Điều cần làm khi bị nám da
Nếu bạn bị nám da hay quan tâm đến nám da, thì bạn hãy lưu ý những vấn đề ăn uống: có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn.
Nám cũ chưa đi, nám mới đã tới
Không hiếm trường hợp mới có vài tháng không gặp nhau, khi gặp lại bạn giật mình vì thấy bạn mình da sạm màu quá đỗi. Mới nhìn cứ tưởng “mới đi biển về”, đến khi vào chuyện mới biết hiện tượng nám mới chen lẫn với nám cũ cứ nổi lên mặt da một cách tự nhiên mặc dù được giữ gìn lắm. Nám da là một hội chứng phức tạp, đó là những đốm nụm đỏ – xám lan tỏa dần trên má, trên mũi, dần dần về sau, những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết sạm màu kém thẩm mỹ trên da mặt.
Nguyên nhân gây nám và cách phòng chống
Bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nám mỗi ngày thay sớm nhất có thể.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ… Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời hoặc do dị ứng gây cản quang… Do đó, khi thấy da bắt đầu bị biến sắc, cần tránh nắng tuyệt đối một thời gian để da phục hồi. Nếu da mặt bạn thuộc loại da nhạy cảm, rất dễ bị nám. Vì vậy cần chăm sóc một cách cẩn thận, đi nắng phải đội nón hoặc bôi kem chống nắng khi tắm biển, đặc biệt nên ăn nhiều rau quả tươi. Uống các thuốc gây cảm quang (nhạy cảm với nắng) như tetracyclin, doxicilin, sulfamid… mà phơi nắng, không đội mũ rộng vành rất dễ bị nám da. Đồng thời, bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nám mỗi ngày thay vì chờ đến khi thấy nám mới dùng.
Những điều cần tránh khi bị nám và khắc tinh của nám
Cẩn thận trong việc ăn uống: có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng. Tuy nhiên, tất cả các phương pháp trên chỉ có tác dụng hạn chế chứ không hoàn toàn trị nám.
Tuy nhiên, điều tiên quyết để trị nám hiệu quả mà bạn nên nghĩ đến ngay từ bây giờ, đó là sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ Sữa Ong Chúa – một sản phẩm được rất nhiều người dùng trên thế giới đang áp dụng. Để đáp ứng nhu cầu riêng cho làn da Châu Á mỏng manh, sản phẩm Sữa Ong Chúa 63.1 với loại công thức đặc biệt dành cho các nước nhiệt đới giúp trị nám nhanh và trẻ hóa da nhanh. Được chiết xuất 100% từ sữa ong chúa tự nhiên – không màu thực phẩm, không chất bảo quản, hoàn toàn không có tác dụng phụ – nên Sữa Ong Chúa 63.1 giúp tăng quá trình trao đổi chất nhờ đó cơ thể trẻ lâu, làn da mềm mại, trị nám cực kỳ hiệu quả, xóa bỏ nếp nhăn, duy trì sắc đẹp.
Video đang HOT
Dưỡng đẹp da toàn thân, trị nám cực kỳ hiệu quả là ưu điểm tuyệt đối của Sữa Ong Chúa 63.1.
Công dụng tuyệt vời của sản phẩm đã được người dùng trên khắp thế giới công nhận, những phản hồi nhận được đều cho kết quả rất tốt. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng 1 viên vào buổi sáng, vì Sữa Ong Chúa 63.1 có hàm lượng 1500mg, cao hơn rất nhiều các sản phẩm cùng loại trên thị trường, nên chỉ sau 5 tuần sử dụng, người dùng đã bắt đầu nhận thấy hiệu quả của sản phẩm: các vết nám, sạm da bắt đầu mờ dần, da bắt đầu trắng hồng, căng mịn và tràn đầy sức sống.
Bên cạnh đó, do trong thành phần của sản phẩm này có chứa tới 20 axit amin tự do, các vitamin như B1, B2, B6, PP, đặc biệt có nhiều vitamin A, E rất cần cho làn da và tốt cho cả mắt sức khỏe, chống sự già nua, nâng cao tuổi thọ, giúp ăn ngon ngủ đủ, sức khỏe được cải thiện đáng kể. Đặc biệt, bạn có thể dùng Sữa Ong Chúa 63.1 làm mặt nạ dưỡng da theo cách sau: trộn với lòng đỏ trứng gà hoặc mật ong để đắp, tuần 2 lần, đây là cách sử dụng chỉ duy nhất có ở Sữa Ong Chúa 63.1 vì sản phẩm được đóng gói bằng viên con nhộng.
Sữa Ong Chúa 63.1 – Khắc tinh của nám, trẻ đẹp mỗi ngày
Đừng để bị nám rồi mới nghĩ đến việc điều trị, hãy dùng Sữa Ong Chúa 63.1 ngay hôm nay để phòng ngừa, dưỡng đẹp da và bồi bổ cơ thể. Hy vọng những thông tin trên đây, giúp ích được cho các bạn trong nỗ lực tìm kiếm giải pháp làm đẹp hiệu quả và an toàn!
Theo 24h
Phòng nám hơn chữa nám
Cần phòng tránh tất cả những nguyên nhân gây nám, để nguy cơ bị nám chỉ còn là một xác xuất nhỏ.
Vậy phòng nám bằng cách nào?
Câu trả lời là cần phải phòng bằng mọi cách. Đơn giản là vì có nhiều nguyên nhân có thể gây ra nám, vậy nên cần phải phòng tránh tất cả những nguyên nhân ấy, để nguy cơ bị nám chỉ còn là một xác xuất nhỏ.
Bạn nên chú ý một số điểm sau nhé:
1. Cân bằng nội tiết tố
Rối loạn nội tiết tố hay thiếu hụt nội tiết tố chính là một trong những nguyên nhân cơ bản gây nám da ở chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ mang thai, sau sinh, sau 30 tuổi hay phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Để bổ sung nội tiết tố này, chị em nên bổ sung tinh chất mầm đậu nành cho cơ thể. Vì theo những nghiên cứu khoa học, trong tinh chất mầm đậu nành có chứa isoflavon- có đặc tính gần giống với nội tiết tố nữ (estrogen).
2 . Tránh ánh nắng
Hạn chế tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhất là ở khoảng thời gian từ 10h-15h. Vì trong ánh nắng mặt trời có các tia UVA, UVB- là những tác nhân có khả năng tấn công rất mạnh đến làn da.
Trong trường hợp nếu phải ra ngoài thì nên dùng kem chống nắng, nhất là những loại kem có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) từ 30 trở lên.
3. Dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng không chỉ liên quan đến sức khỏe mà còn có ảnh hưởng rất lớn đến sắc diện của làn da, trong đó có vấn đề nám da. Vì vậy, cần có chế độ ăn uống sao cho thích hợp để phòng ngừa nám da: ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước và tránh rượu, bia, các gia vị gây nóng... Bổ sung một cách đều đặn, đầy đủ vitamin C và các chất chống oxy hóa trong khẩu phần ăn của mình như một biện pháp làm đẹp cho da từ bên trong.
4. Hạn chế stress
Stress là kẻ thù của sức khỏe và sự trẻ đẹp. Stress cũng là một nguyên nhân gây nám. Do đó, chị em cần chăm sóc và gần gũi với chồng con, gìn giữ cho mái ấm gia đình thực sự ấm, cân đối giữa công việc với vui chơi giải trí cũng là những cách stress hiệu quả của chị em mình.
5. Không lạm dụng mỹ phẩm
Tô một chút phấn lên má, một chút son lên môi bao giờ cũng khiến cho phái đẹp trở nên quyến rũ hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng mỹ phẩm, nhất là những mỹ phẩm làm trắng da sẽ khiến da dễ bị hư tổn. Tại sao dùng mỹ phẩm làm trắng da lại có thể gây nám da, sạm da hay tàn nhang? Câu trả lời là: các sản phẩm làm trắng da có tác dụng tẩy da- da bị bào mòn, bị bóc tầng bì, thay thế bằng một lớp da mới- non và mỏng. Khi ra ngoài, nếu không che kín vùng da đó, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ tác dụng lên các tế bào biểu bì mới (da non) làm cho da bị bỏng, sạm, nám hay lão hóa...
Do vậy, để phòng ngừa nám da, sạm da hay tàn nhang thì trước tiên là nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da, tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, không nên quá lạm dụng các mỹ phẩm có tác dụng bào mòn da... Đồng thời, sử dụng một số thực phẩm chức năng để hỗ trợ việc điều trị nám da, sạm da và tàn nhang.
Chữa trị nám da là rất khó và đòi hỏi sự kiên trì kết hợp của nhiều biện pháp. Vậy nên ngay từ bây giờ hãy có ý thức phòng tránh vì bao giờ "phòng nám cũng hơn chữa nám".
Hiện trên thị trường có sản phẩm Sắc Ngọc Khang được nhiều chị em chọn dùng. Viên uống Sắc Ngọc Khang đã được ghi nhận khắc phục hữu hiệu và ngăn ngừa hiện tượng nám da, sạm da, tàn nhang. Sắc Ngọc Khang với tinh chất mầm đậu nành giúp bổ sung lượng estrogen thiếu hụt cho chị em. Sản phẩm còn có các vị thuốc quý: Ích mẫu, Quy râu, Ngưu tất, Thục địa giúp bổ huyết và tăng cường lưu thông khí huyết,... Ngoài ra, Sắc Ngọc Khang còn có nhiều thành phần khác như tinh chất nhung hươu, dầu gấc, các chất này hợp lực tạo một "sức mạnh" giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng khả năng tái tạo da, ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do và hạn chế lão hóa da. Thực tế đã có nhiều chị em nói lời tạm biệt dễ dàng với nỗi phiền muộn về nám da, tàn nhang qua việc dùng sản phẩm này.
Để biết thêm thông tin, có cách sử dụng phù hợp, chị em có thể liên lạc qua số điện thoại: 08.62552222 - 0914.04.18.18 (miền Nam) , 04.37823630 - 0986.411.415 (miền Bắc).
DS. Lê Thu Trang
Theo Eva
Giải pháp trị da nám và tàn nhang. Theo các thống kê mới nhất, hơn 60% phụ nữ bị nám sau khi sinh nở do những thay đổi đột ngột về nội tiết tố. Nhưng cũng có khá nhiều thiếu nữ chưa có gia đình lại không may mắc phải căn bệnh "thời đại" này. Nguyên nhân là do di truyền, sử dụng mỹ phẩm lột tẩy quá mạnh trong thời...






Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Da sẽ khóc ngay nếu tới hè 2025 bạn vẫn skincare kiểu này

5 loại hạt giàu estrogen giúp thon gọn, trẻ lâu

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?

Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả

6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
Có thể bạn quan tâm

Dương Tử Quỳnh muốn có thêm một tượng vàng Oscar
Sao châu á
23:30:56 13/03/2025
Sự nghiệp của Kim Soo Hyun và dàn diễn viên Dream High sau 14 năm
Hậu trường phim
23:20:40 13/03/2025
Ngon 'tuyệt cú mèo' với 2 món gà hầm rau củ bổ dưỡng cho cả gia đình
Ẩm thực
23:06:01 13/03/2025
Status và những hình ảnh cuối cùng của nữ nghệ sĩ Việt vừa qua đời ở tuổi 44
Sao việt
23:00:25 13/03/2025
Bong Joon Ho có 'lên tay' với 'Mickey 17'?
Phim âu mỹ
22:45:02 13/03/2025
NSND Hồng Vân tiết lộ 'giao kèo' với Lê Tuấn Anh trong hôn nhân
Tv show
22:42:28 13/03/2025
Nicole Kidman sẽ tạm nghỉ diễn xuất
Sao âu mỹ
22:33:43 13/03/2025
Ngu Thư Hân tái xuất ấn tượng trong phim mới
Phim châu á
22:31:13 13/03/2025
Phan Đinh Tùng: "Vợ con đã tạo động lực giúp tôi trở lại với âm nhạc"
Nhạc việt
21:53:18 13/03/2025
Bố chồng hứa cho con dâu 2 tỷ nếu chịu sinh con, nào ngờ con lạnh lùng đáp một câu khiến ông uất ức suốt đêm không ngủ
Góc tâm tình
21:32:38 13/03/2025