Điểm tên các loại mặt nạ tự nhiên dưỡng chân và tay

Lan Hương22:52 24/11/2015

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, massage thường xuyên, bạn hãy đắp mặt nạ cho bàn chân và tay bằng các nguyên liệu từ tự nhiên mỗi tuần một lần nhé. Thói quen này sẽ làm cho làn da của bạn ẩm mượt và mịn màng hơn.

1. Khoai tây cho tay

Bạn hãy gọt vỏ và ngâm kỹ khoai tây trong nước để tránh những độc tố đọng trong đó

Bạn mang khoai tây đi luộc chín, tiếp đó dằm nhuyễn rồi trộn cùng sữa tươi. Bạn đắp hỗn hợp vẫn còn ấm lên bàn tay và để như vậy đến khi nguội. Sau 15-20 phút, bạn dùng nước ấm rửa sạch và có thể thoa thêm kem dưỡng lên tay nếu thích.

2. Cà rốt cho tay

Cà-rốt chứa rất nhiều vitamin, carotene giúp chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Làn da tay của bạn sẽ mượt mà, sáng màu hơn và không còn các dấu hiệu của lão hóa như đốm nâu, nếp nhăn. Cách làm vô cùng đơn giản: nước cà-rốt ép trộn cùng sữa chua và dầu olive.

3. Tinh chất cam cho bàn chân

Video đang HOT

Mặt nạ cam rất tốt cho những người có bàn chân thường bị lạnh. Hỗn hợp mặt nạ này bao gồm tinh chất cam, bột lúa mạch, dầu olive, quế, mật ong, gừng tươi và nước ấm sẽ giúp giữ ấm đôi chân và tăng độ ẩm mượt cho da chân.

4. Làm đẹp da chân với lúa mạch

Bột lúa mạch được nhiều người ưa chuộng do khả năng chữa lành, làm dịu da khô và nhạy cảm. Sử dụng 2 loại bột yến mạch với mật ong, dầu o liu sẽ giúp đôi chân của bạn mềm mại hơn.

5. Mặt nạ bơ cho chân và tay

Quả bơ có chứa nhiều chất béo và phytonutrient, giúp làm mềm da. Bạn dùng máy sinh tố xay đều hỗn hợp gồm bơ, mật ong, dầu olive, sữa chua, tinh dầu yêu thích rồi thoa lên da chân và tay, sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

Theo Nhipsongphunu

Những bí quyết vàng giúp da không bị chảy xệ sau khi giảm cân

Áp dụng các biện pháp giảm cân ngay từ lúc còn trẻ

Hầu hết chị em phái đẹp đều mong muốn được sở hữu một thân hình thon gọn, nuột nà nên đã nỗ lực không ngừng để cải thiện trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, sau khi giảm cân thành công rất nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng da chảy xệ, chùng nhão và kém mịn màng.

Vì vậy, nếu muốn làn da luôn săn chắc sau khi giảm cân bạn đừng quên tìm hiểu và áp dụng những nguyên tắc sau:

1. Giảm cân càng sớm càng tốt

Bước qua tuổi 30, quá trình sản sinh collagen trong cơ thể bắt đầu suy giảm đồng nghĩa với việc càng già làn da càng mất đi độ đàn hồi và gặp phải nhiều vấn đề về lão hóa. Bởi thế, bạn hãy áp dụng các biện pháp giảm cân ngay từ bây giờ, thực hiện càng sớm thì khả năng da tự săn chắc lại càng cao, không mất nhiều công sức và thời gian chăm sóc.

2. Không giảm cân quá nhanh

Bên cạnh đó, để giảm cân mà không ảnh hưởng đến cấu trúc của làn da là một quá trình lâu dài đòi hỏi chúng ta phải áp dụng đúng cách và kiên nhẫn. Việc giảm cân từ từ, không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho da có thời gian phục hồi lại, mà còn tốt cho sức khỏe.

Bởi vậy, bạn đừng quá nôn nóng mà sử dụng các biện pháp giảm cân vội vàng, quá đà, không bền vững, làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp và rất khó hồi sinh trở lại.

3. Chườm muối nóng

Chườm muối nóng hàng ngày

Đây là mẹo giảm cân bắt nguồn từ người Huế xưa và đến nay vẫn có rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng, cho phản hồi tốt. Theo Đông y, hơi nóng từ muối rang sẽ giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường độ đàn hồi, từ đó đánh tan mỡ thừa và giúp da săn chắc, gọn gàng, khỏe mạnh hơn.

Hàng ngày, vào buổi tối bạn rang róng kg muối, sau đó đổ vào túi vải hoặc khăn bông chườm lên vùng da cần giảm kích thước, kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc cho đến khi muối nguội đi.

4. Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm là một bước vô cùng cùng quan trọng mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua trong quá trình giảm cân. Kem dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, ngăn ngừa sự mất nước ở biểu bì da, đối phó với tình trạng nhão, chảy xệ.

Nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả, tốt nhất bạn hãy sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và được cơ quan y tế kiểm định về chất lượng.

5. Massage thường xuyên

Massage rất hữu hiệu trong việc giảm mỡ

Hàng ngày, sau khi tắm xong bạn hãy dành chút ít thời gian thực hiện các thao tác massage da, tuy đơn giản nhưng việc làm này lại rất hữu hiệu trong việc giảm mỡ và giúp da khỏe đẹp hơn. Massage đúng cách sẽ khiến các mô mỡ nóng lên, tỏa ra nhiệt lượng và bị phá hủy, đồng thời kích thích khí huyết lưu thông dễ dàng, thúc đẩy tái tạo da.

Rất đơn giản, bạn lấy rốn làm tâm, dùng bàn tay xoa đều theo chiều kim đồng hồ, rồi ngược lại, cứ thế thực hiện liên tục trong 20 lần.

6. Uống nhiều nước

Ngoài ra, bạn cũng cần uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày, ngoài nước lọc bạn có thể xen kẽ bằng nước ép trái cây hoặc nước trà xanh để cung cấp thêm khoáng chất và vitamin cho cơ thể.

Theo các nghiên cứu của ngành da liễu cho thấy, da của chúng ta được tạo thành từ khoảng 20% nước. Nếu không bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết da dễ bị khô, hình thành nếp nhăn và chùng nhão. Do đó, uống nhiều nước chính là một cách dưỡng da từ bên trong, nước giúp da bạn trở nên căng hơn, xóa tan nếp nhăn, vết sần sùi hay hiện tượng da bèo nhèo.

Đặc biệt, uống nước còn giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít hơn, nhờ đó công cuộc giảm cân được thuận lợi hơn

Bạn sẽ sớm sở hữu thân hình thon thả như mơ ước và làn da căng tràn sức sống như vốn có nếu thực hiện đầy đủ những nguyên tắc kể trên.

Theo Thanhnien

Thực phẩm ăn buổi sáng da sẽ trắng hồng không tì vết Để da trắng hồng không tỳ vết chị em hãy chú ý các món ăn và nước uống dưới đây! Nước mật ong Uống nước pha mật ong rất tốt cho sức khỏe. Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy bạn uống một cốc nước pha mật ong càng tốt. Bởi con người, sau một đêm dài ngủ thiếp đi thì phần lớn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Doãn Hải My mải mê làm 1 việc, mẹ chồng tỏ rõ thái độ, Văn Hậu chỉ biết ngồi im03:10

Người đàn ông vẽ tranh trên bụi xe khách ở Nam Định thu hút triệu lượt xem00:33

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách đơn giản để gót chân 'mịn như nhung' trong mùa lạnh

12:15:12 11/02/2025

Dưỡng ẩm thường xuyên cho gót chân là điều bạn cần ghi nhớ. Sau khi rửa sạch và lau khô chân, thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho gót chân. Các loại kem chứa urea, glycerin hoặc dầu dừa được khuyến khích vì khả năng cấp ẩm sâu và làm mềm ...

3 bước tẩy trang sâu giúp làm sạch cặn makeup, kem chống nắng

11:35:34 11/02/2025

Bước cuối cùng những cũng là bước không thể thiếu trong quy trình tẩy trang. Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu và loại bỏ hoàn toàn mọi tạp chất còn sót lại trên da

5 lỗi sai phổ biến khiến da lên mụn bọc, lão hóa nhanh chóng

10:53:17 11/02/2025

Không phải ai cũng nhận thức được những lỗi sai mà mình thường mắc phải, dẫn đến tình trạng da lên mụn chi chít, lão hóa nhanh chóng.

Bác sĩ chỉ cách điều trị mụn trứng cá ở lưng

10:17:01 11/02/2025

Trong trường hợp mụn nặng hoặc không đáp ứng với các biện pháp tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc kháng sinh, isotretinoin hoặc liệu pháp laser.

Bài tập sức mạnh giúp đùi thon gọn trong 30 ngày

09:57:28 11/02/2025

Kéo cáp ngồi là bài tập giúp cải thiện nhóm cơ lưng, giúp giảm mỡ vùng lưng và mỡ thừa toàn cơ thể. Đồng thời, bài tập này cũng hỗ trợ sự cải thiện các nhóm cơ khác, trong đó có cơ đùi, giúp cơ thể phát triển toàn diện.

5 công thức mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau

10:39:46 10/02/2025

Mặt nạ dưỡng trắng da từ những nguyên liệu tại nhà có thể dùng cho các vùng da bị sạm đen, xỉn màu, tâm do mụn trứng cá, tuổi tác hoặc tác hại của ánh nắng mặt trời. Cách đơn giản nhất, bạn hãy chuẩn bị bột nghệ và sữa tươi không đường.

Khó nhận ra đây là Jisoo của nhóm BLACKPINK

07:09:40 08/02/2025

Năm 2025 hứa hẹn là khoảng thời gian hoạt động sôi nổi và bận rộn của Jisoo khi cô liên tục giới thiệu đến khán giả những dự án trong cả mảng âm nhạc lẫn phim ảnh.

3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"

06:53:43 08/02/2025

Không những thu hút sự chú ý với xuất thân trâm anh thế phiệt , Minnie còn gây ấn tượng với visual sắc bén cùng màu giọng độc đáo.

Không sửa mặt, thiên thần có đôi mắt đẹp nhất Hàn Quốc lại "dao kéo" 1 bộ phận khiến ai cũng tiếc

06:39:08 08/02/2025

Go Ara là một trong những mỹ nhân nổi tiếng của làng giải trí Hàn Quốc với nhan sắc xinh đẹp, tự nhiên khiến bao người xao xuyến. Tên tuổi của cô trở nên phủ sóng sau tác phẩm truyền hình Reply 1994.

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.