đồ ăn nhẹ

Trẻ chơi thể thao đối mặt với nguy cơ béo phì

Các nhà nghiên cứu cho biết, việc tiêu thụ các đồ uống có đường và nhiều thực phẩm giàu năng lượng sau khi trẻ vừa vận động sẽ làm cho trẻ có nguy cơ cao bị béo phì.

7 kiểu ăn sáng làm hại sức khỏe rất nhiều người mắc phải

Mặc dù ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của bữa ăn sáng nhưng ăn sáng đúng cách vẫn còn là điều xa lạ với không ít chị em.

Những món ăn "bốc bải" khiến bé thích mê

Các bé đang ở giai đoạn chuyển từ ăn dặm sang ăn đồ cứng thường có những thức ăn cầm tay yêu thích của mình. Dưới đây là danh sách những đồ ăn như vậy.

Những kiểu ăn sáng khiến con "học ngu đi"

Ăn sáng là việc vô cùng quan trọng và cần thiết đối với trẻ nhỏ. Thế nhưng, không ít bố mẹ đã tạo cho con những cách ăn sáng sai lầm, làm ảnh hưởng đến khả năng học tập của trẻ.

5 món dễ tìm hỗ trợ cho " chuyện ấy"

Ngoài yếu tố tâm lý cần điều chỉnh, để giúp cả hai nhanh chóng tìm lại cảm xúc chăn gối sau thời gian dài xa cách, bạn nên chú ý đến những món ăn dễ tìm, có khả năng hỗ trợ rất tốt...

Top đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe của bé

Những bữa ăn nhẹ rất quan trọng đối với sức khỏe của trẻ em, nó không chỉ cung cấp thêm chất dinh dưỡng mà còn giúp trẻ khỏe mạnh và lớn nhanh hơn.

Cách nghĩ sai lầm khi giảm cân

Nhịn đói, tăng cường tập luyện, hạn chế các đồ ăn nhẹ... không giúp vóc dáng của bạn trở nên thon gọn nhanh chóng.

Những 'tụ điểm' ăn uống hấp dẫn ở phố Quang Trung

Không quá đỗi sầm uất nhưng Quang Trung lại là một trong những con phố quy tụ nhiều địa chỉ ẩm thực thú vị và có tiếng ở Hà Nội.

Những hàng bánh mì ngon nổi tiếng ở Hà Nội

Bánh mì vỉa hè Việt Nam được xếp vào danh sách một trong những món ăn đường phố ngon nhất thế giới. Cùng chúng tôi làm một tour điểm danh những hàng bánh mì ngon nổi tiếng tại Hà N...

6 món bún khô hấp dẫn của Sài Gòn

Không có cái nóng hôi hổi của nước dùng ngọt vị xương ống, các món bún tươi ăn kèm với thịt nướng, nem, chạo tôm, bì... và nước mắm chua ngọt vẫn có sức hút khó cưỡng với thực khác...

Ngày mưa Sài Gòn đi ăn món ngon từ hến

7 món từ hến và 2 từ nấm mối là những lựa chọn thích hợp dành cho bạn trong những ngày thời tiết vào mùa mưa tại Sài thành.

6 biến tấu nổi tiếng của bánh mì Sài Gòn

Không chỉ nổi tiếng với thực khách Sài Gòn, bánh mì thịt nướng đã từng được một tạp chí du lịch nước ngoài bình chọn là 1 trong 12 món ăn ngon nhất thế giới.

'Rớt nước miếng' trước xôi mít phố Tô Hiến Thành

35.000 đồng/suất, món xôi dẻo, ngọt, ngậy này sẽ mê hoặc bất kỳ ai ngay từ cái nhìn đầu tiên. Món này cũng dự báo có thể sẽ gây một cơn sốt nhè nhẹ trong thời gian sắp tới.

12 thói quen ăn uống có lợi cho sức khỏe

Nhiều thói quen ăn uống tuy đơn giản nhưng nếu duy trì mỗi ngày sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn.

Quán ăn phong cách Ninja cho bạn trẻ Hà Thành

Nơi đây chuyên bán đồ ăn Nhật nhưng giá cả không đến mức trên trời hay tính tiền đô như các nhà hàng phổ biến.

3 món mì ngoại được yêu thích ở Sài thành

Những nét đặc trưng của ba nền ẩm thực Ý - Nhật - Hàn tái hiện trọn vẹn trong những món mì để mê hoặc giới trẻ.

Cậu bé không thể… ngừng ăn

Cậu bé Jack Cooper, 5 tuổi, đến từ Staffordshire, Anh mắc hội chứng không thể kiểm soát sự thèm ăn. Từ năm 3 tuổi, Jack đã ăn không ngừng nghỉ và cậu bé đang có nguy cơ bị béo phì.

Miến lươn chuẩn Hà Nội giữa Sài Gòn

Sau một thời gian tìm kiếm mà không thấy, cuối cùng tôi đã khám phá được một hàng miến lươn đúng vị Bắc ở giữa Sài thành. Vừa qua những ngày "no xôi chán chè" với hàng loạt các loạ...

Những thói quen tốt nên áp dụng ở văn phòng

Biết là cần phải chia tay với những thực phẩm không lành mạnh của văn phòng với những thói quen văn phòng không lành mạnh, nhưng không phải ai trong chúng ta cũng làm được. Dưới đâ...

6 cách hiệu quả để tập trung cho công việc

Chị bạn cùng cơ quan tôi lúc nào cũng trong tư thế thiếu ngủ, mệt mỏi dù là buổi sáng hay chiều nhưng tôi thì ngược lại. Một ngày làm việc của tôi lúc nào cũng đầy ắp năng lượng từ...

Lai rai các món nem thính quanh Hà Nội

Vừa là món cuốn và chấm khoái khẩu của chị em, vừa là món để các anh nhâm nhi, lai rai khi uống rượu, chính vì thế các món nem thính bao giờ cũng đắt khách bất kể mùa đông hay hè.

Cay cay mì tôm Singapore

Nguyên liệu lạ nhất của món ăn có lẽ là một loại rau có thân giống rau muống, lá giống lá cải song khi thưởng thức có vị nồng nhẹ cùng hương thơm của rau cần.

Mới lạ phở cuốn kiểu Trung Quốc

Khác hoàn toàn với món phở cuốn trong làng Ngũ Xã quen thuộc, món phở cuốn ở phố Ngọc Khánh này dễ ăn mà lại đậm đà hơn nhiều.

Nhấm nháp sữa chua nếp cẩm giữa lòng Sài Gòn

Bồ kết món sữa chua nếp cẩm từ lâu, nhưng phải đến gần đây, tôi mới được giới thiệu một địa chỉ kinh doanh món này với đánh giá là không thua gì Hà Nội.

Về Sóc Trăng thưởng thức vị ngọt thơm bánh Pía

Bánh Pía có màu vàng cam, bẻ đôi bên trong là màu đỏ rực của lòng đỏ trứng muối, dậy vị thơm nồng sầu riêng, bùi bùi khoai môn hay thơm thảo đậu xanh... Dọc theo trục đường chính t...

Thanh ngọt mì vịt tiềm đường Thành Thái

Độ thanh nhẹ của nước dùng, vị ngọt mềm và không tanh của thịt vịt đã khiến tôi không còn dị ứng với món này. Trước đây, tôi thường quan niệm rằng món mì vịt tiềm nhiều dầu mỡ và n...

Chế độ ăn cho người bị sỏi thận

Một khi thận đã khó lọc hết các tạp chất thì sỏi thận là hệ quả tất yếu. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp. Nói một cách đơn...

Hẹn hò thời mất giá

Thay vì tốn tiền mà vẫn bị nàng chê là "kẹo kéo", hãy thử trổ tài nội trợ hay đạp xe đi dạo cùng nàng, để bạn vừa được tiếng lãng mạn mà vẫn bảo toàn được túi tiền.