đôi mắt thiếu ngủ

5 bí quyết chăm sóc da cho người bị thiếu ngủ

Thiếu ngủ, do đi ngủ muộn hoặc do bị thức dậy nhiều lần trong đêm, sẽ làm gián đoạn quá trình sinh học của da, gây nhiều tác động bất lợi cho da.

5 cách ngăn ngừa nếp nhăn khi ngủ

Thói quen khi ngủ cũng có thể tạo thành các nếp nhăn trên khuôn mặt. Tuy nhiên, việc thực hiện một số cách đơn giản dưới đây có thể giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa này.

7 mẹo trang điểm để đôi mắt to tròn và đẹp hơn

Một vài mẹo đơn giản có thể hô biến đôi mắt nhỏ trở nên to tròn và đẹp hơn. Dù là hình dáng mắt tròn, hạnh nhân, mắt xếch hay cụp, bạn đều có thể trang điểm tôn lên vẻ đẹp đôi mắt ...

Trâu rừng đi lạc nhận ‘án tử’ khi phải đối mặt với bầy sư tử

Được biết, cảnh tượng này do các du khách ghi lại được tại Vườn quốc gia Kruger ở Nam Phi. Trước đó, chú trâu rừng kém may mắn này không chỉ bị lạc bầy, mà còn vô tình chạm trán vớ...

Nỗi khổ tâm của người mẹ trong hành trình đòi công lý cho con gái

Nghe thấy tiếng động của con, chị Đ. chạy lên cũng bị Lang Kim Thế Vinh đâm. Sau khi gây án, Lang Kim Thế Vinh bỏ chạy khỏi nhà nạn nhân. Tuy nhiên, Lang Kim Thế Vinh nhanh chóng b...

Tròn 10 năm ngày mất nam ca sĩ Wanbi Tuấn Anh, khán giả thổn thức nhớ về những ca khúc thân quen một thời

Dù đã rời xa thế giới và ánh đèn sân khấu 10 năm, nhưng tiếng hát và những ca khúc của Wanbi Tuấn Anh vẫn còn thổn thức trong lòng người hâm mộ.

Bí quyết giúp chị em luôn vui khỏe thời kỳ ‘bốc hỏa’

Phụ nữ thường có suy nghĩ tiêu cực và tự ti khi bước vào giai đoạn mãn kinh do thiếu ngủ, bốc hỏa, vòng eo phình ra và ham muốn tình dục thấp.

Nuôi dưỡng cái miệng thông minh, đôi tai biết nghe và cặp mắt tinh tường để biết đối nhân xử thế

Chỉ bằng cách nuôi dưỡng thành công cái miệng, đôi tai, đôi mắt , bạn mới biết đối nhân xử thế hợp tình hợp lý, thu phục lòng người, chinh phục nhân tâm.

Tại sao ở nhà mà da vẫn sạm đen?

Việc sử dụng cách trị sạm da tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em áp dụng bởi tính an toàn cao.

Đánh bay quầng thâm, lấy lại vẻ đẹp thanh xuân rạng rỡ cho đôi mắt

Một đôi mắt đẹp, trong veo, không nếp nhăn, không quầng thâm, da quanh mắt sáng sẽ giúp cho thần thái gương mặt của bạn trông tươi trẻ hơn rất nhiều.

Mẹo trang điểm che giấu nét mặt mệt mỏi

Mệt mỏi làm da trông xấu đi, nhưng đừng lo lắng. Dưới đây là một số mẹo trang điểm giúp cải thiện tình trạng da khi bạn mệt mỏi.

4 thứ phụ nữ ngoại tình sợ nhất khi bị chồng kiểm tra

Chuyên gia tâm lý cho biết điện thoại, túi xách... là những thứ mà khi ngoại tình người phụ nữ muốn che giấu và lo sợ nếu chồng động vào.

6 lý do khiến mỡ bụng khó giảm

Béo bụng là một trong những vấn đề phổ biến không chỉ làm giảm tự tin về vóc dáng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh mạn tính nguy hiểm.

Mẹo trị thâm quầng mắt hiệu quả, dễ làm

Ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu chất là một trong những nguyên nhân làm đôi mắt của bạn xuất hiện quầng thâm khiến bạn trông rất mệt mỏi.

5 điều cần tránh để có giấc ngủ ngon và làn da đẹp

Khi thiếu ngủ, giấc ngủ kém chất lượng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da. Biện pháp quan trọng nhất trong giữ gìn, chăm sóc làn da đẹp là phải bảo đảm có một giấc ngủ ngon.

9 thói quen gây lão hóa da, hình thành nếp nhăn bạn nên tránh

Một nghiên cứu công bố vào năm 2019 đã xem xét tác động của rượu đối với quá trình lão hóa trên khuôn mặt ở 3.267 phụ nữ thuộc các chủng tộc khác nhau. Nghiên cứu cho thấy, uống nh...

Lê Đức trải lòng trước Fangirl có đôi mắt biết cười

Trước tình cảm chân thành của fangirl, Lê Đức nhiều lần nghẹn ngào xúc động nhưng vẫn quyết định nói lời từ chối tình cảm của đối phương.

Vì sao con người lại sở hữu đôi mắt của những kẻ săn mồi hàng đầu?

Giống như hổ, sư tử và các động vật ăn thịt lớn khác, mắt của chúng ta tập trung về phía trước, nghĩa là chúng ta có thể nhìn rõ khu vực phía trước để theo dõi và săn con mồi.

Ngành giáo dục các nước giúp học sinh giải tỏa áp lực học hành thế nào?

Quá tải bài tập, áp lực thi cử, yêu cầu cao từ bố mẹ, gặp vấn đề quan hệ bạn bè hay chỉ đơn giản là thiếu ngủ, đều là những nguyên nhân khiến học sinh rơi vào trạng thái lo âu tột ...

4 cách hữu ích đối mặt với ‘trà xanh’

Ngay cả khi cô ta dụ dỗ anh ta, anh ta vẫn có quyền và trách nhiệm từ chối. Vì hầu hết các bà vợ có thể không biết các sự kiện thực tế, nên hãy làm những gì có thể để tìm hiểu sự t...

Những chuyến phà đặc biệt chở tương lai

Tuổi thơ Thanh gắn liền với bến phà của quê hương, nơi bác Tân gắn bó cả đời người. Hầu như này nào, bác cũng cần mẫn làm việc, chỉ có hôm nào mưa to gió lớn, phà dừng hoạt động, b...

Cách làm mặt thon gọn và nhỏ lại tự nhiên không cần thẩm mỹ

Trong quá trình ngủ, do việc không gối hoặc kê gối quá thấp khiến máu dồn nhiều lên não, mạch máu sẽ bị sung huyết từ đó làm cho mặt và mí mắt to hơn.

5 loại thực phẩm giúp chị em tăng ham muốn

Bạn có thể đã nghe rằng hàu, socola đen, bông cải xanh,... là những thực phẩm nên ăn hàng ngày để có đời sống tình dục viên mãn.

Căng thẳng ảnh hưởng không tốt tới làn da

Căng thẳng có thể tác động đến mọi lứa tuổi từ trẻ em, người lớn đến người cao tuổi. Tuy tồn tại trên nhiều đối tượng và tác động theo những cách thức khác nhau nhưng căng thẳng tâ...

Chăm sóc da cho những người thức khuya

Lưu ý này không chỉ dành riêng cho những người thường xuyên thức khuya mà dành cho tất cả những người muốn có được làn da đẹp mịn màng. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến việc...

Mẹo đơn giản để có đôi mắt sáng, khỏe, lấp lánh tự nhiên

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Ngay cả khi bạn có chế độ chăm sóc da cẩn thận và rất giỏi trang điểm thì đôi mắt mệt mỏi vẫn làm bạn xuống sắc.

Giảm quầng thâm mắt không khó như bạn nghĩ

Quầng thâm ở mắt là tình trạng vùng da xung quanh mí mắt trở nên sạm và tối màu hơn so với các vùng da bình thường. Chúng thường xuất hiện ở cả nam lẫn nữ và thường đi kèm với bọng...

10 thói quen sai lầm khiến chị em già đi hàng chục tuổi mà ít ai biết

Tưởng rằng vô hại, thế nhưng việc uống nước bằng ống hút thường xuyên lại có thể khiến cho khuôn mặt và làn da của bạn bị già nua đi nhanh chóng...

Không ngủ thế này bạn sẽ chết rất sớm và thường xuyên ốm đau bệnh tật

Không ngủ thế này bạn sẽ chết rất sớm và thường xuyên ốm đau bệnh tật hãy tìm hiểu ngay...

Quách Tuấn Du Tuổi 42: Miệt Mài Đi Hát, Chăm Làm Thiện Nguyện

Nhắc đến những cái tên thu hút khán giả ở thị trường miền Tây Nam Bộ, hẳn nhiều người sẽ nghĩ ngay Quách Tuấn Du. Là giọng ca có hơn 20 năm hoạt động sôi nổi, hiện tại dù đã ngoài ...

Bất ngờ 7 thói quen thường gặp g.iết c.hết ham muốn, điều số 3 nhiều cặp đôi phạm phải

Là một người nghiện đồ ăn nhanh đồng nghĩa với việc cơ thể bạn chứa đầy carbohydrate tinh chế, đường đơn và chất béo bão hòa. Điều này có thể làm chậm lưu thông máu và ảnh hưởng đế...

4 tác nhân phá hoại làn da cực nhanh

Nếu ngủ không đủ giấc, hậu quả sẽ nhanh chóng biểu hiện ra da. Theo đó, da sẽ trở nên khô sạm và xuất hiện bọng mắt chỉ sau vài đêm thiếu ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến...

5 thói quen khiến sự lo âu trở nên tồi tệ hơn

Nếu bạn muốn giữ cân bằng và ngăn chặn sự lo âu của mình, hãy xây dựng một cuộc sống lành mạnh với giấc ngủ chất lượng và những thói quen tốt

Thói quen khiến nam giới ngày càng kém về ‘chuyện ấy’

Có nhiều lý do để bản lĩnh đàn ông của bạn sa sút. Một số người âm thầm chấp nhận, một số người lại tìm tới những bài thuốc truyền tai để cải thiện chuyện yếu đuối khó chia sẻ này....

Bạn thích phụ nữ mặt quả trứng hay mặt trái xoan? Khuôn mặt của một người cũng có thể nói lên tính cách của họ

Khi chúng ta nhìn vào một người, điều đầu tiên chúng ta nhìn thấy là đôi mắt và hình dạng khuôn mặt của người đó

Sai lầm khiến gan bị hủy hoại nghiêm trọng bạn phải biết

Không chỉ thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn chiên rán cũng làm chức năng gan suy yếu từng ngày. Việc tích lũy của axit béo bão hòa và chất béo khi ăn đồ chiên rán sẽ làm gan bị nh...

Ngủ ít hơn 6 tiếng ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể bạn như thế nào?

Một người bị thiếu ngủ mãn tính, cảm thấy mệt mỏi liên tục, suy nghĩ và tập trung kém hơn. Chưa kể đến những mối nguy hại cho sức khỏe - khoa học đã chứng minh rằng thiếu ngủ có th...

Đừng ‘gây rối’ với nốt ruồi trên mặt nữa, nếu có nốt ruồi này, bạn sẽ thanh tao cho đến già

Có một số nốt ruồi sẽ mang lại cho mặt bạn thêm xinh đẹp, ấn tượng và duyên dáng. Nốt ruồi nước mắt nằm ngay ở dưới mắt. Vẻ đẹp của nốt ruồi này đang được ưa chuộng. Nhiều người kh...

Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?

Mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ thiếu ngủ, căng thẳng đến hoạt động thể chất. Với người tiểu đường, mệt mỏi còn là do đường huyết tăng. Tình trạng này khiến người...

Vào lớp sớm có phải là nguyên nhân làm trẻ thiếu ngủ, mỏi mệt?

Có nên lùi giờ đi học của trẻ xuống 8h-8h30 để trẻ có thêm nhiều thời gian ngủ hơn, đảm bảo sự phát triển của lứa tuổi là tranh luận của nhiều phụ huynh trong những ngày qua

Chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên: Hãy cho con dừng học trước 10 giờ tối

Nếu con bạn phải học tới 10 giờ tối mỗi ngày mà chưa thể đi ngủ, thì có thể chương trình học được thiết kế có những sai lỗi cần phải sửa. Là cha mẹ, bạn cần ưu tiên sức khỏe của co...

Chuyên gia thẩm mỹ phân tích sự độc đáo trong đôi mắt của 4 thành viên BLACKPINK

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là chi tiết quan trọng quyết định tới nhan sắc. Mỗi người có 1 gương mặt độc nhất, bởi thế vẻ đẹp của đôi mắt cũng là thứ có 1-0-2. Xinh đẹp tuyệt trần đ...

Tại sao ngủ đủ giấc nhưng mắt vẫn có quầng thâm?

Quầng thâm thường là dấu hiệu phổ biến cho thấy sự mệt mỏi và thiếu ngủ. Nhưng đó không phải là nguyên nhân duy nhất

Vừa từ phòng sinh ra, mẹ chồng đã hỏi một câu khiến tôi rơi nước mắt

Làm dâu xa quê, tôi may mắn có được một người mẹ chồng tâm lý, thương yêu con dâu hết mực. Thời gian đầu, biết tôi nhớ nhà, bà hay bảo tôi gọi điện về cho bố mẹ để tâm sự. Rồi bà c...

4 lý do khiến da mặt bạn chảy xệ kéo dài

Nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, theo dõi tin tức trên internet và trò chuyện với bạn bè trực tuyến... thì có nghĩa là mặt sẽ đối mặt với màn ...

Những thời điểm không nên ăn tinh bột

Các bữa ăn trước khi tập thể dục có thể cung cấp cho bạn tất cả năng lượng cần thiết để đốt cháy calo. Mặc dù bạn có thể nghĩ tinh bột là cách tốt nhất để đạt được năng lượng tức t...

Cô kỹ sư mù giúp thay đổi thế giới công nghệ: Để người khiếm thị cũng dễ dàng dùng iPhone

Dù sinh ra thiếu đôi mắt nhưng cha mẹ Castor luôn khuyến khích cô vượt qua giới hạn của bản thân và khám phá thế giới xung quanh. Đây chính là động lực thôi thúc Castor khám phá cô...

Những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản nam giới

Dưới đây là một số thói quen gây hại cho sức khỏe sinh sản nam giới mà các chuyên gia khuyến nghị bạn cần thay đổi

Shining Twins Vẻ Đẹp Nhân Đôi | Đẹp Fashion

Vẻ đẹp được nhân lên khi chúng ta song hành. Two is better than one .Trang phục: Lobbster.Màu đen không còn già nua khi kết hợp với những món phụ kiện kim loại lấp lánh. Trang phục...

4 điểm phụ nữ ngoại tình sợ nhất khi bị chồng chạm đến, đàn ông chớ lơ là

Có những điểm khi còn nồng nàn yêu đương là nơi phụ nữ thích được chạm vào, không có gì phải che giấu, nhưng khi làm chuyện phản bội, cô ấy đột nhiên rất lo sợ nếu bị chồng rờ đến