Điều trị xuấ.t tin.h sớm
Ngoài dùng thuố.c, nam giới bị xuấ.t tin.h sớm có thể điều trị bằng tâm lý, giáo dục nhận thức hoặc tập luyện.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc, khoa Nam học và Y học Giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết xuấ.t tin.h sớm là tình trạng rối loạn xuấ.t tin.h của nam giới với đặc trưng luôn xuấ.t tin.h sớm hơn hoặc trong vòng một phút quan hệ. Bệnh nhân không có khả năng kiểm soát xuấ.t tin.h, ảnh hưởng tâm lý, tự ti, căng thẳng, bực bội và né tránh quan hệ tìn.h dụ.c. Xuấ.t tin.h sớm không liên quan đến chức năng sinh sản, người bệnh vẫn có con, lượng testosterone trong má.u vẫn có thể bình thường.
Theo bác sĩ, để điều trị tình trạng xuấ.t tin.h sớm hiệu quả, bệnh nhân cần được xác định mắc loại gì và nguyên nhân từ đâu.
“Hiện nay, phương pháp chính trong điều trị xuấ.t tin.h sớm vẫn là sử dụng thuố.c. Tuy nhiên, các biện pháp khác như giáo dục nhận thức, thay đổi hành vi, cải thiện tâm lý cũng có hiệu quả”, bác sĩ nói.
Điều trị bằng thuố.c
Video đang HOT
Hiện nay, những nhóm thuố.c thường được các bác sĩ sử dụng để điều trị xuấ.t tin.h sớm gồm:
Thuố.c tê bôi quy đầu dạng kem (emlar), xịt (lidocain) làm giảm cảm giác tại quy đầu, tăng khả năng kiềm chế xuấ.t tin.h. Một số loại ba.o ca.o s.u hiện cũng có sẵn thuố.c tê ở mặt trong.
Thuố.c ức chế men PDE-5 (sildenafil, vardenafil): Đây là những thuố.c dùng trong điều trị rối loạ.n cươn.g dươn.g, có hiệu quả điều trị với những bệnh nhân xuấ.t tin.h sớm thứ phát sau rối loạ.n cươn.g dươn.g.
Các thuố.c ức chế tái hấp thu serotonin (sử dụng off label): Trong đó, fluvoxamine và citalopram ít hiệu quả hơn paroxetine, sertraline hay fluoxetine. Các loại thuố.c này có thể uống hàng ngày. Tác dụng phụ có thể gặp là mệt mỏi, ngáp, buồn nôn, nhược cơ, run và phân lỏng. Chúng thường xuất hiện trong tuần đầu và mất dần sau 2-3 tuần.
Thuố.c Dapoxetine: Đây là loại thuố.c thuộc nhóm ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc với tác dụng nhanh. Dapoxetine cũng là thuố.c duy nhất được khuyến cáo trong điều trị xuấ.t tin.h sớm. Dapoxetine khi sử dụng chung với một loại thuố.c nhóm ức chế PDE-5 có thể được dung nạp tốt, an toàn.
Tuy nhiên, việc sử dụng thuố.c điều trị xuấ.t tin.h sớm cần được thực hiện dưới sự giám sát của nhân viên y tế. Tuyệt đối không tự ý mua và sử dụng các thuố.c tăng cường chức năng tìn.h dụ.c hay điều trị bữa bãi. Trường hợp nghi ngờ mình mắc chứng xuấ.t tin.h sớm nên đến cơ sở y tế chuyên về nam khoa để được tư vấn và điều trị đúng bệnh.
Điều trị không dùng thuố.c
Theo bác sĩ, một số người tự nhận là bị xuấ.t tin.h sớm trước khi được bác sĩ khám và chẩn đoán. Nhiều nam giới không được phổ cập kiến thức, lần đầu quan hệ dễ xuấ.t tin.h sớm do hồi hộp, căng thẳng.
Điều trị cho đối tác của bệnh nhân cũng rất quan trọng. Khi đó, họ có thể phối hợp khi quan hệ, luyện tập, giúp nam giới thuận lợi và thành công trong điều trị xuấ.t tin.h sớm.
Tập luyện có thể cải thiện sức khỏe, tinh thần thoải mái trước mỗi cuộc yêu. Trường hợp gặp vấn đề về xuấ.t tin.h sớm, bạn đến thăm khám tại các cơ sở khám bệnh chuyên khoa uy tín để điều trị phù hợp và kịp thời.
Tránh xa thực phẩm gây giảm ham muốn
Nếu vào ngày nào đó, bỗng nhiên bạn nhận ra mình và bạn tình ngày càng kém hứng thú với chuyện ấy, thì rất có thể trong khẩu phần ăn của 2 bạn có chứa thực phẩm gây giảm ham muốn. Cùng điểm danh những thực phẩm đấy nhé.
Món ăn nhiều chất béo: Những món chứa một lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol xấu như nội tạng động vật, thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh (khoai tây chiên, gà rán, hamburger...). Nếu dùng thường xuyên những món này có thể gây rối loạn mỡ má.u, xơ vữa động mạch, đặc biệt gây sụt giảm testosterone, nam giới sẽ giảm ham muốn tìn.h dụ.c và yế.u sin.h l.ý.
Đồ ăn quá mặn: Súp và thịt đóng hộp chứa hàm lượng lớn natri - một trong những tác nhân gây tăng huyết áp và làm giảm lượng má.u lưu thông đến các bộ phận khác của cơ thể, ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng tìn.h dụ.c. Nam giới ăn mặn với hàm lượng muối quá nhiều có thể gây suy thận, khi đó sự cân bằng nội tiết tố bị phá vỡ, ảnh hưởng trực tiếp đến các vấn đề sinh lý như: giảm ham muốn tìn.h dụ.c, cảm thấy mệt mỏi khi quan hệ tìn.h dụ.c, xuấ.t tin.h sớm, rối loạ.n cươn.g dươn.g...
Đồ ăn ngọt: Đường là loại gia vị phổ biến được dùng trong hầu hết các loại thức ăn. Chất ngọt trong đường sẽ làm lượng đờng trong má.u tăng, tăng tích tụ mỡ ở bụng, giảm lượng cơ bắp và khiến lượng testosterone giảm. Đồ ăn chứa nhiều đường hoặc các chất làm ngọt nhân tạo có thể khiến cơ thể giảm khả năng sản xuất serotonin. Đây là nguyên nhân nam giới khó có được cảm giác thăng hoa trong chuyện chăn gối.
Rượu, bia: Một ly rượu hoặc cocktail có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ hoặc hưng phấn, tuy nhiên nếu uống rượu, bia quá thường xuyên thì bạn phải trả cái giá khá đắt đó là mất ham muốn trong chuyện ấy. Cồn trong rượu, bia là tác nhân gây suy yếu, ảnh hưởng đến khả năng cương dương và gây mất hứng là.m chuyệ.n ấ.y ở cả nam và nữ giới.
Phô mai: Ăn quá nhiều phô mai làm từ sữa bò sẽ khiến cơ thể bạn chứa nhiều hormon tổng hợp. Chúng chính là tác nhân tiềm ẩn gây rối loạn cơ chế sản sinh hormon tự nhiên trong cơ thể bao gồm testosterone và estrogen, từ đó dẫn đến giảm ham muốn là.m chuyệ.n ấ.y.
Đấng mày râu qua ngưỡng 30 - Khủng hoảng vì "sinh lý yếu khó thành lời Trở ngại trong chuyện chăn gối là điều hay được nhiều người nhắc đến. Và không riêng gì chị em, cánh đàn ông cũng đang phải ngày đêm bứt tóc vò đầu, suy sụp tinh thần khi đối diện với tình trạng suy giảm sinh lý... Ảnh minh họa "Chưa đến chợ đã hết tiền", "súng hết đạn" hay "bút hết mực", ......