Điều gì xảy ra khi bạn phơi nắng mỗi ngày?
Dù có thể giúp làm giảm mụn trên mặt, phơi nắng mỗi ngày vẫn gây nhiều rủi ro cho làn da của bạn.
Tế bào da bị tổn thương: Doris Day – tiến sĩ da liễu – giải thích với Cosmopolitan lớp biểu bì thường được tái tạo sau mỗi 28 ngày. Do đó, khi ra ngoài nắng mỗi ngày nhưng không được bảo vệ, tia UVB có thể gây tổn thương DNA nghiêm trọng cho da. Điều này khiến làn da của bạn chuyển sang chế độ phục hồi, kích hoạt các tế bào melanocyte tăng sản xuất melanin, dẫn đến da sẫm màu hơn. Ảnh: OJO Images.
Gây lão hóa sớm: FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ) cảnh báo phơi nắng quá lâu có khả năng gây lão hóa sớm. “Sự tiếp xúc không được bảo vệ với các tia UV có hại sẽ phá vỡ các sợi collagen và elastin trong làn da trẻ khỏe. Nó cũng nhanh chóng gây ra các nếp nhăn” là nội dung FDA cảnh báo trên trang web. Lão hóa sớm có thể xảy ra với người trong độ tuổ.i 20. Ảnh: Yuri_Arcurs.
Video đang HOT
Có thể gây hỏng mắt: Việc tiếp xúc với tia cực tím nhiều có thể gây đục thủy tinh thể ở mắt, dẫn đến suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa. Theo FDA, cách tốt nhất để tránh tổn thương mắt là đội mũ và đeo kính râm chống tia cực tím 100%. Ảnh: Chris Gorman.
Ngăn chặn quá trình tổng hợp vitamin D cho da: Hấp thụ một lượng vitamin D lành mạnh dưới ánh nắng mặt trời là cần thiết cho da. Tuy nhiên, Healthline cho rằng da không cần có nhiều vitamin D đến mức bạn phải phơi nắng trong thời gian quá dài. Theo Tổ chức Y tế thế giới, 5-15 phút phơi nắng, 2-3 lần/tuần vào mùa hè là những gì bạn cần để giúp cơ thể sản sinh ra lượng vitamin D lành mạnh. Ảnh: Shutterstock.
Giúp giảm mụn nhưng có nhiều rủi ro: Bác sĩ da liễu Ava Shamban nói với InStyle : “Tia UV dường như có thể làm sạch một số nốt mụn. Tuy nhiên, nó lại gây hại nhiều hơn là có lợi. Tia UV có thể làm chế.t vi khuẩn chính gây ra mụn trứng cá nhưng nó cũng làm tổn thương da, gây ra các đốm nâu, nếp nhăn và chảy xệ”. Ánh nắng mặt trời cũng có thể làm khô da, tạo ra nhiều dầu, dẫn đến nổi mụn nhiều hơn. Ảnh: Jancy.
Khiến tóc gãy rụng: Giống như làn da cần kem dưỡng sau khi ở ngoài nắng cả ngày, tóc của bạn cũng vậy. Theo tiến sĩ Doris Day, độ ẩm tự nhiên tóc có thường bị ánh nắng mặt trời hút khô, dẫn đến tóc giòn hoặc gãy rụng. Theo ghi nhận của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học Mỹ phẩm , phương pháp khắc phục tóc khô bởi ánh nắng mặt trời là dầu dừa. Ảnh: Shutterstock.
Tốn hơn 3 triệu đồng mỗi tháng để dưỡng tóc cho con
Bà mẹ người Anh cho biết mái tóc dài hơn 70 cm của con gái thường xuyên được người đi đường khen ngợi và có ý nghĩa như tấm lá chắn với cô bé 7 tuổ.i mắc chứng tự kỷ.
Mỗi tháng, Fliss Ellis, 37 tuổ.i, sống tại Nottingham, Anh ước tính tiêu tốn khoảng hơn 100 bảng Anh cho các sản phẩm chăm sóc tóc dành cho con gái cô - bé Alexis. Mái tóc đỏ tự nhiên của Alexis, 7 tuổ.i hiện dài 71,12 cm. Cô bé còn được gọi bằng biệt danh "Rapunzel nhí" nhờ mái tóc dài qua hông. Kể từ khi chập chững biết đi, mái tóc của Alexis đã được để cho mọc tự nhiên và dài ra rất nhanh.
Alexis có biệt danh là Rapunzel nhí nhờ mái tóc dài có màu đỏ cam rực rỡ.
"Thời điểm con bé được một tuổ.i, tóc của Alexis mọc rất nhanh. Năm lên 2, tóc đã dài đến thắt lưng của con bé và bây giờ, chúng tôi sẽ tỉa phần ngọn tóc cứ 6 tuần một lần. Điều này khiến tôi phải chi trả khá nhiều nhưng nếu không làm vậy, nó sẽ cản trở sinh hoạt của con bé và đôi lúc làm con bé đau vì tự dẫm hoặc ngồi lên tóc mình", Fliss kể về cô con gái.
Bà mẹ 3 con cũng tiết lộ con gái mình mắc chứng tự kỷ nên mái tóc dài tương tự như một lá chắn, giúp cô bé bình tĩnh hơn mỗi khi đi dạo.
Để chăm sóc mái tóc cho con gái, Fliss thường mua loại dầu gội và xả không chứa sulphat với giá khoảng 60 USD cùng các loại dầu dưỡng giúp bớt gãy rụng, rối tóc có giá gần 50 USD, chưa tính chi phí tỉa tóc.
Bà mẹ 3 con có thể mất đến 4 tiếng đồng hồ nếu con gái muốn được tạo kiểu tóc xoăn.
"Chúng tôi sẽ gội đầu cho con bé mỗi sáng, điều đó cũng đồng nghĩa tôi thường phải mua dầu gội, dầu xả hàng tháng. Mỗi khi ra đường, mọi người thường chặn chúng tôi lại để khen tóc của con bé. Mái tóc của Alexis là sự pha trộn giữa đỏ và vàng. Tôi và chồng đều có tóc màu nâu nên tôi cũng không biết Alexis thừa hưởng mái tóc đỏ cam đó từ đâu. Tóc của con bé xoăn tự nhiên nhưng do sức nặng của cả mái tóc nên có phần duỗi dần ra theo thời gian. Nếu con bé muốn tôi tạo kiểu tóc cho nó thì tôi sẽ mất khoảng 4 giờ đồng hồ để làm xoăn", bà mẹ nguời Anh cho biết.
Vừa tiện vừa tốt, đây đúng là dầu gội chân ái cho các nàng lúc nào cũng vội Với những cô nàng lúc nào cũng vội hay ưa thích vận động, hoặc các mẹ bỉm sữa cứ 5 phút con lại í ới một lần, thời gian chăm sóc tóc đôi khi cũng là... xa xỉ. Thế nên món dầu gội chân ái cứ phải vừa tốt, vừa tiện, không đắt đỏ nữa thì còn gì bằng... Ngày nào cũng thế,...