!['Chuyện ấy' giúp ích cho bệnh nhân sau cơn đau tim](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/8/phuong-phap-dot-pha-chua-roi-loan-cuong-duong-bang-song-am-d82-4873108.jpg)
điều trị đau tim
!['Chuyện ấy' giúp ích cho bệnh nhân sau cơn đau tim](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/8/phuong-phap-dot-pha-chua-roi-loan-cuong-duong-bang-song-am-d82-4873108.jpg)
Bệnh nhân vừa trải qua cơn đau tim nên từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu,... nhưng một thứ không nên từ bỏ là chuyện ấy, theo tiến sĩ Claudio Gil Soares de Araújo - chuyên gia tim mạch hàng đầu ở Brazil.
8 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của dầu mè
![8 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của dầu mè](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/6/8-loi-ich-suc-khoe-dang-ngac-nhien-cua-dau-me-9f8-4855877-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:24:39 17/04/2020Tổ chức Y tế thế giới cảnh báo những người có nguy cơ rất cao mắc COVID-19
![Tổ chức Y tế thế giới cảnh báo những người có nguy cơ rất cao mắc COVID-19](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/6/to-chuc-y-te-the-gioi-canh-bao-nhung-nguoi-co-nguy-co-rat-cao-mac-covid-19-b09-4852782-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:15:57 16/04/2020Bệnh tăng huyết áp và tim mạch ở người cao tuổi
![Bệnh tăng huyết áp và tim mạch ở người cao tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/5/benh-tang-huyet-ap-va-tim-mach-o-nguoi-cao-tuoi-f34-4851203-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:28:17 15/04/2020Bệnh động mạch vành
![Bệnh động mạch vành](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/5/benh-dong-mach-vanh-462-4850177-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:11:07 15/04/2020Thấy những vằn mạch máu xanh tím nổi trên da, hãy đi khám tim ngay!
![Thấy những vằn mạch máu xanh tím nổi trên da, hãy đi khám tim ngay!](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/5/thay-nhung-van-mach-mau-xanh-tim-noi-tren-da-hay-di-kham-tim-ngay-560-4849853-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:32:40 15/04/2020Bạn hẳn sẽ ngủ đủ giờ mỗi ngày nếu biết điều cực nguy hại nào sẽ xảy đến với sức khỏe và cuộc sống của bạn
![Bạn hẳn sẽ ngủ đủ giờ mỗi ngày nếu biết điều cực nguy hại nào sẽ xảy đến với sức khỏe và cuộc sống của bạn](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/3/ban-han-se-ngu-du-gio-moi-ngay-neu-biet-dieu-cuc-nguy-hai-nao-se-xay-den-voi-suc-khoe-va-cuoc-song-cua-ban-337-4830676-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:59:02 08/04/2020Suy tim sung huyết: Định nghĩa, triệu chứng và tiên lượng
![Suy tim sung huyết: Định nghĩa, triệu chứng và tiên lượng](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/3/bac-si-nhiem-ncov-cam-giac-thuc-su-khung-khiep-c3a-4827075-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:45:32 07/04/2020“Lên cơn đau tim” mỗi lần tìm thấy quả trứng hàng nghìn năm tuổi
!["Lên cơn đau tim" mỗi lần tìm thấy quả trứng hàng nghìn năm tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/2/len-con-dau-tim-moi-lan-tim-thay-qua-trung-hang-nghin-nam-tuoi-3b1-4817472-250x180.jpg)
Lạ vui
11:10:42 04/04/202015 loại thực phẩm phổ biến nhưng có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe
![15 loại thực phẩm phổ biến nhưng có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/1/15-loai-thuc-pham-pho-bien-nhung-co-the-am-tham-gay-hai-cho-suc-khoe-b49-4816049-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:20:40 03/04/2020Lợi ích của việc tắm buổi sáng
![Lợi ích của việc tắm buổi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/1/loi-ich-cua-viec-tam-buoi-sang-a4e-4815110-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:47:47 03/04/2020Phòng dịch Covid-19: Ăn quá nhiều muối có thể làm suy yếu hệ miễn dịch
![Phòng dịch Covid-19: Ăn quá nhiều muối có thể làm suy yếu hệ miễn dịch](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/1/phong-dich-covid-19-an-qua-nhieu-muoi-co-the-lam-suy-yeu-he-mien-dich-6f7-4814424-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:35:12 03/04/2020Tình trạng nóng lên toàn cầu làm tăng số ca tử vong vì bệnh tim mạch
![Tình trạng nóng lên toàn cầu làm tăng số ca tử vong vì bệnh tim mạch](https://t.vietgiaitri.com/2020/4/1/tinh-trang-nong-len-toan-cau-lam-tang-so-ca-tu-vong-vi-benh-tim-mach-fd5-4810688-250x180.jpg)
Sức khỏe
23:09:48 01/04/20208 cách hạ huyết áp tự nhiên bên cạnh việc dùng thuốc
![8 cách hạ huyết áp tự nhiên bên cạnh việc dùng thuốc](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/11/8-cach-ha-huyet-ap-tu-nhien-ben-canh-viec-dung-thuoc-fc3-4806998-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:17:02 31/03/202012 “cú lừa” trên mạng xã hội khiến nhiều người hiểu lầm (P2)
![12 "cú lừa" trên mạng xã hội khiến nhiều người hiểu lầm (P2)](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/10/12-cu-lua-tren-mang-xa-hoi-khien-nhieu-nguoi-hieu-lam-p1-9a6-4803874-250x180.jpg)
Netizen
18:51:24 30/03/2020Phẫu thuật giảm cân giảm đau tim, đột quỵ
![Phẫu thuật giảm cân giảm đau tim, đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/10/phau-thuat-giam-can-giam-dau-tim-dot-quy-82b-4800137-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:54:29 29/03/2020Định mệnh chết chóc giữa Mark Twain với sao chổi
![Định mệnh chết chóc giữa Mark Twain với sao chổi](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/9/dinh-menh-chet-choc-giua-mark-twain-voi-sao-choi-5f7-4792576-250x180.jpg)
Lạ vui
15:50:45 26/03/2020Dầu cá có thực sự ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe hay không: Câu trả lời bất ngờ từ các chuyên gia
![Dầu cá có thực sự ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe hay không: Câu trả lời bất ngờ từ các chuyên gia](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/8/dau-ca-co-thuc-su-anh-huong-tich-cuc-den-suc-khoe-hay-khong-cau-tra-loi-bat-ngo-tu-cac-chuyen-gia-3d3-4784422-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:10:45 23/03/2020Làm sao để giảm nhịp tim khi lo lắng hoặc hoảng loạn?
![Làm sao để giảm nhịp tim khi lo lắng hoặc hoảng loạn?](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/7/lam-sao-de-giam-nhip-tim-khi-lo-lang-hoac-hoang-loan-ff6-4774704-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:16:44 20/03/2020Cách ăn uống làm giảm nguy cơ tiểu đường và huyết áp cao
![Cách ăn uống làm giảm nguy cơ tiểu đường và huyết áp cao](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/6/cach-an-uong-lam-giam-nguy-co-tieu-duong-va-huyet-ap-cao-33b-4763459-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:42:09 16/03/2020Đột nhiên cảm thấy vị chua trong miệng, hãy đi khám tim ngay!
![Đột nhiên cảm thấy vị chua trong miệng, hãy đi khám tim ngay!](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/5/dot-nhien-cam-thay-vi-chua-trong-mieng-hay-di-kham-tim-ngay-253-4753262-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:57:58 13/03/2020Cách nhận biết cơn đau tim, khi nào phải đi gặp bác sĩ ngay?
![Cách nhận biết cơn đau tim, khi nào phải đi gặp bác sĩ ngay?](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/4/cach-nhan-biet-con-dau-tim-khi-nao-phai-di-gap-bac-si-ngay-d7a-4750258-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:04:19 12/03/2020Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim
![Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/4/thuc-pham-giup-kiem-soat-huyet-ap-va-phong-benh-tim-021-4744702-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:47:08 10/03/2020Hạn chế muối, giảm đau tim
![Hạn chế muối, giảm đau tim](https://t.vietgiaitri.com/2020/3/2/han-che-muoi-giam-dau-tim-fbf-4730307-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:19:37 05/03/2020Không quan trọng bạn ăn ít hay nhiều, chỉ cần trong bữa ăn có những món này thì dù ăn no vẫn không sợ lên ký
![Không quan trọng bạn ăn ít hay nhiều, chỉ cần trong bữa ăn có những món này thì dù ăn no vẫn không sợ lên ký](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/10/khong-quan-trong-ban-an-it-hay-nhieu-chi-can-trong-bua-an-co-nhung-mon-nay-thi-du-an-no-van-khong-so-len-ky-dd0-4717208-250x180.jpg)
Làm đẹp
16:25:53 29/02/2020Điều nguy hại gì xảy ra khi bạn nạp quá nhiều chất sắt?
![Điều nguy hại gì xảy ra khi bạn nạp quá nhiều chất sắt?](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/8/dieu-nguy-hai-gi-xay-ra-khi-ban-nap-qua-nhieu-chat-sat-65f-4701287-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:54:24 24/02/2020Người có tiền sử gia đình mắc bệnh nên làm những xét nghiệm nào?
![Người có tiền sử gia đình mắc bệnh nên làm những xét nghiệm nào?](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/nguoi-co-tien-su-gia-dinh-mac-benh-nen-lam-nhung-xet-nghiem-nao-89a-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:02:45 18/02/2020Chơi golf giúp giảm nguy cơ tử vong sớm ở người cao tuổi
![Chơi golf giúp giảm nguy cơ tử vong sớm ở người cao tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/choi-golf-giup-giam-nguy-co-tu-vong-som-o-nguoi-cao-tuoi-79d-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:07:35 17/02/2020Đau ngực do hồi hộp và đau tim, làm sao phân biệt?
![Đau ngực do hồi hộp và đau tim, làm sao phân biệt?](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/dau-nguc-do-hoi-hop-va-dau-tim-lam-sao-phan-biet-6f9-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:10:23 17/02/2020Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra 6 tác dụng phụ
![Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây ra 6 tác dụng phụ](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/6/ca-phe-mang-nhieu-loi-ich-cho-suc-khoe-nhung-cung-co-the-gay-ra-6-tac-dung-phu-bb3-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:31:29 16/02/2020Thái độ lạc quan giúp ích cho sức khỏe và tuổi thọ
![Thái độ lạc quan giúp ích cho sức khỏe và tuổi thọ](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/3/thai-do-lac-quan-giup-ich-cho-suc-khoe-va-tuoi-tho-6fc-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:04:34 07/02/2020Uống trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
![Uống trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/2/uong-tra-moi-ngay-giup-giam-nguy-co-mac-benh-tim-va-dot-quy-c14-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:54:15 05/02/2020Phát hiện cách phục hồi tim sau cơn đau
![Phát hiện cách phục hồi tim sau cơn đau](https://t.vietgiaitri.com/2020/2/1/phat-hien-cach-phuc-hoi-tim-sau-con-dau-27e-250x180.jpg)
Sức khỏe
06:52:08 02/02/2020Sợ lây virus corona, không ai sơ cứu cho người đàn ông Trung Quốc bị đột quỵ
![Sợ lây virus corona, không ai sơ cứu cho người đàn ông Trung Quốc bị đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/10/so-lay-virus-corona-khong-ai-so-cuu-cho-nguoi-dan-ong-trung-quoc-bi-dot-quy-742-250x180.jpg)
Thế giới
21:29:43 30/01/20208 căn bệnh biểu hiện khác nhau ở nam và nữ, ai cũng nên đề phòng
![8 căn bệnh biểu hiện khác nhau ở nam và nữ, ai cũng nên đề phòng](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/9/8-can-benh-bieu-hien-khac-nhau-o-nam-va-nu-ai-cung-nen-de-phong-8ad-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:01:29 27/01/2020Phát hiện lớp mỡ vùng bụng làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ
![Phát hiện lớp mỡ vùng bụng làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/8/cut-ngon-tay-do-nghich-phao-d46-250x180.jpg)
Sức khỏe
07:01:56 24/01/2020Thanh niên 27 tuổi đột tử vì đau tim khi chơi PUBG Mobile
![Thanh niên 27 tuổi đột tử vì đau tim khi chơi PUBG Mobile](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/8/thanh-nien-27-tuoi-dot-tu-vi-dau-tim-khi-choi-pubg-mobile-b3b-250x180.jpg)
Mọt game
07:18:09 22/01/2020Ba Lan: Người đàn ông biến mất bí ẩn ở trang trại nuôi lợn, chỉ còn lại xương
![Ba Lan: Người đàn ông biến mất bí ẩn ở trang trại nuôi lợn, chỉ còn lại xương](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/6/ba-lan-nguoi-dan-ong-bien-mat-bi-an-o-trang-trai-nuoi-lon-chi-con-lai-xuong-2de-250x180.jpg)
Thế giới
07:28:06 18/01/2020Thực phẩm cực tốt làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch
![Thực phẩm cực tốt làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/4/bo-y-te-ra-khuyen-cao-phong-chong-benh-viem-phoi-la-f9b-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:18:45 12/01/2020Trà giảm cân chứa chất cấm, bị xử phạt vẫn bán tràn lan
![Trà giảm cân chứa chất cấm, bị xử phạt vẫn bán tràn lan](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/4/tra-giam-can-chua-chat-cam-bi-xu-phat-van-ban-tran-lan-e12-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:00:29 11/01/2020Cảnh báo những người tuyệt đối kiêng ăn khoai tây dù không phải là chiên rán
![Cảnh báo những người tuyệt đối kiêng ăn khoai tây dù không phải là chiên rán](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/4/canh-bao-nhung-nguoi-tuyet-doi-kieng-an-khoai-tay-du-khong-phai-la-chien-ran-aa7-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:27:59 10/01/2020Cholesterol cao khi còn trẻ tăng nguy cơ tim mạch sau này
![Cholesterol cao khi còn trẻ tăng nguy cơ tim mạch sau này](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/3/cholesterol-cao-khi-con-tre-tang-nguy-co-tim-mach-sau-nay-d5f-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:05:17 09/01/2020Xử lý và phòng ngừa cholesterol tích tụ quanh mắt
![Xử lý và phòng ngừa cholesterol tích tụ quanh mắt](https://t.vietgiaitri.com/2020/1/3/xu-ly-va-phong-ngua-cholesterol-tich-tu-quanh-mat-ea9-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:13:58 07/01/2020Uống rượu bia bị đỏ mặt – Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh vô cùng nguy hiểm
![Uống rượu bia bị đỏ mặt - Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh vô cùng nguy hiểm](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/10/uong-ruou-bia-bi-do-mat-dau-hieu-canh-bao-nhieu-benh-vo-cung-nguy-hiem-3fa-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:30:07 30/12/2019Bé gái 10 tuổi tử vong ngay sau khi máy bay cất cánh
![Bé gái 10 tuổi tử vong ngay sau khi máy bay cất cánh](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/9/be-gai-10-tuoi-tu-vong-ngay-sau-khi-may-bay-cat-canh-c7e-250x180.jpg)
Thế giới
11:16:05 28/12/2019Đang phát biểu về sức khỏe và tuổi thọ, CEO của công ty Y tế bỗng đột tử vì lên cơn đau tim
![Đang phát biểu về sức khỏe và tuổi thọ, CEO của công ty Y tế bỗng đột tử vì lên cơn đau tim](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/8/dang-phat-bieu-ve-suc-khoe-va-tuoi-tho-ceo-cua-cong-ty-y-te-bong-dot-tu-vi-len-con-dau-tim-13e-250x180.jpg)
Netizen
15:41:22 26/12/2019Loại quả có hình thù nhạy cảm, ăn nhiều sẽ giúp bạn sống lâu hơn, tránh mắc bệnh tim
![Loại quả có hình thù nhạy cảm, ăn nhiều sẽ giúp bạn sống lâu hơn, tránh mắc bệnh tim](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/8/chay-xe-met-tap-vao-via-he-nghi-mot-chut-tai-xe-xe-om-cong-nghe-bi-chu-shop-thoi-trang-duoi-xoi-xoi-roi-miet-thi-ngoi-phoi-cai-b-234-250x180.jpg)
Sức khỏe
17:23:34 24/12/2019Tổng tham mưu trưởng quân đội Algeria đột ngột qua đời
![Tổng tham mưu trưởng quân đội Algeria đột ngột qua đời](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/7/tong-tham-muu-truong-quan-doi-algeria-dot-ngot-qua-doi-256-250x180.jpg)
Thế giới
21:23:45 23/12/2019Bé 5 tháng tuổi trải qua 3 cơn đau tim, 2 lần đột quỵ trước khi tử vong do bố vô ý rung lắc trẻ
![Bé 5 tháng tuổi trải qua 3 cơn đau tim, 2 lần đột quỵ trước khi tử vong do bố vô ý rung lắc trẻ](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/7/be-5-thang-tuoi-trai-qua-3-con-dau-tim-2-lan-dot-quy-truoc-khi-tu-vong-do-bo-vo-y-rung-lac-tre-96e-250x180.jpg)
Sức khỏe
18:04:58 23/12/2019“Yêu” bao nhiêu/tuần là đủ để vợ chồng hạnh phúc?
!["Yêu" bao nhiêu/tuần là đủ để vợ chồng hạnh phúc?](https://t.vietgiaitri.com/2019/12/6/yeu-bao-nhieutuan-la-du-de-vo-chong-hanh-phuc-091-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:08:32 19/12/2019Tin bài mới nhất
Nhận hàng thay chồng sắp cưới, tôi sửng sốt khi nhìn thấy món đồ bên trong
Vụ shipper bị tài xế xe Lexus đánh: Kỹ năng tự vệ khi làm "nghề nguy hiểm"
Châu Âu như "ngồi trên đống lửa" khi Nga, Mỹ thảo luận về chiến sự Ukraine
Vụ 25 tấn cá chết trong ao: Người nuôi bàng hoàng không hiểu tai họa từ đâu
Phim ngôn tình "dị chưa từng thấy" phải xem gấp dịp Valentine, nữ chính xứng đáng 100 điểm
Xuất hiện bom tấn đánh bại toàn bộ phim Việt chiếm top 1 phòng vé, khiến MXH chia phe tranh cãi gay gắt
10 cặp đôi ngôn tình tung ảnh cực hot nhân dịp Valentine: Triệu Lộ Tư - Trần Vỹ Đình đẹp đôi xuất sắc chưa bằng 1 anh yêu tận 3 cô
Hoa hậu Ngọc Hân và chồng công bố tin vui đúng ngày Lễ Tình nhân
Ký ức khiến Oprah Winfrey mãi đau đớn dù sở hữu tài sản tỉ đô
Xem nhiều
- Con trai Minh Nhí: Mỗi lần chạy qua nhà người đó, em bị sợ hãi. Nhà người đó giống như một cái động
- Trước khi tố cáo bị chồng đuổi khỏi nhà, sao nữ Vbiz từng tự hào: "Chồng là 1 vị thánh mới chấp nhận được tôi"
- Quân nhân tử vong do viêm não mô cầu, Quân khu 1 cách ly 7 quân nhân khác
- Cựu phó trụ trì chùa bị truy tố vì nhiều lần xâm hại 4 trẻ em
- Một bị cáo trong đường dây ma túy Oanh 'Hà' tử vong ngay sau khi tòa tuyên án
Tin clip
Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?
Nam thanh niên dùng búa đập tủ kính, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng
Truy bắt kẻ táo tợn dùng búa đập phá tủ, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng
Cặp đôi hôn "dữ dội" làm netizen gào rú khắp MXH: Nhan sắc xé truyện bước ra, nhà gái ngoan xinh yêu nhất quả đất
Nổ lớn tại Đài Loan, 4 người chết, 26 người bị thương
Không thời gian - Tập 42: Đại khuyên cô giáo nên thận trọng với Tài
BLACKPINK liên tục gây thất vọng
Phía sau màn trình diễn gieo mình từ trên cao của "dị nữ làng nhạc" từng gây sốc toàn thế giới
Jisoo (BLACKPINK) tương tác bí ẩn với nam tài tử quyến rũ nhất xứ Hàn, lột xác thành "girl phố" phóng siêu xe gây sốc
Tiếc cho 2 vocalist top đầu thế hệ: MV "trôi tuột" được ví như "2 nguyên liệu ngon vào tay 1 đầu bếp dở"