Một số rau gia vị quen thuộc có lợi ích đặc biệt với sức khỏe

Rau gia vị vừa làm cho món ăn có hương vị đặc trưng vừa là vị thuốc bồi bổ sức khỏe chúng ta

Rau gia vị hay còn gọi là rau thơm thường được sử dụng trong quá trình chế biến thức ăn hàng ngày của con người, gia vị không chỉ mang đến cho các món ăn một hương vị đặc trưng mà nó còn là một vị thuốc bổ cho sức khỏe của chúng ta. Các loại thảo mộc và gia vị có tác dụng điều hòa tính nhiệt của thức ăn, hỗ trợ sức khỏe.

Tía tô

Toàn cây có thể dùng để hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Lá tía tô có vị cay nồng, tính ấm, làm mồ hôi, long đờm. Quả có tác dụng hóa đàm, giải suyễn, chữa tê thấp. Hạt chữa táo bón, mộng tinh …

Một số rau gia vị quen thuộc có lợi ích đặc biệt với sức khỏe - Hình 1

Rau thì là

Đây là một vị thuốc rất thông dụng trong Đông y. Hạt thì là có vị cay, tính ẩm, không độc, là món ăn điều kinh, bổ thận, tráng dương, chữa đầy bụng, đau bụng, đau răng.

Người bị tiểu nhiều (tiểu không tự chủ) có thể lấy một nắm thì là ngâm nước muối rồi xay thành bột. Khi dùng, rắc bột thì là. Đây là một phương pháp điều trị rất hiệu quả đối với những người mắc chứng tiểu không đều hoặc đau dữ dội. Người dân vào rừng lâu ngày bị sốt rét ác tính, rất nguy hiểm đến tính mạng. Để hỗ trợ căn bệnh này, người ta dùng hạt thì là tươi vắt lấy nước uống hay phơi khô hạt, tán thành bột, sắc lấy nước uống rất công hiệu.

Diếp cá

Lá diếp cá có thể làm xẹp búi trĩ hậu môn. Ngoài ra, rau diếp cá được sử dụng trong y học dân gian ở nhiều nước như một vị thuốc lợi tiểu, hạ huyết áp, giảm ho và diệt khuẩn. Theo một nghiên cứu của Viện Y học Toyama, Nhật Bản, rau diếp có chứa chất quercetin chống oxy hóa rất mạnh, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư và tăng cường khả năng miễn dịch.

Một số rau gia vị quen thuộc có lợi ích đặc biệt với sức khỏe - Hình 2

Rau mùi

Rau mùi có chứa tinh dầu thơm tạo mùi thơm. Đặc biệt, loại rau này còn được dùng để xông khói vào chiều 30 Tết và sáng mùng 1 Tết để cả gia đình luôn may mắn, tốt lành cả năm. Ngoài ra, rau mùi còn có thể thúc đẩy tiêu hóa, chống đầy hơi, nhuận tràng, giảm nghẹt mũi.

Hành hoa

Hành hoa là một chất kháng sinh tự nhiên và là một loại gia vị phổ biến có trong hầu hết các món canh, bún, phở. Hành lá có tác dụng giảm ho, lợi tiểu, sát trùng… Nếu bị mụn, bạn hãy lấy một củ hành cắt nhỏ đắp lên phần bị mụn, hành sẽ làm nóng để phần mụn mủ đó không sưng tấy, giúp hút mủ ra ngoài. Có một cách trồng hành rất dễ đó là những củ hành khô nếu bị để quên sẽ mọc mầm, bạn có thể vùi xuống đất một thời gian ngắn sau đó, hành sẽ ra lá như những củ hành bình thường.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn

Cá rô hấp xì dầu và hấp bia là 2 món hấp thơm ngon nhưng lại rất dễ làm. Sự hòa quyện giữa thịt cá mềm và hương liệu thơm nồng đậm đà vô cùng hấp dẫn.

1. Cá rô phi hấp xì dầu

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 1

Nguyên liệu là Cá rô phi hấp xì dầu

Cá rô phi 1 con

Rau thì là 100 gr

Hành lá 1 ít

Tiêu sọ 5 muỗng cà phê (xay)

Sả 6 cây

Ớt 6 trái

Gừng 1 củ

Video đang HOT

Nước tương 5 muỗng canh

Nước mắm 2 muỗng canh

Hình nguyên liệu

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 2

Dụng cụ thực hiện

Nồi xừng hấp, dao, kéo, đĩa, muỗng,...

Cách chế biến Cá rô phi hấp xì dầu

1

Sơ chế cá rô phi

Cá rô phi mua về bạn làm sạch vẩy, bụng và nhớt cá. Sau đó, dùng dao khứa các đường chéo ở 2 bên mặt cá nhằm giúp gia vị được thấm nhanh và cá mau chín.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 3

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Thì là và hành lá mua về rửa sạch, cắt thành các đoạn dài khoảng 1 lóng tay.

Gừng đập dập và băm ra. Ớt rửa sạch và cắt nhỏ.

Sả bạn rửa sạch, lấy phần gốc, đập dập và băm nhuyễn.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 4

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 5

3

Cho gia vị lên cá

Cá rô phi sau khi được sơ chế sẽ được ướp cùng hỗn hợp các gia vị: gừng băm nhuyễn, thì là cắt khúc, ớt cắt nhỏ và gừng băm.

Chà các gia vị lên toàn thân cá, sau đó cho 2 muỗng cà phê tiêu sọ xay, 5 muỗng canh nước tương và 2 muỗng canh nước mắm lên rồi tiếp tục chà cho gia vị thấm đều trên cá.

Phần thì là và hành lá đã cắt khúc bạn nhét vào ruột cá trong lúc chà gia vị.

Làm tương tự với phần còn lại của cá. Ướp tất cả trong 15 - 20 phút.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 6

4

Hấp cá

Cá sau khi đã thấm gia vị cho vào nồi và bắt đầu hấp lên. Cá chín và món ăn tỏa lên mùi hương thơm ngon từ nước tương là món ăn đã hoàn thành.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 7

5

Thành phẩm

Món cá rô phi hấp xì dầu thơm lừng mùi nước tương, cá mềm ngọt thịt, cùng với sự kết hợp giữa các nguyên liệu quen thuộc tạo nên điểm hấp dẫn riêng cho món ăn. Món cá hấp này ăn cùng cơm hay cuộn rau với bún ăn đều ngon. Chúc bạn thành công!

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 8

2. Cá rô phi hấp bia

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 9

Nguyên liệu làm Cá rô phi hấp bia

Cá rô phi 1 con

Bia 100 ml

Thì là 1 ít

Sả 6 cây

Riềng 2 củ

Gừng 1 củ

Hành tím 2 củ

Ớt 4 trái

Me sống 1 trái

Hạt tiêu 1 ít

Bột ngọt 1 muỗng cà phê

Hình nguyên liệu

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 10

Dụng cụ thực hiện

Nồi xừng hấp, dao, kéo, đĩa, muỗng,...

Cách chế biến Cá rô phi hấp bia

1

Sơ chế cá rô phi

Cá rô phi mua về làm sạch vẩy, bụng và nhớt cá. Sau đó, dùng dao khứa các đường ở 2 bên mặt cá nhằm giúp gia vị được thấm nhanh và cá mau chín.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 11

2

Sơ chế các nguyên liệu khác

Thì là mua về rửa sạch, cắt thành các đoạn dài khoảng 1 lóng tay.

Gừng đập dập và băm ra. Ớt rửa sạch và cắt nhỏ. Hành tím cắt nhỏ.

Sả bạn rửa sạch, lấy phần gốc, đập dập và cắt nhỏ. Phần ngọn sả còn lại giữ lại để hấp cá nhé.

Riềng bạn rửa sạch rồi băm nhỏ ra.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 12

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 13

3

Cho gia vị lên cá

Ướp cá cùng với các nguyên liệu đã sơ chế gồm: sả băm nhỏ và giữ lại phần thân trên, ớt cắt nhỏ, riềng băm, hành tím thái nhỏ, 1 quả me được bẻ đôi, gừng băm và thì là cắt nhỏ.

Sau đó, bạn cho 100ml bia vào rồi trộn đều các gia vị và chà vào cá để gia vị được thấm nhanh hơn. Ướp cá trong khoảng 15 phút.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 14

4

Hấp cá

Sau 15 phút ướp cá, chúng ta cho cá vào nồi và hấp đến khi cá chín là có thể dùng được.

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 15

5

Thành phẩm

Món cá rô phi hấp bia này độc đáo khi cho bia vào hấp, cá mềm và thấm gia vị vừa đủ. Món ăn này ăn cùng cơm cũng rất ngon, không bị ngán và lại rất dinh dưỡng. Chúc bạn thành công!

2 cách làm cá rô phi hấp xì dầu và hấp bia mềm ngon đậm đà hấp dẫn - Hình 16

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Mới nhất
Cát Phượng bị “vạch trần” chiêu trò bẩn, mượn tình cảm PR kinh doanh, Thu Trang - Trường Giang vạ lây04:31Hình ảnh đẹp: Nữ tình nguyện viên chạy xuống sân, đưa cờ cho người hùng Timor Leste ăn mừng quanh sân Mỹ Đình00:35Tang lễ đẫm nước mắt vụ cha ôm con nhảy cầu: Vợ gục ngã bên quan tài, Hội An quyên góp hơn 200 triệu02:59NÓNG: Đau lòng thư tuyệt mệnh của người bố vụ ôm con quyên sinh: “Anh sẽ cho em 1 mình"03:35Vụ cha ôm con nhảy cầu ở Quảng Nam: "Kéo con trẻ chết cùng mình, đó là một tội ác khủng khiếp"04:13HOT: “Vua cá Koi” từ bỏ cuộc sống sang chảnh, đi theo cầm túi, quay phim cho vợ trẻ kém 13 tuổi03:15Nhà báo Hoàng Nguyên Vũ "nói kháy" Hoa hậu Giáng My: "Đẹp thế kia trẻ thế kia, chỗ cần tươi thành đồ hun khói"03:13Vừa đóng lại vụ ly hôn, vợ cũ ông Đặng Lê Nguyên Vũ hé lộ mối quan tâm mới, dân tình ra sức ủng hộ06:15Rời xa Kiều Minh Tuấn, An Nguy có cuộc sống đáng ngưỡng mộ03:22CĐM ngỡ ngàng khi biết cảnh giới tu tập của ông Đặng Lê Nguyên Vũ sau 6 năm 'thông linh' trên núi10:12Xôn xao clip hai người đàn ông leo trèo lên tượng Phật để chụp ảnh00:15Rò rỉ ảnh bà Phương Hằng thời còn trẻ, nhan sắc cách đây 20 năm khiến CĐM choáng ngợp10:14Phương Thảo, Minh Anh và dàn mỹ nhân MC Esports gây choáng với thành tích học tập khủng04:00Lê Bống quá lạ! Netizen trố mắt vì không nhận ra nổi, tưởng nhìn lầm00:19Hoàng Nguyên Vũ "móc máy" Cát Phượng: "Đừng có tin mấy cha yêu bằng mồm lồm cồm bằng đầu gối"03:35SỐC: “Fan chính nghĩa” đòi vào tù để chăm sóc bà Phương Hằng, bị Netizen ném đá mù quáng03:38Đạt Villa tiết lộ chưa được ‘đụng’ vào Vidhia, đến mái tóc cũng chưa nhìn thấy04:31Nữ CĐV “chơi lớn” tặng gần 1 tỷ cho đội tuyển bóng đá nam - nữ Việt Nam nếu vô địch SEA Games 3104:12'Thánh sún' Thách Thức Danh Hài bất ngờ xuất hiện với thân hình 'đồ sộ' như hotgirl khiến nhiều anh mê mẩn03:33Tiến Linh bị soi sau pha cởi áo mừng ghi bàn: Điểm lạ khiến chị em đỏ mặt03:57

Tiêu điểm

Lo ngại virus đậu mùa khỉ sẽ nối tiếp đại dịch COVID-19
08:27:44 21/05/2022
10 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang quá tải, bạn nên bớt việc để chăm sóc bản thân
19:39:45 22/05/2022
Đang ngủ, bé gái 4 tuổi bị rắn cạp nia cắn tử vong
17:43:55 22/05/2022
Cảnh báo nhiều trẻ sinh non thủng ruột sau khi chào đời
20:22:31 22/05/2022
Những thay đổi 'lạ' trên bàn tay tiết lộ chức năng thận hoạt động bất thường
08:23:51 21/05/2022
Đại kỵ khi ăn chôm chôm, cần biết để tránh ‘rước độc’ vào người
08:25:36 21/05/2022
4 giải pháp giảm mỡ bụng và 'độ' vóc dáng siêu hiệu quả cho người ngồi nhiều
09:06:37 21/05/2022
Những ai có nhiều nguy cơ hình thành cục máu đông?
19:37:32 22/05/2022
Sáng 22/5: Bộ Y tế hướng dẫn các việc nên làm để tránh tình trạng 'sương mù não' của hậu COVID-19
08:28:48 22/05/2022
Chăm sóc hệ tiêu hóa giúp tạo nên 'thành trì' hệ miễn dịch
18:19:36 22/05/2022

Thông tin đang nóng

Một sao nữ Vbiz bất ngờ xuất hiện tại LHP Cannes, nhan sắc liệu có lấn át được Lý Nhã Kỳ?
19:21:50 22/05/2022
Lê Dương Bảo Lâm hứng chỉ trích vì khiến vợ bầu tổn thương khi gọi bằng biệt danh khiếm nhã
18:20:56 22/05/2022
Sao Việt hôm nay 22/5: Chồng Hà Thanh Xuân nói về con gái riêng
20:10:54 22/05/2022
Á hậu Việt Nam mua 15 triệu/cặp vé ra sân Mỹ Đình xem chung kết
19:40:09 22/05/2022
Sao nam Vbiz bị tài xế 'khủng bố ngôn từ', nghe không kịp vuốt mặt
20:01:10 22/05/2022
Trực tiếp U23 Việt Nam 1-0 U23 Thái Lan: Nhâm Mạnh Dũng ghi bàn
17:48:21 22/05/2022
Tài tử "Chuyện tình Harvard" ở tuổi 41: Đằng sau nụ cười ấm áp là sự ám ảnh vì mối tình đầu đổ vỡ, cuộc sống cô đơn làm bạn với cá
20:35:22 22/05/2022
Bị antifan kém duyên vào tận ảnh chê xấu, Đàm Thu Trang có màn đáp trả gây bất ngờ
18:10:15 22/05/2022
Thắng U23 Thái Lan, U23 Việt Nam giành HCV SEA Games 31
21:01:24 22/05/2022
Cuộc đời Tiểu Long Nữ "sai trái" nhất màn ảnh: Trên phim bị chê "tà khí", U60 yên bình bên gia đình nhỏ
19:17:42 22/05/2022

Tin mới nhất

Chuyên gia tiết lộ chế độ ăn uống tốt nhất để giảm huyết áp

19:26:41 22/05/2022
Huyết áp cao là một tình trạng có khả năng gây ra các cơn đau tim và đột quỵ. Để đối phó với bệnh này, chuyên gia khuyến nghị bạn nên xây dựng thói quen tập thể dục và điều chỉnh những gì bạn ăn và uống. Đặc biệt, một chế độ ăn kiêng th...

5 sai lầm thường gặp trong mùa hè sẽ làm hỏng răng bạn

19:04:20 22/05/2022
Trong kỳ nghỉ, nhiều người thường có xu hướng lạm dụng các món đồ uống có cồn, ăn uống và sinh hoạt không điều độ, và bỏ qua việc chăm sóc răng miệng. Điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề răng miệng. Do đó, bạn nên chuẩn bị dụng cụ vệ sinh r...

Bộ Y tế cảnh báo khẩn nguy cơ dịch tay chân miệng gia tăng

18:24:24 22/05/2022
Trong văn bản khẩn gửi UBND các tỉnh, thành phố mới đây, Bộ Y tế dự báo dịch bệnh tay chân miệng sẽ có xu hướng gia tăng trong thời gian tới do tính chất lây truyền, kỹ năng vệ sinh cho trẻ, chưa thực hiện rửa tay với xà phòng thường xu...

WHO dự báo số ca nhiễm đậu mùa khỉ sẽ tăng

10:05:08 22/05/2022
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) dự báo sẽ có thêm các ca bệnh đậu mùa khỉ được phát hiện khi cơ quan này mở rộng tầm theo dõi tại các nước mà bệnh này không thường xuất hiện

Những thực phẩm dễ khiến trẻ bị béo phì

09:14:02 21/05/2022
Chất tạo ngọt nhân tạo trong đồ uống có ga là nguyên nhân chính khiến trẻ dễ béo phì. Đồ uống này không có dinh dưỡng và không mang đến bất cứ lợi ích nào cho cơ thể. Kể cả khi phụ huynh chọn đồ uống có ga dành cho người ăn kiêng thì nó...

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì, ngủ bao nhiêu là đủ?

09:12:30 21/05/2022
Để phụ huynh cũng như học sinh có kiến thức, kỹ năng trong việc chăm sóc, giữ gìn sức khỏe cho con em mình trong mùa thi, chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, bên cạnh vai trò quan trọng của dinh dưỡng, thì phụ huynh nên định hướng cho các e...

Bệnh tay chân miệng và sốt xuất huyết tăng mạnh ở TP.HCM, 6 ca tử vong

09:10:09 21/05/2022
Đối với bệnh sốt xuất huyết, trong 4 tháng đầu năm 2022, thành phố ghi nhận 7.426 ca trường hợp mắc bệnh, tăng 16,2% với cùng kỳ năm 2021 là 6.393 ca. Từ ngày 6/5 đến 12/5, TP.HCM ghi nhận thêm 2 ca tử vong do sốt xuất huyết tại quận 11...

Ăn thảo mộc mong trị bệnh, kết quả bị liệt toàn thân

09:04:11 21/05/2022
Điều đáng cảnh báo là loại cây này được khuyên dùng như 1 bài thuốc để chữa bệnh nhưng thực chất đây là loại cây độc, trực tiếp gây tử vong trên người và động vật

Hậu COVID-19: Dấu hiệu nào cảnh báo bạn cần sự trợ giúp y tế khẩn cấp?

09:02:11 21/05/2022
Bạn thấy khó thở khi hoạt động nhẹ mà tình trạng này không cải thiện khi thực hiện bất kỳ tư thế làm giảm khó thở nào.Có sự thay đổi tình trạng khó thở khi bạn nghỉ ngơi mà không thấy đỡ hơn khi thực hiện các kỹ thuật vận động và tập th...

Pháp, Đức phát hiện ca nhiễm virus bệnh đậu mùa khỉ

20:02:40 20/05/2022
Theo giới chức Pháp, bệnh nhân là một người 29 tuổi sống ở vùng Ile-de-France, bao gồm cả thủ đô Paris. Người này gần đây mới trở về từ một quốc gia có virus bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan

Nghiên cứu tiết lộ về cơ chế miễn dịch trước COVID-19

19:44:05 20/05/2022
Trong một nghiên cứu, Phó Giáo sư về miễn dịch học Duane Wesemann tại Bệnh viện Brigham và Phụ nữ cùng các đồng nghiệp đã xem xét khả năng miễn dịch sau khi nhiễm chủng virus SARS-CoV-2 gốc, lần đầu tiên được phát hiện tại thành phố Vũ ...

Hai vợ chồng liệt toàn thân do ăn hạt muồng tây trị bệnh

19:32:00 20/05/2022
Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) đang điều trị cho 2 bệnh nhân bị ngộ độc hạt muồng tây dẫn đến teo cơ, liệt toàn thân

Toxoplasma - loại ký sinh trùng tấn công 30% dân số thế giới

09:16:13 20/05/2022
Toxoplasma gondii là sinh vật cực nhỏ tồn tại kéo dài trong cơ thể con người. Loại ký sinh trùng này đã được ghi nhận từ những năm 1970. Hiện nay, các nghiên cứu ước tính, khoảng 30 đến 50% số người trên thế giới mắc Toxoplasma

Dấu hiệu cảnh báo tổn thương não hay bị bỏ qua

09:08:39 20/05/2022
Đây là hiện tượng phổ biến đối với nhiều người nhưng đôi khi là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn. Lindsay Lipinski, bác sĩ giải phẫu thần kinh tại Trung tâm Ung thư Roswell Park (New York, Mỹ), cho biết: Nhiều bệnh nhân có u...

Tình trạng ‘sương mù não’ hậu COVID-19, nên làm gì?

08:58:13 20/05/2022
Theo Bộ Y tế, trong thời gian phục hồi sau COVID-19, bạn có thể gặp loạt khó khăn liên quan đến khả năng suy nghĩ của mình (được gọi là nhận thức ). Những khó khăn này có thể bao gồm các vấn đề về trí nhớ, chú ý, xử lý thông tin, lập kế...

Vận động viên nên ăn gì để tăng thể lực và sức bền?

08:46:05 20/05/2022
Carbonhydrate là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho cơ thể, đặc biệt là với các vận động viên và người chơi thể thao thực hiện các bài tập cường độ cao. Khi vào cơ thể, carbonhydrate thay đổi thành glucose và lưu trữ trong cơ bắp đướ...

11 dấu hiệu cảnh báo bạn uống quá nhiều nước, gây hệ lụy không nhỏ đến nội tạng

08:23:50 20/05/2022
Uống đủ nước là điều rất quan trọng để giúp cơ thể hoạt động một cách bình thường, nhưng lại không nên uống quá nhiều. TS Austin DeRosa, bác sĩ tiết niệu của Trung tâm Ung thư UCHealth ở Highlands Ranch, Colorado, Mỹ cho biết, uống quá ...

Thêm nhiều quốc gia châu Âu phát hiện các trường hợp mắc bệnh đậu mùa khỉ

06:47:48 20/05/2022
Ngày 19/5, Italy và Thụy Điển cùng thông báo ghi nhận ca đầu tiên mắc bệnh đậu mùa khỉ. Đây là hai quốc gia mới nhất trong hàng loạt nước châu Âu và Bắc Mỹ phát hiện người nhiễm căn bệnh lưu hành ở nhiều khu vực châu Phi này

6 cách loại bỏ hội chứng mất tập trung, đặc biệt hiệu quả đối với trẻ hiếu động

06:24:02 20/05/2022
Nuôi dạy con cái là một quá trình khó khăn, vì vậy cha mẹ cần dành nhiều thời gian và tâm sức cho trẻ, đặc biệt đối với những trẻ hiếu động, mất tập trung

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn chung với quả nho

06:20:30 20/05/2022
Nho chứa tương đối ít calo, nhưng khoảng 30 quả nho chứa chưa đến 105 calo. Nếu bạn thấy ngon miệng mà ăn hết cả túi thì lượng calo nạp vào cơ thể tương đương với cả một bữa ăn. Nếu bạn thường xuyên ăn nho mà không định trước suất ăn củ...

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc vợ mới cưới của thủ môn Bùi Tiến Dũng

Bên lề sân cỏ

23:07:24 22/05/2022
Bùi Tiến Dũng và Dianka Zakhidova chính thức về chung nhà sau 2 năm công khai hẹn hò. Bà xã của nam thủ thành là người mẫu quốc tế đang làm việc tại TP.HCM

Neymar tiêu hàng triệu USD cho đồng hồ, giày sneakers thế nào?

Sao thể thao

23:04:05 22/05/2022
Không quá ngạc nhiên khi các vận động viên giàu nhất thế giới sống xa hoa ngoài sân cỏ. Giống như các cầu thủ bóng đá Lionel Messi và Cristiano Ronaldo, Neymar được trả lương cao thứ tư trên thế giới, có thiên hướng hưởng thụ cho những ...

Thủ tướng đắc cử Anthony Albanese cam kết cải thiện hình ảnh đất nước

Thế giới

23:03:22 22/05/2022
Ngày 22/5, Thủ tướng đắc cử Australia Anthony Albanese nhấn mạnh ông muốn thay đổi đất nước Australia, theo đó sẽ thay đổi chính sách về khí hậu để cải thiện hình ảnh của nước này

Điểm mặt những diễn viên đóng phản diện cực chất của màn ảnh Việt, chuyển sang vai thiện vẫn được 'mọt phim' ủng hộ nhiệt tình

Hậu trường phim

22:49:48 22/05/2022
Mặc dù bị ghét cay ghét đắng, thậm chí gây ám ảnh khi đóng vai phản diện nhưng khi chuyển sang vai tốt, các diễn viên này lột xác hoàn toàn, thậm chí còn có được tình cảm của đông đảo khán giả

Cú lội dòng ngoạn mục của phim Nhật Ký Tự Do Của Tôi

Phim châu á

22:46:41 22/05/2022
Thoát khỏi cú rơi rating thảm hại, bộ phim Nhật Ký Tự Do của Tôi đang dần chứng minh được sức hút của mình đối với công chúng và vươn lên đứng đầu bảng xếp hạng bộ phim hot trong tuần đầu của tháng 5

CĐV Thái Lan: 'Không còn ai hoài nghi về vị thế số một của Việt Nam'

Bóng đá việt nam

22:42:20 22/05/2022
U23 Việt Nam nhận nhiều lời khen và sự tôn trọng của người hâm mộ bóng đá khu vực sau khi bảo vệ thành công tấm HCV SEA Game

Thương ngày nắng về 2 - Tập 22: Đức "cạn tàu ráo máng" đến phút cuối gặp Khánh

Phim việt

22:35:54 22/05/2022
Khánh (Lan Phương) không thể ngờ rằng Đức (Hồng Đăng) sẵn sàng đạp đổ tất cả mọi thứ.                                                                                                                                                       ...

MC Thụy Vân "cosplay" mẹ chồng tai quái trong Thương ngày nắng về

Show việt

22:34:06 22/05/2022
MC Thụy Vân có cuộc trò chuyện thú vị với NSND Lan Hương - bà mẹ chồng gây khiếp đảm của màn ảnh nhỏ - trong Chuyển động 24h trưa nay

TP.HCM: Điều tra vụ bé gái tử vong cạnh người mẹ nằm bất động trong phòng trọ

Sự kiện nóng

22:16:23 22/05/2022
Chiều nay, 22.5, Công an H.Hóc Môn (TP.HCM) phối hợp các đơn vị chức năng đã hoàn tất việc khám nghiệm hiện trường, để điều tra vụ bé gái tử vong bên cạnh người mẹ nằm bất động trong một phòng trọ ở xã Trung Chánh, H.Hóc Môn

Borderlands 3 mang đến tính năng crossplay sau 3 năm ra mắt

Game offline

22:13:02 22/05/2022
PlayStation trong lịch sử có một mối quan hệ chặt chẽ với việc chơi chéo giữa các tựa game, với những chiếc console hàng đầu của Sony thường không có khả năng cho người dùng PlayStation chơi với bạn bè của họ trên các nền tảng khác. Các...

Trường Giang - Nhã Phương và dàn sao Vbiz vỡ oà trước chiến thắng của đội tuyển U23 Việt Nam tại SEA Games 31

Sao việt

22:10:11 22/05/2022
Rất nhiều nghệ sĩ đã vô cùng hào hứng để ăn mừng trước tấm huy chương vàng của đội tuyển Việt Nam tại SEA Games 31

Cách làm cơm cuộn trứng ngon đúng điệu và hấp dẫn

Ẩm thực

22:05:42 22/05/2022
Cách làm cơm cuộn trứng trước đây được xem là khá cầu kì mất thời gian, nhưng nay muốn chế biến món ăn này, bạn chỉ mất vài nốt nhạc vì cách làm đơn giản hơn nhiều