đủ chất chống oxy hóa

7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng

7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng

Làm đẹp

22:56:49 23/05/2023
Theo các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ da liễu, không có một chế độ ăn kiêng chống lão hóa tiêu chuẩn hay một phương thuốc thần kỳ nào cho lão hóa da, nhưng có 7 loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da của bạn.

Điểm danh những trà thảo mộc giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa

Điểm danh những trà thảo mộc giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa

Làm đẹp

07:03:50 20/12/2022
Đối với những người khó chịu với mỹ phẩm, trà được đề cập đến như giải pháp tự nhiên để chăm sóc da

Phụ nữ U30 muốn ngừa lão hóa, cơ thể khỏe đẹp mỗi ngày, chớ bỏ qua loại thực phẩm này

Phụ nữ U30 muốn ngừa lão hóa, cơ thể khỏe đẹp mỗi ngày, chớ bỏ qua loại thực phẩm này

Làm đẹp

16:09:42 14/11/2022
Đây là những thực phẩm ngon và bổ dưỡng giúp cơ thể khỏe đẹp và ngăn ngừa lão hóa cực tốt cho phụ nữ

Cách detox cho làn da trong 7 ngày giúp da sáng khỏe, mịn màng căng bóng

Cách detox cho làn da trong 7 ngày giúp da sáng khỏe, mịn màng căng bóng

Làm đẹp

11:46:15 28/10/2022
Dừng các sản phẩm trong thử một tuần. Hãy cho bản thân nghỉ ngơi, da của bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu không bị bôi trét quá nhiều

5 loại nước tự nhiên giúp chống lão hóa hiệu quả

5 loại nước tự nhiên giúp chống lão hóa hiệu quả

Làm đẹp

07:46:38 20/09/2022
Nước dừa giàu khoáng chất và chất điện giải thiết yếu cho sự trao đổi các chất amino axit, lipid và carbohydrate, đồng thời cần thiết cho sự phân bố các chất dinh dưỡng hấp thu từ ...

Các thành phần dưỡng da có thể kết hợp để tối đa hóa công dụng

Các thành phần dưỡng da có thể kết hợp để tối đa hóa công dụng

Làm đẹp

09:51:06 09/09/2022
Ngoài cách áp dụng thứ tự các sản phẩm dưỡng da từ loãng đến đặc, việc kết hợp các loại mỹ phẩm có tác dụng bổ trợ nhau sẽ làm tăng hiệu quả điều trị và cải thiện làn da

Những loại nước uống giúp bạn đẹp da, trẻ lâu tốt cho sức khỏe

Những loại nước uống giúp bạn đẹp da, trẻ lâu tốt cho sức khỏe

Làm đẹp

15:06:50 07/09/2022
Trong thành phần dinh dưỡng của trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa chống lão hóa giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Ngoài ra, bạn có thể dùng mặt nạ trà xanh để làm tươi mới làn ...

8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch

8 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sức khỏe

08:36:55 05/09/2022
Theo bà Lisa Ballehr, chế độ ăn cầu vồng là chế độ tiêu thụ một loạt loại trái cây và rau quả như táo đỏ, khoai tây, anh đào hoặc nho; khoai lang màu cam, bí ngô, xoài, khoai lang ...

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Làm đẹp

21:54:38 16/07/2022
Loại rau này được biết đến để bảo vệ mắt nhờ beta-carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Nó giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Nó cũng ...

Bạn đã biết cách làm trắng da với vỏ cam?

Bạn đã biết cách làm trắng da với vỏ cam?

Làm đẹp

16:59:46 05/07/2022
Vỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C cùng nhiều axit amin khác như axit citric, tinh dầu,...Trong y học, vỏ cam có tác dụng chống say tàu xe, chữa ho, giảm viêm phế quản...

Thực phẩm chống cháy nắng cho da trong mùa hè

Thực phẩm chống cháy nắng cho da trong mùa hè

Làm đẹp

14:00:06 22/06/2022
Một trong những lợi thế của rau diếp là có chứa nhiều hợp chất chống cháy nắng, sạm da. Cách làm như sau: luộc rau diếp (luộc kỹ) lọc lấy nước và cho tủ lạnh trong vài giờ sau đó d...

Cacao có giúp người già khỏe mạnh?

Cacao có giúp người già khỏe mạnh?

Sức khỏe

07:07:14 30/10/2021
Cacao vốn được biết đến vì chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại.

Làm bánh mì sandwich cuộn chuối đơn giản

Làm bánh mì sandwich cuộn chuối đơn giản

Lạ vui

19:17:51 16/09/2021
Bánh mì sandwich là món ăn nhanh gọn trong ngày bận rộn. Bằng cách kết hợp bánh mì sandwich, chuối và trứng, bạn có ngay một bữa ăn nhẹ thơm ngon và đủ chất.

Máy lọc không khí mini có hiệu quả không

Máy lọc không khí mini có hiệu quả không

Thế giới số

23:34:08 12/05/2020
Máy lọc không khí mini được bán với giá vài chục đến vài trăm nghìn đồng và được quảng cáo có rất nhiều tính năng.

Không có công việc nào thấp kém

Không có công việc nào thấp kém

Góc tâm tình

20:01:07 27/04/2020
Ai cũng bảo Sài Gòn rất dễ sống, nhưng cụ thể là chúng tôi đây, toàn những người có chút ít trình độ, thì lại trong hoàn cảnh khó khăn này.

Trổ tài làm món cơm nắm cá ngừ hấp dẫn khó cưỡng

Trổ tài làm món cơm nắm cá ngừ hấp dẫn khó cưỡng

Ẩm thực

20:30:07 02/01/2020
Cơm nắm là một món ăn tiện dụng đối với những người bận rộn không có thời gian nấu nướng hay đi ăn ở nhà hàng, quán ăn.

Từng không biết luộc gà, nàng dâu Bắc Ninh nấu những mâm cơm đề huề, chồng con gắp lia lịa

Từng không biết luộc gà, nàng dâu Bắc Ninh nấu những mâm cơm đề huề, chồng con gắp lia lịa

Ẩm thực

12:29:31 18/12/2019
Nhìn mâm cơm nhà chị Vũ Tâm ít ai biết chị từng không biết nấu nướng, ngày đầu về làm dâu phải loay hoay không biết nấu canh đậu, luộc gà ra sao.

Chỉ một chảo mì xào siêu ngon cũng đủ chất cho bữa tối của cả nhà, “hóng” ngay cách làm các mẹ ơi!

Chỉ một chảo mì xào siêu ngon cũng đủ chất cho bữa tối của cả nhà, "hóng" ngay cách làm các mẹ ơi!

Ẩm thực

21:04:44 30/11/2019
Mì xào là một món ăn nhanh tuyệt ngon mà bạn không thể bỏ qua được trong những lúc bận rộn hay lười nấu ăn đấy.

Hỏa tinh có gì giống trái đất, con người sống trên đó được không?

Hỏa tinh có gì giống trái đất, con người sống trên đó được không?

Lạ vui

13:46:57 27/11/2019
Sao Hỏa còn gọi là Hỏa Tinh là hành tinh thứ tư tính từ Mặt Trời trong Thái Dương Hệ. Dù đã đưa hàng chục tàu vũ trụ lên thám hiểm sao Hỏa nhưng rất nhiều bí ẩn tại hành tinh đỏ nà...

Những mâm cơm dưới 50 nghìn của 9X Hà Thành chỉ ngắm ảnh thôi cũng biết là ngon

Những mâm cơm dưới 50 nghìn của 9X Hà Thành chỉ ngắm ảnh thôi cũng biết là ngon

Ẩm thực

14:02:35 20/11/2019
Có những mâm cơm Nguyễn Bảo Anh chỉ mất khoảng 30-40 nghìn cũng đủ để mang đến cho mọi người trong gia đình những món ăn đủ chất và ngon miệng.

Súp mì gà cực đơn giản cho bữa sáng hoàn hảo

Súp mì gà cực đơn giản cho bữa sáng hoàn hảo

Ẩm thực

06:30:10 31/10/2019
Một bát súp mì gà thanh nhẹ mà đủ chất, màu sắc bắt mắt, hương thơm quyến rũ sẽ là món quà đầu ngày tuyệt hảo cho gia đình và bé yêu của bạn.

Cảnh báo tính trạng a xít hóa đại dương có thể khiến nhiều loài tuyệt chủng

Cảnh báo tính trạng a xít hóa đại dương có thể khiến nhiều loài tuyệt chủng

Lạ vui

15:52:37 23/10/2019
Các nhà địa chất Đức cảnh bảo về tình trạng a xít hóa các đại dương hiện nay khi thu được bằng chứng trực tiếp khẳng định sự tuyệt chủng từng có trong kỷ Phấn trắng - Paleogen, xảy...

Cả tuần nhàn tênh vì đã có thực đơn 7 ngày vừa ngon vừa đẹp

Cả tuần nhàn tênh vì đã có thực đơn 7 ngày vừa ngon vừa đẹp

Ẩm thực

20:58:49 18/10/2019
Cuối tuần sắp tới rồi nên công việc mua sẵn thức ăn, sơ chế và lên thực đơn tuần mới của bạn chắc cũng đến gần rồi phải không? Mời bạn đến với thực đơn cơm tuần vừa ngon vừa đẹp tr...

Bữa sáng nhanh gọn, đủ chất với món mỳ Ý xào thịt gà !

Bữa sáng nhanh gọn, đủ chất với món mỳ Ý xào thịt gà !

Ẩm thực

10:12:10 10/10/2019
Hướng dẫn cách làm mónmỳ Ýxàothịt gàcho bữa sáng nhanh gọn, đủ chất :

Bữa cơm ngày Chủ nhật ngon tới nỗi chẳng ai muốn đi đâu, chỉ nhà để thưởng thức

Bữa cơm ngày Chủ nhật ngon tới nỗi chẳng ai muốn đi đâu, chỉ nhà để thưởng thức

Ẩm thực

20:05:24 06/10/2019
Tuy hơi cầu kỳ một chút nhưng chắc chắn bữa cơm ngon, đủ chất này sẽ khiến cả nhà hài lòng.

Gợi ý thực đơn mâm cơm gia đình ‘ngon-bổ-rẻ’ ai cũng xuýt xoa

Gợi ý thực đơn mâm cơm gia đình 'ngon-bổ-rẻ' ai cũng xuýt xoa

Ẩm thực

17:45:26 06/10/2019
Dưới đây là gợi ý mâm cơm ngon đủ chất mà siêu rẻ cho cả gia đình giúp các bà nội trợ không phải đau đầu suy nghĩ khi nhà gần cạn ví.

Mẹ đảm nấu cơm ngon, cứ hôm nào không vào bếp là chồng buồn than “thèm cơm vợ”

Mẹ đảm nấu cơm ngon, cứ hôm nào không vào bếp là chồng buồn than "thèm cơm vợ"

Ẩm thực

20:30:26 20/09/2019
Nhìn những mâm cơm gia đình ngon và đủ chất của chị Phạm Hòa hẳn ai cũng sẽ hiểu vì sao cứ hôm nào chị không vào bếp được là chồng con lại buồn.

Sử dụng dầu dừa trong ăn uống

Sử dụng dầu dừa trong ăn uống

Sức khỏe

06:27:03 14/09/2019
Dầu dừa cung cấp nguồn nhiệt rất ổn định, do đó nó thích hợp trong các cách nấu ăn ở nhiệt độ cao như chiên hay rán.

Món ngon mỗi ngày: thực đơn ‘Eat clean’ cho cả tuần ăn ngon mà vẫn khỏe đẹp

Món ngon mỗi ngày: thực đơn 'Eat clean' cho cả tuần ăn ngon mà vẫn khỏe đẹp

Ẩm thực

11:26:33 12/09/2019
Tham khảo thực đơn theo chế độ Eat clean để ăn kiêng theo khoa học, giúp bạn vừa giữ dáng vừa đảm bảo sức khỏe.

Mâm cơm 5 món toàn món ngon, tôi đi chợ hết chưa tới 100k!

Mâm cơm 5 món toàn món ngon, tôi đi chợ hết chưa tới 100k!

Ẩm thực

09:05:44 07/09/2019
Chẳng những ngon - đẹp mà mâm cơm này lại còn đủ chất nữa. Bạn hãy tham khảo ngay nhé!

Biến tấu cho món hải sản ngày hè ngon khó cưỡng

Biến tấu cho món hải sản ngày hè ngon khó cưỡng

Ẩm thực

09:40:45 29/08/2019
Món ngon ngày hè không thể thiếu hải sản hấp thơm ngọt, đủ chất. Để món quen thêm dậy vị, một chút biến tấu trong phương pháp nấu và nước chấm sẽ tạo thành món ngon hết sẩy.

Tự nấu bún riêu thịt thơm ngon, đủ chất cho bữa sáng cả nhà không phải ăn hàng nữa

Tự nấu bún riêu thịt thơm ngon, đủ chất cho bữa sáng cả nhà không phải ăn hàng nữa

Ẩm thực

19:47:30 24/08/2019
Bữa sáng mà được thưởng thức món bún riêu kiểu này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích.

Phật dạy: Đàn bà thông minh không được thốt ra những lời này

Phật dạy: Đàn bà thông minh không được thốt ra những lời này

Góc tâm tình

17:44:03 23/08/2019
Đàn bà thông minh không ăn đồ ăn thừa, không mặc lố lăng, không hạ thấp danh dự của người khác và không bao giờ thốt ra những câu này.

Vợ nấu bữa chiều ngon thế này bảo sao chồng muốn trốn đi chơi cũng phải ở nhà thưởng thức

Vợ nấu bữa chiều ngon thế này bảo sao chồng muốn trốn đi chơi cũng phải ở nhà thưởng thức

Ẩm thực

16:29:11 22/08/2019
Chắc chắn với bữa cơm ngon và đủ chất này sẽ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.

Tự nấu 5 món ăn sáng tuyệt ngon cho ngày Chủ nhật chẳng cần tốn tiền ra hàng quán

Tự nấu 5 món ăn sáng tuyệt ngon cho ngày Chủ nhật chẳng cần tốn tiền ra hàng quán

Ẩm thực

06:47:56 18/08/2019
Ngay tại nhà chị em hãy nấu những món ăn sáng hấp dẫn, nóng hổi, đủ chất này cho cả nhà thưởng thức nhé!

8X chia sẻ những mâm cơm 4 người 6 món, hôm nào cũng linh đình như nhà có tiệc

8X chia sẻ những mâm cơm 4 người 6 món, hôm nào cũng linh đình như nhà có tiệc

Ẩm thực

21:44:34 16/08/2019
Mặc dù quỹ thời gian dành cho chuyện bếp núc khá eo hẹp nhưng vốn tính tình cầu kỳ, không muốn qua loa tạm bợ nên ngoài việc nấu ăn, chị Lê Nữ Xuân Thời còn thích bày biện bữa cơm ...

Tổng hợp các bữa sáng ngon lành để khỏi phải vắt óc nghĩ hôm nay ăn gì

Tổng hợp các bữa sáng ngon lành để khỏi phải vắt óc nghĩ hôm nay ăn gì

Ẩm thực

07:08:18 02/08/2019
Dưới đây là những gợi ý bữa sáng ngon đủ chất cho cả tuần cho cả gia đình tha hồ đổi vị.

Bỗng dưng gặp vật thể bí ẩn quý hơn vàng, người đàn ông ôm hận vì hành động dại dột

Bỗng dưng gặp vật thể bí ẩn quý hơn vàng, người đàn ông ôm hận vì hành động dại dột

Lạ vui

13:55:14 31/07/2019
Một ngư dân ở Thái Lan bất ngờ bắt gặp một khối vật thể màu vàng bí ẩn trôi nổi trên biển nhưng không hề biết rằng đây thực sự là một vật báu, các chuyên gia đánh giá đắt hơn vàng.

Cách xử lý khi iPhone sạc pin không vào hoặc sạc pin chậm

Cách xử lý khi iPhone sạc pin không vào hoặc sạc pin chậm

Đồ 2-tek

12:37:02 27/07/2019
iPhone bỗng dung không sạc pin hoặc sạc pin rất chậm khi bạn kết nối cáp Lightning? Đây là một hiện tượng rất dễ xảy ra, nhưng đôi khi, cách xử lý lại cực kỳ đơn giản.

Ăn thứ này mỗi ngày, da sạch bã nhờn, mụn không thể có cơ hội chui lên được

Ăn thứ này mỗi ngày, da sạch bã nhờn, mụn không thể có cơ hội chui lên được

Làm đẹp

14:46:56 29/03/2019
Bã nhờn bám trên da là nguyên nhân khiến da bạn xỉn màu, nổi mụn. Tuy nhiên, bạn đừng lo lắng vì những loại trái cây dưới đây sẽ làm sạch bã nhờn hiệu quả.

4 cách xông hơi đơn giản giúp làn da của bạn giải trừ độc tố

4 cách xông hơi đơn giản giúp làn da của bạn giải trừ độc tố

Làm đẹp

08:46:24 16/02/2019
Từ lâu, xông hơi được xem như một phương pháp hữu hiệu để thanh lọc cơ thể, giải trừ độc tố và chữa bệnh. Dưới đây là 4 cách xông hơi đơn giản nhất giúp bạn giải trừ độc tố cho làn...

Hoạt chất tiêu diệt tế bào ung thư trong một giờ

Hoạt chất tiêu diệt tế bào ung thư trong một giờ

Sức khỏe

20:13:21 13/11/2018
Oleocanthal A trong dầu oliu được cho là làm giảm tăng trưởng, tiêu diệt tế bào ung thư, ngăn chặn 60% hình thành khối u.

Mâm cơm 26k nấu trong 30 phút, chị em chê bai đủ điều nhưng lại lặng người trước tâm sự của vợ trẻ

Mâm cơm 26k nấu trong 30 phút, chị em chê bai đủ điều nhưng lại lặng người trước tâm sự của vợ trẻ

Netizen

11:13:12 31/10/2018
Mâm cơm 4 món được người vợ trẻ này chuẩn bị trong vòng có nửa tiếng và chỉ hết 26k nhưng vẫn khiến các mẹ tranh cãi gay gắt.

Cách dùng dầu ăn khiến cơ thể “nhanh chết” nhất

Cách dùng dầu ăn khiến cơ thể "nhanh chết" nhất

Sức khỏe

14:14:01 24/10/2018
Thực phẩm chiên làm gia tăng nguy cơ phát triển ung thư. Quá trình chiên kĩ hoặc chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ tạo ra một chất cực độc, không chỉ gây hại não, mà cả đối với hệ th...

Làm đẹp bằng nước phân cực giúp làn da căng bóng và chống lão hóa vượt trội

Làm đẹp bằng nước phân cực giúp làn da căng bóng và chống lão hóa vượt trội

Làm đẹp

12:46:27 02/10/2018
Nước phân cực có tác dụng dưỡng ẩm chống lão hóa vượt trội cho mọi loại da nhờ vào khả năng tác động nhanh và sâu vào da gấp 4.21 lần bình thường của các phân tử nước được tái cấu ...

Những thứ cấm kỵ ăn chung với gan heo

Những thứ cấm kỵ ăn chung với gan heo

Sức khỏe

13:08:19 01/10/2018
Nếu bạn xào gan heo chung với giá đỗ vì cho rằng bổ dưỡng thì sai lầm, vì vitamin C trong giá đỗ bị oxy hóa bởi sắt trong gan.

Phái đẹp điên đảo với 4 cách “hồi sinh” làn da đen chỉ bằng 1 hũ sữa chua giá 5 ngàn đồng

Phái đẹp điên đảo với 4 cách "hồi sinh" làn da đen chỉ bằng 1 hũ sữa chua giá 5 ngàn đồng

Làm đẹp

22:04:58 28/08/2018
Mua sữa chua về ăn tiện thể đắp mặt nạ thế này, da đen bao nhiêu cũng trắng sáng, mịn màng, nếu là con gái bạn nhất định phải biết.

Bỏ túi các tuyệt chiêu trị mụn cám đơn giản không ngờ xóa tan đi nỗi lo của bạn

Bỏ túi các tuyệt chiêu trị mụn cám đơn giản không ngờ xóa tan đi nỗi lo của bạn

Làm đẹp

15:20:50 28/08/2018
Mụn cám cứ li ti xuất hiện khiến bạn bực bội, làm sao để chúng biến mất nhanh chóng có phải là những gì bạn đang tìm kiếm? Hãy cùng với chuyên mục Làm đẹp tìm hiểu ngay những bí kí...

Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn “mãi mãi tuổi 20″

Đừng vứt hạt đu đủ, đó là thần dược giúp bạn "mãi mãi tuổi 20"

Làm đẹp

00:08:19 18/08/2018
Khoan vội vứt bỏ hạt đu đủ vì chúng có tác dụng lớn với sức khỏe và vẻ đẹp.

Gợi ý thực đơn bữa trưa cho dân văn phòng chỉ với khoảng 20 nghìn đồng

Gợi ý thực đơn bữa trưa cho dân văn phòng chỉ với khoảng 20 nghìn đồng

Ẩm thực

16:08:17 05/08/2018
Thay vì ăn ở ngoài hàng, chị Nguyễn Thoa đã tự chuẩn bị đồ ăn đem đi làm. Đáng chú ý là cơm văn phòng do chị chuẩn bị không chỉ đẹp mắt, đủ chất mà giá cũng rẻ không thể ngờ, chỉ k...