Để ‘chuyện yêu’ thêm nồng nàn, trọn vẹn
Tình dục giống như một “cuộc chiến yêu đương” kéo dài nhiều năm. Mỗi lần lâm trận lại có nhiều vấn đề xảy ra.
Để đạt được mức độ cao nhất, cả hai đều cần điều chỉnh bản thân, sao cho đối phương hài lòng.
Thể chất
Tập hít thở sâu để là biện pháp để duy trì thể lực và có ích cho chuyện chăn gối.
Mỗi buổi sáng, hãy ngồi xếp bằng trong tư thế yoga, hít vào thật sâu và từ từ thở ra. Giữ tư thế ấy, gập người lên xuống nhiều lần, tạo độ dẻo và linh hoạt cho cơ thể.
Hãy thực hiện động tác này trong vòng 10-15 phút, sau đó bắt đầu tập thể dục.
Video đang HOT
Ngoại hình
Đàn ông yêu bằng mắt, vì thế chẳng có gì bắt mắt bằng được ngắm nhìn một cô gái thể hiện cái đẹp vốn có của mình mà không quá lả lơi.
Khêu gợi bằng đồ lót gợi cảm, hấp dẫn bằng hương thơm cơ thể, lôi cuốn bằng những đường cong quyến rũ là cách hiệu quả để chàng thèm thuồng. Đừng bỏ mặc ngoại hình của mình bởi đàn ông luôn không thể bỏ qua một phụ nữ có da thịt thơm mát, thân thể mềm mại.
Màn dạo đầu
Tạo hoá đã “thiết kế” bộ phận sinh dục nữ rất tinh vi, “cô bé” hoàn toàn thích hợp với việc quan hệ mà không hề đau đớn. Nhưng trước khi máy móc vận hành phải được “tra dầu mỡ” cẩn thận. Nếu sự chuẩn bị này không đầy đủ, máy phải hoạt động trong điều kiện “khô dầu” thì chắc chắn sẽ gây đau đớn, thậm chí tổn thương.
Vậy cần phải khởi động cho đến khi “máy móc” ở tư thế sẵn sàng. Điều này chủ yếu phụ thuộc vào “tài thao lược” của đàn ông.
Để làm nóng cho nàng, trước tiên chàng cần phải mơn trớn. Hãy khởi động tại những khu vực nàng ít để tâm tới. “Vượt chướng ngại vật” bằng những ngón tay miên man vùng lưng và mông. Tăng tốc độ miên man ở vùng ngực, bụng và rốn. Cuối cùng về đích ở vùng “tam giác bí ẩn”. Khi hơi thở của nàng trở nên dồn dập, điều đó có nghĩa là bạn đang gia tăng khái cảm cho nàng. Đây chính là cách học cách hiểu những gì nàng muốn.
Theo VNE
Những bệnh đáng lo ngại khi "tự sướng" quá nhiều
Theo các chuyên gia, việc tự sướng đối với lứa tuổi mới lớn là điều hết sức bình thường, là biểu hiện của sự phát triển tâm - sinh lý khi bước vào tuổi dậy thì.
Nó có nhiều tác hại lắm đó các ấy ạ!
Theo các chuyên gia giới tính, việc tự sướng đối với lứa tuổi teen của chúng mình là điều hết sức bình thường, là biểu hiện của sự phát triển tâm - sinh lý khi bước vào tuổi dậy thì. Tuy nhiên, bất cứ sự "thái quá" gì đều đem đến cho các ấy những tổn hại về sức khỏe nhất định. Các ấy cũng xem nhá!
Nguyên nhân gây ra những căn bệnh về xương
Teen biết không, trong tinh dịch của XY và chất dịch nhờn tiết ra từ "cô bé" của XX thường chứa rất nhiều canxi. Do đó, nếu bạn quá lạm dụng việc tự sướng thì chắc chắn teen sẽ mất một lượng canxi rất lớn. Một khi nồng độ canxi trong máu giảm, cơ thể sẽ huy động toàn bộ lượng canxi rút từ xương để phục vụ cho nhu cầu của tim và một số cơ quan khác. Kết quả là nó sẽ gây ra một loạt tổn thương. Cụ thể là xương mất canxi sẽ dẫn đến sự giảm sút mật độ xương, kết cấu các tổ chức bị phá vỡ dẫn đến giòn xương, dễ gãy. Lâu dần, các ấy sẽ dễ mắc phải chứng loãng xương nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, sự thiếu hụt canxi còn là nguyên nhân chính gây ra chứng bệnh đau ở phần thắt lung gây cản trở cho các hoạt động sinh hoạt trong đời sống hàng ngày. Nếu các ấy còn "lý cố" duy trì trong thời gian dài thì việc tự sướng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, sự tăng trưởng và phát triển các cơ quan khác nữa cơ.
Biến đổi hoạt động của các cơ quan chức năng
Khi chúng mình tự sướng, não bộ sẽ tạo ra kích thích lên chức năng thần kinh giao cảm, kích hoạt việc sản xuất hormone và chất dẫn truyền thần kinh như dopamine, acetylcholine và serotonin gây ra những thay đổi về hóa học trong cơ thể.
Tác dụng phụ của học hóa này trong cơ thể được biểu hiện rõ ràng như mệt mỏi, rụng tóc, mất trí nhớ, mờ mắt và đau ở tinh hoàn (đối với XY). Chưa hết, tự sướng quá nhiều còn làm ức chế hệ thần kinh và chức năng gan dẫn đến sự cạn kiệt tinh trùng, trai sạn cảm giác của cơ quan sinh dục. Dần dần, các ấy sẽ nhận thấy cơ thể mình bị rối loạn chức năng cương cứng khi các ấy trưởng thành.
Rối loạn tâm lý
Ngoài những tác động trực tiếp đến sức khỏe, tự sướng quá nhiều còn gây nên những tác hại trực tiếp đến tâm lý của tuổi teen chúng mình. Theo các chuyên gia tâm - sinh lý giải thích vì việc nhiễu loạn tâm lý khi thủ dâm quá nhiều là do cá nhân ấy bị loạn cung phản xạ giữa chỉ huy trung ương (vỏ não) với ngoại vi. Liên tục tự sướng sẽ làm mất cân bằng tâm lý khiến ấy trở nên nhút nhát, rụt rè, thiếu tự tin khi tiếp xúc với người khác giới. Nhiều bạn do áp lực tinh thần nặng nề còn có thể bị trầm cảm, tự kỉ cấp độ 2 đấy!
Theo VNE
Sửa "lỗi" của tạo hóa Dù không đe dọa đến tính mạng song những bất thường về giới tính luôn gây ra các sang chấn tinh thần, ảnh hưởng xấu tới chất lượng cuộc sống, tương lai của người bệnh Lập gia đình hơn 10 năm nhưng anh T.H.C (37 tuổi, ngụ Nghệ An) luôn mặc cảm, tự ti bởi vừa không làm tròn bổn phận của một...