đêm nay không ngủ sau

Một giấc ngủ ngon sánh ngang trăm thang thuốc bổ: Đây là tất cả những gì bạn cần biết để có thể khoẻ mạnh, trường thọ từ việc ngủ ngon

Việc hiểu được 5 giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ và loại bỏ những thói quên xấu trước giờ lên giường sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu. Từ đó, giúp cả thể chất và tinh thần được thả lỏng, nghỉ ngơi và hồi phục.

Nhạc cổ điển giúp thi cử tốt hơn

Các nhà khoa học Mỹ từ Quỹ Khoa học quốc gia Mỹ và ại học Baylor đã phát hiện ra rằng, nghe nhạc cổ điển có tác động tích cực trong việc thi cử.

Đêm yên lặng ở thành phố không ngủ Bangkok

Cuộc sống về đêm nhộn nhịp của thành phố không ngủ Bangkok (Thái Lan) được thay thế bằng những cánh cửa đóng kín và các con đường hiu quạnh vì dịch Covid-19.

Top 10 người ‘quái dị’ nhất thế giới: Việt Nam cũng có một cái tên, đó là ai?

Tờ Wonders List vừa liệt kê ra danh sách 10 người kỳ lạ nhất thế giới và trong đó có ông Thái Ngọc của Việt Nam với thành tích hơn 30 không ngủ

Bác sĩ ơi: Làm thế nào để tránh mất ngủ?

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việchồi phục thể chất,tái tạo năng lượng, loại bỏ và bài tiết các chất có hại, giúp các cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi sau khoảng thời gia...

Nằm ỳ một chỗ không ăn không ngủ, loài vật này vẫn sống dai tới 7 năm

Loài kỳ nhông hang (hay còn gọi là manh giông) đã khiến giới khoa học sửng sốt với khả năng sống sót phi thường của mình.

Làm ngay những việc này để có giấc ngủ ngon dịp Tết

Giấc ngủ được đánh giá là có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó giúp hỗ trợ việc hồi phục thể chất, tái tạo năng lượng, loại bỏ và bài tiết các chất có hại,...

Tập gym vào chiều tối: Tập khi nào và ra sao để không bị khó ngủ?

Tập gym mang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe. Phần lớn chúng ta thường tập vào chiều tối, sau khi đã kết thúc ngày làm việc. Thế nhưng, tập luyện không đúng cách có thể ảnh hưởng xấu...

Chủ nhà liên tục gõ cửa nửa đêm để gạ gẫm chuyện giường chiếu, tôi dùng tuyệt chiêu khiến ông ta sợ ‘hết hồn’ nhưng có nên nói cho bà chủ không?

Bỏ thì không nỡ nhưng ở lại cũng bứt rứt, liệu tôi có nên tiếp tục làm cho gia đình này nữa không?

Cơ thể khỏe mạnh nhờ ăn những thực phẩm này vào buổi tối

Ăn một quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Ngoài ra, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy việc ăn chuối vào buổi ...

Vòng đeo đầu giúp ngủ sâu

Thiết bị sử dụng thuật toán phát ra âm thanh làm tăng biên độ của các sóng não, giúp bạn ngủ sâu hơn.

Không tốn 1 giọt nước mắt, mẹ trẻ bật mí cách cai ti đêm cho con chỉ trong vài ngày, giúp bé ngủ một mạch 12 tiếng

Từ lúc cắt ti đêm, không những bé Gấu ngủ một mạch trọn vẹn 12 tiếng ngon giấc mà còn tăng lượng sữa ăn ban ngày lên đáng kể.

Quán cháo sườn “không ngủ” gần nửa thế kỷ

Dọn hàng bán từ 17 giờ đến tận 9 giờ hôm sau, quán cháo sườn bà Hào được nhiều người ví là quán không ngủ

Cần gì Cá tháng Tư khi trẻ luôn có những cú lừa ngoạn mục: Đã ngủ say lắm rồi nhưng khi đặt xuống giường thì như thế này đây

Có lẽ với nhiều ông bố hay bà mẹ bỉm sữa, đây là cảm giác chung mà họ thường xuyên gặp phải.

Thực trạng đen tối nhân lực ngành công nghệ Trung Quốc: không ngủ, không căng thẳng tới mức đột quỵ

Đã qua rồi thời kỳ start-up có thể hái ra tiền, giờ là lúc ai cũng có thể là đối thủ. Áp lực từ nhiều phía ép người trẻ Trung Quốc phải gạt bỏ cuộc sống riêng để giữ cho ước mơ làm...

Đột tử sau khi ngâm chân với nước nóng

Sau 5 phút ngâm chân bằng nước nóng, người phụ nữ ở Trung Quốc bất ngờ ngã xuống nền nhà bất tỉnh.

Nguy hại khôn lường từ thói quen nghe nhạc trong lúc ngủ

Những ai đang có thói quen nghe nhạc trong lúc ngủ, hãy lưu ý và sớm thay đổi bởi việc này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Phi công Nga sống sót sau 4 ngày mắc kẹt trên núi tuyết

Để sóng sót trong cái lạnh tới -5 độ C, Novoseltsev gần như không ngủ trong 4 ngày và phải liên tục cọ xát cơ thể để chống đóng băng.

Ngã ngửa với những tư thế ngủ “quên phòng thủ”

Cơn buồn ngủ đến bất chợt thì con người ta có thể "ngã" bất kì đâu mà không cần quan tâm đến xung quanh.

Vợ giật mình vì chồng đòi chiều chuộng cả đêm

Anh đang muốn nói đêm nay em chiều anh... đừng nói chuyện nữa để anh ngủ mai dậy sớm mà?

Không quan trọng bạn ngủ bao lâu, quan trọng phải đạt trạng thái ngủ này

Thời gian ngủ không quan trọng bằng chất lượng giấc ngủ. Phải ở trạng thái ngủ sâu cơ thể con người mới thực hiện được nhiều chức năng quan trọng nhất.

Đêm nay Apple sẽ vén màn danh mục iPhone rắc rối nhất trong lịch sử

Theo phỏng đoán của chúng tôi, danh mục iPhone của Apple từ tháng 9/2018 đến tháng 9/2019 sẽ bao gồm ít nhất là 7 mẫu iPhone...

Đường xa ướt mưa Đàm Vĩnh Hưng

Sao em không ở lại đây đêm nay?

Bí quyết nuôi dưỡng giấc ngủ ngon cho trẻ

Các bí quyết nuôi dưỡng giấc ngủ ngon tốt cho não bộ đã được chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thông qua chương trình tư vấn trực tuyến "Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?"

Không ngủ suốt 24 tiếng, V (BTS) kết thúc màn trình diễn với bàn tay run rẩy khiến fan xót xa

Fan BTS đang lo lắng cho sức khoẻ của V sau khi thấy chi tiết này trong màn trình diễn vừa qua.

Khi nào cần điều trị trẻ nghiến răng?

Nghiến răng khi ngủ là hiện tượng hay gặp ở trẻ làm các bậc cha mẹ lo lắng. Làm sao để chữa tật nghiến răng ở trẻ nhỏ?BS Nguyễn Quốc Dũng (BV Nhi Đồng 1) sẽ chỉ cách để cha mẹ biết...

Sống xa vợ con, chồng dễ dàng sa ngã?

Cách đây 10 ngày, khi đang cầm điện thoại của chồng, em thấy có tin nhắn: Với anh, giờ em chẳng là gì nữa đâu nhỉ?

Đồng vợ đồng chồng

Khi chị 29 tuổi mới gặp và yêu anh rể tôi. Lúc đó cả tôi và mẹ đều phản đối anh dữ lắm. Nhà anh cũng nghèo, thậm chí nghèo hơn nhà tôi mà lại còn đông anh chị em.

Viết cho em, người đàn bà tổn thương

Đêm nay tôi dặn mình đi ngủ muộn để viết cho em. Vì tin nhắn lúc trưa em gửi vỏn vẹn có vài chữ mà sao nghe đau lòng quá: "Em ly hôn thực sự rồi chị ơi"!

3 thế hệ xuất hiện trong lễ tốt nghiệp của chàng trai từng đạp xe 1000km báo tin cho bố đã mất mình đỗ đại học

Trường Hùng, chàng trai từng đạp 1000km xuyên Bắc Nam để báo tin cho người bố đã mất rằng mình đỗ đại học nay đã tốt nghiệp, sau khi trải qua quãng đời sinh viên đầy gian nan với n...

Ngày ba chưa có gì, ba có mẹ, nhưng sao ngày ba có tất cả, ba lại chọn người đàn bà khác?

Đêm nay mẹ lại khóc. Từ ngày chuyển về nhà mới, khang trang hơn, đầy đủ tiện nghi hơn, mẹ lại càng hay khóc thầm hơn. 18 tuổi, con đủ hiểu vì sao mẹ buồn như vậy, vì sao mẹ ngày cà...

Đêm nay nhé anh vẫn khách sạn Khánh Ngọc, phòng 501…

Ngày xưa, tôi rất tự tin về ngoại hình của mình. Dù sao, tôi cũng được bạn bè mệnh danh là hoa khôi của Đại học Ngoại ngữ kia mà. Ngày đó, Khải đã yêu tôi ngay từ cái nhìn đầu tiên...

Gặp lại chồng cũ sau 10 năm ly hôn, vợ nghẹn ngào: ‘Đêm nay ở lại bên em được không?’

Tôi nhận tờ quyết định li hôn chồng rồi quay bước đi luôn, cảm giác lúc ấy vừa nhẹ nhõm, vừa có chút chơi vơi khó tả.

Còn gì đau đớn hơn việc bị người vợ đầu gối tay ấp cùng cậu bạn chí cốt hợp sức ‘cắm sừng’

Mấy ngày nay sau khi phát hiện vợ ngoại tình, tôi không ăn, không ngủ, tôi đang rất rối bời. Đau đớn, tủi nhục, thất vọng, đó là tất cả những gì tôi đang phải trải qua.

Tất cả những ai thích ngủ nuy đều phải nhớ 10 điều này để biết khi nào cần tránh và bảo vệ bản thân

Ngủ nuy không phải lúc nào cũng tốt, nó cũng có những ưu và nhược điểm về mặt khoa học mà bạn cần phải biết như sau.

Nuốt không 200 triệu đâu có dễ hả em, ngoan ngoãn ‘chiều’ chị hết đêm nay đi

Tôi 30 tuổi, chưa vợ con nhưng công việc cũng thất bại, chẳng đâu vào đâu. Vừa mới cách đây một tháng, tôi còn đang làm Giám đốc trong chính công ty của mình, nhưng giờ, tôi phải g...

Đêm nay nhé anh, khách sạn L.X, phòng 501…

Ngày xưa, tôi rất tự tin về ngoại hình của mình. Dù sao, tôi cũng được bạn bè mệnh danh là hoa khôi của Đại học Ngoại ngữ kia mà.

“Cởi hết ra đi anh, đừng lo đêm nay chồng em không về!”

Mải lo sự nghiệp nên gần 40 tôi vẫn chưa có gia đình. Bố mẹ giục lên giục xuống, tôi cũng đành miễn cưỡng đi xem mặt một số đám do bạn bè giới thiệu.

Lấy chồng 7 năm, nhưng cứ mỗi lần muốn có con là vợ phải ngủ với tình cũ…

Anh không thể....nhưng em hoàn toàn có thể. Xin em hãy ra ngoài ngủ với người khác, khi em mang thai anh sẽ thương đứa bé như con của mình

Đêm nay, Bắc Bộ chuyển rét, có nơi dưới 10 độ C

Khu vực Bắc Biển Đông gió đông bắc mạnh cấp 6-7, giật cấp 9. Biển động mạnh, vùng biển các tỉnh từ Bình Thuận-Cà Mau, Cà Mau-Kiên Giang và vịnh Thái Lan có mưa rào và dông mạnh, tr...

Sao nhí 8 tuổi đóng phim liên tục 3 ngày không giấc ngủ ngon

Làm việc bán sống bán chết là cách mà nhiều diễn viên lớn tuổi lựa chọn, thế nhưng trẻ con không có nghĩa vụ phải làm điều đó.

17 tuổi bị bạn trai làm có bầu rồi bỏ, cô gái đành tìm anh phụ hồ đổ vỏ giúp

Những lần đó Loan chỉ cười vì cũng chẳng có cảm tình với anh ta, chỉ có anh ta là hay nhìn trộm cô cười. Rõ ràng là anh ta thích cô, giờ đề nghị anh ta đổ vỏ biết đâu anh ta đồng ý...

Sau đêm tân hôn, vợ nài nỉ chồng: ‘Đêm nay đừng bắt em trả bài nữa nhé’

Đêm nay đừng bắt em "trả bài" nữa nhé, đêm tân hôn hôm qua anh hành em tới 7 hiệp kiệt sức rồi...

Đêm nay, em chỉ xin buồn một chút thôi…

Lại là màn đêm ấy buông xuống, mọi thứ bị bủa vây bởi một màu u ám, loáng thoáng dưới bóng đèn đường một chút mưa nhẹ mà trong lòng thì lại là giông tố! Hôm nay, em đau lòng anh ạ!

“Đêm nay thằng Huy sẽ làm 3 hiệp”

Cuối cùng thì đám cưới của của Ly và Huy cũng diễn ra trong bầu không khí ấp áp và tràn ngập lời chúc phúc của mọi người.

“Tôi chỉ ngủ cùng cô 1 đêm nay cho mẹ tôi vui lòng thôi”, ai ngờ sau đêm đó anh phải van xin được cưới cô

32 tuổi rồi chứ còn ít ỏi gì nữa đâu mà mày không chịu lấy vợ để tao có cháu bế hả con?

Đi khám sức khỏe, bác sĩ bắt cởi đồ và cái kết khiến cô gái ám ảnh

2 phút thôi, anh sẽ cho em biết cảm giác làm đàn bà sướng như thế nào.

Truyện những ngã rẽ cuộc đời phần 8

Gần nửa tiếng sau, cô lau xong, vừa cất cái chổi, cô lao ngay ra bến xe bằng chiếc xe đạp điện cũ của gia đình Hùng. Ra đến nơi, mặt mày ướt đẫm mồ hôi vì mệt. Bố mẹ cô đứng lóng n...

Giọt nước mắt đêm tân hôn (Phần 1)

Dù đau đớn, dù sau này nàng có hối hận đi nữa, thì chính giây phút ấy nàng đã tình nguyện đánh đổi.

Xông vào nhà nghỉ để bắt quả tang, vợ sắp cưới khóc van: “Chỉ đêm nay thôi em ‘hoàn lương’ rồi”

Nhận được tin báo bạn gái đang đi nhà nghỉ với gã đàn ông giàu có, tôi lao đi giữa đêm để bắt quả tang. Nhưng khi vừa mở cửa ra, nhìn thấy tôi, em quỳ gối khóc xin: "Chỉ 1 đêm nay ...