Độc lạ món đặc sản người Thái cần ‘rang 4 lửa, giã 10 lần

Một món ngon đặc sản của dân tộc Thái cần rang 4 lần lửa và giã 10 lần. Đó là món gì? Bách hóa XANH sẽ bật mí cho bạn biết ngay bây giờ!

Làng Tú Lệ tại Yên Bái nổi tiếng với khí hậu mát mẻ quanh năm. Vì thế, nơi đây đã thu hút không ít khách du lịch ghé đến mỗi năm. Không chỉ sở hữu phong cảnh miền quê hữu tình, bạn sẽ còn được thưởng thức món đặc sản độc lạ mang tên cốm Tú Lệ. Vậy món ngon này có gì đặc biệt?

1Cốm Tú Lệ là gì?

Cốm Tú Lệ là một trong những tinh hoa ẩm thực đặc trưng ở vùng Tây Bắc. Khi đi dọc quốc lộ 32 từ Nghĩa Lộ lên Văn Chấn, Mù Cang Chải, bạn sẽ thấy những mẻ cốm xanh ngắt được đặt trong những chiếc thúng, c hiếc mẹt đậy lá dong và được bán trong những chiếc chòi dựng ven đường.

Hạt cốm Tú Lệ mang một màu xanh đặc trưng được làm từ hạt gạo nếp tự nhiên kết hợp với quy trình làm cốm đầy công phu. Khi thưởng thức món cốm Tú Lệ, thực khách sẽ dần “đắm chìm” vào vị dẻo ngọt, thơm mát đến lạ thường.

Độc lạ món đặc sản người Thái cần rang 4 lửa, giã 10 lần - Hình 1
Cốm Tú Lệ

2Quy trình làm cốm Tú Lệ

Tất nhiên để tạo ra những mẻ cốm thơm ngon và đặc sắc, dân làng phải lựa chọn rất kỹ nguyên liệu cũng như tinh tế trong cách chế biến. Nguyên liệu chính để làm ra món cốm Tú Lệ chính là nếp Tan – một loại lương thực quý chỉ có đất Tú Lệ mới trồng được. Nơi đây được bao quanh bởi ba ngọn núi Khau Phạ, Khau Thán và Khau Song có khí hậu mát mẻ quanh năm. Bởi thế, đây là điều kiện thuận lợi để các hạt nếp phát triển tròn đầy, giàu dinh dưỡng

Video đang HOT

Độc lạ món đặc sản người Thái cần rang 4 lửa, giã 10 lần - Hình 2
Làng Tú Lệ

Vào mỗi sáng sớm, những người phụ nữ Thái sẽ ra đồng để cắt lúa. Sau đó , họ đem lúa về và ngâm trong nước lạnh để loại bỏ hoàn toàn hạt lép . Lúa làm cốm phải đang trong thời kỳ uốn câu, đầu hạt vẫn còn chút sữa, vỏ hơi ngả vàng và hạt lúa chưa chín hết.

Tất cả hạt lúa non sau khi tuốt xong sẽ được cho vào chảo lớn và rang trên lửa nhỏ. Mỗi mẻ lúa rang thường tối đa 10kg và rang đi lại lại tới 3 – 4 lần lửa. Người ta thường đảo đều tay khi rang để hạt cốm chín đều và dậy mùi thơm đặc trưng. Sau đó, chờ cho cốm nguội hẳn rồi mới mang đi giã. Đây là cách giúp cốm mềm dẻo và đậm vị hơn.

Độc lạ món đặc sản người Thái cần rang 4 lửa, giã 10 lần - Hình 3
Quy trình làm cốm Tú Lệ rất công phu

Kế tiếp là công đoạn giã với sự phối hợp nhịp nhàng giữa 2 người. Một người dùng chân nhịp chày, người còn lại dùng thanh tre đảo đều liên tiếp. Khi đó , chân người giã phải đều, nhẹ nhàng và không dùng lực quá mạnh hoặc quá nhẹ. Nếu thấy trấu đã nứt khỏi vỏ lúa, dân làng sẽ lấy ra để sàng sảy, sau đó bỏ lại vào cối giã tiếp. Công đoạn này lặp đi lặp lại khoảng 10 lần cho đến khi hạt cốm dẹt đều và không còn vỏ trấu nữa.

Độc lạ món đặc sản người Thái cần rang 4 lửa, giã 10 lần - Hình 4
Giã cốm

Món cốm Tú Lệ ngon nhất là lúc vừa làm xong. Ngoài mang một màu xanh đặc trưng của lúa, cốm còn có vị dẻo thơm, ngọt hòa quyện chút vị đắng khó tả. Cốm Tú Lệ thường xuất hiện vào tháng 10. Nếu bạn có dịp “du ngoạn” đến thung lũng Tú Lệ, hãy thưởng thức ngay món cốm Tú Lệ trứ danh núi rừng Tây Bắc nhé!

Độc lạ món đặc sản người Thái cần rang 4 lửa, giã 10 lần - Hình 5
Cốm Tú Lệ – tinh hoa ẩm thực Tây Bắc

Hy vọng đây sẽ là những thông tin hữu ích giúp bạn tìm được món đặc sản hấp dẫn khi đi du lịch đến làng Tú Lệ thuộc tỉnh Yên Bái. Chúc bạn có một chuyến đi du lịch vui vẻ! Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết hôm nay!

Thơm lừng thịt băm gói lá nướng - món ăn tinh túy của người Thái ở Tây Bắc

Cách chế biến không quá cầu kỳ phức tạp nhưng món ăn này hút khách ở mùi thơm hấp dẫn và vị rất đậm đà.Ẩm thực Tây Bắc dung dị, gần gũi và gắn liền với đời sống của đồng bào các dân tộc.

Như món thịt băm gói lá nướng của người Thái cũng được chế biến từ những nguyên liệu "cây nhà lá vườn": từ thịt lợn hay thịt trâu, bò leo núi; lá chuối hay lá dong lấy ở trong rừng đến những gia vị quen thuộc như muối, mì chính, rau thơm, gừng, tỏi, mắc-khén (hạt tiêu rừng)...

Thơm lừng thịt băm gói lá nướng - món ăn tinh túy của người Thái ở Tây Bắc - Hình 1

Món thịt băm gói lá nướng hấp dẫn của người Thái. (Ảnh minh họa)

Qua bàn tay khéo léo của những người phụ nữ Thái, những nguyên liệu giản đơn này trở thành một món đặc sản thơm ngon mà du khách khắp nơi đều yêu thích.

Quá trình chế biến thịt băm gói lá nướng không đòi hỏi kỹ thuật cao siêu nhưng cần người đầu bếp một sự tỉ mỉ nhất định. Muốn món ăn được ngon, người Thái đã chọn những phần thịt "đắt giá" nhất, thường là thịt lợn vai hoặc thịt thăn của trâu, bò.

Thơm lừng thịt băm gói lá nướng - món ăn tinh túy của người Thái ở Tây Bắc - Hình 2

Người Thái rất khéo léo khi nghĩ ra được một món ăn dung dị mà hấp dẫn như thế này. (Ảnh minh họa)

Thịt rửa sạch, sau đó được băm thành hạt lựu, không quá nhuyễn hay quá to. Người Thái thường ướp thịt với gia vị cho thấm rồi mới gói bằng lá dong, lá chuối theo hình chữ nhật hoặc cuộn tròn. Mỗi loại lá sẽ cho ra một mùi thơm khác nhau, tùy vào sở thích của từng gia đình mà chọn.

Thơm lừng thịt băm gói lá nướng - món ăn tinh túy của người Thái ở Tây Bắc - Hình 3

Thịt được băm nhỏ và trộn với các gia vị quen thuộc. (Ảnh minh họa)

Thịt gói lá phải được nướng trên bếp than củi thì mới ra được những gói thịt thơm ngon, lại xen chút ám khói đầy hấp dẫn. Khi nướng, người đầu bếp cần canh chỉnh khoảng cách với than, nếu đặt gần quá sẽ khiến thịt bị khô, đặt quá xa thì thịt lại lâu chín và dễ mất nước.

Thịt sau khi nướng sẽ tạo thành một khối, không bị vỡ vụn, vị rất vừa miệng. Lá giữ ẩm cho phần thịt bên trong, khi bóc ra thịt vẫn còn nóng hổi, ngọt, mềm. Đặc biệt là mùi của lá rừng hòa quyện với mùi của thịt và gia vị, tạo nên một hương thơm quyến rũ đầy mời gọi.

Thơm lừng thịt băm gói lá nướng - món ăn tinh túy của người Thái ở Tây Bắc - Hình 4

Hương vị thịt nướng quyện với mùi lá dong, mắc khén làm món ăn trở nên khác biệt. (Ảnh minh họa)

Thịt gói lá nướng thường xuất hiện trên mâm cỗ hoặc bữa ăn đãi khách của người Thái ở Tây Bắc. Ngày nay, nhiều nhà hàng ẩm thực dân tộc đã đưa món ăn này vào thực đơn và rất được thực khách yêu thích. Đừng quên thưởng thức món ăn này nếu như bạn có cơ hội được đặt chân tới các bản làng của bà con dân tộc Thái nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 món lẩu vừa ngon lại nóng hôi hổi cho cuối tuần, cả nhà xuýt xoa ăn không còn một giọt6 món lẩu vừa ngon lại nóng hôi hổi cho cuối tuần, cả nhà xuýt xoa ăn không còn một giọt
16:04:21 16/11/2025
Bạch tuộc làm theo cách này ngon "không lối thoát"Bạch tuộc làm theo cách này ngon "không lối thoát"
17:34:55 15/11/2025
Cho 2 quả trứng vào trộn với bột mì, cán mỏng và cắt thành từng dải...: Món ngon khiến cả gia đình phấn khích ăn sạch trong nháy mắtCho 2 quả trứng vào trộn với bột mì, cán mỏng và cắt thành từng dải...: Món ngon khiến cả gia đình phấn khích ăn sạch trong nháy mắt
11:57:45 16/11/2025
Lá này canxi gấp 2 lần sữa, đem xào rất ngon, giúp bổ tỳ, tiêu sưng nhưng ít người biết ănLá này canxi gấp 2 lần sữa, đem xào rất ngon, giúp bổ tỳ, tiêu sưng nhưng ít người biết ăn
11:16:15 15/11/2025
Loại quả là "nhân sâm của người nghèo" nấu chung với trứng gà được món cực bổ lại đẹp da, chỉ 20.000Đ được bát đầy ắpLoại quả là "nhân sâm của người nghèo" nấu chung với trứng gà được món cực bổ lại đẹp da, chỉ 20.000Đ được bát đầy ắp
11:18:10 15/11/2025
5 món ăn cực hấp dẫn, nóng hổi, vừa ăn vừa thổi cho cuối tuần, để đãi khách siêu hợp5 món ăn cực hấp dẫn, nóng hổi, vừa ăn vừa thổi cho cuối tuần, để đãi khách siêu hợp
16:21:04 15/11/2025
Nếu muốn dưỡng gan và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông, bạn nên ăn thường xuyên món nàyNếu muốn dưỡng gan và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông, bạn nên ăn thường xuyên món này
05:55:15 16/11/2025
Đặc sản phố núi, có mùi thum thủm, ai ăn được là cực ghiền luônĐặc sản phố núi, có mùi thum thủm, ai ăn được là cực ghiền luôn
08:09:37 16/11/2025

Tin đang nóng

Khối tài sản hàng trăm tỷ của Việt HươngKhối tài sản hàng trăm tỷ của Việt Hương
00:12:51 17/11/2025
"Mỹ nhân đáng giá 39 tỷ" bất ngờ lên hoa xe lần 2, lập thỏa thuận "2 không" gây choáng với chồng thiếu gia"Mỹ nhân đáng giá 39 tỷ" bất ngờ lên hoa xe lần 2, lập thỏa thuận "2 không" gây choáng với chồng thiếu gia
23:36:43 16/11/2025
Kim Yoo Jung ngất xỉu đột ngộtKim Yoo Jung ngất xỉu đột ngột
23:29:26 16/11/2025
Chồng của mỹ nhân phim giờ vàng bị đề nghị mức án gần 3 năm tù, vợ đăng story đầy tuyệt vọngChồng của mỹ nhân phim giờ vàng bị đề nghị mức án gần 3 năm tù, vợ đăng story đầy tuyệt vọng
20:54:10 16/11/2025
Bắt gặp "ngọc nữ" showbiz và bạn trai ngang nhiên làm trái lệnh cấm, vẻ ngoài ngây thơ hóa ra là dối tráBắt gặp "ngọc nữ" showbiz và bạn trai ngang nhiên làm trái lệnh cấm, vẻ ngoài ngây thơ hóa ra là dối trá
00:09:08 17/11/2025
Bé gái 15 tuổi mất liên lạc nhiều ngày, công an thông báo tìm kiếmBé gái 15 tuổi mất liên lạc nhiều ngày, công an thông báo tìm kiếm
21:30:13 16/11/2025
Vừa công khai yêu CiiN lập tức bị netizen tranh cãi, OgeNus im lặng để 2 đàn anh ra mặt "dẹp loạn"Vừa công khai yêu CiiN lập tức bị netizen tranh cãi, OgeNus im lặng để 2 đàn anh ra mặt "dẹp loạn"
23:40:21 16/11/2025
Làn sóng người Ukraine đổ vào EU tăng vọtLàn sóng người Ukraine đổ vào EU tăng vọt
04:10:13 17/11/2025

Tin mới nhất

Món ăn này nhanh gọn, cực kỳ hợp ăn trong bữa cơm mùa đông: Chỉ cần đun nhỏ lửa 15 phút mà thơm mềm tuyệt hảo

Món ăn này nhanh gọn, cực kỳ hợp ăn trong bữa cơm mùa đông: Chỉ cần đun nhỏ lửa 15 phút mà thơm mềm tuyệt hảo

06:20:05 17/11/2025
Thao tác làm món ăn này cực kỳ đơn giản, chỉ trong khoảng thời gian ngắn là bạn đã có thể thưởng thức một món và đậm đà hương vị.
Loại cá được ví như "gà nước" do thịt trắng: Người Mỹ cực yêu thích, chợ Việt bán rẻ, sẵn quanh năm

Loại cá được ví như "gà nước" do thịt trắng: Người Mỹ cực yêu thích, chợ Việt bán rẻ, sẵn quanh năm

09:55:21 16/11/2025
Giá của cá rô phi chỉ bằng một phần ba cá hồi, trong khi vẫn giàu protein và ít béo, khiến nó trở thành lựa chọn kinh tế cho các gia đình.
Bữa cơm mùa đông, mua ít thịt ba chỉ về nấu theo cách này ngon lạ bất ngờ, rất đưa vị

Bữa cơm mùa đông, mua ít thịt ba chỉ về nấu theo cách này ngon lạ bất ngờ, rất đưa vị

05:55:40 16/11/2025
Nếu bạn không có nhiều thời gian để chế biến các món ăn cho bữa tối thì bạn chỉ cần làm một món thịt luộc kim chi thế này thôi là đã đủ dinh dưỡng và ngon miệng lắm rồi!
Bữa tối chán cơm nhất định phải làm ngay món này, cả nhà ăn không muốn dừng

Bữa tối chán cơm nhất định phải làm ngay món này, cả nhà ăn không muốn dừng

17:32:24 15/11/2025
Công thức làm thịt nướng theo cách này vàng giòn bên ngoài, mềm ngọt bên trong. Ăn cùng bánh mì và bún thịt nướng siêu hấp dẫn cho ngày chán cơm.
Loại lá mệnh danh là "rau của thận", lại còn tốt cho gan, đem xào với trứng được món siêu rẻ mà ngon bổ

Loại lá mệnh danh là "rau của thận", lại còn tốt cho gan, đem xào với trứng được món siêu rẻ mà ngon bổ

12:16:31 14/11/2025
Đảm bảo món ăn dân dã này sẽ khiến cả nhà khen ngợi vì cách nấu ngon, hương vị đậm đà lại bổ dưỡng, trôi cơm bất ngờ.
Đi chợ gặp "vua của các loại rau" này mua ngay, về xào chung với thịt băm vừa ngon rẻ lại đại bổ

Đi chợ gặp "vua của các loại rau" này mua ngay, về xào chung với thịt băm vừa ngon rẻ lại đại bổ

11:09:45 14/11/2025
Cà tím có thể chế biến thành nhiều món ăn như kho, xào, nấu canh, nước, hấp... trong đó cà tím xào rất phổ biến. Dưới đây là cách xào cà tím với thịt băm thơm ngon đặc biệt, các bạn hãy tham khảo nhé.
3 món ngon nhưng bẩn nhất, chủ quán không bao giờ ăn, nhân viên cũng lắc đầu, nhiều người lại mê mẩn

3 món ngon nhưng bẩn nhất, chủ quán không bao giờ ăn, nhân viên cũng lắc đầu, nhiều người lại mê mẩn

09:26:04 14/11/2025
Những món ăn này là khoái khẩu của rất nhiều người nhưng khâu vệ sinh, sơ chế chúng ở ngoài quán chưa chắc đã đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm.
Cá khô rim cay mặn, món "cứu tinh" trong những ngày mưa lạnh

Cá khô rim cay mặn, món "cứu tinh" trong những ngày mưa lạnh

06:03:47 14/11/2025
Những ngày mưa gió, cá khô cay mặn ăn với cơm nóng là món khoái khẩu của nhiều người. Món ăn này rất hao cơm ngày lạnh.
Sườn chiên xù giòn tan thơm nức, ăn một miếng là mê

Sườn chiên xù giòn tan thơm nức, ăn một miếng là mê

06:03:20 14/11/2025
Món sườn chiên xù vị thì là là sự kết hợp hoàn hảo giữa lớp vỏ vàng giòn và hương thơm nồng nàn của thì là, tỏi, gừng.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối hấp dẫn, nhìn đã thấy mùa đông thực sự đến rồi

Hôm nay nấu gì: Bữa tối hấp dẫn, nhìn đã thấy mùa đông thực sự đến rồi

20:21:11 13/11/2025
Sự xuất hiện của món thịt đông vừa ngon thơm lại chẳng hề ngán ngấy trong bữa cơm mới thấy, hóa ra mùa đông miền Bắc đã về rồi.
6 món canh ngon giúp giảm béo, ăn thay cơm tối mà không bị đói, rất tốt cho mùa đông

6 món canh ngon giúp giảm béo, ăn thay cơm tối mà không bị đói, rất tốt cho mùa đông

12:01:26 13/11/2025
Nếu bạn đang bị thừa cân, bạn có thể chọn ăn các món canh đủ chất dinh dưỡng, giúp giảm cân dưới đây thay cho bữa tối.
Món nhậu ngon ngày lạnh, nồm ẩm, 'cứ mưa là thèm'

Món nhậu ngon ngày lạnh, nồm ẩm, 'cứ mưa là thèm'

11:23:07 13/11/2025
Món nhậu ngày mưa lạnh là một trong những vấn đề được quan tâm lớn nhất của nhiều người khi không khí lạnh tràn về.

Có thể bạn quan tâm

Sự hết thời của công chúa Kbiz: Bị cấm sóng thê thảm 10 năm, mới hoạt động đã bị kiện 50 tỷ

Sự hết thời của công chúa Kbiz: Bị cấm sóng thê thảm 10 năm, mới hoạt động đã bị kiện 50 tỷ

Nhạc quốc tế

06:39:44 17/11/2025
Từng là một trong những gương mặt nổi bật của nhóm nhạc nữ huyền thoại Kpop SNSD, sau 11 năm rời nhóm, Jessica Jung giờ đây liên tiếp vướng vào các vụ kiện pháp lý với giá trị lên tới hàng chục tỷ đồng.
HIEUTHUHAI xin lỗi

HIEUTHUHAI xin lỗi

Nhạc việt

06:34:47 17/11/2025
Hành động nhận lỗi nhanh chóng và đầy chân thành này nhận được cơn mưa lời khen từ netizen, cho thấy nam rapper luôn giữ sự tinh tế và thái độ tôn trọng người hâm mộ trong mọi tình huống.
3 lợi ích của gừng đối với sức khỏe

3 lợi ích của gừng đối với sức khỏe

Sức khỏe

06:02:27 17/11/2025
Gừng với vị cay và tính ấm, là vị thuốc rất hữu ích khi trời trở lạnh. Các bài thuốc như trà gừng mật ong hay ngâm chân bằng gừng giúp giữ ấm, ngủ ngon.
Ảnh hưởng của tâm lý và thói quen ăn uống đến cân nặng

Ảnh hưởng của tâm lý và thói quen ăn uống đến cân nặng

Làm đẹp

05:26:00 17/11/2025
Việc ăn uống theo cảm xúc thường dẫn đến việc tiêu thụ lượng calo dư thừa, phá vỡ kế hoạch dinh dưỡng và gây tăng cân theo thời gian.
Sự khác biệt trong cách tiếp cận của Ukraine và Nga về sản xuất UAV

Sự khác biệt trong cách tiếp cận của Ukraine và Nga về sản xuất UAV

Thế giới

04:08:23 17/11/2025
Khi Nga tiến hành chiến dịch quân sự ở Ukraine vào năm 2022, thế giới đã dự đoán xe tăng và máy bay chiến đấu sẽ là đặc trưng của chiến trường.
Chưa bao giờ thấy Trấn Thành tơi tả đến mức độ này

Chưa bao giờ thấy Trấn Thành tơi tả đến mức độ này

Tv show

23:25:04 16/11/2025
Trấn Thành hài hước hết mức, chơi hết mình và còn được đánh giá rất cao trong việc kết nối các thành viên trong dàn cast Running Man Việt
Thi thể bé gái 14 tuổi nổi trên sông ở TPHCM

Thi thể bé gái 14 tuổi nổi trên sông ở TPHCM

Tin nổi bật

20:24:46 16/11/2025
Hai ngày sau khi nhảy cầu Hóa An (tỉnh Đồng Nai), thi thể bé gái 14 tuổi được tìm thấy trên sông tại khu vực phường Long Phước (TPHCM).
Du khách trả lại 14 kg đá cuội lấy từ biển Cô Tô nhiều năm trước

Du khách trả lại 14 kg đá cuội lấy từ biển Cô Tô nhiều năm trước

Netizen

20:12:23 16/11/2025
Một du khách vừa gửi trả 14 kg đá cuội kèm thư xin lỗi tới chính quyền đặc khu Cô Tô. Người này thừa nhận từng lén mang đá về nhà nhiều năm trước.