
Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?
Nồng độ LDL cao có thể dẫn đến hình thành mảng bám trong mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, ăn tôm thường xuyên sẽ không góp phần làm tăng tỷ lệ cholesterol xấu.

Thuốc giảm cholesterol – Lợi ích, rủi ro và cách sử dụng an toàn
Các nhóm thuốc khác gồm ezetimibe, thuốc ức chế PCSK9, thuốc gắn axit mật và fibrate. Mỗi loại có cơ chế, hiệu quả và tác dụng phụ riêng, do đó việc hiểu rõ cách hoạt động và rủi r...

Loại quả Việt là ‘kho vitamin tổng hợp’, chưa cần chín vẫn cực tốt cho sức khỏe
Đu đủ xanh nổi bật với hàm lượng vitamin c vượt trội, một loại vitamin thiết yếu cho việc tăng cường chức năng của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại hiệu quả các bệnh nhi...

Vai trò của người cao tuổi trong hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá
Tuy nhiên, khi tuổi càng cao, sức khỏe giảm sút, những cơn ho xuất hiện nhiều hơn, ông M. nhận thấy rõ những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe nên giảm dần số điếu thuốc mỗi ng...

Loại quả vẻ ngoài sần sùi lại thơm lừng, là ‘dược liệu quý’ nhưng hay bị ngó lơ
Các hợp chất chống oxy hóa trong thanh yên giúp bảo vệ thành mạch khỏi tổn thương do stress oxy hóa. Nhờ đó, việc tiêu thụ thanh yên một cách hợp lý có thể giảm nguy cơ mắc các bện...

Vaccine phòng bệnh zona thần kinh có thể giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra mối liên hệ giữa nguy cơ đột quỵ và đau tim tạm thời sau khi mắc zona thần kinh. Tuy nhiên, lợi ích trực tiếp về bảo vệ tim mạch từ việc tiêm vac...

Ai không nên uống cà phê đen?
Mặc dù tiêu thụ cà phê vừa phải được coi là an toàn đối với hầu hết người trưởng thành, nhưng quá nhiều cà phê hoặc ngay cả lượng vừa phải ở những người nhạy cảm cũng có thể dẫn đế...

5 dấu hiệu cảnh báo đau tim xuất hiện khi tập luyện, phòng ngừa đau tim như thế nào?
Đây là dấu hiệu điển hình nhất của cơn đau tim. Nếu trong lúc đi bộ hay tập thể dục, bạn đột ngột cảm thấy đau, tức nặng hoặc nóng rát ở ngực, hãy đặc biệt cảnh giác.

Người đàn ông chết do ‘mây mưa’ với nhân tình, vợ kiện ‘tiểu tam’ đòi bồi thường
Người đàn ông 66 tuổi tử vong vì đau tim sau khi quan hệ tình dục với nhân tình trong khách sạn, vợ và con trai khởi kiện, yêu cầu tiểu tam bồi thường số tiền lớn.

6 điểm cần lưu ý trong hướng dẫn mới về quản lý huyết áp
Hướng dẫn cập nhật về huyết áp cao nhấn mạnh việc hạn chế rượu và bắt đầu dùng thuốc sớm hơn. Huyết áp cao một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến bệnh tim, đột quỵ, đau ti...

Nếp gấp ở dái tai có thể dự đoán nguy cơ đau tim, tiểu đường và đột quỵ?
Một số ý kiến khác cho rằng, nếp gấp này chỉ là dấu hiệu của quá trình lão hóa hoặc thay đổi độ đàn hồi của da, chứ không liên quan trực tiếp đến bệnh nghiêm trọng.

Nhiều người dân Israel mất ngủ, lo âu và mệt mỏi do chiến tranh kéo dài
Các chuyên gia cảnh báo ngủ không đủ giấc sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như đau tim, tiểu đường, béo phì và ung thư. Thiếu ngủ còn liên quan đến nguy cơ cao mắc các rối loạ...

Những người cần tránh dùng hoa đu đủ đực
Một trong những lợi ích quan trọng nhất là khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường. Nhờ khả năng kích thích sản sinh insulin, loại hoa này giúp người bệnh kiểm soá...

Cảnh giác với đau nhức khớp vai
Tuy nhiên, đau nhức khớp vai còn do nhiều nguyên nhân khác, thậm chí có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng.

Chị chồng lấy chồng Việt kiều Pháp, đột nhiên về ở chơi cả tháng trời, hóa ra để đề nghị tôi một việc đau tim
Tôi kể lại chuyện với chồng, anh gắt lên: Không đời nào. Vợ chồng tôi có 3 đứa con, con gái lớn học lớp 8, thằng giữa lớp 5, còn thằng út mới lên 4 tuổi.

7 loại thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn
Ông Hyman giải thích: Ăn cá hồi hai lần một tuần là đủ để giảm nguy cơ đau tim, rối loạn nhịp tim, đột quỵ, huyết áp cao và tăng chất béo trung tính. Omega-3 cũng chống viêm, mối đ...

10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Thông thường, những thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tim. Dưới đây là những thói quen ăn uống có thể l...

Tôi định cho con riêng của vợ 4 tỷ, nhưng vừa đưa 1 tỷ đã nghe được chuyện sốc đến đau tim
Ngày hôm sau, tôi gửi hết 3 tỷ kia vào sổ tiết kiệm 1 năm, quyết định không cho Tú nữa. Tôi năm nay 63 tuổi. Mấy chục năm làm ăn, tằn tiện từng đồng, cũng để dành được 2 mảnh đất ở...

Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày có 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Các nhà khoa học cho biết uống 2 cốc nước trước bữa ăn giúp giảm thèm ăn và hỗ trợ giảm cân. Uống nhiều nước còn giúp đốt cháy mỡ thừa. Nước là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho đồ u...

Cụ ông 76 tuổi lên cơn co giật ngay giữa “cuộc yêu”: Người phụ nữ 44 tuổi đi cùng vào phòng khách sạn tiết lộ điều gây sốc
Chuyện xảy ra ở Thái Lan, nhiều người rút ra bài học cho chính mình sau thông tin rúng động này.The Thaiger đưa tin, giữa trưa 9/7, cảnh sát nhận được tin báo về vụ việc xảy ra tại...

Tỏi tốt cho tim mạch như thế nào?
Tỏi hoạt động như một chất làm loãng máu tự nhiên bằng cách làm giảm kết tập tiểu cầu. Tác dụng chống đông máu này hỗ trợ lưu thông máu trơn tru hơn và giảm nguy cơ đau tim và đột ...

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang ‘kêu cứu’
Nếu nước tiểu của bạn chuyển sang màu hồng, đỏ hoặc sẫm, đây có thể là dấu hiệu của sỏi thận, theo Healthline. Ngoài ra, nhiễm trùng tiết niệu cũng có thể khiến bạn đi tiểu buốt, t...

Xét nghiệm máu mới phát hiện ung thư trước khi có triệu chứng 3 năm
Nghiên cứu củng cố triển vọng ứng dụng xét nghiệm máu siêu nhạy trong sàng lọc và phát hiện ung thư giai đoạn tiền lâm sàng, giúp can thiệp sớm và cải thiện đáng kể tiên lượng điều...

7 loại thảo mộc và gia vị giúp hạ huyết áp tự nhiên
Gừng cũng có thể hoạt động tương tự như thuốc chẹn kênh canxi và thuốc ức chế men chuyển trong cơ thể, để điều trị nhiều bệnh khác nhau. Nó cũng có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu ...

Phát hiện chất cấm trong viên nang giảm cân Hồng Hạc Phục Linh
Cục An toàn thực phẩm kêu gọi người dân khi phát hiện sản phẩm có dấu hiệu vi phạm, chứa chất cấm hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ cần thông báo ngay cho cơ quan chức năng để kịp th...

7 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu xấu (cholesterol xấu)
Đây là loại thực phẩm phổ biến nhất ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Các loại cá như cá hồi, cá thu và cá mòi được biết đến là giàu axit béo omega-3, giúp giảm triglyceride (...

Lá thư của cô gái bị đau tim, ngất xỉu khi đang lái xe khiến hàng ngàn người người xúc động
Qua thăm khám ban đầu, các bác sĩ xác định người phụ nữ có dấu hiệu bị nhồi máu cơ tim, do được cấp cứu kịp thời người phụ nữ đã qua cơn nguy kịch.

Uống trà xanh mỗi ngày, cơ thể bạn có những thay đổi đáng kinh ngạc này
Các hợp chất trong trà xanh có khả năng giảm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL). Điều này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc cá...

Cách giảm choleterol ngăn ngừa bệnh tim
Việc bỏ qua tăng huyết áp cũng có thể gây ra các biến chứng như bệnh thận, các vấn đề về thị lực và suy giảm nhận thức. Do đó, cần theo dõi huyết áp định kỳ, thay đổi lối sống và k...

Bài tập cho người xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch vành được coi là vấn đề sức khỏe lớn trên toàn thế giới. Sự bất thường trong chuyển hóa lipid, lipoprotein và suy giảm chức năng nội mô là những y...

Dùng thuốc chống đông máu, những lưu ý người bệnh cần biết
Trường hợp tiểu ra máu, ho ra máu, nôn ra chất trông giống bã cà phê (dấu hiệu chảy máu dạ dày) hoặc đi ngoài phân đen (có thể là dấu hiệu chảy máu đường tiêu hóa), người bệnh cần ...

Cách phòng ngừa cục máu đông
Đây là lý do tại sao việc ngăn ngừa cục máu đông không chỉ đơn thuần là theo dõi các dấu hiệu mà cần có những cách chủ động để giảm nguy cơ, ngay cả khi bạn không có triệu chứng.

5 tư thế yoga giúp thông tắc động mạch
Ngoài ra, người mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch nhiều hơn do tình trạng bệnh làm gia tăng kết dính ở thành mạch máu, các tiểu cầu dễ tích tụ lại ở vùng mạ...

Phát hiện cách cholesterol gây đau tim
LDL thừa trong máu có thể bị kẹt trong động mạch, gây viêm và thu hẹp mạch máu. Theo thời gian, sự tích tụ mảng bám này có thể làm giảm lưu lượng máu hoặc vỡ, hình thành cục máu đô...

Chế độ ăn và lối sống tốt cho người bị hẹp động mạch thận
Khi kết hợp với huyết áp cao, béo phì, mức cholesterol không lành mạnh hoặc bệnh đái tháo đường không kiểm soát, hút thuốc sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng hẹp động mạch thận cao hơn.

Những người nên uống Omega-3 và liều dùng cho từng nhóm
Mỗi người trưởng thành nên dùng ít nhất 250 miligam hỗn hợp Omega-3 mỗi ngày. Về giới hạn an toàn, Cơ quan An toàn Thực phẩm Châu Âu khuyến cáo, liều an toàn dùng hàng ngày là 5.00...

Sai lầm khi chạy bộ làm tăng nguy cơ đau tim
Tập thể dục cường độ cao hoặc kéo dài có thể gây căng thẳng cho tim, có khả năng dẫn đến loạn nhịp tim hoặc nhồi máu cơ tim, đặc biệt nếu người đó có các tình trạng bệnh lý từ trướ...

5 chất dinh dưỡng giúp loại bỏ cholesterol xấu
Cholesterol là một chất béo, tạo ra các tế bào và hormone mới trong cơ thể. Mặc dù rất cần thiết, nhưng khi có quá nhiều cholesterol trong máu có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng...

Béo phì bắt nguồn từ não bộ
Điều thú vị là nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người tham gia khỏe mạnh, não bộ cũng cho thấy sự giảm nhạy cảm với insulin tương tự như ở người béo phì sau khi tiêu thụ nhiều ...

Người bệnh tim mạch, đái tháo đường… nên uống thuốc vào giờ nào là tốt nhất?
Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuốc như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phân hủ...

Hot TikToker qua đời vì đau tim sau khi thức khuya nghĩ kịch bản livestream, vài ngày sau mới có người phát hiện
Vào ngày 18/2, một nam hot TikToker 37 tuổi thường được biết với biệt danh Đường Tăng tại Trịnh Châu (Trung Quốc) đã qua đời khiến nhiều người không khỏi xôn xao.

3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổi
Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa như oleocanthal và oleacein, có tác dụng chống viêm trong cơ thể. Tình trạng viêm liên quan tới nhiều bất ổn sức khỏe mạn tính, bao gồm bệnh...

Lợi ích sức khỏe ít người biết của vỏ bưởi
Hơn nữa, hương thơm của tinh dầu vỏ bưởi còn có khả năng kích thích sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh có vai trò quan trọng trong việc điều hòa tâm trạng, mang lại ...

Người lớn tuổi tập thể dục thường xuyên như nào để sống thọ?
Với người lớn tuổi có suy giảm chức năng ở các mức độ khác nhau, hoạt động thể lực có thể đơn thuần chỉ cần những thay đổi tư thế trong sinh hoạt hay những vận động đi lại di chuyể...

2 loại quả dễ ‘ngậm’ thuốc sâu, cái số 1 trẻ nhỏ mê tít
Ăn nho thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Đặc biệt, hợp chất resveratrol có trong nho có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, đồng thời cũng có tác dụng chống xơ cứng...

Cơ thể thay đổi thế nào khi ngừng hút thuốc lá điện tử?
Hút thuốc lá điện tử, giống thuốc lá thông thường, có thể làm giảm các giác quan, trong đó có khả năng ngửi và nếm. Chỉ sau 48 giờ không hút, bạn bắt đầu nhận thấy khả năng nếm và ...

Một loại hợp chất rất tốt cho sức khỏe tim mạch
Polyphenol là hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, giúp giảm nguy cơ gây bệnh.

Uống rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?
Acid tartaric là một hóa chất tự nhiên có trong nho và các sản phẩm từ nho như rượu vang. Nó được bài tiết qua nước tiểu và có thể được đo để biết liệu một người có tiêu thụ rượu v...

Làm gì khi quên uống thuốc huyết áp?
Việc quên một liều thuốc có thể không ảnh hưởng nhiều đến huyết áp, nhưng việc quên liều thường xuyên có thể dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ cao hơn.