Điểm tên các loại mặt nạ tự nhiên dưỡng chân và tay

Lan Hương22:52 24/11/2015

Ngoài việc dùng mỹ phẩm, massage thường xuyên, bạn hãy đắp mặt nạ cho bàn chân và tay bằng các nguyên liệu từ tự nhiên mỗi tuần một lần nhé. Thói quen này sẽ làm cho làn da của bạn ẩm mượt và mịn màng hơn.

1. Khoai tây cho tay

Bạn hãy gọt vỏ và ngâm kỹ khoai tây trong nước để tránh những độc tố đọng trong đó

Bạn mang khoai tây đi luộc chín, tiếp đó dằm nhuyễn rồi trộn cùng sữa tươi. Bạn đắp hỗn hợp vẫn còn ấm lên bàn tay và để như vậy đến khi nguội. Sau 15-20 phút, bạn dùng nước ấm rửa sạch và có thể thoa thêm kem dưỡng lên tay nếu thích.

2. Cà rốt cho tay

Cà-rốt chứa rất nhiều vitamin, carotene giúp chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da. Làn da tay của bạn sẽ mượt mà, sáng màu hơn và không còn các dấu hiệu của lão hóa như đốm nâu, nếp nhăn. Cách làm vô cùng đơn giản: nước cà-rốt ép trộn cùng sữa chua và dầu olive.

3. Tinh chất cam cho bàn chân

Video đang HOT

Mặt nạ cam rất tốt cho những người có bàn chân thường bị lạnh. Hỗn hợp mặt nạ này bao gồm tinh chất cam, bột lúa mạch, dầu olive, quế, mật ong, gừng tươi và nước ấm sẽ giúp giữ ấm đôi chân và tăng độ ẩm mượt cho da chân.

4. Làm đẹp da chân với lúa mạch

Bột lúa mạch được nhiều người ưa chuộng do khả năng chữa lành, làm dịu da khô và nhạy cảm. Sử dụng 2 loại bột yến mạch với mật ong, dầu o liu sẽ giúp đôi chân của bạn mềm mại hơn.

5. Mặt nạ bơ cho chân và tay

Quả bơ có chứa nhiều chất béo và phytonutrient, giúp làm mềm da. Bạn dùng máy sinh tố xay đều hỗn hợp gồm bơ, mật ong, dầu olive, sữa chua, tinh dầu yêu thích rồi thoa lên da chân và tay, sau 15 phút rửa sạch với nước ấm.

Theo Nhipsongphunu

Những bí quyết vàng giúp da không bị chảy xệ sau khi giảm cân

Áp dụng các biện pháp giảm cân ngay từ lúc còn trẻ

Hầu hết chị em phái đẹp đều mong muốn được sở hữu một thân hình thon gọn, nuột nà nên đã nỗ lực không ngừng để cải thiện trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, sau khi giảm cân thành công rất nhiều chị em phải đối mặt với tình trạng da chảy xệ, chùng nhão và kém mịn màng.

Vì vậy, nếu muốn làn da luôn săn chắc sau khi giảm cân bạn đừng quên tìm hiểu và áp dụng những nguyên tắc sau:

1. Giảm cân càng sớm càng tốt

Bước qua tuổi 30, quá trình sản sinh collagen trong cơ thể bắt đầu suy giảm đồng nghĩa với việc càng già làn da càng mất đi độ đàn hồi và gặp phải nhiều vấn đề về lão hóa. Bởi thế, bạn hãy áp dụng các biện pháp giảm cân ngay từ bây giờ, thực hiện càng sớm thì khả năng da tự săn chắc lại càng cao, không mất nhiều công sức và thời gian chăm sóc.

2. Không giảm cân quá nhanh

Bên cạnh đó, để giảm cân mà không ảnh hưởng đến cấu trúc của làn da là một quá trình lâu dài đòi hỏi chúng ta phải áp dụng đúng cách và kiên nhẫn. Việc giảm cân từ từ, không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho da có thời gian phục hồi lại, mà còn tốt cho sức khỏe.

Bởi vậy, bạn đừng quá nôn nóng mà sử dụng các biện pháp giảm cân vội vàng, quá đà, không bền vững, làn da sẽ nhanh chóng xuống cấp và rất khó hồi sinh trở lại.

3. Chườm muối nóng

Chườm muối nóng hàng ngày

Đây là mẹo giảm cân bắt nguồn từ người Huế xưa và đến nay vẫn có rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng, cho phản hồi tốt. Theo Đông y, hơi nóng từ muối rang sẽ giúp kích thích lưu thông máu, tăng cường độ đàn hồi, từ đó đánh tan mỡ thừa và giúp da săn chắc, gọn gàng, khỏe mạnh hơn.

Hàng ngày, vào buổi tối bạn rang róng kg muối, sau đó đổ vào túi vải hoặc khăn bông chườm lên vùng da cần giảm kích thước, kết hợp massage nhẹ nhàng theo vòng xoáy ốc cho đến khi muối nguội đi.

4. Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm là một bước vô cùng cùng quan trọng mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua trong quá trình giảm cân. Kem dưỡng ẩm giúp cân bằng độ ẩm và cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, ngăn ngừa sự mất nước ở biểu bì da, đối phó với tình trạng nhão, chảy xệ.

Nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả, tốt nhất bạn hãy sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên và được cơ quan y tế kiểm định về chất lượng.

5. Massage thường xuyên

Massage rất hữu hiệu trong việc giảm mỡ

Hàng ngày, sau khi tắm xong bạn hãy dành chút ít thời gian thực hiện các thao tác massage da, tuy đơn giản nhưng việc làm này lại rất hữu hiệu trong việc giảm mỡ và giúp da khỏe đẹp hơn. Massage đúng cách sẽ khiến các mô mỡ nóng lên, tỏa ra nhiệt lượng và bị phá hủy, đồng thời kích thích khí huyết lưu thông dễ dàng, thúc đẩy tái tạo da.

Rất đơn giản, bạn lấy rốn làm tâm, dùng bàn tay xoa đều theo chiều kim đồng hồ, rồi ngược lại, cứ thế thực hiện liên tục trong 20 lần.

6. Uống nhiều nước

Ngoài ra, bạn cũng cần uống đủ 2 - 2.5 lít nước mỗi ngày, ngoài nước lọc bạn có thể xen kẽ bằng nước ép trái cây hoặc nước trà xanh để cung cấp thêm khoáng chất và vitamin cho cơ thể.

Theo các nghiên cứu của ngành da liễu cho thấy, da của chúng ta được tạo thành từ khoảng 20% nước. Nếu không bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết da dễ bị khô, hình thành nếp nhăn và chùng nhão. Do đó, uống nhiều nước chính là một cách dưỡng da từ bên trong, nước giúp da bạn trở nên căng hơn, xóa tan nếp nhăn, vết sần sùi hay hiện tượng da bèo nhèo.

Đặc biệt, uống nước còn giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít hơn, nhờ đó công cuộc giảm cân được thuận lợi hơn

Bạn sẽ sớm sở hữu thân hình thon thả như mơ ước và làn da căng tràn sức sống như vốn có nếu thực hiện đầy đủ những nguyên tắc kể trên.

Theo Thanhnien

Thực phẩm ăn buổi sáng da sẽ trắng hồng không tì vết Để da trắng hồng không tỳ vết chị em hãy chú ý các món ăn và nước uống dưới đây! Nước mật ong Uống nước pha mật ong rất tốt cho sức khỏe. Buổi sáng sớm sau khi tỉnh dậy bạn uống một cốc nước pha mật ong càng tốt. Bởi con người, sau một đêm dài ngủ thiếp đi thì phần lớn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Không tin nổi: Hải Tú công khai "Sơn Tùng em yêu anh"01:03

4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01

Camera ghi lại cảnh hai kẻ trộm chó ngay trước mặt bé trai, bất ngờ nói ra 2 chữ càng khiến nhiều người giận run00:19

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?11:16

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

Ngân 98 sau khi tháo mũi vì nhiễm trùng: Bị lấy 2 khúc xương sườn, ngất xỉu vì quá đau02:27

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

Camera tóm cảnh 1 sao nữ "dính như sam" với Gil Lê đến mức Xoài Non bị cho ra rìa00:37

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025

Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025

Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025

Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025

Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.