động tác nhào lộn

Bài tập giúp đùi thon gọn tại nhà

Tận dụng thời gian rảnh mùa dịch, bạn có thể tập 8 động tác đơn giản để đùi trở nên săn chắc hơn.

Hóa ra vũ đạo DDU-DU DDU-DU vốn không có động tác bắn súng, chính BLACKPINK tạo nên “killing-part” ngay ở trường quay

Nhân dịp kỷ niệm 5 năm ra mắt, BLACKPINK đã livestream giao lưu cùng fan và chia sẻ về những khoảnh khắc ấn tượng trong sự nghiệp của họ.

Bài tập giúp đàn ông có cơ bụng 6 múi

Vận động viên Chris Heria gợi ý các động tác giúp nam giới có cơ bụng săn chắc.

11 động tác giảm mỡ bụng dưới cho nữ

Huấn luyện viên người Nhật Sagawa Yuka hướng dẫn thực hiện 11 động tác chỉ trong vòng 8 phút.

Góc quay đặc biệt của máy bay nhào lộn trên không

Đây là màn trình diễn mở màn của các phi công chuyên trình diễn các màn nhào lộn máy bay trên không tại Triển lãm hàng không, vũ trụ quốc tế MAKS-2021.

Chàng trai người Pháp biểu diễn nhào lộn điêu luyện

Quentin Greco, 28 tuổi, là nghệ sĩ biểu diễn nhào lộn tại thành phố Lyon. Anh đã tập luyện chăm chỉ mỗi ngày để có thể thực hiện những kỹ năng khó.

Màn nhào lộn đẹp mắt của đội bay Nga tại triển lãm MAKS

Các tiêm kích MiG-29 thuộc đội bay biểu diễn Swifts mang lại cho khán giả màn trình diễn ấn tượng với những động tác nhào lộn ở triển lãm MAKS-2021 tại ngoại ô Moscow, Nga.

Chàng trai có kỹ năng nhào lộn bằng bạt lò xo đáng kinh ngạc

Thomas Kvale, 14 tuổi, đến từ Na Uy, đã thực hiện hàng nghìn lần những màn nhào lộn trên không và tạo ra những cú tung người tuyệt đẹp với bạt lò xo.

TWICE tiết lộ thành viên thuộc vũ đạo nhanh nhất, bất ngờ với người cứ làm tốt động tác nào là lên sân khấu nhảy sai

TWICE nổi tiếng vì những màn trình diễn đồng đều, các thành viên đều có kỹ năng nhảy tốt. Dù vậy, khả năng ghi nhớ vũ đạo của họ lại chẳng giống nhau.

Biểu diễn nhào lộn thăng bằng ở độ cao 1.500 m

Trong khung cảnh đẹp siêu thực ở hồ Lucerne, miền Trung Thụy Sĩ, Samuel Volery và nhóm bạn đã thực hiện những pha biểu diễn thăng bằng ngoạn mục khiến người xem thót tim.

Nhà P!nk 3 đời đu dây mạo hiểm trên sân khấu: con gái 9 tuổi nhào lộn cùng mẹ nhìn mà thót tim!

Lễ trao giải Billboard Music Awards 2021 kết thúc vào sáng 24/5 (theo giờ Việt Nam) với loạt màn trình diễn ấn tượng. Đặc biệt, khán giả không thể không nhắc đến sân khấu của P!nk ...

Dàn sao Việt cùng nhau tham gia trend TikTok Vũ Điệu Đi Bầu

Nhờ giai điệu bắt tai, động tác biên đạo dễ nhớ, Vũ Điệu Bầu Cử thu hút được sự tham gia của rất nhiều bạn trẻ trên TikTok.

Chó nhà tập thể lực theo hướng dẫn trên tivi

Con vật nhìn theo từng động tác của huấn luyện viên trên tivi và làm theo một cách thuần thục.

Cả lớp nhìn cô diễn tả động tác ăn bánh

Ai cũng hóng hớt, tò mò và cùng nhìn về một hướng, cứ như đang xem một bộ phim hoạt hình yêu thích.

Người đàn ông nhảy Modern Talking điệu nghệ

Hai người đàn ông nhảy cùng nhau trên nền nhạc Modern Talking, động tác nhuần nhuyễn như dancer chuyên nghiệp.

Màn ảo thuật ‘ngớ ngẩn’ tại America’s Got Talent

Màn ảo thuật vui nhộn của hai anh chàng đã khiến khán giả và giảm khảo Americas Got Talent vỗ tay cuồng nhiệt.

Na Yeon tiết lộ lý do luôn nhảy động tác khác với các thành viên TWICE

Tại buổi trò chuyện trực tuyến với fan, Na Yeon thừa nhận cô luôn nhảy khác các thành viên TWICE trong bài Yes Or Yes.

Cậu bé nhào lộn ăn mừng vì được nghỉ học

Quá phấn khích trước kỳ nghỉ đông, cậu bé đã hào hứng biểu diễn màn nhào lộn như trong phim trước cổng trường.

Màn comeback sắp tới của Chung Ha sẽ không có một động tác vũ đạo nào?

Nhưng fan của cô nàng đừng lo lắng, chỉ là Chung Ha sẽ không đưa phần trình diễn vũ đạo vào ca khúc mới mà thôi. Điều này đã được chính nữ ca sĩ tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn gầ...

Tạo “killing-part” cho bài debut của BLACKPINK, Rosé trả giá đắt khi thực hiện động tác “chà sàn” cực ngầu nhưng nguy hiểm

Ít người biết rằng Rosé đã phải hy sinh rất nhiều khi thực hiện động tác chà sàn - điểm nhấn trong ca khúc BOOMBAYAH của BLACKPINK.

Cô giáo nhảy tưng bừng thị phạm cho học trò

Cô giáo liên tục nhảy hăng say theo các động tác để làm mẫu cho học sinh trên sân khấu.

Cưng hết nấc cảnh ông nội là công an về hưu ‘nhớ nghề’ trông cháu, thái độ hợp tác của cháu còn đáng yêu hơn

Cảnh ông nội là công an về hưu tập các động tác đứng Nghiêm, Nghỉ cho cháu đáng yêu đến mức cộng đồng mạng thả tim, bấm like liên tục.

Kinh hãi động tác nhảy nguy hiểm bậc nhất trong các vũ đạo của Idols Kpop

Trong khoảng thời gian ngắn trở lại đây, một điệu nhảy xuất hiện với tần suất dày đặc trong các sản phẩm âm nhạc đến từ các nhóm nhạc Kpop đã thu hút sự chú ý của netizens về độ ng...

Đền Kim Liên: Linh thiêng cổ kính ngôi đền tứ trấn Thăng Long xưa

Đền Kim Liên còn gọi là đền Cao Sơn, Đình Kim Liên, trước đây thuộc địa phận phường Kim Hoa, sau thuộc phường Đông Tác, huyện Thọ Xương, phủ Hoài Đức nay là phường Phương Liên, quậ...

Làm theo video nhào lộn trên mạng, bé trai 10 tuổi chấn thương cổ

Ngày 23-11, Bệnh viện Nhi đồng 2 (thành phố Hồ Chí Minh) cho biết vừa cấp cứu một bé trai 10 tuổi bị chấn thương cột sống cổ do bắt chước video trên mạng.

Được nhờ đến trông cháu, cô gái trẻ hoảng sợ nhìn thấy cảnh tượng trong cũi khi đứa trẻ ngủ chúc đầu xuống giường, phải cầu cứu dân mạng

Những đứa trẻ đáng yêu luôn mang đến nhiều tiếng cười và niềm vui cho người lớn. Thế nhưng, thỉnh thoảng, chúng còn có khả năng dọa người lớn sợ chết khiếp. Đó cũng là trải nghiệm ...

Người đẹp bikini ngã khi nhào lộn trên thuyền

Cô gái đứng trên thuyền làm động tác nhào lộn nhưng thất bại thảm hại.

Những pha trình diễn xe đạp leo núi ở Đức

Các vận động viên tham gia cuộc thi xe đạp leo núi tại Birkenfeld, Đức.

Cosplay màn nhào lộn nhớ đời của Minh Hằng, thí sinh được giám khảo Next Top Model trao thẳng vé vào vòng trong!

Thí sinh này đã gây ấn tượng với bộ ba quyền lực Vietnams Next Top Model khi can đảm thực hiện màn nhào lộn dù đang giày cao gót.

Thích thú ngắm cá heo ‘chơi bóng chuyền’ ngoài khơi bờ biển Scotland

Nhiếp ảnh gia động vật hoang dã chụp được khoảnh khắc hiếm có trong tự nhiên về cá heo ở ngoài khơi bờ biển Scotland.

Ông bố chơi đùa với con gái như búp bê cùng lời biện hộ gây phẫn nộ, đối mặt với nguy cơ bị tước quyền nuôi dưỡng đứa trẻ

Đoạn video xuất hiện trên mạng xã hội mới chỉ vài ngày nhưng đã nhận được hơn 500 nghìn lượt xem cùng hàng nghìn bình luận phẫn nộ.

Người đàn ông Trung Quốc nhào lộn 25 lần liên tiếp bằng một ngón tay

Li Junxin đã bắt đầu luyện tập nhào lộn từ 3 năm trước. Bên cạnh đó, ông cũng thường xuyên tập thể dục để duy trì thể lực.

Nhào lộn, chèo thuyền dưới suối Moọc

Nắng nóng hơn 40 độ C, nhiều du khách đã đổ về suối Moọc ở huyện Bố Trạch ngâm mình trong dòng nước mát lạnh.

Đại boss mèo thử “nhảy hip hop” xoay đầu, cắt kéo cực nghệ và cú chốt không ai lường trước được khiến dân tình vừa cười lại vừa thương

Vẫn biết rằng nghịch ngợm làm trò là sở thích của loài mèo, nhưng rất nhiều người vẫn choáng váng khi thấy cảnh lũ mèo... nhảy hip hop.

Bí ẩn UFO xuất hiện ở Mỹ năm 1969

Vào ngày 1/9/1969, khoảng 40 người ở Berkshire, Massachusetts, Mỹ báo cáo nhìn thấy UFO. Không chỉ nhìn thấy UFO xuất hiện, một cậu bé có tên Thomas Reed còn kể rằng toàn bộ gia đì...

Sư tử đấm bốc, gấu nhào lộn – ảnh động vật hài hước gây ấn tượng mạnh

Những bức ảnh tham gia Giải thưởng Ảnh Động vật hài hước chắc chắn sẽ khiến bạn phải bật cười - điều thực sự cần thiết giữa lúc thế giới đang vật lộn với đại dịch.

Những động tác vũ đạo bị chỉ trích phản cảm của nhóm nữ Kpop

Nhiều nhóm nhạc nữ ở Hàn Quốc tận dụng vũ đạo gợi cảmđể gây chú ý. Tuy nhiên, cũng vì thế, họ vấp phải sự chỉ trích của khán giả.

Cô gái mắc bệnh Down làm mẫu nổi tiếng, 2 lần vô địch thế giới

Bất chấp mọi định kiến về căn bệnh Down, Chelsea Werner khiến nhiều người khâm phục khi nỗ lực để đạt được nhiều thành tựu trong cuộc sống.

Các quý ông sốc khi chị em “biến hóa ảo diệu”

Chị em có thể biến hóa trở nên xinh đẹp một cách ảo diệu hơn nhờ biết sử dụng photoshop.

Bỏ túi 7 mẹo tạo ấn tượng tốt ngay lần đầu gặp mặt

Có một sự thật thú vị là ấn tượng này lại không liên quan nhiều đến việc bản chất người đó tốt đẹp ra sao mà được quyết định dựa trên những cử chỉ, động tác, ngôn ngữ cơ thể mà một...

Truyện cười: Thần y

Một bác sĩ nói với đồng nghiệp, vẻ buồn rầu: Anh thử tưởng tượng xem, tôi chữa bệnh ung thư cho anh ta nhưng khi mổ thì hóa ra anh ta chỉ bị một cái áp-xe.

Choáng trước khả năng của thần đồng thể thao người Iran: 6 tuổi đã có 6 múi căng đét, rê dắt khủng như Messi, leo trèo thì chẳng kém “Người nhện”

Mới chỉ 6 tuổi, cậu nhóc Arat Husseini đã khiến người lớn phải mắt tròn mắt dẹt bởi hàng loạt màn thể hiện khó tin.

Chơi nhào lộn, đu người trên cầu thang để giết thời gian mùa dịch

Chàng trai có tài nhào lộn, đu người và giữ thăng bằng tốt khi thể hiện kỹ năng ở nhiều địa điểm từ trong nhà đến ngoài trời, trên các vật dụng khác nhau như tấm bạt, ván trượt.

Cá heo cô đơn trong thủy cung được ghép đôi với con lười và cái kết bất ngờ

Cá heo trong thủy cung cô đơn vì vắng khách du lịch bất ngờ vui mừng khi gặp gỡ con lười.

Đẹp độc lạ: Bí ẩn bức tranh 22 tỷ bị bỏ rơi trên xe bus

Bức tranh được tìm thấy bên trong vali cũ kĩ có tên Les Choristes (Những ca sĩ của dàn hợp xướng) đã được danh họa người Pháp Edgar Degas thực hiện từ năm 1877.

100 năm qua, các động tác vũ đạo trong âm nhạc đã thay đổi chóng mặt như thế nào?

Từ những năm 1920 đến 2020, vũ đạo trong âm nhạc đã phát triển và thay đổi như thế nào? Đây sẽ là lược sử tóm gọn lại tất cả.

Đường trơn, dốc, cánh cụt cố giữ hình tượng cực đáng yêu

Nhận ra có ống kính nhiếp ảnh gia đang hướng về phía mình, chim cánh cụt cố giữ hình tượng, nó nghiêng người, cẩn thận đi xuống, nhìn qua giống như tư thế của người trượt tuyết.

Rơi rớt gối chăn – thảm cảnh chung của nhiều nhà

Về chuyện giường chiếu, tôi nghĩ tình cảnh của chúng tôi chắc không khác nhiều cặp đôi khác, đó là: không có thời gian cho nó.

6 thói quen đơn giản nhưng lại là bài tập rèn luyện trí nhớ cực tốt, trong đó có hành động chúng ta vẫn làm mỗi ngày

Những thói quen này đều nên tập, vì nó giúp não bộ của bạn rèn luyện một cách tự nhiên mà không cần cố gắng quá nhiều.

Ngoạn mục khoảnh khắc dê núi bay lượn trong ánh hoàng hôn

Thời điểm những con dê núi bật mình nhảy qua, động tác mềm mại, nhẹ nhàng và uyển chuyển, trông chúng hệt như đang bay lượn trên nền trời hoàng hôn, thực sự rất đẹp và ấn tượng.