việc tại phòng khám Wexler, New York) mô tả serum có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bết dính và có thực sự đem lại thay đổi rõ rệt cho da nhờ có Vitamin C, Vitamin E và Ferulic Acid. Bác sĩ cũng nói thêm công thức sáng chế của serum có độ pH cao hơn so với mặt bằng chung, nhờ vậy mà giảm thiểu được tình trạng ửng đỏ hay kích ứng.

Nơi mua

SkinCeuticals VN

Giá: 3850k

Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không? - Hình 3

Video đang HOT

Biobare Vitamin C, B, E & Ferulic Serum (khoảng 1100k): ngay từ cái tên hẳn bạn cũng biết được những thành phần “nòng cốt” của lọ serum này là gì rồi đúng không? Serum được khen ngợi nhờ khả năng cấp ẩm cực kỳ dồi dào cũng như hiệu quả đẩy lùi lão hóa ổn áp, đem lại cho bạn làn da căng bóng, mượt mà trẻ hơn tuổi. Giàu các thành phần chống oxy hóa tự nhiên, lại được bổ sung thêm Ferulic và Hyaluronic Acid nên các gốc tự do, nếp nhăn, rãnh nhăn sẽ không có cơ hội làm hại bạn đâu. Độ pH của serum là 3.5 nha, phù hợp với team da thường, da dầu đó.

Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không? - Hình 4

Cosmetic Skin Solutions Supreme Serum CE (khoảng 900k): hai đặc điểm nổi bật nhất của serum đã được gói gọn trên bao bì gồm SUPER ANTIOXIDANT và SUPERLOWpH, chứa Vitamin C, Vitamin E, kết hợp cùng Asiatic Acid và Glutathione tạo thành màng chắn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây ô nhiễm môi trường và tia UV. Ngoài ra, serum còn giúp tăng sinh collagen, làm đều màu da nữa.

Dùng Vitamin C lâu ơi là lâu mà chẳng thấy hiệu quả gì, có phải bạn đang bỏ quên chuyện này rồi không? - Hình 5

Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum: Vitamin C thì hay phiền phức chuyện bảo quản đúng không, nào là giữ chỗ kín, để trong tủ lạnh… nhưng nếu sắm lọ serum này thì bạn chỉ cần để “ẻm” chỗ thoáng mát là được, không cần để trong tủ lạnh đâu. Serum chứa 15% L-ascorbic Acid giúp làm mờ các vết thâm do mụn, da sần sùi, không đều màu hay những nếp nhăn ở trán, quanh miệng. Độ pH của sản phẩm là 2.5, team da thường hay da dầu có thể thoải mái dùng nha.

Nơi mua

Toéts Store

Vua Hàng Hiệu

Giá: 1980k – 2050k

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và 'hack' da căng mướt như sương

Đây là 5 dòng serum tập trung vào công dụng dưỡng ẩm sâu rất đáng tham khảo cho mùa lạnh này.

Mùa lạnh đến cũng là lúc không khí trở nên khô hanh, do đó làn da cũng có xu hướng dễ khô nẻ, bong tróc nhiều hơn. Lúc này, bạn rất nên bổ sung thêm các sản phẩm cấp ẩm sâu vào chu trình skincare để vừa dưỡng ẩm, tránh khô tróc lại giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa. Dưới đây là 1 số loại serum siêu cấp ẩm mà bạn có thể tham khảo ngay.

1. Its Skin Hyaluronic Acid Moisture Serum

Hyaluronic Acid vốn là ngôi sao sáng trong làng dưỡng ẩm với khả năng giữ nước tới 500 - 1000 lần trọng lượng của nó. Với thành phần Hyaluronic Acid nguyên chất, Its Skin Hyaluronic Acid Moisture Serum sẽ giúp cấp ẩm sâu, vỗ về, xoa dịu những vùng da khô tróc, nứt nẻ hiệu quả. Về lâu về dài, việc sử dụng em serum này đều đặn còn giúp ngừa lão hóa, mang lại làn da tươi trẻ, căng mọng cho làn da.

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và hack da căng mướt như sương - Hình 1

Nơi mua: Its Skin; Giá: 260k

2. The Saem Iceland Hydrating Essence

Chai essence dưỡng ẩm của nhà The Saem có thành phần chứa nước khoáng sông băng Iceland giàu khoáng chất thẩm thấu nhanh gấp 10 lần nước thường, giúp cung cấp độ ẩm tức thì để làn da khô và mất nước trở nên mịn màng, căng bóng hơn.

Bên cạnh đó, em nó còn có chứa chiết xuất từ thực vật biển, vitamin E cung cấp độ ẩm và dưỡng chất, giữ da căng mịn và rạng rỡ. Sản phẩm còn giúp làm dịu làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng hiệu quả.

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và hack da căng mướt như sương - Hình 2

Nơi mua: The Saem; Giá: 600k

3. Yves Rocher Ultra Moisturizing Liquid Serum

Dòng serum cấp ẩm sâu của nhà Yves Rocher có thành phần chứa chiết xuất nước cây Edulis kích hoạt lượng nước trong da và ngăn chặn sự thoát hơi nước, đảm bảo độ ẩm được cung cấp liên tục. Kết cấu serum dạng lỏng có khả năng chuyển thành những giọt nước siêu nhỏ khi tiếp xúc với da, giúp thẩm thấu nhanh hơn, mang lại cảm giác tươi mát cho làn da. Thiết kế dạng vòi nhấn tiện dụng, có thể dễ dàng nhìn rõ lượng serum bên trong.

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và hack da căng mướt như sương - Hình 3

Nơi mua: Yves Rocher; Giá: 859k

4. Vichy Mineral 89

Nếu đang tìm kiếm 1 chai serum vừa cấp ẩm và làm dịu da thì bạn đừng bỏ qua ứng cử viên serum khoáng phục hồi chuyên sâu của Vichy. Chai serum đình đám này có chứa khoáng chất núi lửa Vichy vừa cấp ẩm lại vừa củng cố hàng rào bảo vệ da, tái tạo và phục hồi, cho da mịn màng, căng mượt. Em nó rất dịu nhẹ, không gây kích ứng nên da nhạy cảm cũng có thể dùng được.

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và hack da căng mướt như sương - Hình 4

Nơi mua: Vichy; Giá: 985k

5. Laneige Water Bank Hydro Essence

Chai essence này của Laneige có chứa tinh chất dưỡng ẩm chiết xuất từ nước khoáng xanh giúp tạo độ ẩm bên trong da và khóa ẩm mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng. Công nghệ Water Zipper giúp bảo vệ độ ẩm sâu bên trong da suốt 24 giờ. Ngoài ra, em nó còn chứa thành phần chiết xuất từ cải xoong giúp cho làn da trông mềm mịn và chống oxy hóa, giảm thiểu lão hóa hiệu quả.

5 serum siêu cấp ẩm, ngừa lão hóa và hack da căng mướt như sương - Hình 5

Nơi mua: Laneige; Giá: 1.100k

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quảCách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả
09:21:01 23/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
11:32:18 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025
Làn da của người lười bôi kem chống nắngLàn da của người lười bôi kem chống nắng
09:23:16 23/02/2025

Tin đang nóng

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luậnPhát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận
17:38:17 23/02/2025
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắcĐi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc
17:00:00 23/02/2025
Hãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uốngHãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uống
16:39:31 23/02/2025
"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương
16:56:52 23/02/2025
Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?
20:02:56 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
17:20:47 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh việnNằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
18:02:42 23/02/2025
Nhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gốiNhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gối
17:44:43 23/02/2025

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025
Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Có thể bạn quan tâm

Đám đông im lặng trước sân khấu của G-Dragon?

Đám đông im lặng trước sân khấu của G-Dragon?

Nhạc quốc tế

22:26:46 23/02/2025
Đám đông tập trung quay chụp, ít khi hò hét hay quẩy cùng G-Dragon dù nhạc chiến, anh Long thì biểu diễn bùng nổ.
Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Giả danh người tu hành, lừa đảo chiếm đoạt tài sản của 30 chùa

Pháp luật

22:18:29 23/02/2025
Với thủ đoạn giả danh người tu hành, đề nghị trụ trì nhiều chùa hỗ trợ vật tư xây dựng, Thắng đã lừa đảo chiếm đoạt tài sản của khoảng 30 chùa trên cả nước.
Trung Quốc nêu lập trường sau cuộc đối thoại Mỹ-Nga về xung đột Ukraine

Trung Quốc nêu lập trường sau cuộc đối thoại Mỹ-Nga về xung đột Ukraine

Thế giới

22:16:00 23/02/2025
Ngoại trưởng Trung Quốc mới đây nói ủng hộ nỗ lực của Tổng thống Mỹ Donald Trump nhằm đạt được thỏa thuận với Nga chấm dứt xung đột Nga-Ukraine, theo Reuters.
Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Ariana Grande: Từ "công chúa nhạc pop" đến đề cử Oscar

Sao âu mỹ

21:48:11 23/02/2025
Việc Ariana Grande nhận đề cử Oscar 2025 là một cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của cô, đánh dấu sự chuyển mình từ một ca sĩ nhạc pop đình đám sang một diễn viên điện ảnh thực thụ.
Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Sao thể thao

21:36:18 23/02/2025
Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.
Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Netizen

21:30:18 23/02/2025
Chỉ có thời gian ngắn ngủi nhưng đề bài lại dài, nhiều dữ kiện, cộng thêm tâm lý bối rối khi đứng trên sân khấu khiến Mạnh Tùng trả lời sai và bỏ lỡ cơ hội lấy điểm.
Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Sao việt

21:29:32 23/02/2025
Cư dân mạng xôn xao bàn luận cho rằng Dương Domic học theo Sơn Tùng khi nhận ra hành động này khá quen thuộc, từng xuất hiện trong các buổi biểu diễn của ca sĩ gốc Thái Bình.
Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Tin nổi bật

21:24:09 23/02/2025
Tối 22.2, thông tin từ UBND xã Quảng Sơn (TX.Ba Đồn, Quảng Bình) cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 2 người tử vong.
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Sao châu á

21:23:49 23/02/2025
Ngày 23/2, tờ Sohu đưa tin MXH Weibo dậy sóng với thông tin Trịnh Sảng đang làm nhân tình của 1 đại gia lừa đảo tại Mỹ.
Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Tv show

21:14:04 23/02/2025
Vừa qua, SOOBIN chính thức được công bố sẽ tham gia chương trình Tân Binh Toàn Năng với vai trò Nhà sản xuất toàn năng.
Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Sức khỏe

20:08:25 23/02/2025
Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.