du lịch đi bộ

‘Chìa khóa’ cải thiện các triệu chứng COVID-19 kéo dài

Nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu y sinh Pennington (Mỹ) chỉ ra rằng tập thể dục đều đặn giúp làm giảm các triệu chứng trầm cảm và bệnh tiểu đường liên quan đến hội chứng COVID kéo dài (Long COVID)

“Phượt thủ” 3 tuổi chinh phục thành công Nóc nhà Y Tý cao 2.860m

Hành trình đáng nhớ của cậu bé 3 tuổi 4 tháng này đã trở thành nguồn cảm hứng bất tận cho cộng đồng những người leo núi tại Việt Nam

‘Tuyệt tình cốc’ ở chân trời Tây Bắc

Là nơi trũng nhất nhưng vào mùa khô nước rút cạn không còn một giọt, người ta có thể đi bộ dưới đáy hồ. Nơi này còn được ví như là tuyệt tình cốc

Độc đáo chợ phiên phố Đoàn ra đời từ thời Pháp thuộc

Một tuần chỉ họp 2 buổi, sản vật chủ yếu là cây nhà lá vườn nhưng người dân có thể dậy từ 3-4h sáng đi bộ gần chục km để xuống chợ

9 mẹo cực hay giúp chị em ‘đánh bay’ mỡ bụng trong buổi sáng, Tết rảnh rỗi các nàng áp dụng ngay

Muốn đốt cháy mỡ bụng trong buổi sáng bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây

Tập luyện như thế nào để trekking trọn vẹn?

Trekking là một hình thức du lịch mạo hiểm bằng việc đi bộ dài ngày ở những nơi hoang dã. Người trekking chỉ có phương tiện di chuyển duy nhất chính là đôi chân của mình

Đắk Lắk: Xác định nguyên nhân người phụ nữ tử vong trên phố để lại thư tuyệt mệnh

Công an TP.Buôn Ma Thuột phát hiện thư tuyệt mệnh của người phụ nữ tử vong trên đường phố và bước đầu xác định nguyên nhân do nạn nhân nhảy từ tầng 4 của khách sạn xuống đất

Tỷ phú Amazon cùng người tình thân mật nơi đông người, “kẻ thứ 3″ tạo dáng phản cảm gây chướng mắt

Vào ngày 23/12, tờ Daily Mail đưa tin,tỷ phú Amazon cùng người tìnhLauren Sanchez đã được trông thấy đi bộ đường dài cùng với một nhóm người khi đến thăm hòn đảo Caribe. Được biết ...

Lời khuyên của ông lão vô gia cư mà BTS vẫn ghi nhớ suốt 8 năm

Trong quá trình ghi hình cho chương trình thực tế American Hustle Life năm 2014, BTS đã đi bộ trên đường phố Los Angeles (Mỹ) với những người cố vấn của họ, phân chia đồ ăn cho nhữ...

Thời gian tập cardio tốt nhất trong ngày là khi nào?

Thói quen hằng ngày của mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào lịch làm việc, chăm sóc gia đình và nghỉ ngơi. Điều này cũng có nghĩa là thời gian tập luyện của mỗi người cũng khác n...

Người bị bệnh tim có nên tập thể dục không?

Đối với người mắc bệnh tim, chế độ nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý rất tốt cho sức khỏe của họ. Thế nhưng, điều này không có nghĩa là người mắc bệnh tim không được phép tập thể dục

Góc ức chế: Người phụ nữ “bình tĩnh” nhất trên đường phố, thong thả dạo bước dù xe tải “hạng nặng” đang đi áp sát phía sau

Hình ảnh người phụ nữ từ từ di chuyển, vừa đi vừa ngắm nhìn cảnh vật xung quanh như thể đang dạo chơi khiến dân mạng phát hờn và vừa thương, vừa buồn cười cho tình cảnh trớ trêu củ...

Rùng mình cảnh nam thanh niên bị kẻ đi đường đâm xe, tạt nước nóng

Nam thanh niên đang đi bộ thì bị một đối tượng đi xe máy tông trúng và bất tỉnh tại chỗ. Chưa dừng lại, đối tượng này liên tục đấm đá và giội cả nồi nước nóng vào đầu nạn nhân

Tập thể dục 30 phút và đi bộ 10.000 bước mỗi ngày: Cái nào tốt hơn?

Trong khi một số người thích tập thể dục trong phòng tập thể dục, những người khác đặt mục tiêu hoàn thành 10.000 bước đi bộ, thường được coi là tiêu chuẩn để giữ dáng và khỏe mạnh

Người đàn ông bất ngờ bị nữ “ninja” húc bay khi đang đi bộ, đau thì hẳn rồi nhưng biểu cảm “lạnh như băng” mới gây chú ý

Sự vụ va chạm giữa người đàn ông đang đi bộ với ninja trên đường phố dường như không khiến nạn nhân cảm thấy đau đớn

Đi bộ cách này giúp bạn đốt cháy gấp đôi lượng calo, giúp giảm cân nhanh hơn

Thay đổi đơn giản này đối với thói quen đi bộ của bạn có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn ngay lập tức

Con đường đi bộ trên cát ở Phan Thiết – toạ độ sống ảo chất như nước cất

Bàu Trắng là 1 hồ nước ngọt cách trung tâm thành phố Phan Thiết tầm 65km, nằm ở địa phận T. Hồng Lâm, X. Hoà Thắng, H. Bắc Bình, Bình Thuận

Đại học làm máng trượt từ tầng 4 xuống tầng 1 cho sinh viên đỡ phải đi bộ

Ở Khoa Toán và Định dạng, trường Đại học Kỹ thuật Munich Đức có một chiếc máng trượt khổng lồ, nối từ tầng 4 xuống tầng 1 để những sinh viên lười đi bộ hoặc thang máy có thể sử dụn...

Người đàn ông Nigeria bị bắt giữ vì “bán thân” với giá gần 50.000 USD

Đôi khi chúng ta vẫn thường nói đùa rằng muốn "bán thân", và một người đàn ông Nigeria vừa làm điều này, không phải đùa, mà là thật, anh muốn bán mình với giá 20 triệu Nigerian nai...

Pikmin Bloom đã xác định ngày cộng đồng đầu tiên diễn ra vào ngày 13.11

Trò chơi di động phổ biến khác của Niantic là Pokemon Go, đã tổ chức ngày cộng đồng của mình kể từ năm 2018. Các sự kiện giới hạn thời gian hàng tháng cung cấp các ưu đãi cho việc ...

Chàng trai toát mồ hôi với khu ngõ như mê cung ở Hà Nội, cứ rẽ một lần lại ra 2, 3 ngõ mới khiến dân mạng cũng lú theo

Hà Nội ngoài những con đường lớn với đèn, hoa rực rỡ thì vẫn còn những khu ngõ nhỏ được ví như mê cung trận khiến nhiều người bị lạc, vào thì dễ mà ra thì khó.

Đi bộ xuyên rừng ở vườn quốc gia núi Chúa

Mai Văn Vinh, tên thường gọi Mai Vinh, sinh năm 1994, quê ở Ninh Thuận, là một người mê xê dịch, thường tổ chức các tour cắm trại và cho thuê lều trại tại Ninh Thuận, trong đó có t...

Bị mất ngủ kéo dài cần tập thể dục thế nào để ngủ ngon?

Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả cải thiện tình trạng mất ngủ. Các nghiên cứu cho thấy tập thể dục đều đặn có thể giúp người mất ngủ đi vào giấc ...

Người dân TP.HCM dậy sớm đi bộ, đạp xe sau nhiều ngày ‘ai ở đâu ở yên đó’

Sáng 1-10, TP.HCM bắt đầu nhộn nhịp hơn sau khi TP nới dần các biện pháp giãn cách, một số người dân bắt đầu dậy sớm tập thể dục, đạp xe, đi bộ tại khu vực quanh khu mình ở.

Người Sài Gòn hào hứng đổ ra công viên chạy bộ, đạp xe trong ngày đầu nới lỏng giãn cách

Dịch bệnh dần được kiểm soát khiến người dân rất vui mừng nên người dân ùn ùn đạp xe đạp trên đường, đến công viên chạy bộ trong ngày đầu được phép ra ngoài tập thể dục.

Hy vọng của cư dân TP.HCM khi bình thường mới

Tiện ích chung cư mở lại, được tập thể dục nội khu, đi siêu thị là những mong muốn của cư dân sinh sống ở chung cư TP.HCM sau ngày 30/9 sắp tới.

Lang thang ‘đón’ thu trên 7 con phố ở Anh tuyệt vời nhất

Chuyến đi bộ phía Bắc đưa bạn qua những con phố ở Anh từ hiện đại đầy màu sắc đến hoài cổ, lý tưởng để thử chinh phục vào mùa thu mát mẻ này.

Con thiên nga một mình đi bộ qua Cầu Tháp London

Con thiên nga thản nhiên đi qua Cầu Tháp thay vì bơi qua sông Thames. Nhiều người đi đường đã bị thu hút và ghi lại hình ảnh này.

Dẫn bóng đi bộ hơn 750km mừng Messi gia nhập PSG

Boume Sama dẫn bóng trong chân đi bộ hơn 750km từ Marseille tới thủ đô Paris để mừng thần tượng Lionel Messi gia nhập đội bóng anh yêu thích PSG.

Golf de Morfontaine: Đi du lịch Pháp mà cảm giác như ở nhà

Nếu bạn hỏi đâu là sân golf tốt nhất lục địa châu Âu, hẳn không có mấy người nhắc đến Golf de Morfontaine, nằm ở phía Bắc Paris.

Trải nghiệm du lịch “đi bộ kinh ngạc”

Awe walk (đi bộ kinh ngạc) là hoạt động tản bộ với tâm thế chủ động, hướng tới cảnh quan bên ngoài để cảm nhận góc nhìn mới, có thể thực hiện ngay khi Covid-19 được kiểm soát.

Cặp đôi đi bộ và leo núi 4.800 km xuyên Bắc Mỹ

Hai vợ chồng Renee Miller và Tim Beissinger (cùng 33 tuổi) là người Mỹ định cư tại Đức, đã kết hôn 8 năm. Tuổi thơ của Beissinger gắn liền với những chuyến đi bộ của dân hướng đạo ...

Cụ ông được giúp kịp thời khi phải tự đi rất xa để tiêm chủng

Theo Tuổi Trẻ, ngày 6/8, Đội cảnh sát giao thông trật tự Công an huyện Nhà Bè, TP.HCM đã thực hiện tuần tra, kiểm soát, lưu động xử lí các trường hợp vi phạm phòng chống dịch.

Xót xa hình ảnh đồng chí làm nhiệm vụ tại chốt kiểm soát dịch bất ngờ ngất xỉu lúc di chuyển sang đường

Hình ảnh một cán bộ làm nhiệm vụ tại chốt kiểm soát dịch ở Hà Nội bất ngờ ngã ra đường ngất xỉu khi đang đi bộ giữa thời tiết nắng nóng được chia sẻ khiến nhiều người xót xa.

Loài cá mập đi bộ trên cạn

Cá mập Epaulette là một khám phá đáng kinh ngạc về sự tiến hóa mà nếu không tận mắt chứng kiến, bạn sẽ không thể tin đó là sự thật.

Dịch bệnh khó khăn, nhiều người bộ hành hàng trăm km về quê

Mới đây vào ngày 2/8, trên mạng xã hội đã xuất hiện bài đăng trên hội nhóm chia sẻ câu chuyện một thanh niên đi bộ suốt 1 tuần từ TP.HCM về quê tránh dịch.

Các điểm ‘du lịch đi bộ’ hàng đầu Việt Nam

Đà Lạt, Sa Pa và Ninh Bình là 3 điểm đến hàng đầu để đi bộ khám phá thiên nhiên được các du khách đánh giá cao, với không khí trong lành và cảnh quan xanh mướt.

Bị trộm lấy xe máy, 2 anh em quyết dãi nắng đi bộ 400km về quê và “cái kết đẹp” ở gần cuối hành trình

Biết được hoàn cảnh, anh Nguyễn Hải Bắc đã đứng ra kêu gọi tặng 2 anh em một chiếc xe máy cũ giúp các em đi lại đỡ vất vả.

Trải nghiệm du lịch “đi bộ kinh ngạc” tại Việt Nam

Sau khi khống chế được dịch bệnh, bạn hãy thử Awe Walk (tạm dịch: đi bộ kinh ngạc) để cảm nhận những góc nhìn mới, kể cả đối với những thứ vốn quen thuộc và bình thường nhé.

Hà Nội giãn cách, chạy thể dục trên mái nhà tập thể hay sân thượng chung cư có vi phạm Chỉ thị 16 không?

Tại các khu tập thể hay chung cư, người dân đi bộ, tập thể dục ở trên mái nhà, trên sân thượng có vi phạm chỉ thị 16 mà Hà Nội đang áp dụng hay không?

Cụ bà đi bộ từ TP.HCM về Nghệ An bật khóc ở chốt kiểm soát khi đi được 2 ngày: “Làm sao về được nhà”

Gần đây, những hành trình từ TP HCM về quê trong mùa dịch của các công nhân, người lao động nghèo đang nhận được rất nhiều sự chú ý của dư luận. Mục tiêu thì giống nhau nhưng phươn...

Người đàn ông mắc Parkinson đi bộ qua dãy Alps

Yves Auberson bị chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Ông đã đi bộ hơn 1.100 km qua dãy Alps đầy khắc nghiệt trong vòng 3 tháng.

Doll’s Head – Đường mòn đi bộ rùng rợn nhất thế giới

Dolls Head là con đường mòn dài 24 km với hai bên đường là những chiếc đầu búp bê vô cùng rùng rợn, những ánh mắt của chúng như đang theo dõi bạn mỗi khi đi ngang qua.

Muốn khỏe cần bao nhiêu bước chân mỗi ngày?

Lời khuyên mỗi ngày cần đi 10.000 bước chân để có sức khỏe và sống lâu hơn hóa ra bắt nguồn từ một sự cố tiếp thị chứ không phải căn cứ khoa học. Trên thực tế, giảm đi vài ngàn bướ...

Độc đáo những ngõ phố ở trời Tây

Lang thang ngắm ngõ phố ở trời Tây mang lại cho tôi những cảm xúc tức thời thú vị, của lạ lẫm phát hiện và hồi hộp lạc trôi

Tôi vấp ngã làm cả mâm bát đĩa rơi vỡ, đầu gối chảy máu, đau muốn khóc mà phản ứng của bạn trai khiến tôi lập tức “đứng hình”

Trong lúc cả nhà ngủ trưa, tôi lặng lẽ rời khỏi nhà bạn trai, đi bộ một đoạn đường dài về nhà. Nhìn vết thương ở chân mà tôi không thấy đau bằng cách anh đã đối xử với mình trước m...

Thoát chết trong gang tấc, hành động ‘định thần’ của người đi bộ khiến CĐM bật cười

Tình huống khá nguy hiểm nhưng CĐM không thể nhịn cười trước phản ứng của người đi bộ này.

i bộ nhanh có thể đẩy lùi tác hại chứng mất ngủ

Mất ngủ có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm đột quỵ, bệnh tim và ung thư. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên vận động mức độ vừa phải - như đi bộ nhanh - có thể ...

Hơn 50% trường hợp bị đau lưng là do bệnh cột sống. Đây là 5 dấu hiệu nguy hiểm đi kèm đau lưng cho thấy sức khỏe cột sống của bạn đang gặp nguy hiểm

Dù có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến triệu chứng đau lưng ở người trẻ nhưng đa phần trong số đó xuất phát từ bệnh cột sống bị gây ra bởi các thói quen xấu hàng ngày, đặ...

Người Nhật ngủ ít nhất thế giới nhưng lại sống thọ nhất, bí quyết nằm ở 4 điểm sau

Người Nhật ngủ ít và áp lực cuộc sống quá nặng, tại sao Nhật Bản lại là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới?