đi xe đạp làm giảm căng thẳng

11 yếu tố gây vô sinh – các cặp đôi hiếm muộn cần lưu ý

Đời sống tình dục có liên quan đến rất nhiều lợi ích sức khỏe của phụ nữ. Những phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục với bạn đời sẽ cảm thấy hạnh phúc và gắn kết hơn.

Lợi ích và tác hại của thủ dâm ở cả hai giới

Theo Medical News Today, nghiên cứu cho thấy thủ dâm, cũng như các hoạt động tình dục khác dẫn đến khoái cảm tình dục hoặc cực khoái, có tác dụng kích hoạt giải phóng hormone và hó...

Tín hiệu giảm căng thẳng trong quan hệ Mỹ – Israel

Trong cuộc điện đàm ngày 16/2, Tổng thống Biden tiếp tục bày tỏ lo ngại về việc Israel mở rộng các khu định cư Do Thái ở Bờ Tây và khẳng định giải pháp hai nhà nước trong giải quyế...

Ảnh vui 15-7: Cô gái trùm kín người chạy xe theo cách ‘khó hiểu’

Sao cô ấy có thể chạy xe máy được nhỉ? , một người xem thắc mắc.Cùng nhau giảm căng thẳng và có trận cười sản khoái qua hình ảnh hài hước dưới đây

Voucher khủng ngàn năm có một

Chỉ cần nhập thông tin cá nhân là được tặng ngay voucher khuyến mãi khủng, tội gì mà bỏ lỡ...Voucherkhủng ngàn năm có một

Người dân Paris đi xe đạp để tăng cường sức khỏe và bảo vệ môi trường

Còn các con của chị, tuy không hẳn là thích đạp xe, nhưng lại thấy hoạt động này vừa vui, vừa khỏe và giao lưu được với nhiều người.

7 động tác giúp thư giãn trước khi ngủ, giúp ngủ ngon hơn

Duỗi lưng có thể giúp bạn giảm căng cơ lưng do các hoạt động hàng ngày hoặc do ngồi nhiều. Duỗi lưng cũng giúp giảm hoặc ngăn ngừa cơn đau lưng. Việc thư giãn cơ lưng có thể là một...

Chào buổi sáng bằng “ân ái” có tác dụng gì?

Nếu đã quá quen với việc yêu trước khi đi ngủ hãy thì thử bắt đầu một ngày mới bằng một cuộc yêu mãnh liệt với người ấy, bạn sẽ thấy mình tràn đầy hứng khởi.

Tại sao nhiều người nghĩ rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên?

Con người là một trong những sinh vật có lợi thế trong việc chạy bộ, nhưng không hoàn toàn chắc chắn rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên.

Chế độ ăn tối hợp lý giúp bạn giảm cân nhanh

Căng thẳng có thể dẫn đến tăng cân. Cố gắng dành thời gian để thư giãn vào ban đêm. Kỹ thuật hít thở sâu và thiền là những cách tuyệt vời để thư giãn. Giảm căng thẳng cũng có thể g...

3 con giáp gặp trúng giờ vàng 19h ngày 22/4: Hứa hẹn 99% trúng số độc đắc, công việc thành công rực rỡ, sự nghiệp thăng quan tiến chức

Đây là giai đoạn thích hợp cho người tuổi Tỵ mưu cầu tiền tài. Bản mệnh được thiên thời địa lợi nhân hòa cho nên công việc may mắn, thu nhập rủng rỉnh dồi vào, vướng mắc khó khăn h...

Vụ nổ như bom trong gara ô tô ở Nghệ An: Xót xa một cháu nhỏ phải cưa tay

Ông Nhàn kể, ngày hôm qua (2/4), gia đình bên ngoại của con dâu có lễ ăn hỏi cháu, cũng ở trong xã. Cả vợ chồng con trai ông (anh Hồ Trọng Nhâm, 41 tuổi và chị Lê Thị Hoà, 43 tuổi)...

Tại sao bạn nên thể dục trước khi ngủ?

Một bài viết khoa học trên tạp chí Experimental Physiology cho biết, tập thể dục vào cuối ngày có khả năng làm giảm mức độ hormone kích thích đói ghrelin. Nhờ đó, thói quen này sẽ ...

Tác dụng khác của “chuyện ấy” có thể bạn chưa từng nghe

Hầu hết mọi người đều quan hệ tình dục vì đây là một trải nghiệm thú vị. Giờ đây, thậm chí còn nhiều ý do hơn để duy trì hoạt động thú vị này.

Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ kêu gọi Israel giảm căng thẳng tại Bờ Tây

Trong cuộc hội kiến với ông Austin tại Tel Aviv, Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu khẳng định Mỹ và Israel chia sẻ mục tiêu duy trì an ninh và thịnh vượng ở Trung Đông và mở rộng...

Tập thể dục có tác dụng ra sao với chuyện chăn gối?

Một chế độ tập luyện, vận động đều đặn giúp tăng lưu thông máu, sức chịu đựng, sự tự tin, giảm căng thẳng - những yếu tố ảnh hưởng lớn tới nhu cầu và ham muốn tình dục.

7 mẹo giúp cải thiện kết cấu làn da

Retinol là thành phần phổ biến, đã được chứng minh hiệu quả trong việc chống lão hóa, làm săn chắc làn da. Nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen, làm đầy lớp trung bì, từ đó gi...

10 điều nên làm sau ‘cuộc yêu’

Sau quan hệ tình dục nhiều nam giới thường rất nhanh đi vào giấc ngủ. Phải chăng đây là sự vô tâm hay hời hợt của các đấng mày râu?...

Người phụ nữ đi xe đạp ngược chiều va chạm với ô tô gây ‘bão’ ở TP.HCM

Người phụ nữ đạp xe đi ngược chiều trên đường Nguyễn Văn Linh, quận 7 (TP.HCM) với nhiều hành động lạ khi va chạm với ô tô 4 chỗ gây xôn xao dư luận...

7 lý do bạn nên “yêu” vào buổi sáng?

Việc thức dậy bằng đồng hồ báo thức mỗi sáng có thể gây khó chịu cho nhiều cặp đôi. Tuy nhiên đừng để điều đó ngăn cản việc quan hệ tình dục một cách thường xuyên một cách khoa học

‘Thót tim’ cảnh nữ sinh bất ngờ qua đường trước đầu xe tải, suýt bị cuốn vào gầm ô tô

Dù thấy xe tải đang lại gần nhưng nữ sinh đi xe đạp vẫn cố qua đường trước đầu xe. Hậu quả là chiếc xe tải va trúng xe đạp khiến cô bé ngã xuống đường

3 bài tập thở giúp người hen phế quản cải thiện tình trạng bệnh

Hen phế quản là bệnh lý mạn tính ở đường hô hấp, rất thường gặp trong cộng đồng và ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của người bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh hen phế qu...

‘3 không’ khi uống cà phê để tốt cho sức khỏe

Caffeine khi vào cơ thể sẽ nhanh chóng được hấp thụ, một số caffeine sẽ tồn tại trong cơ thể trong vài giờ. Thời gian bán hủy điển hình của caffeine dao động từ 5-7 giờ. Thời gian ...

Chàng trai bức xúc khi thấy hàng xóm hát karaoke đến tận 11 giờ đêm

Hát karaoke là một trong những thú vui tao nhã của rất nhiều gia đình, nhiều người xem đây là bộ môn giải trí, giúp giảm căng thẳng mỗi ngày

Đi xe đạp thể thao nhưng lại khiến nhiều người phải “lao đao”

Đi xe đạp là môn thể thao rèn luyện sức khỏe, nhưng nếu dùng để thể hiện thì sẽ khiến cho nhiều người phải nhận cái kết đắng

Thầy giáo đi xe đạp, bị bà mẹ ngồi BMW chê vì tạo ấn tượng ‘học hành là vô ích’

Một bà mẹ ởTrung Quốccó con trai ngồi xeBMWtừ khi mới sinh bị chỉ trích sau khi phê phán thầy giáo của con trai không có xe hơi, phải đạp xe đến trường

4 Cách hiệu quả để ngăn ngừa mụn tuổi trưởng thành

Khoảng 54% phụ nữ trên 25 tuổi phải đương đầu với mụn trứng cá.Khoảng 54% phụ nữ trên 25 tuổi phải đương đầu với mụn trứng cá.Bác sĩ da liễu Viseslav Tonkovic-Capin tiết lộ mẹo và ...

Phát hiện mới: Tập thể dục chừng này là cách tốt để kéo dài tuổi thọ

Theo nghiên cứu mới đây, tập thể dục nhiều hơn mức khuyến nghị lâu nay sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong, giúp kéo dài tuổi thọ nhiều hơn

Phẫn nộ nhóm người dàn hàng đạp xe ‘như đua’ trên cao tốc, còn ‘khoe chiến tích’

Bất chấp luật giao thông và nguy hiểm rình rập, một nhóm đàn ông vẫn ngang nhiên đạp xe "như đang đua" trên cao tốc, thậm chí những người này sau đó còn "tự hào" đăng video "khoe c...

Sử dụng tính năng này trên iPhone để giảm stress, ngủ ngon hơn

Apple đã ra mắt Background Sounds trên iOS 15 giúp người dùng giảm căng thẳng, cảm thấy thư giãn hơn, nhưng không phải ai cũng biết đến tính năng hữu ích này

Những lợi ích sức khỏe hàng đầu của tình dục

Tình dục là điều mà chúng ta không thể phủ nhận là một số trong những phần thiết yếu của cuộc sống. Tình dục không chỉ liên quan đến sinh sản mà còn là một mối quan hệ mật thiết bề...

6 biện pháp tại nhà giúp điều hòa kinh nguyệt

Kinh nguyệt không đều là khi máu kinh không thể đoán trước được hoặc xảy ra nhiều hơn hoặc ít hơn so với người bình thường. Phụ nữ có thể tự điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều...

Tại sao bác sĩ khuyên bạn nên cười ít nhất 7 phút mỗi ngày?

Một chuyên gia đã tiết lộ rằng chỉ mỉm cười trong 7 phút mỗi ngày có thể giúp tạo ra những lợi ích sức khỏe đáng chú ý, theo nhật báo Anh Mirror

Clip: Báo dữ lao ra đường, phi thân vồ ngã người đàn ông đi xe đạp

Một người đàn ông đi xe đạp ở Ấn Độ đã may mắn sống sót sau khi bị một con báo hoa mai tấn công ngay trên đường

Đi xe đạp giúp kiểm soát bệnh tiểu đường thế nào?

Các hoạt động thể chất bao gồm đạp xe có thể giúp ích rất nhiều trong việc thúc đẩy quá trình tiêu thụ glucose trong cơ bắp và giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định

13 cách khoa học giúp bạn ‘cắt’ cơn thèm ăn, giảm béo dễ dàng nhờ hành động nhỏ

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc đang áp dụng một chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, bạn hẳn sẽ băn khoăn là làm thế nào để đối phó với những cơn đói trong ngày

7 thói quen cần phá vỡ để cuộc sống trở nên hạnh phúc và chất lượng hơn

Để tìm thấy sự hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày, việc tập cho mình một thói quen mới là rất tốt, nhưng điều quan trọng đầu tiên là bạn phải cố gắng loại bỏ thói quen xấu đã ăn s...

Những lợi ích sức khỏe hàng đầu của tình dục

Tình dục là điều mà chúng ta không thể phủ nhận là một số trong những phần thiết yếu của cuộc sống. Tình dục không chỉ liên quan đến sinh sản mà còn là một mối quan hệ mật thiết bề...

Khắc phục chứng rối loạn cương dương ở người bệnh đái tháo đường

Việc khai thác tiền sử bệnh nhân để giúp bác sĩ trong việc xác định lý do gặp vấn đề với cương cứng. Đồng thời việc trả lời bảng câu hỏi về sức khỏe tình dục cũng cần thiết trong v...

Mẹo giúp bạn thức dậy sớm mà không mệt mỏi

Đi ngủ sớm hơn là yếu tố tất yếu bạn phải làm để có thể thức dậy sớm hơn vào sáng hôm sau. Ngoài việc đi ngủ sớm, hãy đảm bảo ràng bạn sẽ đi ngủ vào đúng một khung giờ mỗi tối. Nếu...

Những điều bạn chưa biết khi quan hệ tình dục vào ban đêm

Theo một nghiên cứu, quan hệ tình dục vào ban đêm thường được coi là điều phổ biến đối với đa phần dân số thế giới. Nhà trị liệu tình dục Tiến sĩ Nan Wise cho biết tình dục ban đêm...

Clip: Tông nhau kinh hoàng giữa ngã tư, ô tô va trúng người đi xe đạp

Sau cú va chạm kinh hoàng giữa ngã tư, chiếc ô tô hiệu Honda văng trúng người đàn ông đi xe đạp vừa đi tới

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng

Clip: Phóng như “tên lửa”, đà điểu hạ gục người phụ nữ đi xe đạp

Chạy với tốc độ cao trên đường, một con đà điều đã gây tai nạn cho một phụ nữ đi xe đạp khiến người này phải nhập viện

Qua đường không quan sát, bé trai suýt nằm gọn dưới gầm ô tô, biểu cảm như “mất hồn” khiến tài xế vừa thương vừa giận

Những tai nạn giao thông liên quan đến trẻ em vẫn thường xảy ra trong cuộc sống hàng ngày, trong đó nhiều vụ việc gây ra hậu quả hết sức đau lòng. Mới đây thêm một tình huống giao ...

5 lời khuyên về lối sống tối giản: Không chỉ giảm căng thẳng mà còn tiết kiệm được bội tiền

Khi theo chủ nghĩa tối giản, bạn không chỉ tiết kiệm thời gian dọn dẹp nhà cửa mà còn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ

8 loại thảo mộc giúp tăng cường miễn dịch cho gia chủ

Việc trồng và sử dụng những loại thảo mộc có hương thơm này vừa ngon miệng vừa tăng cường sức đề kháng cho gia chủ

Xu hướng mang thiên nhiên vào nhà sau thời gian giãn cách

Sau thời gian dài ở yên một chỗ vì COVID-19, xu hướng thiết kế chủ đạo của năm 2022 gần như là mang thiên nhiên vào nhà

Người đàn ông lớn tuổi vào quán trộm macbook: Vừa chợp mắt đã đánh mất cả chục triệu

Khoảng 1 phút, người đàn ông lớn tuổi chống cằm ngắm nghía rất lâu rồi thực hiện trót lọt hành vi trộm cắp táo tợn

Bác sĩ hướng dẫn mẹo tốt nhất để có em bé vào năm mới này

Tiến sĩ James Grifo, Giám đốc khoa nội tiết sinh sản tại Trường Y Đại họcNew York(Mỹ), đưa ra lời khuyên cho những cặp vợ chồng muốn có con trong năm mới này, theo tạp chíForbe