đông y tuệ tĩnh

Loại thịt bổ dưỡng gấp 9 lần thịt gà, chợ Việt bán rất nhiều

Mặc dù chim bồ câu có kích thước nhỏ nhưng theo Đông y, thịt chim bồ câu cung cấp nguồn dinh dưỡng lớn, được ví như thuốc bổ thượng phẩm

Món lươn có gì đặc biệt mà “gây bão” MXH mấy ngày nay: Khám phá sự thật sẽ thấy điều bất ngờ

Ngoài lươn, một số món cháo từ các thực phẩm khác như cháo chim cu gáy, cháo đậu xanh, cháo gà... cũng có tác dụng giữ gìn cuộc sống vợ chồng vô cùng đơn giản mà hiệu quả

Một số rau gia vị quen thuộc có lợi ích đặc biệt với sức khỏe

Rau gia vị vừa làm cho món ăn có hương vị đặc trưng vừa là vị thuốc bồi bổ sức khỏe chúng ta

Chẳng cần mua mĩ phẩm đắt tiền chỉ cần bỏ vài ngàn với cách trị mụn bằng tía tô siêu đơn giản

Ngoài được biết đến là một món ăn kèm, lá tía tô còn được biết đến với công dụng giải cảm, chữa ho,... thì một công dụng nữa của lá tía tô rất phổ biến đó là trị mụn cực hiệu quả

Clip thu hoạch loại quả lạ mắt khiến không ít người nhận nhầm thành nguyên liệu làm gà tần, rốt cuộc tên nó là gì đây?

Sau khi xem clip đã có rất nhiều người cho rằng đây chính là quả kỷ tử khi còn tươi nhưng nhầm to rồi nha.

Mặt sạch mụn nhờ thay đổi lối sống

Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp Đông y nhằm cải thiện sức khỏe gan, đường ruột, Claire Nguyen cũng tập thể dục, ngủ nghỉ điều độ và ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi giúp cả...

Bài tập thể dục đơn giản dễ tập mang lại hiệu quả ấn tượng

Động tác dựa chân vào tường (Legs p the Wall) đang th hút nhề ngườ tham gia tập theo tên toàn thế giới. Đơn giản mang lại hiệu quả là lý do nó trở nên nổi tiếng làm cho mọi người v...

TP.HCM: Khẩn trương kết hợp Đông – Tây y trong phòng, chống dịch COVID-19

Nhằm phát huy thế mạnh của y học cổ truyền trong công tác phòng và hỗ trợ điều trị COVID-19, sáng 1-8, Viện Y dược học dân tộc TP.HCM tổ chức chương trình Chung tay phòng, chống dị...

Người sống thọ thường có 5 thói quen tốt trong sinh hoạt hàng ngày, bạn có càng nhiều thì càng trẻ lâu

Những người sống thọ hóa ra có cách níu giữ thanh xuân rất đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể học theo.

Những lưu ý khi ăn mộc nhĩ ai cũng cần biết

Mộc nhĩ tuy nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi ăn bạn cần lưu ý những điểm sau để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Thứ rau hè nào cũng có, được ví là thần dược trị mất ngủ, ai bị thức trắng vào đêm hè oi nóng hãy tận dụng ngay!

Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ trong thời tiết mùa hè oi ả, loại rau này có thể cứu rỗi bạn, giúp ngủ ngon và cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.

Kết quả đáng kinh ngạc khi soi quả đậu bắp dưới kính hiển vi và 4 đối tượng được khuyên KHÔNG ăn đậu bắp

Theo Đông y đậu bắp có tính vị chua, dịu, mát có tác dụng giảm đau và làm dịu trong các bệnh như lậu, bí tiểu tiện, bạch đới, táo bón.

Một số công dụng của củ sen trong điều trị bệnh

Từ lâu hoa sen vốn là biểu tượng của dân tộc Việt Nam. Nó không chỉ là một loài hoa đẹp, tao nhã mà các bộ phận của sen đều có công dụng chữa bệnh trong đông y.

Người mắc 4 bệnh này tuyệt đối không nên ăn rau muống

Rau muống là loại rau được nhiều người yêu thích, đặc biệt vào mùa hè. Dù ngon là vậy nhưng không phải ai cũng nên ăn rau muống.

4 sai lầm nguy hiểm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay, cẩn thận kẻo rước bệnh

Rau muống ngon, tốt cho sức khoẻ của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn rau muống đúng cách.

Công dụng bất ngờ của các cây thuốc nam có sẵn trong vườn

Những loại cây dễ trồng, thậm chí là có thể tự mọc trong vườn nhà lại có thể là những cây thuốc nam được Đông y sử dụng để chữa bệnh.

Trị mụn nhọt mùa hè bằng thức ăn thanh mát

Tình trạng mụn nhọt thường dễ xuất hiện hơn khi thời tiết nắng nóng. Các đối tượng dễ bị mắc mụn nhọt mùa hè là trẻ nhỏ, thanh thiếu niên.

Giảm nhẹ hội chứng tiền kinh nguyệt với 1001 tác dụng chưa biết của gừng

Mỗi khi đến kì kinh nguyệt nhiều chị em gặp phải tình trạng đau bụng lên bờ xuống ruộng, nhẹ thì đổ mồ hôi, nặng thì nằm bẹp trên giường gây ra nhiều ảnh hưởng tới sinh hoạt thường...

Vải thiều rất ngon và đang chính vụ nhưng nếu bạn thuộc nhóm đối tượng sau cần cân nhắc khi ăn

Bạn có thể thuộc nhóm không nên ăn hoặc hạn chế ăn vải để đảm bảo sức khỏe cũng như tránh bị mụn nhọt, nóng trong.

3 món cháo hỗ trợ điều trị “ôn bệnh”, giảm triệu chứng COVID-19

Theo Đông y, ôn dịch lây nhiễm qua đường hô hấp phần nhiều do phong ôn và xuân ôn. Đặc điểm chung "ôn dịch" là dễ lây lan, diễn tiến nhanh, thiên về nhiệt, bệnh dễ hóa táo nhiệt tổ...

Món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể

Nhiều vị thuốc sử dụng dưới dạng món ăn, bài thuốc cũng có tác dụng tốt giúp cân bằng các rối loạn về Âm dương, khí huyết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể trước tác nhân ...

Ăn hồng xiêm nóng hay mát? Mùa hè ăn hồng xiêm có tốt không?

Quả hồng xiêm hay còn gọi là Sapoche được biết đến là một trái cây được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt lịm, trẻ nhỏ hay người lớn đều có thể ăn được.

Ăn vải thế nào mới tốt cho sức khỏe, lại sở hữu da đẹp như Dương Quý Phi?

Một số lưu ý khi ăn vải cần nhớ giúp bạn vừa ăn ngon miệng, bồi bổ sức khỏe lại không lo mụn nhọt tấn công, thậm chí biến loại quả ngọt ngào này thành vũ khí dưỡng nhan giống như D...

Thứ bột dân dã thường có trong nhiều món ăn mùa nắng nóng được Đông y coi là thuốc giải nhiệt, làm đẹp da siêu hay

Không cần tốn nhiều tiền đầu tư đồ uống này, thức ăn kia, bổ sung loại bột này vào các món ăn, đồ uống sẽ giúp bạn giải nhiệt, thanh nhiệt, sở hữu làn da sạch mụn không tì vết đồng...

Chứng hư lao và bài thuốc bổ khí, dưỡng huyết

Trong Đông y, chứng hư lao bắt nguồn từ khí hư nên các thầy thuốc Đông y dùng bài thuốc Bổ dương thoái lao thang hoặc dùng bài Bổ dương tiếp âm để điều trị.

Cây bìm bịp: Khám phá tác dụng của cây bìm bịp trị bệnh gì?

Bìm bịp là một vị thuốc nam quý thường được tìm thấy ở các vùng quê tại Việt Nam. Tác dụng của cây bìm bịp đã được chứng minh là hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về gan...

Bài thuốc giúp tiêu viêm tuyến vú

Viêm tuyến vú có thể xuất hiện đột ngột, thuộc chứng nhũ ung trong y học cổ truyền.Nguyên nhân do can khí uất, hoặc do ăn uống ảnh hưởng đến chức năng vận hóa của tỳ vị, vị nhiệt ủ...

Tập luyện phòng ngừa bệnh do virut Corona

Bệnh do virut Corona, không có bệnh danh này trong đông y, nhưng qua bệnh cảnh lâm sàng có thể thấy căn bệnh này thuộc phạm vi chứng cảm mạo.

7 tác dụng của hoa thiên lý đối với sức khỏe con người

Hoa thiên lý là món ăn quen thuộc của người dân vùng đồng bằng Bắc Bộ. Vậy tác dụng của hoa thiên lý là gì? Sử dụng như thế nào? Những thông tin về hoa thiên lý sẽ được cung cấp tr...

Cá chép giàu dinh dưỡng, trị bệnh tốt

Theo Đông y, cá chép là dương tính trong âm tính, có tác dụng lợi tiểu, cho nên có thể chữa được bệnh khi kết lạnh;

Xoa tai cải thiện chứng sa sút trí tuệ

Vành tai nhỏ như một bào thai nằm cuộn mình trong nôi tử cung nhưng đây là nơi có các huyệt vị kết nối với đầu, não và khuôn mặt; là điểm xuất chiếu của tất cả các cơ quan, tạng ph...

6 thực phẩm giúp gan hoạt động tốt hơn

Chức năng chính của gan là giải độc cơ thể theo cách tự nhiên, nhờ đó làm sạch bên trong cơ thể chúng ta.

Kỳ lạ loài cây có hạt độc, nhưng thân và lá trị viêm gan có vi rút hiệu quả

Viêm gan B có vi rút khá phổ biến, hầu hết chỉ phát hiện được bệnh khi đã ở giai đoạn nặng. Bà con vùng sâu, vùng xa có cây thuốc quý tuy có hạt độc, nhưng chỉ dùng thân và lá của ...

Bác sĩ Nguyễn Phú Lâm và kỳ tích chữa vô sinh hiếm muộn

Từ nhiều năm qua, bác sĩ Nguyễn Phú Lâm, Chủ tịch Hội Đông y H.Mang Thít (Vĩnh Long) được cả nước biết đến với bài thuốc chữa trị vô sinh hiếm muộn hiệu quả.

Hoa mào gà, vị thuốc trị nhiều chứng bệnh

Hoa mào gà là loài hoa quen thuộc được trồng tại nhiều gia đình dùng để làm cảnh. Trong Đông y, Cây hoa mào gà sử dụng hạt, bông hay mầm non làm dược liệu, vị thuốc này có nhiều tá...

Kim ngân hoa: giải độc, chống viêm, hạ sốt

Không chỉ mang ý nghía tốt lành trong phong thủy, cây kim ngân còn có nhiều tác dụng chữa bệnh mà ít người biết tới nhất là những công dụng cho sắc đẹp của phái nữ

Nghe, nhìn đoán… bệnh

Trong y học, có những bệnh bác sĩ chỉ cần nghe giọng nói hoặc nhìn diện mạo là xác định được người đó đang mắc bệnh gì.

Tìm hiểu các bài thuốc Đông y hỗ trợ chữa bệnh quai bị

Bệnh quai bị trong Đông y thuộc chứng ôn độc. Tùy thuộc vào thể bệnh nặng hay nhẹ mà có các bài thuốc Đông y hỗ trợ chữa bệnh quai bị khác nhau.

Thăng ma – thuốc giải độc thấu chẩn, thăng dương

Theo Đông y, thăng ma vị ngọt, cay, hơi đắng, tính hơi hàn; vào các kinh: phế, tỳ, vị và đại trường.

Chứng khô mũi

Tình trạng khô mũi xảy ra khi lớp màng nhầy trong mũi không đủ độ ẩm, biến chứng thành bệnh mãn tính hoặc nguy hiểm hơn như viêm xoang, viêm tai giữa... khiến cho tình trạng khô mũ...

3 bài thuốc cổ chữa bệnh mùa nắng nóng

Theo Đông y, mùa hè hay mùa trường hạ do mưa nhiều, nắng nhiều sinh ra chứng thấp nhiệt, làm cơ thể mệt mỏi, chân tay rã rời, tinh thần giảm sút...

Cách nào giúp người cao tuổi dùng thuốc an toàn?

Tính chất đa bệnh lý ở người cao tuổi khiến cho việc phải dùng nhiều thuốc một lúc là điều không tránh khỏi. Điều này đi cùng với những nguy cơ bất lợi do dùng thuốc sẽ gặp nhiều h...

Thủ thuật điều trị chứng ù và điếc tai

Chứng ù tai và điếc chủ yếu do can âm hư. Trong cuộc sống thường xảy ra hiện tượng một người tức giận thì bệnh của kinh mạch sẽ lập tức xuất hiện.

Day huyệt trị bệnh văn phòng

Theo ghi chép từ sách Đông y cổ, Ấn đường là huyệt vị chữa các chứng đau đầu và giúp an định tâm thần, sáng mắt và thông mũi...

Hoàng tinh chủ trị tỳ vị hư nhược

Theo quan niệm của Đông y, hoàng tinh vị ngọt, tính bình tác dụng vào các kinh tỳ, phế, thận. Có công dụng bổ khí dưỡng âm, kiện tỳ, nhuận phế, ích thận.

[Thuốc&Sức khỏe] Những bài thuốc trị rụng tóc

Theo Đông y, tóc là một phần dư ra của huyết nên có liên quan mật thiết đối với huyết và tạng thận. Vì vậy, khi thận, tạng, khí huyết bị hao tổn thì dẫn đến rụng tóc, tóc xấu. Ngoà...

Tác dụng bất ngờ của loại trứng lạ đang hot trên TikTok

Bên cạnh việc là một ứng dụng videonhiều người sử dụng thì TikTok giờ đây còn làkhông gian được tận dụng để bán hàng.

Bài 3: “Bệnh nhân” và “thầy” trong các video quảng cáo dều… được thuê để diễn

Câu chuyện về quảng cáo thực phẩm chức năng hoặc thuốc Đông Nam dược theo kiểu gia truyền không phải bây giờ mới xuất hiện.

Nấm linh chi – thuốc bổ khí dưỡng âm, bổ tâm an thần

Nấm linh chi là dược liệu quý được dùng từ xa xưa. Trong Thần nông bản thảo xếp linh chi là siêu thượng phẩm, hơn cả nhân sâm.

Người tổn thương thận: Lưu ý đặc biệt khi dùng thuốc

Trong quá trình dùng thuốc, thuốc có thể gây độc cho thận, khiến chức năng của thận bị rối loạn, ảnh hưởng dây chuyền đến các cơ quan khác, thậm chí gây nguy hiểm.