Đoán tình trạng sức khỏe qua tinh dịch
Đàn ông không ngừng tìm kiếm các dấu hiệu trên cơ thể (da, mắt, tay, chân…) để dự đoán nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và ung thư, nhưng ít ai nghĩ đến tinh dịch. Theo các nhà khoa học, tinh dịch là công cụ vô giá để đánh giá sức khỏe tổng thể phái mạnh.
Khoảng 80 triệu người lớn ở Mỹ đã được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, một nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng đe dọa tính mạng như tổn thương thận, đau tim và đột quỵ. Một nghiên cứu gần đây tiến hành tại ĐH Y Stanford (Mỹ) trên 9.387 người nam trong độ tuổi từ 30 và 50 cho thấy rằng những người đàn ông đang gặp khó khăn về sinh sản có nguy cơ cao mắc một số bệnh của hệ thống tuần hoàn, bao gồm tăng huyết áp và bệnh tim. Mối quan hệ giữa chất lượng tinh trùng và tăng huyết áp thể hiện qua 15% các gen trong cơ thể liên quan đến sinh sản cũng như các cơ quan khác.
Thừa cân, béo phì
Rất nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc và béo phì ảnh hưởng trực tiếp đến vô sinh ở nam giới. Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Human Reproduction cho thấy một người đàn ông có chỉ số khối cơ thể lớn hơn (BMI) càng lớn thì số lượng tinh trùng và tinh dịch càng kém chất lượng hơn so với một người đàn ông có chỉ số BMI thấp. Tiến sĩ Michael Eisenberg và các đồng nghiệp đã phát hiện ra rằng những người đàn ông thừa cân và béo phì xuất tinh trung bình 2,8 ml tinh dịch, trong khi đó người bình thường là 3,3 ml. Nguyên nhân có thể là những người tích trữ chất béo nhiều, testosterone bị chuyển thành nội tiết tố nữ estrogen. Hoặc do một hormone leptin được sản xuất bởi các tế bào mỡ gây tổn thương các tế bào tinh trùng.
Bisphenol A (BPA) là một chất có đặc tính estrogen nhân tạo gắn liền với sự gián đoạn trong hệ thống nội tiết tố. Mới đây, các nhà khoa học từ ĐH bang Washington, Mỹ đã phát hiện BPA làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới. Nhóm nghiên cứu cho các chuột đực sơ sinh uống BPA, estrogen tổng hợp, ethinyl estradiol và giả dược, kết quả cho thấy rằng những con chuột bị phơi nhiễm BPA có lượng tinh trùng chết nhiều hơn do quá trình giảm phân của nó kém hơn.
Video đang HOT
Nếu muốn biết một người đàn ông có uống nhiều rượu thì tinh trùng có thể là câu trả lời. Các nhà nghiên cứu từ Đan Mạch trên 1.221 đàn ông tuyên bố rằng thậm chí ngay cả những người khỏe mạnh nhưng uống nhiều rượu cũng phải vật lộn với nguy cơ vô sinh. Kết quả nghiên cứu tiết lộ số lượng và chất lượng tinh trùng sụt giảm nghiêm trọng ở nam giới thường uống cỡ 250 ml rượu, bia một tuần. Trong khi đó, những người uống 400 ml hoặc nhiều hơn mỗi tuần có nồng độ tinh trùng thấp hơn 33% so với những người tiêu thụ chỉ 1-5 ml đồ uống có cồn một tuần.
Thiếu ngủ
Thiếu ngủ có liên quan đến một số bệnh nghiêm trọng như tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm, thậm chí một số loại ung thư. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác của Đan Mạch cho thấy ngủ không đủ giấc cũng có thể làm giảm nồng độ testosterone và số lượng tinh trùng. 1.000 người đàn ông tham gia trả lời bảng câu hỏi về lịch ngủ, gián đoạn giấc ngủ, thói quen ngủ cũng như đo tinh hoàn và số lượng tinh trùng. Kết quả cho thấy những quý ông bị mất ngủ, khó ngủ có lượng tinh trùng trung bình thấp hơn so với những người đàn ông ngủ đủ giấc đến 29%. Những người này cũng có tinh hoàn nhỏ hơn và tinh binh bị biến dạng nhiều hơn đến 1,6%.
Nguồn Internet
Nhiều quý ông bị mãn dục mà không biết
Ở tuổi 50, ông Mạnh khổ sở vì 'trên bảo dưới không nghe' song xấu hổ không dám tâm sự với ai.
Ông Mạnh hiện là chủ một doanh nghiệp tư nhân tại TP HCM, cho biết chịu đựng tình trạng 'trên bảo dưới không nghe' mấy năm qua.
Ông thường xuyên tiếp khách, ăn nhậu và uống bia rượu nhiều nên gần đây tăng cân mất kiểm soát, khả năng 'chăn gối' cũng giảm. Cho rằng tình trạng suy yếu là do stress trong công việc và tuổi tác, ông Mạnh ngậm ngùi chấp nhận nhưng bà xã không vui và luôn ngờ vực, trách móc chồng 'ham của lạ chán vợ'.
Đến bệnh viện khám, ông Mạnh mới biết mình bị mãn dục nam. Bác sĩ giải thích tất cả rắc rối trên do tình trang thiếu hụt testosterone gây ra. Thiếu hụt hormone sinh dục nam không chỉ gây rối loạn cương mà còn làm rối loạn chuyển hóa dẫn đến tình trạng béo phì ở đàn ông.
Bệnh nhân khám mãn dục nam tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM. Ảnh: TT.
Đến phòng khám Nam khoa Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, ông Kha 57 tuổi trình bày với bác sĩ rằng gần một năm nay luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, nhức mỏi toàn thân, hồi hộp, đánh trống ngực. Điều khiến người đàn ông lo lắng nhất là tình trạng buồn ngủ kéo dài, không thể tập trung điều hành các buổi họp của công ty. Ham muốn tình cảm cũng sụt giảm nghiêm trọng. Ông Kha đã đi khám sức khỏe tổng quát ở nhiều nơi nhưng không tìm ra bệnh.
Tiến sĩ Nguyễn Hoàng Đức, Trưởng khoa Tiết niệu, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, đã chỉ định làm các xét nghiệm cần thiết, kết quả chẩn đoán ông Kha bị thiếu hụt testosterone. Sau hai tháng điều trị và bổ sung hormone nam, sức khỏe bệnh nhân đã tiến triển tốt, chức năng cương dương được cải thiện, các triệu chứng đã giảm đáng kể.
Bác sĩ Đức nhìn nhận hiện nay nhiều nam giới ở Việt Nam bị mãn dục mà không biết. Vì tâm lý ngại ngần họ thường âm thầm chịu đựng, không đi khám để điều trị sớm. Theo bác sĩ, thiếu hụt nội tiết tố testosterone là nguyên nhân chính dẫn đến mãn dục nam, gây ra tình trạng mệt mỏi, dễ buồn bực, giảm ham muốn tình dục kèm theo nhiều rối loạn khác như bệnh tim mạch, loãng xương...
Testosterone là hormone sinh dục nam được tinh hoàn sản xuất, giúp tổng hợp các protein cần thiết cho hoạt động tình dục và làm cương cứng. Lượng testosterone giảm sút kéo theo các chức năng tình dục suy giảm. Thông thường nam giới sau tuổi 40 có thể trải qua tình trạng giảm khả năng tình dục, cũng giống như mãn kinh ở phụ nữ, gọi là mãn dục nam hay tắt dục nam.
Mãn dục ở nam ít được quan tâm hơn mãn dục nữ. Trong khi hầu hết phụ nữ có thể nhận biết thời kỳ mãn dục của mình thì ở đàn ông triệu chứng mãn dục thường không điển hình, dễ nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe khác.
Lượng testosterone ở một người đàn ông suy giảm sau độ tuổi 30 và tiếp tục giảm khi tuổi càng cao, không có bùng phát như ở nữ giới. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến chuyện "gối chăn" mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe, công việc, sự năng động, hăng hái của phái mạnh.
Theo tiến sĩ Từ Thành Trí Dũng, thống kê ghi nhận 30% đàn ông 50 tuổi bị mãn dục, tức là cứ 100 nam giới ở tuổi này thì có 30 người bị mãn dục. Hầu hết người đến khám đều phàn nàn về các triệu chứng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và công việc như mệt mỏi, thiếu sức sống, giảm hứng thú, dễ buồn ngủ sau khi ăn tối, hay buồn bực, cáu gắt, giảm sức mạnh và sự linh hoạt của thể chất, giảm khả năng làm việc, giảm sức mạnh và độ bền khi chơi thể thao, giảm ham muốn tình dục và khả năng cương dương.
Bác sĩ Dũng cho biết những thay đổi ở nam giới diễn ra từ từ và kéo dài hàng chục năm, có thể kèm theo sự thay đổi về thái độ, hành vi. Nguy hiểm hơn, tình trạng này có thể gây thêm nhiều rối loạn khác như bệnh tim mạch, loãng xương... Một số dấu hiệu khác để nhận biết hiện tượng mãn dục sớm ở nam giới là sang chấn về tâm lý, nghiện rượu, thuốc lá, béo phì...
Các nghiên cứu lớn trên thế giới đều ghi nhận hiện tượng mãn dục nam thường kèm với nồng độ nội tiết tố sinh dục nam testosterone trong máu thấp. Nó cũng ảnh hưởng đến nhiều hoạt động chuyển hóa như sản xuất tế bào máu trong tủy xương, tạo xương, chuyển hóa mỡ, đường, chức năng gan và làm cho tuyến tiền liệt to ra. Trong nhiều năm, mãn dục nam bị bỏ quên, không được chẩn đoán đúng vì triệu chứng mơ hồ và thay đổi tùy theo người. Hiện nay, xét nghiệm máu có thể chẩn đoán chính xác tình trạng này. Việc điều trị sớm sẽ giúp cải thiện đáng kể sức khỏe và chất lượng sống của người bệnh.
Bổ sung testosterone được xem là một trong những phương pháp hiệu quả điều trị mãn dục nam, thích hợp với hầu hết nam giới bị suy giảm nội tiết tố sinh dục. Hiệu quả được ghi nhận sau 3 đến 6 tháng điều trị. Ngoài ra, để duy trì sức khỏe, các bác sĩ khuyên người bệnh cần thay đổi lối sống theo hướng tích cực, có chế độ ăn hợp lý, giảm thuốc lá và rượu, tập thể dục đều đặn, tránh bị căng thẳng thần kinh.
* Tên bệnh nhân đã được thay đổi
Theo Thi Trân/Vnexpress.net
Testosteron càng cao nam giới càng dễ giảm cân Nghiên cứu mới đây cho thấy, việc bổ sung testosteron cho nam giới bị thừa cân, béo phì có thể giúp họ giảm mỡ hiệu quả và giữ lại cơ bắp. TS. Mathis Grossmann - Trưởng nhóm nghiên cứu cùng các đồng nghiệp tại Trường đại học Melbourne (Úc) đã tiến hành một thử nghiệm lâm sàng đối với 100 nam giới béo...